[close]
choosewithcareclub.com
go to facebook YouTube
HOME ABOUT US HEALTH CARE SHARE YOUR STORY NEWS CONTACT
เรื่องราวของพ่อ ทรงดูแลข้าพเจ้าราวพี่ชายผู้แสนดี

เรื่องราวของพ่อ ทรงดูแลข้าพเจ้าราวพี่ชายผู้แสนดี

เรื่องราวของพ่อ ทรงดูแลข้าพเจ้าราวพี่ชายผู้แสนดี "ทรงดูแลข้าพเจ้าราวพี่ชายผู้แสนดี... จักรพรรดินีแห่งญี่ปุ่น ทรงบรรยายความรู้สึกหลังทรา......

อ่านต่อ
เรื่องราวของพ่อ วธ. เปิดให้ดาวน์โหลดพระบรมฉายาลักษณ์หายากกว่า 30,000 ภาพ

เรื่องราวของพ่อ วธ. เปิดให้ดาวน์โหลดพระบรมฉายาลักษณ์หายากกว่า 30,000 ภาพ

เรื่องราวของพ่อ วธ. เปิดให้ดาวน์โหลดพระบรมฉายาลักษณ์หายากกว่า 30,000 ภาพ สำนักหอจดหมายเหตุแห่งชาตินำพระบรมฉายาลักษณ์เก่าหายากกว่า 30,00......

อ่านต่อ
เรื่องราวของพ่อ คุณทองแดงชอบดูปลา

เรื่องราวของพ่อ คุณทองแดงชอบดูปลา

เรื่องราวของพ่อ คุณทองแดงชอบดูปลา เรื่องหนึ่งที่แสดงถึงความฉลาดและแสนรู้ของคุณทองแดง คือ เมื่อตามเสด็จพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวไป 'ทะเ......

อ่านต่อ
เรื่องราวของพ่อ เหมือนเคย - MV ในงานเลี้ยงวันครบรอบราชาภิเษกสมรสฉบับจริง

เรื่องราวของพ่อ เหมือนเคย - MV ในงานเลี้ยงวันครบรอบราชาภิเษกสมรสฉบับจริง

เรื่องราวของพ่อ เหมือนเคย - MV ในงานเลี้ยงวันครบรอบราชาภิเษกสมรสฉบับจริง จากที่ได้มีกระแสข่าวว่าในงานเลี้ยงฉลองวันครบรอบอภิเษกสมรสเมื่อ......

อ่านต่อ
เรื่องราวของพ่อ รักแรกพบ

เรื่องราวของพ่อ รักแรกพบ

เรื่องราวของพ่อ รักแรกพบ ขอนำเรื่องราวความรักของทั้งสองพระองค์ พระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลอดุลยเดช และสมเด็จพระบรมราชินีนาถ มาเล่าข......

อ่านต่อ
เรื่องราวของพ่อ Schoolkids Wear Eyepatches to Learn About King Bhumibol

เรื่องราวของพ่อ Schoolkids Wear Eyepatches to Learn About King Bhumibol

เรื่องราวของพ่อ Schoolkids Wear Eyepatches to Learn About King Bhumibol YALA — Many on social media on Thursday were praising a t......

อ่านต่อ
เรื่องราวของพ่อ รักแท้ของในหลวงและพระราชินี

เรื่องราวของพ่อ รักแท้ของในหลวงและพระราชินี

เรื่องราวของพ่อ รักแท้ของในหลวงและพระราชินี ทรงตรัสกับช่างภาพ ไม่เคยทิ้งภาพถ่ายพระราชินีเลย ทรงหวงและอิจฉาบรรดาช่างภาพทั้งหลาย "เราไม่......

อ่านต่อ
เรื่องราวของพ่อ พระราชดำรัส

เรื่องราวของพ่อ พระราชดำรัส

เรื่องราวของพ่อ พระราชดำรัส "...เด็ก เป็นผู้ที่จะได้รับช่วงทุกสิ่งทุกอย่างต่อจากผู้ใหญ่ ดังนั้น เด็กทุกคนจึงสมควรและจำเป็น ที่จะต้องได้......

อ่านต่อ
เรื่องราวของพ่อ ดูเพลิน ๆ ในหลวง จากทรงพระเยาว์ สู่ 89 พรรษา ด้วยเทคนิค มอร์ฟฟิง

เรื่องราวของพ่อ ดูเพลิน ๆ ในหลวง จากทรงพระเยาว์ สู่ 89 พรรษา ด้วยเทคนิค มอร์ฟฟิง

เรื่องราวของพ่อ ดูเพลิน ๆ ในหลวง จากทรงพระเยาว์ สู่ 89 พรรษา ด้วยเทคนิค มอร์ฟฟิง ขอขอบคุณข้อมูลและประกอบจาก http://clip.teenee.com/etc......

อ่านต่อ
เรื่องราวของพ่อ รวม 4 เรื่องพระอารมณ์ขันของรัชกาลที่ 9 ที่ใครได้ฟังเป็นต้องอมยิ้ม

เรื่องราวของพ่อ รวม 4 เรื่องพระอารมณ์ขันของรัชกาลที่ 9 ที่ใครได้ฟังเป็นต้องอมยิ้ม

เรื่องราวของพ่อ รวม 4 เรื่องพระอารมณ์ขันของรัชกาลที่ 9 ที่ใครได้ฟังเป็นต้องอมยิ้ม พวกเราคงเคยได้ยินเรื่องราวความตลกและพระอัจฉริยภาพในพร......

อ่านต่อ
เรื่องราวของพ่อ  ภาพเคลื่อนไหวหาชมยาก “ในหลวง” จับพระหัตถ์ราชินีอบอุ่น ลูบพระเกศาพระบรมฯ

เรื่องราวของพ่อ ภาพเคลื่อนไหวหาชมยาก “ในหลวง” จับพระหัตถ์ราชินีอบอุ่น ลูบพระเกศาพระบรมฯ

เรื่องราวของพ่อ ภาพเคลื่อนไหวหาชมยาก “ในหลวง” จับพระหัตถ์ราชินีอบอุ่น ลูบพระเกศาพระบรมฯ คลิปที่น่าจดจำ สมาชิกอินสตาแกรม ku......

อ่านต่อ
เรื่องราวของพ่อ ททท. จัดทำหนังสือ 70 เส้นทางตามรอยพระบาท

เรื่องราวของพ่อ ททท. จัดทำหนังสือ 70 เส้นทางตามรอยพระบาท

เรื่องราวของพ่อ ททท. จัดทำหนังสือ 70 เส้นทางตามรอยพระบาท ความหนา 153 หน้า สวยงามพร้อมภาพ และสาระน่ารู้ของทุก ๆ เส้นทาง เผื่อใครจะไปเที......

อ่านต่อ
เรื่องราวของพ่อ เรื่องเล่าจากพระราชโอรสและพระราชธิดาทั้ง 4 พระองค์ เมื่อเอ่ยถึง “ทูลกระหม่อมพ่อ”

เรื่องราวของพ่อ เรื่องเล่าจากพระราชโอรสและพระราชธิดาทั้ง 4 พระองค์ เมื่อเอ่ยถึง “ทูลกระหม่อมพ่อ”

เรื่องราวของพ่อ เรื่องเล่าจากพระราชโอรสและพระราชธิดาทั้ง 4 พระองค์ เมื่อเอ่ยถึง “ทูลกระหม่อมพ่อ” หลายทศวรรษที่ผ่านมา แม้พร......

อ่านต่อ
เรื่องราวของพ่อ เปิดเรื่องราว คุณติโต แมวทรงเลี้ยงของในหลวง ร.9 เมื่อครั้งประทับสวิตเซอร์แลนด์

เรื่องราวของพ่อ เปิดเรื่องราว คุณติโต แมวทรงเลี้ยงของในหลวง ร.9 เมื่อครั้งประทับสวิตเซอร์แลนด์

เรื่องราวของพ่อ เปิดเรื่องราว คุณติโต แมวทรงเลี้ยงของในหลวง ร.9 เมื่อครั้งประทับสวิตเซอร์แลนด์ เผยเรื่องราว คุณติโต แมววิเชียรมาศทรงเ......

อ่านต่อ
เรื่องราวของพ่อ ฝรั่งทำคลิปสรรเสริญในหลวงในพระบรมโกศ ซึ้งจนร้องไห้ตาม!!!

เรื่องราวของพ่อ ฝรั่งทำคลิปสรรเสริญในหลวงในพระบรมโกศ ซึ้งจนร้องไห้ตาม!!!

เรื่องราวของพ่อ ฝรั่งทำคลิปสรรเสริญในหลวงในพระบรมโกศ ซึ้งจนร้องไห้ตาม!!! ขอพระองค์จงทรงพระเจริญขอเป็นข้ารองพระบาทตลอดไป Credit : LO......

อ่านต่อ
เรื่องราวของพ่อ 40 เรื่องราว

เรื่องราวของพ่อ 40 เรื่องราว

เรื่องราวของพ่อ 40 เรื่องราว "ที่สุดของหัวใจ" ของคนไทย กับ ในหลวง รัชกาลที่ 9 ได้อ่านหนังสือ "ที่สุดของหัวใจ" จากกันตนา ที่คุณ sislover......

อ่านต่อ
เรื่องราวของพ่อ คำสั่งสอนของพระเจ้าอยู่หัวในพระบรมโกศ

เรื่องราวของพ่อ คำสั่งสอนของพระเจ้าอยู่หัวในพระบรมโกศ

Blogger เรื่องของพ่อ คำสั่งสอนของพระเจ้าอยู่หัวในพระบรมโกศ คำสอนของพ่อจะอยู่กับประชาชนของพ่อเสมอ แชร์เพื่อสืบทอดคำสั่งสอนของพ่อให้อยู่ก......

อ่านต่อ
ABOUT US

ABOUT US

เกี่ยวกับ Choose With Care Club “เมื่อความรัก ความเข้าใจ ความห่วงใย และความอบอุ่น เป็นความปรารถนาของทุกคน เมื่อสิ่งดี ๆ เหล่านี้เก......

อ่านต่อ
มาแบ่งปันของกันเถอะ

มาแบ่งปันของกันเถอะ

มาแบ่งปันของกันเถอะ ถ้าวันหนึ่งเพื่อนบ้านของคุณยกตู้มาตั้งหน้าบ้าน ภายในเต็มไปด้วยข้าวของเครื่องใช้จำเป็นภายในบ้าน คุณคิดว่าเขากำลังจะทำ......

อ่านต่อ
เลี้ยงลูกตามใจ ต้องดูกันระยะยาว

เลี้ยงลูกตามใจ ต้องดูกันระยะยาว

เลี้ยงลูกตามใจ ต้องดูกันระยะยาว คำว่า "เลี้ยงลูกตามใจ" มันอยู่ที่จะมองกันมุมไหน ถ้าพ่อแม่บอกว่า "เลี้ยงลูกตามใจ" จะทำให้ลูกไม่ดี คงเป็นค......

อ่านต่อ
“คำพ่อสอน”

“คำพ่อสอน”

“คำพ่อสอน” ...จงจำ "คำสอนของพ่อ" เอาไว้เสมอนะว่า ...พ่อจะไม่สอนลูกของพ่อให้เป็น "คนรวย" หรอก แต่พ่อจะสอนลูกของพ่อให้เป็น "คน......

อ่านต่อ
เมล็ดพันธุ์แห่งความดี

เมล็ดพันธุ์แห่งความดี

เมล็ดพันธุ์แห่งความดี พ่อแม่เปรียบดัง ... ผู้ปลูก และดูแลต้นไม้ที่หว่านพืชพันธ์ "ต้นกล้า" เยี่ยงไร ลูกไม้ของคุณ... ก็จะเป็นเยี่ยงนั้น ......

อ่านต่อ
พ่อแม่ 10 แบบ ที่ทำให้ลูกไม่มีความสุข...

พ่อแม่ 10 แบบ ที่ทำให้ลูกไม่มีความสุข...

พ่อแม่ 10 แบบ ที่ทำให้ลูกไม่มีความสุข... แบบที่ 1... พ่อแม่ตามใจเกินไป ไม่มีระเบียบ เด็กอยากได้อะไรก็ได้ตั้งแต่เล็ก ไม่รู้จักการรอคอย ......

อ่านต่อ
9 อันดับ ลูก (สาว) ดารา น่ารัก น่าเลิฟแค่ไหน มาดูกัน ^^

9 อันดับ ลูก (สาว) ดารา น่ารัก น่าเลิฟแค่ไหน มาดูกัน ^^

9 อันดับ ลูก (สาว) ดารา น่ารัก น่าเลิฟแค่ไหน มาดูกัน ^^ ที่มาจาก Sanook.com ขอขอบคุณข้อมูลและภาพประกอบจาก Line: ผ้าอ......

อ่านต่อ
5 ข้อคิดที่ได้จากบทเรียนของ Nokia

5 ข้อคิดที่ได้จากบทเรียนของ Nokia

5 ข้อคิดที่ได้จากบทเรียนของ Nokia 1. ถ้าคุณหยุดการเรียนรู้ คุณก็จะตามคนอื่นไม่ทัน 2. โลกมันเปลี่ยนไปเร็วมาก และจะเร็วกว่าที่คุณคาดไว้เ......

อ่านต่อ
เมื่อคนทั้ง 12 ราศีต้องกลายเป็นพ่อแม่

เมื่อคนทั้ง 12 ราศีต้องกลายเป็นพ่อแม่

เมื่อคนทั้ง 12 ราศีต้องกลายเป็นพ่อแม่ วันนี้เราจะมาพูดคุยกันถึงพฤติกรรมของคนทั้ง 12 ราศีเมื่อพวกเขาต้องกลายมาเป็นพ่อแม่ พวกเขาจะเป็นอย่า......

อ่านต่อ
รับมือ 3 อาการที่มาเพราะหวัด (Wellbeing & Health Modernmom)

รับมือ 3 อาการที่มาเพราะหวัด (Wellbeing & Health Modernmom)

รับมือ 3 อาการที่มาเพราะหวัด (Wellbeing & Health Modernmom) ช่วงก้าวผ่านอากาศร้อนและชื้นของหน้าฝนไปสู่อากาศเย็นและแห้งของฤดูหนาว ทำ......

อ่านต่อ
อบรมบ่มสอน.....

อบรมบ่มสอน.....

อบรมบ่มสอน..... 20 ให้หลัง คุณยกบ้านหลังนี้ให้กับลูก ๆ ลูก ๆ จะบอกคุณว่า “แบบมันเก่าไปแล้วแม่” 20 ให้หลัง คุณยกรถคนนี้ให้ก......

อ่านต่อ
เพราะชีวิตนี้ คงจะไม่มีอะไรที่ได้ดั่งใจเราไปซะหมด

เพราะชีวิตนี้ คงจะไม่มีอะไรที่ได้ดั่งใจเราไปซะหมด

เพราะชีวิตนี้ คงจะไม่มีอะไรที่ได้ดั่งใจเราไปซะหมด ช่วงนี้คุณยายมาหา แม่เลยปล่อยหนูเล่นกับคุณยายเต็มที่ พอคุณยายเห็นแม่ไม่ได้สอนอะไรหนู ......

อ่านต่อ
ของเล่นแตกหัก...แต่ความรัก (พี่น้อง) ยังดีอยู่

ของเล่นแตกหัก...แต่ความรัก (พี่น้อง) ยังดีอยู่

"ของเล่นแตกหัก...แต่ความรัก (พี่น้อง) ยังดีอยู่" เชื่อว่าบ้านไหนที่มีลูกตั้งแต่ 2 คนขึ้นไป ต้องเผชิญกับปัญหาพี่น้องตีกันไม่มากก็น้อย หลา......

อ่านต่อ
กอด...

กอด...

กอด... กอด คือ การดึงพลังความรักของเขาให้มาเป็นของเรา เคยสังเกตไหม... เวลาคุณ "กอด" ใคร คุณมักซบไปทางด้านซ้ายของอีกฝ่าย อาจเป็นเพราะนั่น......

อ่านต่อ
ไม้บรรทัดของเราไม่เท่ากัน

ไม้บรรทัดของเราไม่เท่ากัน

ไม้บรรทัดของเราไม่เท่ากัน เด็กชายคนหนึ่ง เขาเพิ่งเข้าโรงเรียน พร้อมทั้งไม้บรรทัดคู่กาย วัน ๆ เขาเที่ยวเอาไม้บรรทัดไปวัดโน้นนี้ บางก็สั้น......

อ่านต่อ
"เรื่องเล่าของพ่อ"

"เรื่องเล่าของพ่อ"

"เรื่องเล่าของพ่อ" ใครบอกว่าพ่อแม่ควรจะเล่าให้ลูกฟังแต่ด้านดี ๆ ของตัวเอง ความสมบูรณ์แบบที่มากจนเกินไป มันอาจจะไม่ให้การเรียนรู้อะไรกับล......

อ่านต่อ
นิยามของ "ความสำเร็จ"

นิยามของ "ความสำเร็จ"

นิยามของ "ความสำเร็จ" นักข่าวถามว่า โลกตะวันตกมักนิยาม "ความสำเร็จ" ว่าหมายถึง การมีเงิน และ อำนาจ แต่ท่านดาไล ลามะ ตอบว่า... การสร้าง......

อ่านต่อ
10 วิธีคืนความสมดุลให้กับร่างกายรับหน้าฝน

10 วิธีคืนความสมดุลให้กับร่างกายรับหน้าฝน

10 วิธีคืนความสมดุลให้กับร่างกายรับหน้าฝน 1. ดื่มน้ำสะอาดอย่างน้อย 1.5 ลิตร เพื่อให้สมดุลของอุณหภูมิในร่างกายคงที่ จะช่วยทำให้โอกาสการติ......

อ่านต่อ
เลี้ยงลูกให้เป็นคนปกติ

เลี้ยงลูกให้เป็นคนปกติ

เลี้ยงลูกให้เป็นคนปกติ "คนเราต้องชื่นชมตัวเองได้ ให้อภัยตัวเองเป็น ทำดีกับตัวเองโดยไม่เบียดเบียนผู้อื่น ทำดีกับผู้อื่นโดยไม่เบียดเบียนตั......

อ่านต่อ
คุณรู้ไหม ของขวัญที่ดีที่สุดสำหรับแม่คืออะไร ? สิ่งใดที่แม่อยากได้ที่สุดจากลูก ๆ ?

คุณรู้ไหม ของขวัญที่ดีที่สุดสำหรับแม่คืออะไร ? สิ่งใดที่แม่อยากได้ที่สุดจากลูก ๆ ?

คุณรู้ไหม ของขวัญที่ดีที่สุดสำหรับแม่คืออะไร ? สิ่งใดที่แม่อยากได้ที่สุดจากลูก ๆ ? มีคำกล่าวว่า "ชีวิตคนเรา เดินผ่านมาแล้วจึงจะเข้าใจ" ......

อ่านต่อ
“50 ข้อคิด” มุมมองเพื่อความเข้าใจในชีวิต

“50 ข้อคิด” มุมมองเพื่อความเข้าใจในชีวิต

“50 ข้อคิด” มุมมองเพื่อความเข้าใจในชีวิต เมื่อเด็กกำลังเติบโตเป็นวัยรุ่น มีความต้องการเป็นตัวของตัวเองสูง ผู้ใหญ่ที่ไม่เข้......

อ่านต่อ
มุมงามของความทุกข์

มุมงามของความทุกข์

มุมงามของความทุกข์ ไม่มีใครหรอก ที่ไม่เคยมีทุกข์ และไม่เคยเป็นเรื่องง่ายเลย เวลาที่ต้องสบตากับมัน เจ็บป่วย พลัดพราก ผิดหวัง สูญเสีย อกหักร......

อ่านต่อ
รักที่แท้นั้น ...ย่อมสวยงามและไม่ฉาบฉวย

รักที่แท้นั้น ...ย่อมสวยงามและไม่ฉาบฉวย

รักที่แท้นั้น ... ย่อมสวยงามและไม่ฉาบฉวย เวลาที่มองใบหน้าใครสักคนยามที่เขากำลังมีความรัก เราย่อมสัมผัสได้ถึงโลกภายในของเขาว่ามันสวยงามเพี......

อ่านต่อ
7 วิธี ครองคู่ให้อยู่นาน ............

7 วิธี ครองคู่ให้อยู่นาน ............

7 วิธี ครองคู่ให้อยู่นาน ........... 1. ยอมรับความเป็นตัวตนแท้ ๆ และความแตกต่างของคู่รัก อย่างคนรักเราชอบนอนกรน ผายลมเสียงดัง ปล่อยเสียง......

อ่านต่อ
สำหรับคนที่ต้องดูแลพ่อแม่

สำหรับคนที่ต้องดูแลพ่อแม่

สำหรับคนที่ต้องดูแลพ่อแม่ 1. ไม่ว่าเราจะโตแค่ไหน มีความรู้เยอะเพียงใด อายุก็ยังห่างกับพ่อแม่เท่าเดิม อย่าพยายามที่จะเปลี่ยนพฤติกรรมของท่......

อ่านต่อ
60 ข้อคิด บันทึกไว้จากใจพ่อ

60 ข้อคิด บันทึกไว้จากใจพ่อ

60 ข้อคิด บันทึกไว้จากใจพ่อ 1. ลูกจงจำไว้ว่าการไม่ต่อสู้ในบางกรณี กลับเป็นวีรกรรมที่ยิ่งใหญ่กว่าการต่อสู้อย่างเอาเป็นเอาตาย 2. ลูกจงอย......

อ่านต่อ
เรื่องเล่าเร้าพลัง…จากครอบครัว บิล เกตส์

เรื่องเล่าเร้าพลัง…จากครอบครัว บิล เกตส์

เรื่องเล่าเร้าพลัง… จากครอบครัว บิล เกตส์ อีกหนึ่ง story ที่ข้าพเจ้าใช้เป็นเรื่องเล่าเร้าพลัง เพื่ออำนวยให้คุณผู้ฟัง ปรับมุมมองต......

อ่านต่อ
เรื่องราวน่ารัก ๆ ของครอบครัวเจมส์

เรื่องราวน่ารัก ๆ ของครอบครัวเจมส์

เรื่องราวน่ารัก ๆ ของครอบครัวเจมส์ เรื่องราวน่ารัก ๆ ของครอบครัวเจมส์ ที่มีลูกสาวอย่าง เอมิลี่ เด็กหญิงชาวแคนาดาที่ได้สละเส้นผมยาวสลวยขอ......

อ่านต่อ
เราชอบใส่อารมณ์ กับคนใกล้ตัว

เราชอบใส่อารมณ์ กับคนใกล้ตัว

เราชอบใส่อารมณ์ กับคนใกล้ตัว ...บ่อยครั้ง "เราชอบใส่อารมณ์ กับคนใกล้ตัว" เพราะคิดว่า "สนิทกัน" ที่ถูกคือ.. "ยิ่งคนใกล้ชิด ยิ่งต้องดูแล......

อ่านต่อ
เมื่อการสร้างความสุขให้ผู้อื่น คือหัวใจสู่ความสำเร็จ

เมื่อการสร้างความสุขให้ผู้อื่น คือหัวใจสู่ความสำเร็จ

เมื่อการสร้างความสุขให้ผู้อื่น คือหัวใจสู่ความสำเร็จ โทโมอากิ โฮริกุจิ ประธานบริษัท Sun Frontier Fudousan (ภาพโดย Bloomber......

อ่านต่อ
ความดีของน้ำตก

ความดีของน้ำตก

ความดีของน้ำตก พ่อ : รู้มั้ยลูก...ทำไมน้ำตกถึงสวย... ลูก : ก็เพราะมันเป็นน้ำตกไงคะพ่อ... พ่อ : ไม่ใช่หรอกลูก... ที่น้ำตกสวยน่ะ... เพ......

อ่านต่อ
มานี่สิลูก แม่มีอะไรจะสอน

มานี่สิลูก แม่มีอะไรจะสอน

มานี่สิลูก แม่มีอะไรจะสอน แม่คงสอนให้ลูกฉลาดไม่ได้ ลูกต้องเรียนรู้และฉลาดด้วยไหวพริบและกึ๋นของลูกเอง แม่คงสอนให้ลูกเรียนเก่งไม่ได้ ลูก......

อ่านต่อ
...สอนลูกมองโลก...ในมุมมองที่แตกต่าง...

...สอนลูกมองโลก...ในมุมมองที่แตกต่าง...

...สอนลูกมองโลก...ในมุมมองที่แตกต่าง... พ่อลูกยืนอยู่กลางตลาด เห็นนักเลงเลือดร้อนคนหนึ่งโดนหนุ่มหน้าจืดเหยียบเท้าโดยบังเอิญ นักเลงตะคอกด......

อ่านต่อ
10 วิธีแสดงความรักกับลูกของคุณ

10 วิธีแสดงความรักกับลูกของคุณ

10 วิธีแสดงความรักกับลูกของคุณ ชีวิตของการเป็นพ่อแม่นั้น ไม่ง่ายเลยใช่ไหมล่ะคะ และในทุก ๆ วันก็เหมือนกับว่าเรายุ่งกับธุระของลูก ๆ จนเ......

อ่านต่อ
เลี้ยงลูกอย่างไรดี...ให้พี่น้องรักกัน

เลี้ยงลูกอย่างไรดี...ให้พี่น้องรักกัน

เลี้ยงลูกอย่างไรดี...ให้พี่น้องรักกัน “ลูก 1 ก็ว่าเลี้ยงยากแล้ว มีลูกมาก ๆ ยากยิ่งกว่า” คุณแม่ท่านไหนที่มีสมาชิกตัวเล็ก......

อ่านต่อ
ทักษะสำคัญต่อการใช้ชีวิต.. คือ ทักษะของการมีความสุข

ทักษะสำคัญต่อการใช้ชีวิต.. คือ ทักษะของการมีความสุข

ทักษะสำคัญต่อการใช้ชีวิต.. คือ ทักษะของการมีความสุข 1. ถ้าตอนนี้คุณไม่มีความสุข ในอนาคตคุณก็จะไม่มีความสุข เพราะมันคือนิสัยของคุณ นิสัย......

อ่านต่อ
พ่อแม่ทะเลาะกัน ให้คิดถึงลูกด้วย

พ่อแม่ทะเลาะกัน ให้คิดถึงลูกด้วย

พ่อแม่ทะเลาะกัน ให้คิดถึงลูกด้วย เมื่อลูกเห็นการทะเลาะกันของพ่อแม่ มันส่งผลกระทบจิตใจลูกมากกว่าที่คิด ถึงแม้การทะเลาะกันจะจบสิ้น แต่ความ......

อ่านต่อ
ขู่ให้กลัว...ทำร้ายพัฒนาการลูก

ขู่ให้กลัว...ทำร้ายพัฒนาการลูก

ขู่ให้กลัว...ทำร้ายพัฒนาการลูก “นอนดึก เดี๋ยวผีจะมาหลอกนะ” “ถ้าร้องไห้จะให้หมอมาฉีดยาเลย” “เด็กถือแบงค......

อ่านต่อ
ผ่านมันให้ได้นะลูกแม่

ผ่านมันให้ได้นะลูกแม่

ผ่านมันให้ได้นะลูกแม่ แอนลูกแม่ แม่รู้ว่ายุคนี้มันเป็นยุคดิจิตอล แต่แม่ก็เลือกที่จะเขียนจดหมายให้ลูกแทนการส่งไลน์หรือส่งข้อความทางเฟส ......

อ่านต่อ
>>> บันทึกจากพ่อถึงลูกที่รัก !! <<<

>>> บันทึกจากพ่อถึงลูกที่รัก !! <<<

>>> บันทึกจากพ่อถึงลูกที่รัก !! <<< ลูกรัก..ที่พ่อเขียนบันทึกช่วยจำฉบับนี้ให้ลูก มีเหตุผลอยู่ 3 ประการ คือ 1. สรรพสิ......

อ่านต่อ
5 พฤติกรรมยอดแย่ ที่พ่อแม่ใช้ตอบคำถามลูก

5 พฤติกรรมยอดแย่ ที่พ่อแม่ใช้ตอบคำถามลูก

5 พฤติกรรมยอดแย่ ที่พ่อแม่ใช้ตอบคำถามลูก เด็กช่างสงสัยคือเด็กฉลาด บางทีเจ้าหนูจำไมก็สงสัยเยอะเหลือเกิน ทำเอาคนตอบคำถามมึนไปตาม ๆ กัน แต่......

อ่านต่อ
คำอวยพรของแม่

คำอวยพรของแม่

คำอวยพรของแม่ สวัสดีค่ะแขกผู้มีเกียรติทุกท่าน ดิฉันรู้สึกซาบซึ้งใจมากที่ทุกท่านสละเวลาอันมีค่าของทุกท่านมาร่วมเป็นเกียรติในงานแต่งงานของลู......

อ่านต่อ
เมื่อสิ่งที่เรียกว่า ความสุข ก็ยังถูกเปรียบเทียบไว้ว่า เป็นความทุกข์ขั้นละเอียด

เมื่อสิ่งที่เรียกว่า ความสุข ก็ยังถูกเปรียบเทียบไว้ว่า เป็นความทุกข์ขั้นละเอียด

เมื่อสิ่งที่เรียกว่า'ความสุข' ก็ยังถูกเปรียบเทียบไว้ว่า เป็นความทุกข์ขั้นละเอียด เพราะที่สุดแล้วการรักษาความสุขให้คงอยู่...ก็ยังไม่อยู่ใน......

อ่านต่อ
ความหมายของ ของขวัญ

ความหมายของ ของขวัญ

ความหมายของ 'ของขวัญ' บางครั้ง...ความหมายของ 'ของขวัญ' ก็มาในรูปของ "มูลค่า" ในขณะที่บางครั้งของขวัญบางชิ้นก็ใช้ "คุณค่า" ในการวัด ในว......

อ่านต่อ
ยังจำกันได้มั้ยว่า ครั้งสุดท้ายที่ออกออกจากห้องเรียนมานั้น  ...เมื่อไหร่กัน ?

ยังจำกันได้มั้ยว่า ครั้งสุดท้ายที่ออกออกจากห้องเรียนมานั้น ...เมื่อไหร่กัน ?

ยังจำกันได้มั้ย ว่าครั้งสุดท้ายที่ออกออกจากห้องเรียนมานั้น ...เมื่อไหร่กัน ? แค่ลองคิดแล้วตอบในใจก็พอค่ะ เพราะฉันกำลังจะบอกคุณว่า จร......

อ่านต่อ
The Promise (ตอนที่ 2)

The Promise (ตอนที่ 2)

The Promise (ตอนที่ 2) บ้าน คือ คำว่า "รัก" ของรุ่นสู่รุ่นอย่างไร ลองชมคลิปนี้สักนิด ขอขอบคุณข้อมูลจากไดอารี่ถึงลูก ขอขอบคุณวิดีโ......

อ่านต่อ
The Promise (ตอนที่ 1)

The Promise (ตอนที่ 1)

The Promise (ตอนที่ 1) บ้าน คือ คำว่า "รัก" ของรุ่นสู่รุ่นอย่างไร ลองชมคลิปนี้สักนิด ขอขอบคุณข้อมูลจาก ไดอารี่ถึงลูก ขอขอบคุณวิดีโอ......

อ่านต่อ
อนุบาลอัจฉริยะ (ตอนที่ 2)

อนุบาลอัจฉริยะ (ตอนที่ 2)

อนุบาลอัจฉริยะ (ตอนที่ 2) เหลือเชื่อ !!! เขาฝึกเด็กกันถึงขนาดนี้เชียวหรือ ? ทึ่งจริง ๆๆๆๆๆๆ ขอขอบคุณข้อมูลจาก Saraneyo ขอขอบคุณวิด......

อ่านต่อ
>> 4 steps สร้างสุขให้ชีวิต <<

>> 4 steps สร้างสุขให้ชีวิต <<

>> 4 steps สร้างสุขให้ชีวิต << เมื่อต้องเจอเรื่องเครียด คงจะดีไม่น้อยถ้าหากเราพร้อมรับมืออยู่เสมอนะคะ วันนี้แอดมินจึงนำเทคน......

อ่านต่อ
6 ข้อดีของการเที่ยวคนเดียว ชีวิตดี๊ดี สุขภาพก็แฮปปี้

6 ข้อดีของการเที่ยวคนเดียว ชีวิตดี๊ดี สุขภาพก็แฮปปี้

6 ข้อดีของการเที่ยวคนเดียว ชีวิตดี๊ดี สุขภาพก็แฮปปี้ เที่ยวคนเดียวชีวิตดี๊ดี สุขภาพก็แฮปปี้เว่อร์ด้วยนะ รู้ยัง ? ประโยชน์ของการท่องเที่......

อ่านต่อ
อนุบาลอัจฉริยะ (ตอนที่ 1)

อนุบาลอัจฉริยะ (ตอนที่ 1)

อนุบาลอัจฉริยะ (ตอนที่ 1) อนุบาลอัจฉริยะ มุ่งลดละอกุศล เสียสละอดทน เป็นยอดคนพึ่งตนจริง ขอขอบคุณข้อมูลจาก Saraneyo ขอขอบคุณวิดีโอแล......

อ่านต่อ
วิธีคิด เป็นเรื่องสำคัญ เพราะมันจะสร้างบรรยากาศและทิศทางในแต่ละวัน

วิธีคิด เป็นเรื่องสำคัญ เพราะมันจะสร้างบรรยากาศและทิศทางในแต่ละวัน

วิธีคิด เป็นเรื่องสำคัญ เพราะมันจะสร้างบรรยากาศและทิศทางในแต่ละวัน วันนี้ดีใจ ...ที่ได้พยายามเปลี่ยนแปลงตัวเอง อ่านบันทึกย้อนหลังของต......

อ่านต่อ
ข้อคิดล้ำค่า...

ข้อคิดล้ำค่า...

ข้อคิดล้ำค่า... 'เงินเดือนเสี่ยงสุด' ...พอเกษียณแล้วไม่มีเงินเดือน แถมเดี๋ยวนี้เงินก้อนหลังเกษียณแทบไม่มี เพราะมันเป็นค่าใช้จ่ายที่บริษ......

อ่านต่อ
...7 เรื่องต่อไปนี้ แม้คุณจะไม่ชอบ แต่ยังไงก็จะเกิดขึ้น...

...7 เรื่องต่อไปนี้ แม้คุณจะไม่ชอบ แต่ยังไงก็จะเกิดขึ้น...

...7 เรื่องต่อไปนี้ แม้คุณจะไม่ชอบ แต่ยังไงก็จะเกิดขึ้น... บางเรื่องคุณอาจจะเจอแล้ว หรือไม่ก็ต้องเจอไม่วันใดก็วันหนึ่งนี่แหละ …จ......

อ่านต่อ
"คุณครอบครองลูกได้กี่ปี ?"

"คุณครอบครองลูกได้กี่ปี ?"

"คุณครอบครองลูกได้กี่ปี ?" เมื่อลูก 3 ขวบ วันที่ลูกไปเรียนเตรียมอนุบาลวันแรก ลูกของคุณสวมชุดนักเรียนได้น่ารักที่สุดเลย เมื่อถึงโรงเรีย......

อ่านต่อ
กล้า หรือ โง่

กล้า หรือ โง่

"กล้า" หรือ "โง่" มีหลายอย่างในชีวิต...ที่ท้าทายให้เราทำ บางอย่างโอกาสเป็นไปได้และเป็นไปไม่ได้ มีเท่ากัน แต่บางอย่าง ทั้งที่รู้ว่าไม่มีท......

อ่านต่อ
เราเคยสงสัยกันไหมครับว่า ทำไมเด็กญี่ปุ่นถึงได้เติบโตเป็นผู้ใหญ่ ที่มีความรับผิดชอบ พึ่งพาตนเองได้ และสามารถแก้ไขปัญหาเฉพาะหน้าด้วยตนเองได้ดี

เราเคยสงสัยกันไหมครับว่า ทำไมเด็กญี่ปุ่นถึงได้เติบโตเป็นผู้ใหญ่ ที่มีความรับผิดชอบ พึ่งพาตนเองได้ และสามารถแก้ไขปัญหาเฉพาะหน้าด้วยตนเองได้ดี

เราเคยสงสัยกันไหมครับว่า ทำไมเด็กญี่ปุ่นถึงได้เติบโตเป็นผู้ใหญ่ ที่มีความรับผิดชอบ พึ่งพาตนเองได้ และสามารถแก้ไขปัญหาเฉพาะหน้าด้วยตนเองได้ด......

อ่านต่อ
เรื่องราวดี ๆ อ่านแล้วกินใจ

เรื่องราวดี ๆ อ่านแล้วกินใจ

เรื่องราวดี ๆ อ่านแล้วกินใจ ...ผมเคยตีน้องสาวหนึ่งครั้ง ด้วยความรู้สึกว่า เราสาละวนอยู่กับการหุงข้าว ทำกับข้าว หาบน้ำ ล้างจาน เธอจะมีแก่......

อ่านต่อ
15 วิธีฝึกสมาธิสำหรับคนไม่ชอบนั่งสมาธิ...

15 วิธีฝึกสมาธิสำหรับคนไม่ชอบนั่งสมาธิ...

15 วิธีฝึกสมาธิสำหรับคนไม่ชอบนั่งสมาธิ... ฝึกอ่านหนังสือ หรือบทความยาว ๆ เป็นประจำ ฝึกเขียนบันทึกประจำวัน หรือเขียนอะไรด้วยดินสอ และปากก......

อ่านต่อ
อวดภาพท้องโตแข็งแรง เตรียมเป็นคุณแม่ลูก 2

อวดภาพท้องโตแข็งแรง เตรียมเป็นคุณแม่ลูก 2

อวดภาพท้องโตแข็งแรง เตรียมเป็นคุณแม่ลูก 2 อุ้ม สิริยากร ท้องลูกคนที่ 2 แล้ว อวดภาพท้องโตใกล้คลอด เตรียมมีน้องให้กับลูกสาว น้องเมตตายังน่า......

อ่านต่อ
สุขง่าย ๆ

สุขง่าย ๆ

สุขง่าย ๆ ถาม พอถึงจุดหนึ่งที่อยู่กับตัวเองมาก ๆ คิดว่าความสุขที่แท้จริงของมนุษย์คืออะไร ตอบ มันอยู่ที่เรามอง สำหรับเรา เรารู้......

อ่านต่อ
ฟังด้วยสติ…ของขวัญสำหรับคนที่คุณแคร์

ฟังด้วยสติ…ของขวัญสำหรับคนที่คุณแคร์

ฟังด้วยสติ…ของขวัญสำหรับคนที่คุณแคร์ คุณเคยเข้าใจผิดกับคนที่คุณแคร์ความรู้สึกไหม ? บางครั้งก็เป็นเพียงเรื่องที่ต่างฝ่ายต่างคิดและกังว......

อ่านต่อ
เที่ยวและไลฟ์สไตส์แบบครอบครัว

เที่ยวและไลฟ์สไตส์แบบครอบครัว

เที่ยวและไลฟ์สไตส์แบบครอบครัว มีคนเคยบอกผมว่า ให้ทำงานเก็บเงินสร้างเนื้อสร้างตัวให้ดีก่อนจะฟุ่มเฟือย เรื่องเที่ยวไว้ทีหลังก็ได้ ผมว่ามันก็ดี......

อ่านต่อ
หนูน้อยทำห้องเลอะ ปัดแบทเเมนเป็นคนทำ

หนูน้อยทำห้องเลอะ ปัดแบทเเมนเป็นคนทำ

หนูน้อยทำห้องเลอะ ปัดแบทเเมนเป็นคนทำ หนูน้อย โนเอล ฮอปกินส์ สุดน่ารัก วัย 2 ปี จากสกอตแลนด์ ตอบคำถามของคุณแม่ที่ถามว่า รอยลิปสติกที่เปรอะเปื......

อ่านต่อ
ความสุขของชีวิต อยู่ที่คำว่า พอ

ความสุขของชีวิต อยู่ที่คำว่า พอ

ความสุขของชีวิต อยู่ที่คำว่า พอ ...ความสุขของชีวิต อยู่ที่คำว่า พอ เมื่อเราพอ เราก็จะไม่ต้องการสิ่งใดเพิ่มเติม เมื่อเราไม่ต้องการ ร่างกายและ......

อ่านต่อ
ไม่มีวันไหนที่ไม่รัก! คุ้ยครอบครัวไฮโซ

ไม่มีวันไหนที่ไม่รัก! คุ้ยครอบครัวไฮโซ

ไม่มีวันไหนที่ไม่รัก ! คุ้ยครอบครัวไฮโซ 'ตาล พิมพ์ชนก' กับสตอรี่เลิฟสุดอบอุ่น ! หนึ่งปีผ่านไป ไวราวกับโกหก เผลอแป๊บ ๆ ก็เวียนกลับมาวันครอ......

อ่านต่อ
เพื่อนแท้ คืออะไร

เพื่อนแท้ คืออะไร

เพื่อนแท้ คืออะไร เพื่อนแท้ คือ เพื่อนที่สามารถเป็นถังขยะให้เราได้ในยามที่เราอารมณ์ไม่ดี เป็นผ้าเช็ดหน้า เมื่อยามที่เสียใจและร้องไห้ เป็นดอก......

อ่านต่อ
เด็กชายไทไปเที่ยวยุโรป Part 1

เด็กชายไทไปเที่ยวยุโรป Part 1

เด็กชายไทไปเที่ยวยุโรป Part 1 หูยย เริ่มยากเลย จริงๆต้องเริ่มก่อนว่าทำไมถึงตัดสินใจไปเที่ยว และอิแม่นั่งเล่นเฟซบุคอย่างดั๊นก็มาเห็นดีลตั๋วเค......

อ่านต่อ
31 ข้อควรปฏิบัติจากคู่รัก เพื่อเปลี่ยนเป็นคู่ชีวิต

31 ข้อควรปฏิบัติจากคู่รัก เพื่อเปลี่ยนเป็นคู่ชีวิต

31 ข้อควรปฏิบัติจาก "คู่รัก" เพื่อเปลี่ยนเป็น "คู่ชีวิต" คนรัก คือ คนที่เราคิดถึงและอยากอยู่ด้วยมากที่สุด แต่ถ้าเราทำตัวไม่น่าอยู่ด้วย เข......

อ่านต่อ
คำสอนของแม่ ลูกสาวที่รักฟังแม่นะ...

คำสอนของแม่ ลูกสาวที่รักฟังแม่นะ...

คำสอนของแม่!! ลูกสาวที่รักฟังแม่นะ... ‪คำสอนของแม่ถึงลูกสาว‬ ลูกเอ๋ย... ไม่มีเงินใด สุขใจใช้จ่าย เท่ากับเงินของเราเอง ไม่ม......

อ่านต่อ
เมื่อแม่พูดคนละภาษากับลูกชาย

เมื่อแม่พูดคนละภาษากับลูกชาย

เมื่อแม่พูดคนละภาษากับลูกชาย “ลูกฉันตอนเล็ก ๆ น่ารักจัง ภาพความทรงจำระหว่างฉันกับลูกชายยังจำติดตาได้เสมอ แม้ว่าวันนี้ลูกชายจะย่างเข้......

อ่านต่อ
พลอยเลี้ยงลูกให้พี่น้องรักกันก่อนอย่างอื่น

พลอยเลี้ยงลูกให้พี่น้องรักกันก่อนอย่างอื่น

พลอยเลี้ยงลูกให้พี่น้องรักกันก่อนอย่างอื่น มีคนถามว่าพลอยวางเป้าหมายให้ลูกแต่ละคนไว้อย่างไรบ้างไหม ตอนนี้ “ทาชิโน่” 5 ขวบ &l......

อ่านต่อ
เป็นแม่ลูก 4 ทำไมยังหุ่นดี

เป็นแม่ลูก 4 ทำไมยังหุ่นดี

เป็นแม่ลูก 4 ทำไมยังหุ่นดี คำถามนี้ได้รับบ่อยที่สุดอีกหนึ่งข้อค่ะ ดูแลตัวเองยังไงให้ยังคงหุ่นดี สวยแจ่มใส เพื่อเป็นแรงบันดาลใจของคุณแม่หลา......

อ่านต่อ
พลอยกับสามีแบ่งหน้าที่ดูแลลูกกันอย่างไร

พลอยกับสามีแบ่งหน้าที่ดูแลลูกกันอย่างไร

พลอยกับสามีแบ่งหน้าที่ดูแลลูกกันอย่างไร อีกคำถามที่ได้รับบ่อยๆคือ พลอยกับสามีแบ่งหน้าที่ดูแลลูกกันอย่างไร รวมทั้งการสมดุลชีวิตคู่ให้น่ารัก......

อ่านต่อ
ดูแลลูกทุกคนอย่างไรให้รักกัน

ดูแลลูกทุกคนอย่างไรให้รักกัน

ดูแลลูกทุกคนอย่างไรให้รักกัน มีคนถามพลอยบ่อย ๆ ว่าการมีลูกอายุไล่เลี่ยกัน 4 คน พลอยดูแลอย่างไร ลูกแต่ละคนเลี้ยงยากไหม มีความแตกต่างระหว่าง......

อ่านต่อ
ของใช้ ของกินเบบี๋และเด็กที่อยากจะแชร์

ของใช้ ของกินเบบี๋และเด็กที่อยากจะแชร์

ของใช้ ของกินเบบี๋และเด็กที่อยากจะแชร์ (แพมเพิส, ของเล่น, เสื้อผ้า รองเท้า) มามะ มาต่อกันเรื่องช็อปปิ้ง ความสุขเล็ก ๆ น้อย ๆ ของมนุษย์แม่ ก......

อ่านต่อ
What to expect after the delivery (0-3 months)

What to expect after the delivery (0-3 months)

What to expect after the delivery (0-3 months) ขอยืมประโยคจากชื่อหนังสือยอดฮิตสำหรับแม่ ๆ นะค่า ก่อนจะคิดและเขียนเรื่องของใช้สำหรับเบบี๋ต......

อ่านต่อ
ความรักแบบนี้สิที่ลูกต้องการ

ความรักแบบนี้สิที่ลูกต้องการ

ความรักแบบนี้สิที่ลูกต้องการ ไม่มีพ่อแม่คนไหนไม่รักลูก แต่ว่าการให้ความรักแบบไหนล่ะ ที่จะเหมาะเจาะพอดีต่อการเติบโต พัฒนาการทั้งกาย-ใจและความ......

อ่านต่อ
เผยเคล็ดลับครอบครัวแสนอบอุ่น

เผยเคล็ดลับครอบครัวแสนอบอุ่น

เผยเคล็ดลับครอบครัวแสนอบอุ่นพลอย ชิดจันทร์ พลอยมักได้รับความเห็นจากคุณแม่หลาย ๆ ท่านว่า พลอยได้กลายเป็นไอดอลของคุณแม่คนไทยจำนวนมากที่อยากมีล......

อ่านต่อ
ออกบูธเชิงวิชาการในงาน การประชุมใหญ่ประจำปี 2560 ครั้งที่ 21 สมาคมโรคติดเชื้อในเด็กแห่งประเทศไทย

ออกบูธเชิงวิชาการในงาน การประชุมใหญ่ประจำปี 2560 ครั้งที่ 21 สมาคมโรคติดเชื้อในเด็กแห่งประเทศไทย

ออกบูธเชิงวิชาการในงาน "การประชุมใหญ่ประจำปี 2560 ครั้งที่ 21 สมาคมโรคติดเชื้อในเด็กแห่งประเทศไทยฯ" ล่าสุด บริษัท ดีเคเอสเอช (ประเทศไท......

อ่านต่อ
หนังโฆษณาชุดใหม่ ส่งต่อความห่วงใย

หนังโฆษณาชุดใหม่ ส่งต่อความห่วงใย

หนังโฆษณาชุดใหม่ “ส่งต่อความห่วงใย” บริษัท ดีเคเอสเอช (ประเทศไทย) จำกัด ผู้จัดจำหน่ายกลุ่มผลิตภัณฑ์เฟลมเม็กซ์ ตัวยาคาร์โบซีส......

อ่านต่อ
ผลิตภัณฑ์ “อควา มาริส” (Aqua Maris) สเปรย์สำหรับพ่นหรือล้างจมูก

ผลิตภัณฑ์ “อควา มาริส” (Aqua Maris) สเปรย์สำหรับพ่นหรือล้างจมูก

ผลิตภัณฑ์ “อควา มาริส” (Aqua Maris) สเปรย์สำหรับพ่นหรือล้างจมูก อควา มาริส คลาสสิก สเปรย์สำหรับพ่นจมูก เป็นน้ำทะเ......

อ่านต่อ
เปิดตัวผลิตภัณฑ์ใหม่ อควา มาริส (Aqua Maris) สเปรย์สำหรับพ่นหรือล้างจมูก

เปิดตัวผลิตภัณฑ์ใหม่ อควา มาริส (Aqua Maris) สเปรย์สำหรับพ่นหรือล้างจมูก

เปิดตัวผลิตภัณฑ์ใหม่ “อควา มาริส” (Aqua Maris) สเปรย์สำหรับพ่นหรือล้างจมูก ล่าสุด บริษัท ดีเคเอสเอช (ประเทศไทย) จำกัด ได้เป......

อ่านต่อ
งานเปิดตัวโครงการ Choose With Care Club กับผลิตภัณฑ์เฟลมเม็กซ์

งานเปิดตัวโครงการ Choose With Care Club กับผลิตภัณฑ์เฟลมเม็กซ์

งานเปิดตัวโครงการ Choose With Care Club กับผลิตภัณฑ์เฟลมเม็กซ์ สุขใจเพราะเราเลือกดูแลกัน “Choose with Care Club” ความรักแล......

อ่านต่อ
กิจกรรมแนะนำผลิตภัณฑ์ สเปรย์สำหรับช่องปาก “Femomile”

กิจกรรมแนะนำผลิตภัณฑ์ สเปรย์สำหรับช่องปาก “Femomile”

กิจกรรมแนะนำผลิตภัณฑ์ สเปรย์สำหรับช่องปาก “Femomile” ผ่านไปอีกครั้งกับกิจกรรมแนะนำผลิตภัณฑ์สเปรย์สำหรับช่องปาก “Femom......

อ่านต่อ
ให้ความรัก ปันความสุข แบบคนรุ่นใหม่

ให้ความรัก ปันความสุข แบบคนรุ่นใหม่

ให้ความรัก ปันความสุข แบบคนรุ่นใหม่ ล่าสุดผลิตภัณฑ์เฟลมโมมายล์ (Flemomile) สเปรย์สำหรับช่องปาก มีส่วนผสมของสารสกัดจากดอกคาโมมายล์และโพรพอล......

อ่านต่อ
สิ่งดี ๆ ที่เราอยากให้คนรุ่นใหม่ได้รับ

สิ่งดี ๆ ที่เราอยากให้คนรุ่นใหม่ได้รับ

สิ่งดี ๆ ที่เราอยากให้คนรุ่นใหม่ได้รับ กิจกรรมโรดโชว์แนะนำผลิตภัณฑ์ Flemomile สเปรย์สำหรับช่องปาก ผสมสารสกัดจากดอกคาโมมายล์และโพรพอริส และ H......

อ่านต่อ
กิจกรรมโรดโชว์แนะนำผลิตภัณฑ์ในเดือนแห่งความรักของแม่

กิจกรรมโรดโชว์แนะนำผลิตภัณฑ์ในเดือนแห่งความรักของแม่

กิจกรรมโรดโชว์แนะนำผลิตภัณฑ์ในเดือนแห่งความรักของแม่ กิจกรรมโรดโชว์แนะนำผลิตภัณฑ์ Flemomile สเปรย์สำหรับช่องปาก ผสมสารสกัดจากดอกคาโมมายล์และ......

อ่านต่อ
สุขภาพที่ดี คือสิ่งที่เราอยากให้คุณและคนที่คุณรักได้รับ

สุขภาพที่ดี คือสิ่งที่เราอยากให้คุณและคนที่คุณรักได้รับ

สุขภาพที่ดี คือสิ่งที่เราอยากให้คุณและคนที่คุณรักได้รับ พบกันอีกครั้งในเดือนแห่งวันแม่กับกิจกรรมแนะนำและแจกผลิตภัณฑ์คุณภาพ Flemomile และ Hir......

อ่านต่อ
กิจกรรมดี ๆ เพื่อแฟนคลับของ Choose With Care Club by Flemex

กิจกรรมดี ๆ เพื่อแฟนคลับของ Choose With Care Club by Flemex

กิจกรรมดี ๆ เพื่อแฟนคลับของ Choose With Care Club by Flemex ผ่านไปด้วยดีกับกิจกรรมดี ๆ เพื่อแฟนคลับของ Choose With Care Club by Flemex เราขอ......

อ่านต่อ
เพราะรัก เพราะคิดถึง เพราะห่วงใย

เพราะรัก เพราะคิดถึง เพราะห่วงใย

เพราะรัก เพราะคิดถึง เพราะห่วงใย ผ่านไปอีกรอบกับกิจกรรมโรดโชว์ที่มาพร้อมกับความสนุกนสนานและสาระ ด้วยการแนะนำและแจกผลิตภัณฑ์ตัวอย่างกันอย่างเ......

อ่านต่อ
รักกัน พบกัน ทุกเดือน กับ Flemomile และ Hiruscar

รักกัน พบกัน ทุกเดือน กับ Flemomile และ Hiruscar

รักกัน พบกัน ทุกเดือน กับ Flemomile และ Hiruscar มาตามนัดของทุกเดือนกับกิจกรรมโรดโชว์โดยกลุ่มผลิตภัณฑ์เฟลมเม็กซ์ “เฟลมโมมายล์ (Flemom......

อ่านต่อ
เฟลมโมมายล์ “ส่งรัก สานคุณค่า” ให้ลูกค้าอย่างสม่ำเสมอ

เฟลมโมมายล์ “ส่งรัก สานคุณค่า” ให้ลูกค้าอย่างสม่ำเสมอ

เฟลมโมมายล์ “ส่งรัก สานคุณค่า” ให้ลูกค้าอย่างสม่ำเสมอ กลุ่มผลิตภัณฑ์เฟลมเม็กซ์ โดย “เฟลมโมมายล์ (Flemomile)” เมาท์......

อ่านต่อ
สานรัก สื่อความรู้ อยู่คู่กัน

สานรัก สื่อความรู้ อยู่คู่กัน

สานรัก สื่อความรู้ อยู่คู่กัน กลุ่มผลิตภัณฑ์ เฟลมโมมายล์ (Flemomile) เมาท์ สเปรย์ สำหรับช่องปาก ส่วนผสมของสารสกัดจากดอกคาโมมายล์และโพรพอลิ......

อ่านต่อ
ปกป้องก่อนเป็น เพื่อสุขภาพช่องปากที่ดี

ปกป้องก่อนเป็น เพื่อสุขภาพช่องปากที่ดี

พบสิ่งใหม่ ๆ "ปกป้องก่อนเป็น เพื่อสุขภาพช่องปากที่ดี" ผ่านไปแล้วกับกิจกรรมฟิน ๆ ของกลุ่มผลิตภัณฑ์เฟลมเม็กซ์ โดย “เฟลมโมมายล์ (Flemo......

อ่านต่อ
เฟลมโมมายล์ เม้าท์ สเปรย์ เอาใจคนรุ่นใหม่ ใส่ใจสุขภาพ

เฟลมโมมายล์ เม้าท์ สเปรย์ เอาใจคนรุ่นใหม่ ใส่ใจสุขภาพ

เฟลมโมมายล์ เม้าท์ สเปรย์ เอาใจคนรุ่นใหม่ ใส่ใจสุขภาพ ‘สุขภาพดี ชีวีมีสุข’... ร่างกายแข็งแรง ส่งผลถึงจิตใจร่าเริงแจ่มใส .........

อ่านต่อ
สาเหตุ-อาการ-วิธีรักษา โรคหลอดลมอักเสบ

สาเหตุ-อาการ-วิธีรักษา โรคหลอดลมอักเสบ

สาเหตุ-อาการ-วิธีรักษา...โรคหลอดลมอักเสบ ปัญหามลภาวะเป็นพิษไม่ว่าจะเป็น ฝุ่นจิ๋ว PM 2.5 ควันรถ ควันบุหรี่ ล้วนเป็นอีกสาเหตุสำคัญที่ทำให้เกิดภาวะหลอ......

อ่านต่อ
รู้ไว้จะได้เลี่ยง! 9 สาเหตุของอาการคอแห้ง

รู้ไว้จะได้เลี่ยง! 9 สาเหตุของอาการคอแห้ง

รู้ไว้จะได้เลี่ยง! 9 สาเหตุของอาการคอแห้ง คอแห้งเป็นอาการไม่สบายตัวที่พบได้บ่อย อาการคอแห้งอาจเกิดขึ้นได้ตลอดทั้งวัน หรืออาจมีอาการเฉพาะในเวลากลางค......

อ่านต่อ
รู้จักยา 3 ชนิด ตัวช่วยบรรเทาอาการเวียนศีรษะ

รู้จักยา 3 ชนิด ตัวช่วยบรรเทาอาการเวียนศีรษะ

รู้จักยา 3 ชนิด ตัวช่วยบรรเทาอาการเวียนศีรษะ อาการเวียนศีรษะบ้านหมุน หรือเวียนศีรษะ ที่หลายคนเคยได้ยินหรือบางคนเคยเป็น คือหนึ่งในอาการของโรคน้ำในหู......

อ่านต่อ
ไขข้อข้องใจ...ป่วยโรคกรดไหลย้อน ทำไมถึงมีเสมหะ?

ไขข้อข้องใจ...ป่วยโรคกรดไหลย้อน ทำไมถึงมีเสมหะ?

ไขข้อข้องใจ...ป่วยโรคกรดไหลย้อน ทำไมถึงมีเสมหะ? โรคกรดไหลย้อน ได้ชื่อว่าเป็นโรคที่พบได้บ่อยในวัยทำงาน โดยสาเหตุสำคัญมาจากพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ไม่ถ......

อ่านต่อ
รวมวิธีป้องกันและลดความถี่อาการเวียนศีรษะบ้านหมุน

รวมวิธีป้องกันและลดความถี่อาการเวียนศีรษะบ้านหมุน

รวมวิธีป้องกันและลดความถี่อาการเวียนศีรษะบ้านหมุน “อาการเวียนศีรษะบ้านหมุน” เป็นปัญหาสุขภาพที่พบได้บ่อยในยุคนี้ โดยเฉพาะคนวัยทำงานและผู......

อ่านต่อ
เคล็ดลับสุขภาพช่องปากและฟันที่ดี

เคล็ดลับสุขภาพช่องปากและฟันที่ดี

เคล็ดลับสุขภาพช่องปากและฟันที่ดี นี่คือเคล็ดลับสุขภาพช่องปากและฟันที่ดีเพื่อเพิ่มความมั่นใจให้กับตนเอง 1. ดูแลสุขภาพช่องปากและฟัน ดูแลสุขภาพช่อ......

อ่านต่อ
รู้จักและรับมือ..3 ปัญหาสุขภาพที่พบบ่อยในผู้สูงอายุ

รู้จักและรับมือ..3 ปัญหาสุขภาพที่พบบ่อยในผู้สูงอายุ

รู้จักและรับมือ..3 ปัญหาสุขภาพที่พบบ่อยในผู้สูงอายุ ผู้สูงอายุ หมายถึง ผู้ที่มีอายุตั้งแต่ 60 ปีขึ้นไป ในวัยนี้จะมีการเปลี่ยนแปลงหลายด้าน ทั้งทางร่......

อ่านต่อ
5 ผลไม้ ตัวช่วยลดกลิ่นปากแบบเร่งด่วนหลังมื้ออาหาร

5 ผลไม้ ตัวช่วยลดกลิ่นปากแบบเร่งด่วนหลังมื้ออาหาร

5 ผลไม้ ตัวช่วยลดกลิ่นปากแบบเร่งด่วนหลังมื้ออาหาร กลิ่นปาก ปัญหาที่ใครก็ไม่อยากพบเจอ ซึ่งกลิ่นปากสามารถเกิดขึ้นได้หลายสาเหตุ ไม่ว่าจะเป็นปัญหาที่เก......

อ่านต่อ
PM2.5 กับอาการป่วยจากการแพ้ฝุ่น พร้อมวิธีจัดการ

PM2.5 กับอาการป่วยจากการแพ้ฝุ่น พร้อมวิธีจัดการ

PM2.5 กับอาการป่วยจากการแพ้ฝุ่น พร้อมวิธีจัดการ ในช่วงฤดูหนาวถึงต้นฤดูร้อน ค่าฝุ่น PM2.5 ในบรรยากาศจะเพิ่มสูงขึ้นอันเนื่องมาจากปัจจัยความกดอากาศสูง......

อ่านต่อ
บรรเทาอาการเวียนศีรษะบ้านหมุนด้วยการบริหารแบบแบรนท์ ดารอฟ

บรรเทาอาการเวียนศีรษะบ้านหมุนด้วยการบริหารแบบแบรนท์ ดารอฟ

บรรเทาอาการเวียนศีรษะบ้านหมุนด้วยการบริหารแบบแบรนท์ ดารอฟ “เวียนศีรษะบ้านหมุน” เป็นอาการผิดปกติของร่างกายที่ทำให้เสียการทรงตัว เดินไม......

อ่านต่อ
Propolis-Chamomile-Zinc ตัวช่วยสำคัญในการดูแลช่องปาก

Propolis-Chamomile-Zinc ตัวช่วยสำคัญในการดูแลช่องปาก

Propolis-Chamomile-Zinc ตัวช่วยสำคัญในการดูแลช่องปาก สเปรย์สำหรับช่องปาก เป็นหนึ่งในไอเท็มสำคัญที่หลายคนพกติดกระเป๋าหรือมีไว้ติดบ้านเพื่อดูแลช่องปา......

อ่านต่อ
 7 เคล็ดลับขจัดเสมหะช่วงหน้าหนาว

7 เคล็ดลับขจัดเสมหะช่วงหน้าหนาว

7 เคล็ดลับขจัดเสมหะช่วงหน้าหนาว เสมหะ เป็นปัญหาสุขภาพที่เกิดได้ในทุกฤดู แต่มักเป็นได้ง่ายในหน้าหนาว ส่วนหนึ่งเกิดจากร่างกายอาจปรับสภาพไม่ทันจากอากา......

อ่านต่อ
6 แร่ธาตุบำรุงสุขภาพฟันและช่องปาก ที่จำเป็นสำหรับทุกคน

6 แร่ธาตุบำรุงสุขภาพฟันและช่องปาก ที่จำเป็นสำหรับทุกคน

6 แร่ธาตุบำรุงสุขภาพฟันและช่องปาก ที่จำเป็นสำหรับทุกคน ปาก เปรียบเสมือนกับประตูทางเข้าของร่างกาย จำเป็นต้องได้รับการดูแลอย่างดีเพื่อให้มีสุขภาพฟันแ......

อ่านต่อ
โรคหินปูนในหูชั้นในเคลื่อน สาเหตุสำคัญของอาการเวียนศีรษะบ้านหมุน

โรคหินปูนในหูชั้นในเคลื่อน สาเหตุสำคัญของอาการเวียนศีรษะบ้านหมุน

โรคหินปูนในหูชั้นในเคลื่อน สาเหตุสำคัญของอาการเวียนศีรษะบ้านหมุน อาการวิงเวียนศีรษะ รู้สึกว่าสิ่งแวดล้อมรอบตัวหมุนหรือตนเองกำลังหมุนไป โดยที่ตัวเรา......

อ่านต่อ
รู้จักอาการไอ 8 ประเภท แบบไหนที่อันตราย ควรรีบพบแพทย์

รู้จักอาการไอ 8 ประเภท แบบไหนที่อันตราย ควรรีบพบแพทย์

รู้จักอาการไอ 8 ประเภท แบบไหนที่อันตราย ควรรีบพบแพทย์ อาการไอ คือ การตอบสนองตามธรรมชาติของร่างกายอย่างหนึ่งต่อสิ่งผิดปกติในทางเดินหายใจและเป็นกลไกป......

อ่านต่อ
บรรเทาอาการเวียนศีรษะบ้านหมุนด้วยการบริหารแบบคอว์ธอร์น

บรรเทาอาการเวียนศีรษะบ้านหมุนด้วยการบริหารแบบคอว์ธอร์น

บรรเทาอาการเวียนศีรษะบ้านหมุนด้วยการบริหารแบบคอว์ธอร์น การบริหารแบบคอว์ธอร์น (Cawthorne Excercises) นับเป็นหนึ่งในวิธีช่วยบรรเทาอาการเวียนศีรษะบ้าน......

อ่านต่อ
3 อาหารอุดม Zinc ตัวช่วยง่าย ๆ ในการกำจัดกลิ่นปาก

3 อาหารอุดม Zinc ตัวช่วยง่าย ๆ ในการกำจัดกลิ่นปาก

3 อาหารอุดม Zinc ตัวช่วยง่าย ๆ ในการกำจัดกลิ่นปาก สังกะสีหรือซิงค์ (Zinc) เป็นแร่ธาตุชนิดหนึ่งที่มีความสำคัญและมีประโยชน์ต่อสุขภาพ แต่ร่างกายไม่สาม......

อ่านต่อ
รู้ไว้ไม่พลาด...4 ข้อน่ารู้เกี่ยวกับยา NAC

รู้ไว้ไม่พลาด...4 ข้อน่ารู้เกี่ยวกับยา NAC

รู้ไว้ไม่พลาด...4 ข้อน่ารู้เกี่ยวกับยา NAC NAC เป็นยาที่ผู้คนคุ้นเคยและมักมีติดบ้านไว้เสมอ เนื่องจากมีสรรพคุณในการบรรเทาและละลายเสมหะ รวมถึงช่วยป้อ......

อ่านต่อ
Zinc ส่วนผสมที่ควรมองหาใน Mouth Spray

Zinc ส่วนผสมที่ควรมองหาใน Mouth Spray

Zinc ส่วนผสมที่ควรมองหาใน Mouth Spray สเปรย์สำหรับช่องปาก หรือเม้าท์สเปรย์ (Mouth Spray) นับเป็นหนึ่งในไอเทมสุขภาพยอดนิยมของคนยุคนี้ ที่เกือบทุกคนต......

อ่านต่อ
“น้ำ” ตัวช่วยบรรเทา-กำจัดเสมหะ

“น้ำ” ตัวช่วยบรรเทา-กำจัดเสมหะ

“น้ำ” ตัวช่วยบรรเทา-กำจัดเสมหะ อาการมีเสมหะในลำคอสร้างความรู้สึกไม่สบายตัว เจ็บคอ ระคายคอ หายใจไม่สะดวก ทั้งยังสร้างความรำคาญเป็นอย่างม......

อ่านต่อ
ไม่อยากเสี่ยงต้องเลี่ยง! 6 อาหารกระตุ้นอาการเวียนศีรษะบ้านหมุน

ไม่อยากเสี่ยงต้องเลี่ยง! 6 อาหารกระตุ้นอาการเวียนศีรษะบ้านหมุน

ไม่อยากเสี่ยงต้องเลี่ยง! 6 อาหารกระตุ้นอาการเวียนศีรษะบ้านหมุน เวียนศีรษะบ้านหมุน เป็นอาการที่อาจส่งผลต่อการทรงตัวและทำให้เสี่ยงต่อการเกิดอุบัติเหต......

อ่านต่อ
ไอเทมเพิ่มความหอม ส่งเสริมการทำงาน สำหรับชาวออฟฟิศ

ไอเทมเพิ่มความหอม ส่งเสริมการทำงาน สำหรับชาวออฟฟิศ

ไอเทมเพิ่มความหอม ส่งเสริมการทำงาน สำหรับชาวออฟฟิศ เพราะกระแสประสาทของกลิ่นสามารถทำการถ่ายทอดไปที่สมองได้เร็วกว่ากระแสประสาทชนิดอื่น ๆ จึงไม่แปลกที......

อ่านต่อ
ควรทำอย่างไร หากเกิดอาการเวียนศีรษะบ้านหมุน

ควรทำอย่างไร หากเกิดอาการเวียนศีรษะบ้านหมุน

ควรทำอย่างไร หากเกิดอาการเวียนศีรษะบ้านหมุน อาการเวียนศีรษะบ้านหมุนเป็นปัญหาสุขภาพที่พบได้บ่อยในยุคนี้ โดยเฉพาะในผู้ใหญ่ ที่น่ากลัวคือ อาการนี้อา......

อ่านต่อ
อาการไอมีหลายแบบ เลือกยาอย่างไรไม่ให้พลาด

อาการไอมีหลายแบบ เลือกยาอย่างไรไม่ให้พลาด

อาการไอมีหลายแบบ เลือกยาอย่างไรไม่ให้พลาด ไอ คือ การตอบสนองตามธรรมชาติของร่างกายอย่างหนึ่งต่อสิ่งผิดปกติในทางเดินหายใจและเป็นกลไกป้องกันที่สำคัญของ......

อ่านต่อ
จัดตู้ยาพร้อมสู้ 4 โรคฮิตช่วงหน้าฝน

จัดตู้ยาพร้อมสู้ 4 โรคฮิตช่วงหน้าฝน

จัดตู้ยาพร้อมสู้ 4 โรคฮิตช่วงหน้าฝน ฝนตกน้ำท่วมเป็นสถานการณ์ที่นำไปสู่ความเสี่ยงต่อการเกิดปัญหาสุขภาพมากมาย เพื่อเตรียมพร้อมรับมือกับสารพัดโรคฮิตที......

อ่านต่อ
รวมลิสต์สรรพคุณของ เม้าท์ สเปรย์ ที่หลายคนอาจไม่รู้

รวมลิสต์สรรพคุณของ เม้าท์ สเปรย์ ที่หลายคนอาจไม่รู้

รวมลิสต์สรรพคุณของ เม้าท์ สเปรย์ ที่หลายคนอาจไม่รู้ ได้ชื่อว่าเป็นหนึ่งในไอเทมสุขภาพที่พกติดกระเป๋าไว้อุ่นใจแน่นอน สำหรับ สเปรย์สำหรับช่องปากและลำค......

อ่านต่อ
4 พืชผักที่มีสรรพคุณช่วยบรรเทาอาการเวียนศีรษะ

4 พืชผักที่มีสรรพคุณช่วยบรรเทาอาการเวียนศีรษะ

4 พืชผักที่มีสรรพคุณช่วยบรรเทาอาการเวียนศีรษะ เวียนศีรษะ เป็นหนึ่งในอาการไม่พึงประสงค์ทางร่างกายที่หลายคนเคยประสบพบเจอ ซึ่งลักษณะอาการโดยรวมก็คือ จ......

อ่านต่อ
ทริคดูแลสุขภาพและเตรียมความพร้อมก่อนพรีเซนต์งาน

ทริคดูแลสุขภาพและเตรียมความพร้อมก่อนพรีเซนต์งาน

ทริคดูแลสุขภาพและเตรียมความพร้อมก่อนพรีเซนต์งาน การออกไปนำเสนองานหรือพรีเซนต์งานในแต่ละครั้งเราคงไม่อยากให้มีข้อผิดพลาดเกิดขึ้น นอกจากเตรียมเนื้อหา......

อ่านต่อ
6 ยาที่เกี่ยวข้องกับการรักษาอาการ “เวียนศีรษะบ้านหมุน”

6 ยาที่เกี่ยวข้องกับการรักษาอาการ “เวียนศีรษะบ้านหมุน”

6 ยาที่เกี่ยวข้องกับการรักษาอาการ “เวียนศีรษะบ้านหมุน” “เวียนศีรษะบ้านหมุน” นับเป็นอาการป่วยที่ส่งผลกระทบในการใช้ชีวิตประจำ......

อ่านต่อ
ดูแลรักษาตัวเองอย่างไร เมื่อมีอาการไอมีเสมหะ

ดูแลรักษาตัวเองอย่างไร เมื่อมีอาการไอมีเสมหะ

ดูแลรักษาตัวเองอย่างไร เมื่อมีอาการไอมีเสมหะ แม้จะเข้าหน้าฝนอย่างเป็นทางการแล้ว แต่อากาศก็ยังร้อนจัด เรียกว่าเดี๋ยวร้อน เดี๋ยวฝนตก ทำเอาหลายคนมีอาก......

อ่านต่อ
รวมวิธีรักษาอาการเวียนศีรษะบ้านหมุน

รวมวิธีรักษาอาการเวียนศีรษะบ้านหมุน

รวมวิธีรักษาอาการเวียนศีรษะบ้านหมุน “เวียนศีรษะบ้านหมุน” นับเป็นหนึ่งในอาการป่วยยอดนิยมของคนวัยทำงานและเหล่าผู้สูงอายุ ทำให้เสียการทรงต......

อ่านต่อ
 รู้จัก 5 รูปแบบการไอ เพื่อบรรเทาอาการอย่างถูกจุด

รู้จัก 5 รูปแบบการไอ เพื่อบรรเทาอาการอย่างถูกจุด

รู้จัก 5 รูปแบบการไอ เพื่อบรรเทาอาการอย่างถูกจุด ไอ เป็นการตอบสนองของร่างกายต่อสิ่งผิดปกติในระบบทางเดินหายใจ โดยเป็นกลไกในการกำจัดเชื้อโรค เสมหะหรื......

อ่านต่อ
“สารสกัดจากดอกคาโมมายล์” หนึ่งในส่วนผสมที่ควรมองหาใน เม้าท์ สเปรย์

“สารสกัดจากดอกคาโมมายล์” หนึ่งในส่วนผสมที่ควรมองหาใน เม้าท์ สเปรย์

“สารสกัดจากดอกคาโมมายล์” หนึ่งในส่วนผสมที่ควรมองหาใน เม้าท์ สเปรย์ สเปรย์สำหรับช่องปาก หรือ เม้าท์ สเปรย์ (Mouth Spray) นับเป็นหนึ่งในไ......

อ่านต่อ
ไม่ใช่แค่ละลายเสมหะ..NAC กับการใช้รักษาอาการหรือโรคอื่น

ไม่ใช่แค่ละลายเสมหะ..NAC กับการใช้รักษาอาการหรือโรคอื่น

ไม่ใช่แค่ละลายเสมหะ..NAC กับการใช้รักษาอาการหรือโรคอื่น หลังจากการเข้ามาของโรคโควิด-19 เชื่อว่าหลายคนคงเคยได้ยินได้ฟังเกี่ยวกับ NAC หรือ N-Acetylcy......

อ่านต่อ
เจาะลึกถึงสาเหตุที่นำไปสู่อาการเวียนศีรษะบ้านหมุน

เจาะลึกถึงสาเหตุที่นำไปสู่อาการเวียนศีรษะบ้านหมุน

เจาะลึกถึงสาเหตุที่นำไปสู่อาการเวียนศีรษะบ้านหมุน แม้จะไม่ใช่อาการเจ็บป่วยที่รุนแรง แต่ปฏิเสธไม่ได้ว่า “อาการเวียนศีรษะบ้านหมุน” ส่งผลก......

อ่านต่อ
3 ยาที่ต้องมีติดบ้านเพื่อรับมือ “ไข้หวัดแดด”

3 ยาที่ต้องมีติดบ้านเพื่อรับมือ “ไข้หวัดแดด”

3 ยาที่ต้องมีติดบ้านเพื่อรับมือ “ไข้หวัดแดด” ผ่านพ้นไปแล้วสำหรับฤดูหนาว ในที่สุดก็เข้าสู่ฤดูร้อนอย่างเป็นทางการแล้ว เรียกว่าเป็นสภาพอาก......

อ่านต่อ
อย่าปล่อยผ่าน “เวียนศีรษะบ้านหมุน” อาจเป็นสัญญาณบอกโรคร้าย

อย่าปล่อยผ่าน “เวียนศีรษะบ้านหมุน” อาจเป็นสัญญาณบอกโรคร้าย

อย่าปล่อยผ่าน “เวียนศีรษะบ้านหมุน” อาจเป็นสัญญาณบอกโรคร้าย “เวียนศีรษะบ้านหมุน” คือ อาการเวียนศีรษะแบบรู้สึกหมุนหรือโคลงเคล......

อ่านต่อ
เวียนศีรษะ VS เวียนศีรษะบ้านหมุน ต่างกันหรือไม่? อย่างไร?

เวียนศีรษะ VS เวียนศีรษะบ้านหมุน ต่างกันหรือไม่? อย่างไร?

เวียนศีรษะ VS เวียนศีรษะบ้านหมุน ต่างกันหรือไม่? อย่างไร? อาการเวียนศีรษะ เป็นคำที่มีความหมายค่อนข้างกว้าง อาจหมายรวมถึงอาการมึนศีรษะ วิงเวียน งง ร......

อ่านต่อ
4 ไอเท็มเพื่อสุขภาพที่ดี สำหรับชาวออฟฟิศยุคใหม่

4 ไอเท็มเพื่อสุขภาพที่ดี สำหรับชาวออฟฟิศยุคใหม่

4 ไอเท็มเพื่อสุขภาพที่ดี สำหรับชาวออฟฟิศยุคใหม่ การทำงานของชาวออฟฟิศยุคนี้ ส่วนใหญ่จะเน้นที่การนั่งทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์ ร่วมกับการประชุมและพรีเซน......

อ่านต่อ
การลดน้ำหนัก ทำให้มีกลิ่นปากได้จริงหรือ?

การลดน้ำหนัก ทำให้มีกลิ่นปากได้จริงหรือ?

การลดน้ำหนัก ทำให้มีกลิ่นปากได้จริงหรือ? ไม่ว่าใครก็อยากดูดี หน้าสวยหล่อ หุ่นเป๊ะปัง แต่ด้วยหลายเหตุผลอาจทำให้น้ำหนักพุ่งเอา ๆ มารู้ตัวอีกทีก็น้ำหน......

อ่านต่อ
รู้ยัง? ยาละลายเสมหะ กับ ยาขับเสมหะ ไม่เหมือนกันนะ!

รู้ยัง? ยาละลายเสมหะ กับ ยาขับเสมหะ ไม่เหมือนกันนะ!

รู้ยัง? ยาละลายเสมหะ กับ ยาขับเสมหะ ไม่เหมือนกันนะ! เพราะอากาศที่เปลี่ยนแปลงบ่อย เดี๋ยวร้อนเดี๋ยวเย็น แถมด้วยมลพิษ รวมถึงฝุ่น PM 2.5 ที่ระบาดในช่วง......

อ่านต่อ
 4 วิธีบรรเทาอาการเจ็บคอ ระคายคอ จากฝุ่น PM2.5

4 วิธีบรรเทาอาการเจ็บคอ ระคายคอ จากฝุ่น PM2.5

4 วิธีบรรเทาอาการเจ็บคอ ระคายคอ จากฝุ่น PM2.5 ฝุ่น P.M.2.5 นับเป็นหนึ่งในมลพิษทางอากาศที่ต้องเฝ้าระวังในทุกปี โดยเฉพาะในช่วงที่มีอากาศเย็น ปริมาณฝน......

อ่านต่อ
ยิ่งกินยิ่งแย่! 6 อาหารที่ควรเลี่ยงเมื่อมีเสมหะ

ยิ่งกินยิ่งแย่! 6 อาหารที่ควรเลี่ยงเมื่อมีเสมหะ

ยิ่งกินยิ่งแย่! 6 อาหารที่ควรเลี่ยงเมื่อมีเสมหะ เสมหะ ที่ข้นหนืด อันเนื่องมาจากอาการป่วยหรือปัญหาสุขภาพ ย่อมสร้างความอึดอัด รำคาญ และลำบากในการใช้ช......

อ่านต่อ
ตรุษจีนนี้สุขภาพดีปลอดภัย ห่างไกลโรคอ้วน ลดเสี่ยงโควิด

ตรุษจีนนี้สุขภาพดีปลอดภัย ห่างไกลโรคอ้วน ลดเสี่ยงโควิด

ตรุษจีนนี้สุขภาพดีปลอดภัย ห่างไกลโรคอ้วน ลดเสี่ยงโควิด ตรุษจีน นับเป็นหนึ่งในเทศกาลสำคัญของชาวจีน ถือเป็นวันขึ้นปีใหม่ตามปฏิทินจีน โดยชาวไทยเชื้อสา......

อ่านต่อ
NAC กับการป้องกันภาวะพิษต่อตับจากการใช้ยาพาราเกินขนาด

NAC กับการป้องกันภาวะพิษต่อตับจากการใช้ยาพาราเกินขนาด

NAC กับการป้องกันภาวะพิษต่อตับจากการใช้ยาพาราเกินขนาด ยาเม็ดฟู่ละลายเสมหะ NAC นับเป็นหนึ่งในยาที่ถูกกล่าวถึงอย่างมากหลังการระบาดของโรคโควิด-19 เนื่......

อ่านต่อ
5 วิธีดูแลใจผู้สูงวัย ไม่ให้วิตกกังวลกับโรคระบาด

5 วิธีดูแลใจผู้สูงวัย ไม่ให้วิตกกังวลกับโรคระบาด

5 วิธีดูแลใจผู้สูงวัย ไม่ให้วิตกกังวลกับโรคระบาด ผู้สูงอายุถือเป็นกลุ่มเสี่ยงที่ครอบครัวควรใส่ใจและเฝ้าระวังปัญหาสุขภาพจิตในช่วงที่มีโรคระบาด เนื่อ......

อ่านต่อ
ยิ้มสู้โรคด้วย 5 ตัวช่วยดูแลสุขภาพปากและฟัน

ยิ้มสู้โรคด้วย 5 ตัวช่วยดูแลสุขภาพปากและฟัน

ยิ้มสู้โรคด้วย 5 ตัวช่วยดูแลสุขภาพปากและฟัน ในช่วงสถานการณ์การระบาดของเชื้อไวรัส เช่นนี้ หลายคนอาจกังวลเรื่องการทำฟัน เพราะไม่อยากออกนอกบ้านเพื่อไป......

อ่านต่อ
เคล็ดลับใช้ส้วมสาธารณะให้ปลอดภัย ห่างไกลเชื้อโรค

เคล็ดลับใช้ส้วมสาธารณะให้ปลอดภัย ห่างไกลเชื้อโรค

เคล็ดลับใช้ส้วมสาธารณะให้ปลอดภัย ห่างไกลเชื้อโรค เพราะการขับถ่ายเป็นเรื่องที่ยากในการกลั้น ไม่ว่าจะเป็นการกลั้นปัสสาวะหรืออุจจาระ โดยเฉพาะผู้มีปัญห......

อ่านต่อ
รวมวิธีการระบายเสมหะด้วยตัวเองในผู้ป่วย

รวมวิธีการระบายเสมหะด้วยตัวเองในผู้ป่วย

รวมวิธีการระบายเสมหะด้วยตัวเองในผู้ป่วย ผู้ป่วยโรคระบาด หลายคนมักจะมีอาการหายใจมีเสียงครืดคราด รู้สึกมีเสมหะในทางเดินหายใจ หรือไอแบบมีเสมหะอยู่ตลอด......

อ่านต่อ
ทริคการเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของโพรพอลิส

ทริคการเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของโพรพอลิส

ทริคการเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของโพรพอลิส โรคระบาดเป็นปัญหาสุขภาพที่สร้างผลกระทบระดับโลก และยังอยู่กับโลกนี้ไปอีกนาน การดูแลและป้องกันตัวเองให้ห......

อ่านต่อ
“น้ำเปล่า” ดื่มให้เหมาะสม เพียงพอ ส่งผลดีต่อร่างกาย

“น้ำเปล่า” ดื่มให้เหมาะสม เพียงพอ ส่งผลดีต่อร่างกาย

“น้ำเปล่า” ดื่มให้เหมาะสม เพียงพอ ส่งผลดีต่อร่างกาย “น้ำ” ถือเป็นหนึ่งในปัจจัยสำคัญที่ร่างกายจะขาดไม่ได้ โดยน้ำเป็นส่วนประก......

อ่านต่อ
ผู้มีภาวะหัวใจล้มเหลว กินอย่างไรให้ปลอดภัยและเหมาะสม

ผู้มีภาวะหัวใจล้มเหลว กินอย่างไรให้ปลอดภัยและเหมาะสม

ผู้มีภาวะหัวใจล้มเหลว กินอย่างไรให้ปลอดภัยและเหมาะสม ภาวะหัวใจล้มเหลว เป็นกลุ่มอาการที่มีสาเหตุจากความผิดปกติของการทำงานของหัวใจ ส่งผลให้หัวใจไม่สา......

อ่านต่อ
ดูแลตัวเองให้แข็งแรงพร้อมสู้โรคระบาดด้วย พืชผักเสริมภูมิคุ้มกัน

ดูแลตัวเองให้แข็งแรงพร้อมสู้โรคระบาดด้วย พืชผักเสริมภูมิคุ้มกัน

ดูแลตัวเองให้แข็งแรงพร้อมสู้โรคระบาดด้วย พืชผักเสริมภูมิคุ้มกัน ภูมิคุ้มกัน (immune) มีส่วนสำคัญในการต่อสู้ต้านทานกับโรคภัยไข้เจ็บ ถ้ามีภูมิคุ้มกัน......

อ่านต่อ
ออกกำลังกาย เคล็ดลับสร้างภูมิคุ้มกันช่วงหน้าฝน

ออกกำลังกาย เคล็ดลับสร้างภูมิคุ้มกันช่วงหน้าฝน

"ออกกำลังกาย เคล็ดลับสร้างภูมิคุ้มกันช่วงหน้าฝน" ในช่วงหน้าฝนหรือช่วงที่อากาศเปลี่ยนแปลง ควรใส่ใจสุขภาพของตนเองเป็นพิเศษ เพื่อป้องกันการเจ็บป่วย โด......

อ่านต่อ
6 แนวทางในการดูแลผู้ป่วยโรคซึมเศร้าที่คุณรัก

6 แนวทางในการดูแลผู้ป่วยโรคซึมเศร้าที่คุณรัก

6 แนวทางในการดูแลผู้ป่วยโรคซึมเศร้าที่คุณรัก ภาวะซึมเศร้า เป็นความเจ็บป่วย ไม่ใช่ภาวะความอ่อนแอทางจิตใจ แต่เป็นความผิดปกติของสารสื่อประสาทในสมอง ทำ......

อ่านต่อ
NAC กับสรรพคุณกำจัดสารพิษและสารอนุมูลอิสระ

NAC กับสรรพคุณกำจัดสารพิษและสารอนุมูลอิสระ

NAC กับสรรพคุณกำจัดสารพิษและสารอนุมูลอิสระ เพราะโรคระบาดจะยังอยู่กับเราไปอีกนาน การป้องกันตัวจากโรคระบาดจึงเป็นเรื่องสำคัญ หนึ่งในยาที่หลายคนมีติดต......

อ่านต่อ
ผู้หญิงต้องรู้! ทิปส์ดูแลตัวเองให้ถูกวิธีในช่วงวันนั้นของเดือน

ผู้หญิงต้องรู้! ทิปส์ดูแลตัวเองให้ถูกวิธีในช่วงวันนั้นของเดือน

ผู้หญิงต้องรู้! ทิปส์ดูแลตัวเองให้ถูกวิธีในช่วงวันนั้นของเดือน ไม่จำเป็นต้องเป็นสาวน้อยวัยแรกแย้มที่เพิ่งเริ่มมีประจำเดือน แต่สาว ๆ จำนวนไม่น้อยที่......

อ่านต่อ
กลิ่นปาก...สัญญาณบ่งบอกปัญหาสุขภาพ!

กลิ่นปาก...สัญญาณบ่งบอกปัญหาสุขภาพ!

กลิ่นปาก...สัญญาณบ่งบอกปัญหาสุขภาพ! การแพร่ระบาดของโรคโควิด-19ที่ต่อเนื่องยาวนาน ทำให้หน้ากากอนามัยกลายเป็นไอเท็มคู่กายที่แทบทุกคนต้องสวมใส่ทุกวันป......

อ่านต่อ
รวมเคล็ดลับช่วยลดความรุนแรงของ “โรคหอบหืด”

รวมเคล็ดลับช่วยลดความรุนแรงของ “โรคหอบหืด”

รวมเคล็ดลับช่วยลดความรุนแรงของ “โรคหอบหืด” โรคหอบหืดนับเป็นอีกหนึ่งภัยสุขภาพที่มาพร้อมหน้าฝน ความชื้นที่ทำให้เกิดเชื้อราได้ง่าย เป็นสาเ......

อ่านต่อ
5 วิธีขจัดเสมหะสุดง่ายและได้ผล ใครๆ ก็ทำได้

5 วิธีขจัดเสมหะสุดง่ายและได้ผล ใครๆ ก็ทำได้

5 วิธีขจัดเสมหะสุดง่ายและได้ผล ใครๆ ก็ทำได้ เสมหะ คือ สารคัดหลั่งที่รางกายสร้างออกมาจากต่อมสร้างสารคัดหลั่ง ที่อยู่ในเยื่อบุทางเดินหายใจ นับเป็นปัญ......

อ่านต่อ
ทำอย่างไรเมื่ออาหารติดคอ พร้อมวิธีป้องกันอาหารติดคอ

ทำอย่างไรเมื่ออาหารติดคอ พร้อมวิธีป้องกันอาหารติดคอ

ทำอย่างไรเมื่ออาหารติดคอ พร้อมวิธีป้องกันอาหารติดคอ เหตุการณ์อาหารติดคอหรือสำลักอาหารเกิดขึ้นได้บ่อย โดยเฉพาะในเด็กวัยซุกซนและผู้สูงอายุ สาเหตุอาจเ......

อ่านต่อ
เคล็ดลับผู้สูงอายุสุขภาพดีแม้อยู่ในสถานการณ์โรคระบาด

เคล็ดลับผู้สูงอายุสุขภาพดีแม้อยู่ในสถานการณ์โรคระบาด

เคล็ดลับผู้สูงอายุสุขภาพดีแม้อยู่ในสถานการณ์โรคระบาด ในช่วงที่มีการแพร่ระบาดของโรคระบาด ผู้สูงอายุเป็นกลุ่มเสี่ยงที่จะต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษ เน......

อ่านต่อ
เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับ “โปรตีน” เพื่อผลลัพธ์ที่ดีต่อสุขภาพ

เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับ “โปรตีน” เพื่อผลลัพธ์ที่ดีต่อสุขภาพ

เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับ “โปรตีน” เพื่อผลลัพธ์ที่ดีต่อสุขภาพ อาหารมีความจำเป็นต่อชีวิต ตั้งแต่อยู่ในท้องแม่จนกระทั่งเกิด จากเด็กเติบโตเป็น......

อ่านต่อ
ไม่ใช่แค่แฮปปี้กับการใช้ชีวิต แต่ “การคิดบวก” ยังส่งผลดีต่อสุขภาพ

ไม่ใช่แค่แฮปปี้กับการใช้ชีวิต แต่ “การคิดบวก” ยังส่งผลดีต่อสุขภาพ

ไม่ใช่แค่แฮปปี้กับการใช้ชีวิต แต่ “การคิดบวก” ยังส่งผลดีต่อสุขภาพ คิดบวก เป็นการคิด การรู้สึก หรือการมองอย่างมีความหวังว่าต้องมีสิ่งดี ......

อ่านต่อ
ทริคเลือกไอเท็มดูแลสุขภาพช่องปาก เพื่อฟันสวยปากสะอาด

ทริคเลือกไอเท็มดูแลสุขภาพช่องปาก เพื่อฟันสวยปากสะอาด

ทริคเลือกไอเท็มดูแลสุขภาพช่องปาก เพื่อฟันสวยปากสะอาด แม้สถานการณ์โควิดในบ้านเราจะดีขึ้นเรื่อย ๆ แต่เชื่อว่า หลายคนยังถือคติ กันไว้ดีกว่าแก้ หากไม่จ......

อ่านต่อ
NAC กับสรรพคุณในการช่วยให้ผิวขาวกระจ่างใส

NAC กับสรรพคุณในการช่วยให้ผิวขาวกระจ่างใส

NAC กับสรรพคุณในการช่วยให้ผิวขาวกระจ่างใส ต้องยอมรับว่าหลังจากการเข้ามาของโควิด หนึ่งในยาซึ่งเป็นที่รู้จักมากขึ้น คือ NAC เนื่องจากมีส่วนช่วยให้อาก......

อ่านต่อ
ลด ละ เลิกบุหรี่ เพื่อสุขภาพที่ดีของตัวเองและคนรอบข้าง

ลด ละ เลิกบุหรี่ เพื่อสุขภาพที่ดีของตัวเองและคนรอบข้าง

ลด ละ เลิกบุหรี่ เพื่อสุขภาพที่ดีของตัวเองและคนรอบข้าง สถานการณ์การสูบบุหรี่ในปัจจุบันยังคงเป็นปัญหาสาธารณสุขที่สำคัญ พบจำนวนผู้สูบบุหรี่ทั่วโลกเพิ......

อ่านต่อ
Tips ดูแลดวงตาช่วงหน้าฝนและวิธีการป้องกันโรคตาแดง

Tips ดูแลดวงตาช่วงหน้าฝนและวิธีการป้องกันโรคตาแดง

Tips ดูแลดวงตาช่วงหน้าฝนและวิธีการป้องกันโรคตาแดง ในช่วงหน้าฝนที่มีสภาพอากาศอับชื้นและเย็นลง จึงเหมาะแก่การเจริญเติบโตของเชื้อโรค หากเป็นผู้ที่มีภู......

อ่านต่อ
หน้าฝนต้องรอด! พร้อมสู้ทั้งโรคที่มากับน้ำและโรคจากไวรัส

หน้าฝนต้องรอด! พร้อมสู้ทั้งโรคที่มากับน้ำและโรคจากไวรัส

หน้าฝนต้องรอด! พร้อมสู้ทั้งโรคที่มากับน้ำและโรคจากไวรัส ขณะนี้ประเทศไทยเข้าสู่ฤดูฝนอย่างเป็นทางการ ทำให้มีฝนตกหนักในหลายพื้นที่ การดูแลสุขภาพในช่วง......

อ่านต่อ
NAC ตัวช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกัน พร้อมสู้ไวรัส

NAC ตัวช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกัน พร้อมสู้ไวรัส

"NAC ตัวช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกัน พร้อมสู้ไวรัส" ยา N-Acetyl Cysteine หรือที่รู้จักกันในชื่อ NAC เป็นยาที่ผู้คนคุ้นเคยและอาจมีติดบ้านไว้เสมอ แต่นอกจาก......

อ่านต่อ
อย่าหวังพึ่งลัทธิ! อยากสุขภาพแข็งแรง เริ่มได้ที่ตัวคุณเอง

อย่าหวังพึ่งลัทธิ! อยากสุขภาพแข็งแรง เริ่มได้ที่ตัวคุณเอง

อย่าหวังพึ่งลัทธิ! อยากสุขภาพแข็งแรง เริ่มได้ที่ตัวคุณเอง ไม่ว่าใครล้วนอยากมีสุขภาพแข็งแรง ห่างไกลโรค อะไรที่ว่าดีที่ช่วยให้หายจากโรคภัยไข้เจ็บได้ ......

อ่านต่อ
รวมข้อปฏิบัติเพื่อลดความเสี่ยงนำเชื้อโควิด-19 เข้าบ้าน

รวมข้อปฏิบัติเพื่อลดความเสี่ยงนำเชื้อโควิด-19 เข้าบ้าน

รวมข้อปฏิบัติเพื่อลดความเสี่ยงนำเชื้อโควิด-19 เข้าบ้าน สถานการณ์โควิด-19 ขณะนี้ อยู่ในช่วงเฝ้าระวังทั้งสายพันธุ์เดลต้า และสายพันธุ์ใหม่โอมิครอน แต่......

อ่านต่อ
หลัก “3อ 2ส 1ฟ 1น” เพื่อวัยทำงานสุขภาพดีห่างไกลโรคอ้วน

หลัก “3อ 2ส 1ฟ 1น” เพื่อวัยทำงานสุขภาพดีห่างไกลโรคอ้วน

หลัก “3อ 2ส 1ฟ 1น” เพื่อวัยทำงานสุขภาพดีห่างไกลโรคอ้วน วัยทำงานเป็นกลุ่มที่มีความสำคัญต่อการพัฒนาประเทศ และเป็นกำลังหลักในการขับเคลื่อน......

อ่านต่อ
5 อาหารพร้อมสูตรเด็ดช่วยลดอาการเสมหะเหนียวข้น

5 อาหารพร้อมสูตรเด็ดช่วยลดอาการเสมหะเหนียวข้น

5 อาหารพร้อมสูตรเด็ดช่วยลดอาการเสมหะเหนียวข้น “มีเสมหะในลำคอ” นับเป็นอีกหนึ่งปัญหาสุขภาพที่คนส่วนใหญ่ต้องเคยประสบพบเจอ ทั้งนี้ อาการเสม......

อ่านต่อ
เคล็ดลับสุขภาพดี ลดความเสี่ยงจากโรคในห้องแอร์

เคล็ดลับสุขภาพดี ลดความเสี่ยงจากโรคในห้องแอร์

เคล็ดลับสุขภาพดี ลดความเสี่ยงจากโรคในห้องแอร์ ช่วงนี้อากาศประเทศไทยร้อนสุดขีด ไม่แปลกที่หลายคนจะเปิดแอร์เพื่อคลายความร้อนแทบจะตลอดทั้งวัน อย่างไรก็......

อ่านต่อ
รู้จักพร้อมเจาะลึกถึงสาเหตุการเกิด  “เสมหะ”

รู้จักพร้อมเจาะลึกถึงสาเหตุการเกิด “เสมหะ”

รู้จักพร้อมเจาะลึกถึงสาเหตุการเกิด “เสมหะ” “เสมหะ” นับเป็นอีกหนึ่งปัญหาสุขภาพยอดนิยมที่หลายคนต้องเคยประสบพบเจอ โดยสร้างความ......

อ่านต่อ
รวมวิธีปฏิบัติตัวสำหรับวัยทำงานให้ปลอดภัยจากโควิด-19

รวมวิธีปฏิบัติตัวสำหรับวัยทำงานให้ปลอดภัยจากโควิด-19

รวมวิธีปฏิบัติตัวสำหรับวัยทำงานให้ปลอดภัยจากโควิด-19 สถานการณ์การแพร่ระบาดของโควิด-19 ณ ตอนนี้ เรียกว่าต้องเฝ้าระวังอย่างต่อเนื่อง โดย ณ ตอนนี้ ยัง......

อ่านต่อ
รับมืออย่างไร? เมื่ออากาศเปลี่ยนแปลงฉับพลัน

รับมืออย่างไร? เมื่ออากาศเปลี่ยนแปลงฉับพลัน

รับมืออย่างไร? เมื่ออากาศเปลี่ยนแปลงฉับพลัน อากาศเมืองไทยในช่วงนี้เป็นอะไรที่รับมือยากทีเดียว เพราะเดี๋ยวร้อนจัด เดี๋ยวเย็น เดี๋ยวฝนตก บางครั้งในหน......

อ่านต่อ
ยาสามัญประจำบ้าน..มีติดบ้านไว้ ช่วยผ่อนหนักให้เป็นเบา

ยาสามัญประจำบ้าน..มีติดบ้านไว้ ช่วยผ่อนหนักให้เป็นเบา

ยาสามัญประจำบ้าน..มีติดบ้านไว้ ช่วยผ่อนหนักให้เป็นเบา แม้จะดูแลตัวเองเป็นอย่างดี แต่อาการเจ็บป่วยก็สามารถเกิดขึ้นได้เสมอโดยที่เราไม่สามารถรู้ล่วงหน......

อ่านต่อ
10 วิธีที่ช่วยให้การนอนหลับมีคุณภาพ ถูกสุขอนามัย

10 วิธีที่ช่วยให้การนอนหลับมีคุณภาพ ถูกสุขอนามัย

"10 วิธีที่ช่วยให้การนอนหลับมีคุณภาพ ถูกสุขอนามัย" การนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอถือเป็นหนึ่งในปัจจัยสำคัญของการมีสุขภาพที่แข็งแรงห่างไกลโรค หากเรานอน......

อ่านต่อ
จริงหรือ? การดื่มสุราช่วยป้องกันการติดเชื้อโควิด

จริงหรือ? การดื่มสุราช่วยป้องกันการติดเชื้อโควิด

จริงหรือ? "การดื่มสุราช่วยป้องกันการติดเชื้อโควิด" ไม่ว่าใครก็คงไม่อยากป่วยด้วยโรคโควิด อะไรที่ว่าช่วยป้องกันโรคนี้ได้ก็ย่อมไม่ปฏิเสธ เมื่อเร็ว ๆ น......

อ่านต่อ
ทิปส์ลดเสี่ยงโควิด สุขภาพดีแฮปปี้ตลอดสงกรานต์

ทิปส์ลดเสี่ยงโควิด สุขภาพดีแฮปปี้ตลอดสงกรานต์

ทิปส์ลดเสี่ยงโควิด สุขภาพดีแฮปปี้ตลอดสงกรานต์ สู้ชีวิต ชีวิตสู้กลับ เหนื่อยกันมายาวนานตั้งแต่ต้นปี และแล้วก็มาถึงช่วงวันหยุดยาวที่ทุกคนในครอบครัวจะ......

อ่านต่อ
สงกรานต์ต้องรอดด้วย 5 ไอเท็มสู้โควิดที่ต้องพกติดกระเป๋า

สงกรานต์ต้องรอดด้วย 5 ไอเท็มสู้โควิดที่ต้องพกติดกระเป๋า

สงกรานต์ต้องรอดด้วย 5 ไอเท็มสู้โควิดที่ต้องพกติดกระเป๋า ใกล้วันหยุดยาวช่วงเทศกาลสงกรานต์ หลายคนมีแพลนเดินทาง บ้างก็กลับบ้านเกิด บ้างก็ไปเที่ยวกับคร......

อ่านต่อ
 ยา 3 ชนิดที่ต้องมีติดบ้าน ไว้สู้โรคหวัด

ยา 3 ชนิดที่ต้องมีติดบ้าน ไว้สู้โรคหวัด

"ยา 3 ชนิดที่ต้องมีติดบ้าน ไว้สู้โรคหวัด" แม้ “โรคหวัด” หรือ “ไข้หวัด” จะเป็นโรคที่มักระบาดในหน้าหนาวและหน้าฝน แต่ถ้าเราต้อ......

อ่านต่อ
5 อาหารซ่อนโซเดียมที่ควรเลี่ยง เพื่อห่างไกลโรคไต

5 อาหารซ่อนโซเดียมที่ควรเลี่ยง เพื่อห่างไกลโรคไต

"5 อาหารซ่อนโซเดียมที่ควรเลี่ยง เพื่อห่างไกลโรคไต" อาหาร ถือเป็นปัจจัยสำคัญที่ส่งผลต่อสุขภาพ ปัจจุบันคนไทยมีแนวโน้มการบริโภคโซเดียมมากเกินไปในชีวิต......

อ่านต่อ
NAC อีกหนึ่งตัวช่วยดูแลปอด พร้อมสู้โควิด

NAC อีกหนึ่งตัวช่วยดูแลปอด พร้อมสู้โควิด

"NAC อีกหนึ่งตัวช่วยดูแลปอด พร้อมสู้โควิด" โควิด-19 เป็นเชื้อไวรัสที่สามารถก่อให้เกิดโรคทางเดินหายใจ หลังติดเชื้ออาจไม่มีอาการ หรืออาจมีอาการตั้งแต......

อ่านต่อ
ตั้งการ์ดสูงป้องกันโควิด-19 ด้วยหลัก "UP"

ตั้งการ์ดสูงป้องกันโควิด-19 ด้วยหลัก "UP"

ตั้งการ์ดสูงป้องกันโควิด-19 ด้วยหลัก "UP" สถานการณ์การแพร่ระบาดโรคโควิด-19 ยังคงต้องเฝ้าระวังและป้องกันอย่างต่อเนื่อง ที่น่ากลัว คือ โควิดสายพันธุ์......

อ่านต่อ
โควิดต้องรอด! บรรเทาอาการเจ็บคอด้วยการ “จิบชา”

โควิดต้องรอด! บรรเทาอาการเจ็บคอด้วยการ “จิบชา”

โควิดต้องรอด! บรรเทาอาการเจ็บคอด้วยการ “จิบชา” “เจ็บคอ” นับเป็นหนึ่งในอาการเริ่มต้นที่พบได้บ่อยเมื่อป่วยด้วยโรคโควิดสายพันธ......

อ่านต่อ
“ไอมีเสมหะ” หนึ่งในอาการเจ็บป่วยที่มาพร้อม “โรคหวัด”

“ไอมีเสมหะ” หนึ่งในอาการเจ็บป่วยที่มาพร้อม “โรคหวัด”

“ไอมีเสมหะ” หนึ่งในอาการเจ็บป่วยที่มาพร้อม “โรคหวัด” ไม่ว่าคุณจะเป็นใคร เพศไหน อายุเท่าไร ครั้งหนึ่งในชีวิตเชื่อว่าต้องเคยเ......

อ่านต่อ
5 ไอเท็มกู้ปากแห้งจากการสวมแมสก์ให้กลับมานุ่มชุ่มชื้น

5 ไอเท็มกู้ปากแห้งจากการสวมแมสก์ให้กลับมานุ่มชุ่มชื้น

"5 ไอเท็มกู้ปากแห้งจากการสวมแมสก์ให้กลับมานุ่มชุ่มชื้น" “ปากแห้ง แตก ลอก” เป็นปัญหายอดฮิตที่หลายคนเคยประสบ ยิ่งช่วงที่โควิดระบาดเช่นนี้......

อ่านต่อ
4 กีฬา-การออกกำลังกาย ช่วยกระชับรัก ร่างกายแข็งแรง เล่นได้ในบ้าน

4 กีฬา-การออกกำลังกาย ช่วยกระชับรัก ร่างกายแข็งแรง เล่นได้ในบ้าน

4 กีฬา ช่วยกระชับรัก ร่างกายแข็งแรง เล่นได้ในบ้าน กีฬานอกจากจะเป็นยาวิเศษที่ช่วยให้ร่างกายแข็งแรงห่างไกลจากโรคแล้ว ยังเป็นกิจกรรมในครอบครัวที่จะช่ว......

อ่านต่อ
รู้จักสาเหตุการเกิด “กลิ่นปาก” เพื่อแก้ปัญหาให้ตรงจุด

รู้จักสาเหตุการเกิด “กลิ่นปาก” เพื่อแก้ปัญหาให้ตรงจุด

รู้จักสาเหตุการเกิด “กลิ่นปาก” เพื่อแก้ปัญหาให้ตรงจุด “กลิ่นปาก-ปากเหม็น” เป็นปัญหาที่คนจำนวนไม่น้อยประสบ หลายคนไม่รู้ตัว......

อ่านต่อ
ไม่ใช่แค่หุ่นดี...ออกกำลังกาย ช่วยคลายเครียด เยียวยาซึมเศร้า

ไม่ใช่แค่หุ่นดี...ออกกำลังกาย ช่วยคลายเครียด เยียวยาซึมเศร้า

ไม่ใช่แค่หุ่นดี...ออกกำลังกาย ช่วยคลายเครียด เยียวยาซึมเศร้า เมื่อกล่าวถึงประโยชน์ของการออกกำลังกาย คนส่วนใหญ่มักโฟกัสไปที่ผลลัพธ์ที่ดีต่อสุขภาพกาย......

อ่านต่อ
“ล้างมือ-ล้างเท้า” ควรทำเมื่อไร-อย่างไร-ทำแล้วดีอย่างไร

“ล้างมือ-ล้างเท้า” ควรทำเมื่อไร-อย่างไร-ทำแล้วดีอย่างไร

“ล้างมือ-ล้างเท้า” ควรทำเมื่อไร-อย่างไร-ทำแล้วดีอย่างไร การล้างมือให้สะอาดถือเป็นสุขอนามัยขั้นพื้นฐานที่ช่วยป้องกันโรคติดต่อได้อย่างมีป......

อ่านต่อ
วิธีเลือกสเปรย์ดูแลช่องปากสำหรับคนแพ้ง่าย

วิธีเลือกสเปรย์ดูแลช่องปากสำหรับคนแพ้ง่าย

"วิธีเลือกสเปรย์ดูแลช่องปากสำหรับคนแพ้ง่าย" ยกให้เป็นไอเท็มที่ขาดไม่ได้ในยุคนี้ก็ว่าได้ สำหรับ “สเปรย์ดูแลช่องปาก” เพราะในสถานการณ์ที่โ......

อ่านต่อ
5 สมุนไพรช่วยบรรเทาอาการไอ-มีเสมหะ

5 สมุนไพรช่วยบรรเทาอาการไอ-มีเสมหะ

5 สมุนไพรช่วยบรรเทาอาการไอ-มีเสมหะ ไอ มีเสมหะ นับเป็นอาการของโรคที่พบบ่อย แทบทุกคนต้องเคยประสบพบเจอ โดยปัญหาสุขภาพสามารถทำให้เกิดการเหล่านี้อย่างเ......

อ่านต่อ
สุขภาพที่ดีเริ่มได้ด้วยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม “กินเค็ม”

สุขภาพที่ดีเริ่มได้ด้วยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม “กินเค็ม”

สุขภาพที่ดีเริ่มได้ด้วยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม “กินเค็ม” รสชาติที่จัดจ้านถึงเครื่อง เป็นหนึ่งในเอกลักษณ์ที่โดดเด่นของอาหารไทย แม้ว่ารสชา......

อ่านต่อ
ไม่อยากสุขภาพกายใจพังเพราะความเครียด มาคิดบวกกันเถอะ!

ไม่อยากสุขภาพกายใจพังเพราะความเครียด มาคิดบวกกันเถอะ!

ไม่อยากสุขภาพกายใจพังเพราะความเครียด มาคิดบวกกันเถอะ! ท่ามกลางสารพัดปัญหาที่ถาโถมเข้ามาในแต่ละวัน เป็นเรื่องง่ายที่เราจะเกิดความเครียดขึ้น อย่างไรก......

อ่านต่อ
6 ท่า “บริหารปอด” เพิ่มความแข็งแรง

6 ท่า “บริหารปอด” เพิ่มความแข็งแรง

6 ท่า “บริหารปอด” เพิ่มความแข็งแรง ท่ามกลางการระบาดของโควิดที่ยังคงอยู่ การเตรียมปอดให้แข็งแรงไว้ เป็นเรื่องที่ไม่ควรมองข้าม เพราะยิ่งป......

อ่านต่อ
เสี่ยงโรคเพียบ! อย่าปล่อยให้ลูกเป็น “เด็กอ้วน” เพราะคิดว่าน่ารัก

เสี่ยงโรคเพียบ! อย่าปล่อยให้ลูกเป็น “เด็กอ้วน” เพราะคิดว่าน่ารัก

เสี่ยงโรคเพียบ! อย่าปล่อยให้ลูกเป็น “เด็กอ้วน” เพราะคิดว่าน่ารัก หลายบ้านที่มีเด็กเป็นสมาชิกในครอบครัวมักชอบใจเมื่อลูกกินเยอะ ๆ ยิ่งเจ้......

อ่านต่อ
รู้จักยาเม็ดฟู่...ดีอย่างไร ทำไมถึงเหมาะกับยุค New Normal

รู้จักยาเม็ดฟู่...ดีอย่างไร ทำไมถึงเหมาะกับยุค New Normal

รู้จักยาเม็ดฟู่...ดีอย่างไร ทำไมถึงเหมาะกับยุค New Normal ยาละลายเสมหะชนิดเม็ดฟู่ซึ่งมีส่วนประกอบของ N-Acetyl cysteine ได้ชื่อว่าเป็นหนึ่งในยาที่คว......

อ่านต่อ
เคล็ดลับริมฝีปากสุขภาพดี แม้ต้องใส่แมสก์ทั้งวัน

เคล็ดลับริมฝีปากสุขภาพดี แม้ต้องใส่แมสก์ทั้งวัน

"เคล็ดลับริมฝีปากสุขภาพดี แม้ต้องใส่แมสก์ทั้งวัน" หน้ากากอนามัย ถือเป็นไอเท็มสำคัญที่ขาดไม่ได้ในยุค New Normal เรียกว่าจำเป็นไม่ต่างจากการสวมเสื้อผ......

อ่านต่อ
สร้างภูมิคุ้มกันด้านจิตใจด้วยการมองโลกในแง่ดี

สร้างภูมิคุ้มกันด้านจิตใจด้วยการมองโลกในแง่ดี

สร้างภูมิคุ้มกันด้านจิตใจด้วยการมองโลกในแง่ดี เป็นเวลามากกว่าสองปีที่เราต้องใช้ชีวิตอยู่ร่วมกับโควิด-19 นอกจากโรคนี้จะส่งผลกระทบต่อสุขภาพของผู้คนทั......

อ่านต่อ
4 ตัวช่วยดูแลปอดให้แข็งแรง พร้อมสู้โควิด-19

4 ตัวช่วยดูแลปอดให้แข็งแรง พร้อมสู้โควิด-19

4 ตัวช่วยดูแลปอดให้แข็งแรง พร้อมสู้โควิด-19 เชื้อโควิด-19 เป็นเชื้อไวรัสที่ส่งผลกระทบต่อระบบทางเดินหายใจ โดยในผู้ป่วยบางรายจะมีอาการปอดอักเสบ จนทำใ......

อ่านต่อ
รวมวิธีขจัดปัญหาใส่หน้ากากอนามัยแล้วหายใจลำบาก

รวมวิธีขจัดปัญหาใส่หน้ากากอนามัยแล้วหายใจลำบาก

"รวมวิธีขจัดปัญหาใส่หน้ากากอนามัยแล้วหายใจลำบาก" เราทราบกันดีถึงความสำคัญของ “หน้ากากอนามัย” ในฐานะเกราะป้องกันโควิด-19 โดยการสวมใส่หน้......

อ่านต่อ
เลือกยาละลายเสมหะอย่างไรให้ปลอดภัยและดีที่สุด

เลือกยาละลายเสมหะอย่างไรให้ปลอดภัยและดีที่สุด

เลือกยาละลายเสมหะอย่างไรให้ปลอดภัยและดีที่สุด? อาการไอ มีเสมหะ ถือเป็นความเจ็บป่วยที่แทบทุกคนย่อมเคยประสบพบเจอ ไม่แปลกที่หลายบ้านจะมียาแก้ไอละลายเส......

อ่านต่อ
“เฟลมโมมายล์ เม้าท์ สเปรย์” (Flemomile Mouth Spray) สเปรย์สำหรับช่องปาก สูตรปราศจากน้ำตาลและแอลกอฮอล์

“เฟลมโมมายล์ เม้าท์ สเปรย์” (Flemomile Mouth Spray) สเปรย์สำหรับช่องปาก สูตรปราศจากน้ำตาลและแอลกอฮอล์

“เฟลมโมมายล์ เม้าท์ สเปรย์” (Flemomile Mouth Spray) สเปรย์สำหรับช่องปาก สูตรปราศจากน้ำตาลและแอลกอฮอล์ ขอแนะนำ “เฟลมโมม......

อ่านต่อ
"กาวชันผึ้ง" (Propolis) สารมหัศจรรย์จากธรรมชาติช่วยแอนตี้ไวรัส

"กาวชันผึ้ง" (Propolis) สารมหัศจรรย์จากธรรมชาติช่วยแอนตี้ไวรัส

“กาวชันผึ้ง” (Propolis) สารมหัศจรรย์จากธรรมชาติช่วยแอนตี้ไวรัส ณ บัดนาวต้องบอกว่าชาวไทยจำนวนมากใช้ชีวิตด้วยความหวาดระแวง ......

อ่านต่อ
คาโมมายล์ สมุนไพรที่ช่วยให้ผ่อนคลายและบำรุงสุขภาพ

คาโมมายล์ สมุนไพรที่ช่วยให้ผ่อนคลายและบำรุงสุขภาพ

คาโมมายล์ สมุนไพรที่ช่วยให้ผ่อนคลายและบำรุงสุขภาพ คาโมมายล์ หนึ่งในดอกไม้ที่คนนิยมนำมาทำให้แห้งแล้วชงดื่มเป็นชา หรือนำมาเป็นส่วนประกอบ......

อ่านต่อ
สุขภาพดี ท้าหนาว

สุขภาพดี ท้าหนาว

สุขภาพดี ท้าหนาว ใกล้เข้าช่วงหนาวปลายปีนี้กันแล้วนะเพื่อน ๆ อากาศจะเริ่มเย็นในบางพื้นที่ แต่พื้นที่กรุงเทพฯ อย่าเพิ่งน้อยใจค่ะ เพราะอา......

อ่านต่อ
RSV ไวรัสตัวร้าย ปล่อยไว้อันตรายถึงแก่ชีวิต

RSV ไวรัสตัวร้าย ปล่อยไว้อันตรายถึงแก่ชีวิต

RSV ไวรัสตัวร้าย ปล่อยไว้อันตรายถึงแก่ชีวิต ฤดูกาลที่อากาศมีการเปลี่ยนแปลงเข้าสู่ช่วงปลายฝนต้นหนาว ร่างกายต้องรับมือกับการเปลี่ยนแปลงข......

อ่านต่อ
คัดจมูกอย่าปล่อยไว้นาน

คัดจมูกอย่าปล่อยไว้นาน

คัดจมูกอย่าปล่อยไว้นาน ถ้าพูดถึงเรื่อง “คัดจมูก” คงหนีไม่พ้นเรื่องแพ้อากาศ ฝุ่น หรือละอองต่าง ๆ ที่ล่องลอยมาตามอากาศ บางคน......

อ่านต่อ
ชิว ๆ เตรียมตัวรับความหนาวที่มาพร้อมกับความสุขใจ

ชิว ๆ เตรียมตัวรับความหนาวที่มาพร้อมกับความสุขใจ

ชิว ๆ เตรียมตัวรับความหนาวที่มาพร้อมกับความสุขใจ เดือนนี้เดือนอะไรนะ ก็จะพฤศจิกายนแล้วไงล่ะคะเพื่อน ๆ OMG ใกล้เข้าหน้าหนาวแล้ว ขอให้ปี......

อ่านต่อ
ภูมิแพ้… ภัยใกล้ตัวที่ไม่ควรมองข้าม

ภูมิแพ้… ภัยใกล้ตัวที่ไม่ควรมองข้าม

ภูมิแพ้… ภัยใกล้ตัวที่ไม่ควรมองข้าม อุบัติการณ์การเกิดโรคภูมิแพ้ (Allergy) เพิ่มสูงขึ้นทั่วโลก จากการสำรวจในประเทศไทยพบว่ามีการ......

อ่านต่อ
หนาวแล้ว ปลายฝน รับต้นหนาว

หนาวแล้ว ปลายฝน รับต้นหนาว

หนาวแล้ว ปลายฝน รับต้นหนาว “หนาวแล้ว ปลายฝน รับต้นหนาว” พอพูดถึงประโยคคำนี้ขึ้นมาก็แอบตื่นเต้นสักหน่อยนะคะเพื่อน ๆ หน้าฝนก......

อ่านต่อ
สุขใจ อิ่มบุญ ในช่วงกินเจ

สุขใจ อิ่มบุญ ในช่วงกินเจ

สุขใจ อิ่มบุญ ในช่วงกินเจ ใกล้ช่วงถือศีลกินเจกันอีกครั้งในปีนี้นะคะ เพื่อน ๆ และสมาชิกของครอบครัวที่ทำบุญทำทานอยู่เป็นเนื่องนิจ สุขภาพ......

อ่านต่อ
ไอจนเจ็บหน้าอก

ไอจนเจ็บหน้าอก

ไอจนเจ็บหน้าอก อาการใด ๆ บ้างที่จะบอกได้ว่าเราเริ่มป่วยแล้ว ไม่มีใครอยากป่วยแน่นอน แต่บางสถานการณ์เพื่อน ๆ อาจจะทำงานจนไม่มีเวลาดูแลสุ......

อ่านต่อ
“สุขดี” ที่ใจและกาย

“สุขดี” ที่ใจและกาย

“สุขดี” ที่ใจและกาย เพื่อน ๆ เคยคุ้นกับคำพูดนี้ไหมค่ะ “จะสุขกายได้ต้องอยู่ที่ใจ” ไม่ต้องแปลกใจกันเลยค่ะ ง่ายนิ......

อ่านต่อ
อันตรายจาก “ความชื้น”

อันตรายจาก “ความชื้น”

อันตรายจาก “ความชื้น” ช่วงนี้ฝนก็ตกเกือบทุกวัน ทั้งเปียกทั้งชื้น เริ่มไม่สบายตัวกันแล้วใช่ไหมค่ะ นอกจากความไม่สบายตัวแล้ว ......

อ่านต่อ
ประโยชน์ของสารสกัดจาก ดอกคาโมมายล์ และโพรพอลิส

ประโยชน์ของสารสกัดจาก ดอกคาโมมายล์ และโพรพอลิส

ประโยชน์ของสารสกัดจาก ดอกคาโมมายล์ และโพรพอลิส พวกเรายังคงต้องระวังโควิด-19 กันอยู่ใช่ไหมค่ะ เขาบอกกันว่า “การ์ดอย่าตก” นั......

อ่านต่อ
ฝนตก เฝ้าดูระวังอาการหวัดกันบ้างนะ

ฝนตก เฝ้าดูระวังอาการหวัดกันบ้างนะ

ฝนตก เฝ้าดูระวังอาการหวัดกันบ้างนะ รู้กันไหมค่ะว่า เดินตากฝนไม่ทำให้เป็นหวัด แต่เวลาก่อนฝนตกคือช่วงที่ไวรัสเยอะที่สุด คนสมัยก่อน......

อ่านต่อ
วิถีสร้างเสริมสุขภาพ

วิถีสร้างเสริมสุขภาพ

วิถีสร้างเสริมสุขภาพ พอเราพูดถึงความสุขก็มักจะนึกถึงความสุขทั้งทางกายและใจ บางคนมีวิธีการที่จะจัดการได้ดีทั้งสองด้าน แต่บางคนก็อาจพบเจ......

อ่านต่อ
โรคที่มากับหน้าฝน

โรคที่มากับหน้าฝน

โรคที่มากับหน้าฝน ในฤดูฝน อากาศเริ่มเย็นลงและมีความชื้นสูงขึ้น การเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศนี้ เป็นสาเหตุทำให้โรคหลายชนิดสามารถแพร่ระบาด......

อ่านต่อ
สุขอย่างไรเมื่อต้องอยู่บ้านนาน

สุขอย่างไรเมื่อต้องอยู่บ้านนาน

สุขอย่างไรเมื่อต้องอยู่บ้านนาน เป็นที่รู้กันว่า “ต้องอยู่บ้าน” ในช่วงโควิด-19 จึงทำให้หลายคนเกิดความรู้สึกเครียด วิตกกังวล......

อ่านต่อ
เข้าหน้าฝน ยิ่งต้องระวังเรื่อง ไอ จาม โควิดยังอยู่นะจ๊ะ

เข้าหน้าฝน ยิ่งต้องระวังเรื่อง ไอ จาม โควิดยังอยู่นะจ๊ะ

เข้าหน้าฝน ยิ่งต้องระวังเรื่อง ไอ จาม โควิดยังอยู่นะจ๊ะ ช่วงฝนมาแล้ว อย่านิ่งดูดายนะคะ สุขภาพแข็งแรงกันเข้าไว้ค่ะ ทั้งโรคทางเดินหายใจจ......

อ่านต่อ
บทเรียนจากโควิด-19

บทเรียนจากโควิด-19

บทเรียนจากโควิด-19 จากเหตุการณ์ของ “โควิด-19” ทำให้หลายคนคิดหนักกันพอสมควร ตกลงแล้วมันเป็นเรื่องน่ากลัวใช่ไหมค่ะ แต่ถ้ามอง......

อ่านต่อ
ใส่แมสแล้วหายใจได้กลิ่นปากตัวเอง มีเคล็ดลับช่วยได้

ใส่แมสแล้วหายใจได้กลิ่นปากตัวเอง มีเคล็ดลับช่วยได้

ใส่แมสแล้วหายใจได้กลิ่นปากตัวเอง มีเคล็ดลับช่วยได้ โอ๊ย! กลัวกันไปหมดค่ะ โควิด-19 ฟีเวอร์ขึ้นมาทันที พอตื่นเช้าก็วัดอุณหภูมิ สายรู้สึก......

อ่านต่อ
วิกฤตโควิด-19 กับการดูแลสุขภาพช่องปากและลมหายใจ

วิกฤตโควิด-19 กับการดูแลสุขภาพช่องปากและลมหายใจ

วิกฤตโควิด-19 กับการดูแลสุขภาพช่องปากและลมหายใจ ช่วงนี้วิกฤตโควิด-19 ดูเหมือนจะรุนแรงขึ้น มีทั้งความวุ่นวายและความวิตกกังวลใจ บางคนตื่......

อ่านต่อ
จามหรือไอ กับความห่วงใยเรื่องสุขภาพ

จามหรือไอ กับความห่วงใยเรื่องสุขภาพ

จามหรือไอ กับความห่วงใยเรื่องสุขภาพ จะจาม จะไอทั้งวัน ก็เพราะเจ้า “ฝุ่น” ที่ฟุ้งกระจายไปรอบ ๆ นี่เองค่ะ ฟังแล้วดูเหมือนเป็น......

อ่านต่อ
ความสุขเริ่มได้ที่ตนเอง จริงแท้แค่ไหน

ความสุขเริ่มได้ที่ตนเอง จริงแท้แค่ไหน

ความสุขเริ่มได้ที่ตนเอง จริงแท้แค่ไหน ในแต่ละช่วงอายุของแต่ละคน ย่อมพบเจออุปสรรคและปัญหาที่ต่าง ๆ กันไป แล้วแต่ว่าเราจะรับมือและแก้ปัญ......

อ่านต่อ
รู้ไว้เรื่องใกล้ตัว PM 2.5

รู้ไว้เรื่องใกล้ตัว PM 2.5

รู้ไว้เรื่องใกล้ตัว PM 2.5 ถ้าพูดเรื่อง “ฝุ่น” ก็คงต้องรู้จักกันอยู่แล้ว แต่ฝุ่นแบบ PM 2.5 มันคืออะไรกันแน่ ลองอ่านกันดูนะ......

อ่านต่อ
ฝุ่นเยอะ จัดการอย่างไรดี เรื่องง่าย ๆ ทำได้ก่อน

ฝุ่นเยอะ จัดการอย่างไรดี เรื่องง่าย ๆ ทำได้ก่อน

ฝุ่นเยอะ จัดการอย่างไรดี เรื่องง่าย ๆ ทำได้ก่อน ช่วงนี้คงหนี้ไม่พ้นเรื่องของ “ฝุ่น” แค่คิดก็แย่แล้ว ไปไหน ๆ ก็ต้องคิดหนัก ......

อ่านต่อ
ไอเรื้อรัง ระวังปอดพังตั้งแต่ยังไม่แก่

ไอเรื้อรัง ระวังปอดพังตั้งแต่ยังไม่แก่

ไอเรื้อรัง ระวังปอดพังตั้งแต่ยังไม่แก่ มะเร็งปอด เดิมเชื่อกันว่าเป็นในคนอายุมาก อย่างน้อยต้องอายุ 40 ปีขึ้นไป แต่ปัจจุบันพบโรคนี้ในผู้......

อ่านต่อ
คลายข้อสงสัย ผู้ป่วยซึมเศร้า ฆ่าคนได้ไหม

คลายข้อสงสัย ผู้ป่วยซึมเศร้า ฆ่าคนได้ไหม

คลายข้อสงสัย ผู้ป่วยซึมเศร้า ฆ่าคนได้ไหม จากข่าวคราวเหตุการณ์พบหญิงถูกฆ่า หั่นศพหมกตู้เย็น ส่วนลูกชายซึ่งอยู่ในเหตุการณ์ใช้อาวุธปืนลั่น......

อ่านต่อ
ไอเรื้อรัง เรื่องน่ากลัวที่ไม่ควรปล่อยไว้

ไอเรื้อรัง เรื่องน่ากลัวที่ไม่ควรปล่อยไว้

ไอเรื้อรัง เรื่องน่ากลัวที่ไม่ควรปล่อยไว้ การไอ ช่วยขับสิ่งแปลกปลอม เช่น ควัน ฝุ่นละออง เสมหะ ออกจากทางเดินหายใจ ซึ่งทำให้เกิดอาการไอช......

อ่านต่อ
12 ประโยคให้กำลังใจ ห้ามพูดกับผู้ป่วยโรคซึมเศร้า

12 ประโยคให้กำลังใจ ห้ามพูดกับผู้ป่วยโรคซึมเศร้า

12 ประโยคให้กำลังใจ ห้ามพูดกับผู้ป่วยโรคซึมเศร้า โรคซึมเศร้าเป็นโรคทางอารมณ์ พบในผู้หญิงมากกว่าผู้ชายและพบได้ในทุกช่วงอายุ โดยเฉพาะอย่......

อ่านต่อ
ลูกไอแห้ง ๆ ไอเสียงวี๊ดตอนกลางคืน แบบไหนอันตราย

ลูกไอแห้ง ๆ ไอเสียงวี๊ดตอนกลางคืน แบบไหนอันตราย

ลูกไอแห้ง ๆ ไอเสียงวี๊ดตอนกลางคืน แบบไหนอันตราย การไอเกิดขึ้นได้กับทุกช่วงวัย แต่สำหรับเด็กโดยเฉพาะทารกซึ่งไม่สามารถอธิบายอาการได้ และ......

อ่านต่อ
ไอเรื้อรัง ระวังปอดพังตั้งแต่ยังไม่แก่

ไอเรื้อรัง ระวังปอดพังตั้งแต่ยังไม่แก่

ไอเรื้อรัง ระวังปอดพังตั้งแต่ยังไม่แก่ การไอ เป็นกลไกอย่างหนึ่งของร่างกายในการป้องกันตนเอง เมื่อมีสิ่งแปลกปลอมเข้าไประคายเคือง หรือกดท......

อ่านต่อ
ไอเป็นเลือด เสี่ยงโรคร้ายแรง

ไอเป็นเลือด เสี่ยงโรคร้ายแรง

ไอเป็นเลือด เสี่ยงโรคร้ายแรง ไอเป็นเลือด คือ อาการที่เกิดขึ้นเมื่อทางเดินหายใจหรือปอดผิดปกติ ทำให้เลือดอาจออกมาจากช่องคอ ช่องท้อง หรือป......

อ่านต่อ
ไอตอนกลางคืน เกิดจากอะไร รักษาอย่างไร

ไอตอนกลางคืน เกิดจากอะไร รักษาอย่างไร

ไอตอนกลางคืน เกิดจากอะไร รักษาอย่างไร สาเหตุ ไอตอนกลางคืน มีสาเหตุมาจากหลายปัจจัย อาทิ ฝุ่น โดยเฉพาะในห้องนอน ซึ่งอาจเป็นแหล่งสะสมข......

อ่านต่อ
อาการไอ (Cough)

อาการไอ (Cough)

อาการไอ (Cough) อาการไอเป็นกลไกการตอบสนองของร่างกายต่อสิ่งผิดปกติในทางเดินหายใจ และเป็นกลไกป้องกันที่สำคัญของร่างกายในการกำจัดเชื้อโรค......

อ่านต่อ
ภูมิแพ้อากาศ ความอ่อนไหวที่ไม่ใช่แค่หวัด

ภูมิแพ้อากาศ ความอ่อนไหวที่ไม่ใช่แค่หวัด

ภูมิแพ้อากาศ ความอ่อนไหวที่ไม่ใช่แค่หวัด ในช่วงที่อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย ชนิดที่ว่าใน 1 วัน ร่างกายต้องเจอกับอากาศที่ร้อน ฝนตก และเย็นจา......

อ่านต่อ
ระวัง เจ้ายุงร้าย อันตรายในหน้าฝน

ระวัง เจ้ายุงร้าย อันตรายในหน้าฝน

ระวัง เจ้ายุงร้าย อันตรายในหน้าฝน สภาพอากาศโลกได้เปลี่ยนแปลงไป ดังปีที่ผ่านมาฤดูหนาวก็มีฝนตกหรือไม่ก็ร้อนอบอ้าว ฤดูร้อนกลับมีฝนตกหรือเ......

อ่านต่อ
โรคฮิตหน้าฝน หมั่นดูแลสุขภาพป้องกันได้

โรคฮิตหน้าฝน หมั่นดูแลสุขภาพป้องกันได้

โรคฮิตหน้าฝน หมั่นดูแลสุขภาพป้องกันได้ หน้าฝนอากาศชื้น เดี๋ยวร้อน เดี๋ยวเปียก มีน้ำขังตามที่ต่าง ๆ ทำให้เชื้อโรคเจริญเติบโตสามารถแทรกซ......

อ่านต่อ
อินดอร์ แอคทีฟ เรียกเหงื่อช่วงหน้าฝน

อินดอร์ แอคทีฟ เรียกเหงื่อช่วงหน้าฝน

อินดอร์ แอคทีฟ เรียกเหงื่อช่วงหน้าฝน หลาย ๆ คนที่คุ้นเคยกับการออกกำลังกายกลางแจ้ง มาช่วงหน้าฝนคงรู้สึกลำบากพอสมควรในการหากิจกรรมหนัก ๆ......

อ่านต่อ
ทานอาหารรับหน้าฝน

ทานอาหารรับหน้าฝน

(รูปประกอบจาก thaiza.com) ทานอาหารรับหน้าฝน หลาย ๆ คนเจ็บป่วยบ่อย ๆ ในช่วงเปลี่ยนฤดูกาล แน่นอนว่าควรมีการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม เชิงระวั......

อ่านต่อ
อาหารต้านโรคช่วงหน้าฝน

อาหารต้านโรคช่วงหน้าฝน

อาหารต้านโรคช่วงหน้าฝน หลักการดูแลสุขภาพร่างกายในหน้าฝนแทบไม่ต่างจากฤดูอื่น นั่นก็คือ กินอาหารให้ครบถ้วน พักผ่อนให้เพียงพอ และออกกำลังก......

อ่านต่อ
หน้าฝนนี้ อย่าซื้อ “ยาปฏิชีวนะ” มากินเอง

หน้าฝนนี้ อย่าซื้อ “ยาปฏิชีวนะ” มากินเอง

หน้าฝนนี้ อย่าซื้อ “ยาปฏิชีวนะ” มากินเอง ดร.นพ.ปฐม สวรรค์ปัญญาเลิศ รองเลขาธิการคณะกรรมการอาหารและยา เปิดเผยว่า ในช่วงนี้สภ......

อ่านต่อ
อันตรายในหน้าฝน

อันตรายในหน้าฝน

(รูปประกอบจาก www.freepik.com) อันตรายในหน้าฝน เมื่อมองถึงอันตรายที่สามารถมาได้กับหน้าฝน พอจะแบ่งได้เป็น 4 ประเภท ได้แก่ 1. อัน......

อ่านต่อ
ไข้หวัดใหญ่ โรคที่มากับหน้าฝน

ไข้หวัดใหญ่ โรคที่มากับหน้าฝน

ไข้หวัดใหญ่ โรคที่มากับหน้าฝน ไข้หวัดใหญ่เป็นโรคระบบทางเดินหายใจแบบเฉียบพลัน มีสาเหตุมาจากเชื้อไวรัสอินฟลูเอนซา โดยมีผลต่อระบบทางเดินหา......

อ่านต่อ
เดี๋ยวร้อนเดี๋ยวฝน อากาศเปลี่ยน จะเสี่ยงเป็นโรคอะไรบ้าง

เดี๋ยวร้อนเดี๋ยวฝน อากาศเปลี่ยน จะเสี่ยงเป็นโรคอะไรบ้าง

เดี๋ยวร้อนเดี๋ยวฝน อากาศเปลี่ยน จะเสี่ยงเป็นโรคอะไรบ้าง อากาศเดี๋ยวร้อน เดี๋ยวฝนอย่างช่วงนี้ เพื่อน ๆ หลายคนจำเป็นต้องดูแลตัวเองเป็นพิ......

อ่านต่อ
ไวรัสอาร์เอสวี (RSV: Respiratory Syncytial Virus)...เชื้อร้ายหน้าฝน

ไวรัสอาร์เอสวี (RSV: Respiratory Syncytial Virus)...เชื้อร้ายหน้าฝน

ไวรัสอาร์เอสวี (RSV: Respiratory Syncytial Virus)...เชื้อร้ายหน้าฝน เชื้อไวรัสอาร์เอสวี (RSV) เป็นเชื้อไวรัสชนิดหนึ่งที่เป็นสาเหตุของก......

อ่านต่อ
โรคภัยที่มากับการเปลี่ยนเข้าสู่หน้าฝน

โรคภัยที่มากับการเปลี่ยนเข้าสู่หน้าฝน

(รูปประกอบจาก www.freepik.com) โรคภัยที่มากับการเปลี่ยนเข้าสู่หน้าฝน 5 กลุ่มโรคติดต่อที่มากับหน้าฝน ที่กรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข......

อ่านต่อ
อากาศร้อน กระตุ้นให้เกิดความเครียด กรมสุขภาพจิตแนะรับมือลดอุณหภูมิใจ

อากาศร้อน กระตุ้นให้เกิดความเครียด กรมสุขภาพจิตแนะรับมือลดอุณหภูมิใจ

อากาศร้อน กระตุ้นให้เกิดความเครียด กรมสุขภาพจิตแนะรับมือลดอุณหภูมิใจ กรมสุขภาพจิต มีความห่วงใยประชาชนเกิดความเครียดในช่วงหน้าร้อน แนะ ......

อ่านต่อ
ระวังบ้านชื้น มีรา ก่อปัญหาทางเดินหายใจ

ระวังบ้านชื้น มีรา ก่อปัญหาทางเดินหายใจ

ระวังบ้านชื้น มีรา ก่อปัญหาทางเดินหายใจ สำหรับบ้านใครที่มีสาเหตุทำให้มีน้ำขังกำแพง หรือเพดาน เช่น น้ำรั่วในท่อแล้วซึมทำให้ผนังชื้น หรื......

อ่านต่อ
อุณหภูมิร้อน-เย็นกับการดูแลสุขภาพ

อุณหภูมิร้อน-เย็นกับการดูแลสุขภาพ

อุณหภูมิร้อน-เย็นกับการดูแลสุขภาพ วิธีดูแลสุขภาพร่างกาย รับอากาศเปลี่ยนแปลง หากวันหนึ่งคุณตื่นขึ้นแล้วพบว่า คุณต้องเผชิญสภาพอากาศที......

อ่านต่อ
โรคลมแดด วายร้ายหน้าร้อน

โรคลมแดด วายร้ายหน้าร้อน

(ภาพประกอบจาก static.toiimg.com) โรคลมแดด วายร้ายหน้าร้อน ร่างกายของมนุษย์จะมีการรักษาความสมดุลของอุณหภูมิ โดยจะมีการเปลี่ยนแปลงอยู่ร......

อ่านต่อ
6 โรคหน้าร้อนประจำปี ควรระวังอย่างยิ่ง

6 โรคหน้าร้อนประจำปี ควรระวังอย่างยิ่ง

(ภาพประกอบจาก www.freepik.com) 6 โรคหน้าร้อนประจำปี ควรระวังอย่างยิ่ง ใครที่ติดตามเพจของเรา คงพอจะทราบว่าทุกครั้งที่อากาศเปลี่ยน ร่าง......

อ่านต่อ
ไลฟ์สไตล์แบบไหน ช่วยนอนหลับ

ไลฟ์สไตล์แบบไหน ช่วยนอนหลับ

ไลฟ์สไตล์แบบไหน ช่วยนอนหลับ การนอนหลับอย่างมีคุณภาพอย่างน้อย 6 - 8 ชั่วโมงต่อวันเป็นสิ่งจำเป็น อย่างไรก็ตาม เรื่องนี้อาจไม่ง่ายสำหรับบ......

อ่านต่อ
เล่นน้ำสงกรานต์อย่างไร ไม่เป็นหวัด

เล่นน้ำสงกรานต์อย่างไร ไม่เป็นหวัด

รูปประกอบจาก cms.hostelworld.com เล่นน้ำสงกรานต์อย่างไร ไม่เป็นหวัด ร่างกายอยู่ในสภาพร้อน ๆ เจอน้ำประปา สลับน้ำใส่น้ำแข็ง เดี๋ยวเสื้อ......

อ่านต่อ
นิสัยแบบไหนที่ทำร้ายความสัมพันธ์

นิสัยแบบไหนที่ทำร้ายความสัมพันธ์

รูปประกอบจาก cdn.psychologytoday.com นิสัยแบบไหนที่ทำร้ายความสัมพันธ์ มนุษย์จัดเป็นสัตว์สังคม โดยถึงกับมีการเปรียบเทียบว่าหากอยากรู้ว่าใ......

อ่านต่อ
7 เรื่องน่ารู้ รับมือไข้หวัดหน้าร้อน

7 เรื่องน่ารู้ รับมือไข้หวัดหน้าร้อน

7 เรื่องน่ารู้ รับมือไข้หวัดหน้าร้อน ไข้หวัดหน้าร้อน เป็นแล้วทรมานใจกว่าไข้หวัดหน้าหนาวอีกนะคะ ถ้าอย่างนั้นเรามารับมือไข้หวัดหน้าร้อนไป......

อ่านต่อ
โรคร้ายแรงที่อาจมากับฝุ่นพิษ

โรคร้ายแรงที่อาจมากับฝุ่นพิษ

รูปประกอบจาก http://media.thaigov.go.th โรคร้ายแรงที่อาจมากับฝุ่นพิษ จากข่าวล่าสุดปัญหาฝุ่นพิษยังคงหนักอยู่ โดยนอกจากพื้นที่กรุงเทพ......

อ่านต่อ
ไอช่วงกลางคืน ทำอย่างไรดี

ไอช่วงกลางคืน ทำอย่างไรดี

ไอช่วงกลางคืน ทำอย่างไรดี การไอตอนกลางคืน หลาย ๆ ครั้งทำให้นอนไม่หลับ ถ้ายังจำความรู้สึกตอนนั้นได้ คงรู้ว่ามันเป็นช่วงเวลาที่ทรมานจร......

อ่านต่อ
ฝุ่นละออง PM 2.5 รับมืออย่างไร...ให้ปลอดภัยต่อสุขภาพ

ฝุ่นละออง PM 2.5 รับมืออย่างไร...ให้ปลอดภัยต่อสุขภาพ

ฝุ่นละออง PM 2.5 รับมืออย่างไร...ให้ปลอดภัยต่อสุขภาพ ถึงตอนนี้อาจยังไม่สายไป ที่จะพูดถึงวิธีรับมือกับฝุ่นละออง โดยเฉพาะฝุ่นละออง PM 2.......

อ่านต่อ
เลือกกินอย่างไร ในวันที่ค่าฝุ่นเกินมาตรฐาน

เลือกกินอย่างไร ในวันที่ค่าฝุ่นเกินมาตรฐาน

เลือกกินอย่างไร ในวันที่ค่าฝุ่นเกินมาตรฐาน จากบทสัมภาษณ์ อ.สง่า ดามาพงษ์ ที่ปรึกษากรมอนามัย และผู้ทรงคุณวุฒิด้านโภชนาการ สำนักงานกองทุน......

อ่านต่อ
ฝุ่นเยอะต้องระวัง...โรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ในเด็ก

ฝุ่นเยอะต้องระวัง...โรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ในเด็ก

ฝุ่นเยอะต้องระวัง...โรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ในเด็ก ฝุ่นละออง PM 2.5 ภัยร้ายที่จะทำให้เราป่วยได้ง่าย ๆ เลยนะคะ และยิ่งเรามีลูกน้อยเรายิ่......

อ่านต่อ
เป็นหวัดหรือภูมิแพ้...กันแน่ ?

เป็นหวัดหรือภูมิแพ้...กันแน่ ?

เป็นหวัดหรือภูมิแพ้...กันแน่ ? อาการของโรคบางโรค มีส่วนที่คล้ายคลึงกัน อย่างเช่นในช่วงที่อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย หลาย ๆ คนอาจมีอาการคัดจม......

อ่านต่อ
ไอเป็นเลือด จามเป็นเลือด พิษจาก PM 2.5 ที่ต้องระวังให้หนัก

ไอเป็นเลือด จามเป็นเลือด พิษจาก PM 2.5 ที่ต้องระวังให้หนัก

ไอเป็นเลือด จามเป็นเลือด พิษจาก PM 2.5 ที่ต้องระวังให้หนัก อย่างที่เราย้ำกันมาตลอดว่าฝุ่นพิษ PM 2.5 นั้น สามารถส่งผลร้ายต่อสุขภาพร่างก......

อ่านต่อ
ประมวลภาพประวัติศาสตร์ฝุ่นพิษ PM 2.5 ที่คร่าชีวิตมาแล้วนับหมื่น!!

ประมวลภาพประวัติศาสตร์ฝุ่นพิษ PM 2.5 ที่คร่าชีวิตมาแล้วนับหมื่น!!

ประมวลภาพประวัติศาสตร์ฝุ่นพิษ PM 2.5 ที่คร่าชีวิตมาแล้วนับหมื่น!! แม้ทุกวันนี้เราจะอยู่ท่ามกลางฝุ่นพิษ PM 2.5 แต่ก็มีคนเพียงบางกลุ่มเท......

อ่านต่อ
7 วิธีรับมือฝุ่นพิษ PM 2.5 ฉบับชาวกรุง

7 วิธีรับมือฝุ่นพิษ PM 2.5 ฉบับชาวกรุง

7 วิธีรับมือฝุ่นพิษ PM 2.5 ฉบับชาวกรุง สำหรับพื้นที่กรุงเทพฯ และปริมณฑล ปัญหาเรื่องฝุ่นละอองพิษ PM 2.5 ยังถือเป็นภัยสุขภาพที่อยู่ในกระ......

อ่านต่อ
ทำไมหน้ากากอนามัยธรรมดาจึงป้องกัน PM 2.5 ไม่ได้

ทำไมหน้ากากอนามัยธรรมดาจึงป้องกัน PM 2.5 ไม่ได้

ทำไมหน้ากากอนามัยธรรมดาจึงป้องกัน PM 2.5 ไม่ได้ ช่วงเวลาที่ผ่านมา หลายคนมีความตื่นตัวเรื่องปัญหาฝุ่นละอองพิษ PM 2.5 มากขึ้น และเรียนรู......

อ่านต่อ
ฝุ่นพิษ PM 2.5 อันตรายต่อคุณแม่ตั้งครรภ์ต้องระวังให้มาก

ฝุ่นพิษ PM 2.5 อันตรายต่อคุณแม่ตั้งครรภ์ต้องระวังให้มาก

ฝุ่นพิษ PM 2.5 อันตรายต่อคุณแม่ตั้งครรภ์ต้องระวังให้มาก ลำพังการใช้ชีวิตตามปกติ ฝุ่นพิษ PM 2.5 ที่เป็นมลภาวะตัวร้าย ก็สามารถส่งผลต่อร่......

อ่านต่อ
เลือกผ้าปิดจมูกอย่างไรให้เหมาะกับการใช้งาน

เลือกผ้าปิดจมูกอย่างไรให้เหมาะกับการใช้งาน

เลือกผ้าปิดจมูกอย่างไรให้เหมาะกับการใช้งาน ในช่วงที่อากาศเต็มไปด้วยฝุ่นจิ๋ว ฝุ่นพิษ PM 2.5 นี้ การจะออกไปยังพื้นที่กลางแจ้งโดยไม่สวม......

อ่านต่อ
รู้จัก PM 2.5 ฝุ่นจิ๋วสุดร้าย บ่อนทำลายสุขภาพ

รู้จัก PM 2.5 ฝุ่นจิ๋วสุดร้าย บ่อนทำลายสุขภาพ

รู้จัก PM 2.5 ฝุ่นจิ๋วสุดร้าย บ่อนทำลายสุขภาพ สำหรับชั่วโมงนี้ ประเด็นสุขภาพที่ตกเป็นหัวข้อหลักของทุกคนก็คือเรื่อง “PM 2.5&rdquo......

อ่านต่อ
4 ไข้หวัดสุดแปลกที่คุณแม่ควรระวังให้ดี

4 ไข้หวัดสุดแปลกที่คุณแม่ควรระวังให้ดี

4 ไข้หวัดสุดแปลกที่คุณแม่ควรระวังให้ดี ไข้หวัดยังคงระบาดอยู่ไม่สร่างซา ไม่ว่าจะผู้ใหญ่ หรือเด็กวัยเรียน รวมไปถึงเด็กเล็ก อย่างที่เราหัน......

อ่านต่อ
โรคภูมิแพ้ผิวหนังอักเสบ...ภัยจากอากาศเย็นที่ต้องระวัง

โรคภูมิแพ้ผิวหนังอักเสบ...ภัยจากอากาศเย็นที่ต้องระวัง

โรคภูมิแพ้ผิวหนังอักเสบ...ภัยจากอากาศเย็นที่ต้องระวัง ถ้าคุณมีอาการของโรคภูมิแพ้ ไม่ว่าชนิดใดก็ตาม อาการทางผิวหนังที่เราเรียกว่า &ldqu......

อ่านต่อ
ทำไม...คนรุ่นใหม่ถึงเป็นภูมิแพ้กันมากขึ้น

ทำไม...คนรุ่นใหม่ถึงเป็นภูมิแพ้กันมากขึ้น

ทำไม...คนรุ่นใหม่ถึงเป็นภูมิแพ้กันมากขึ้น รู้สึกมั้ยคะว่าป่วยกันง่ายขึ้น โดยเฉพาะกับ “โรคภูมิแพ้” มีทฤษฎีที่อธิบายถึงเบื้อ......

อ่านต่อ
ต้องสังเกต...ขี้มูกสีแบบนี้ไม่ดีแน่!!

ต้องสังเกต...ขี้มูกสีแบบนี้ไม่ดีแน่!!

ต้องสังเกต...ขี้มูกสีแบบนี้ไม่ดีแน่!! เมื่อเรามีอาการไอ หวัด คัดจมูก ก็มักจะมีปัญหาเรื่องน้ำมูก และเสมหะพ่วงมาด้วย ซึ่งสิ่งไม่พึงประสง......

อ่านต่อ
4 วิธีสั่งน้ำมูกอย่างปลอดภัย

4 วิธีสั่งน้ำมูกอย่างปลอดภัย

4 วิธีสั่งน้ำมูกอย่างปลอดภัย ไข้หวัดคุกคาม น้ำมูกไหลฟืดฟาดกวนใจ สิ่งแรกที่ทุกคนอยากจะทำก็คือสั่งน้ำมูกแรง ๆ ให้จมูกโล่งสักครั้งจริงมั้......

อ่านต่อ
ต้องทำใจหรือไม่...โรคภูมิแพ้แล้วต้องแพ้ตลอดไปจริงหรือ

ต้องทำใจหรือไม่...โรคภูมิแพ้แล้วต้องแพ้ตลอดไปจริงหรือ

ต้องทำใจหรือไม่...โรคภูมิแพ้แล้วต้องแพ้ตลอดไปจริงหรือ ถ้าครั้งหนึ่งเรากลายเป็นคนขี้แพ้ขึ้นมา ไม่ว่าจะไอ ผื่นคัน ตาแดง น้ำมูกไหล หรือสา......

อ่านต่อ
 ไอแต่ละแบบ บ่งบอกอาการอะไรได้บ้างนะ

ไอแต่ละแบบ บ่งบอกอาการอะไรได้บ้างนะ

ไอแต่ละแบบ บ่งบอกอาการอะไรได้บ้างนะ ว่าด้วยเรื่องของการไอ เมื่อมีอาการขึ้นมาแล้วก็สร้างปัญหาให้กับทั้งสมาชิกตัวเล็ก ๆ รวมไปจนถึงผู้ใหญ......

อ่านต่อ
อาการ "ขมปาก" "ขมคอ" เป็นเพราะอะไร บ่งบอกอะไรได้บ้างนะ

อาการ "ขมปาก" "ขมคอ" เป็นเพราะอะไร บ่งบอกอะไรได้บ้างนะ

อาการ "ขมปาก" "ขมคอ" เป็นเพราะอะไร บ่งบอกอะไรได้บ้างนะ ทุกครั้งที่เกิดอาการขมปาก หรือขมคอ รู้สึกว่าลิ้นฝาด ๆ หลายคนจะเริ่มรู้ตัวว่าร่า......

อ่านต่อ
การดูแล "สุขภาพแบบองค์รวม" สุขภาพดีไม่มีขาย อยากได้ต้องสร้างเอง

การดูแล "สุขภาพแบบองค์รวม" สุขภาพดีไม่มีขาย อยากได้ต้องสร้างเอง

การดูแล "สุขภาพแบบองค์รวม" สุขภาพดีไม่มีขาย อยากได้ต้องสร้างเอง เมื่อร่างกายของเราแข็งแรง ระบบภูมิคุ้มกันทำงานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ ......

อ่านต่อ
ภูมิแพ้เกสรดอกไม้...บรรเทาได้ด้วยเคล็ดลับจากท้องทะเล

ภูมิแพ้เกสรดอกไม้...บรรเทาได้ด้วยเคล็ดลับจากท้องทะเล

ภูมิแพ้เกสรดอกไม้...บรรเทาได้ด้วยเคล็ดลับจากท้องทะเล ช่วงท้ายปีแบบนี้ก็จะเป็นฤดูกาลท่องเที่ยวชมดอกไม้บานตามภูมิภาคต่าง ๆ ของเมืองไทย แ......

อ่านต่อ
5 วิธีง่าย ๆ ในการบรรเทาอาการแสบระคายเคืองจมูกมาฝากค่ะ

5 วิธีง่าย ๆ ในการบรรเทาอาการแสบระคายเคืองจมูกมาฝากค่ะ

5 วิธีบรรเทาอาการระคายเคืองจมูกด้วยตัวเองง่าย ๆ อาการเคืองจมูกระหว่างวันอาจมีได้จากหลายสาเหตุ ไม่ว่าจะเป็นภูมิแพ้ ไข้หวัด หรือเพราะมลภา......

อ่านต่อ
4 เคล็ดลับลดเสี่ยงป่วยในครอบครัว

4 เคล็ดลับลดเสี่ยงป่วยในครอบครัว

4 เคล็ดลับลดเสี่ยงป่วยในครอบครัว ทุกวันนี้ไม่ง่ายเลยที่จะหลีกหนีเชื้อโรคต่าง ๆ เพราะถึงแม้ไม่ก้าวออกไปจากบ้าน ทั้งตัวเราเองและสมาชิกใน......

อ่านต่อ
ป้องกันหวัด ยังไงดี เมื่อคนรอบตัวติดหวัดกันนัวเนียไปหมดแล้ว

ป้องกันหวัด ยังไงดี เมื่อคนรอบตัวติดหวัดกันนัวเนียไปหมดแล้ว

ป้องกันหวัด ยังไงดี เมื่อคนรอบตัวติดหวัดกันนัวเนียไปหมดแล้ว ถึงแม้ว่าประเทศไทยจะเข้าสู่หน้าหนาวแล้วนะคะ แต่ก็ยังมีบ้างครั้งที่เดี๋ยวฝน......

อ่านต่อ
ภูมิแพ้อากาศ โรคที่คนไทยป่วยมากขึ้น

ภูมิแพ้อากาศ โรคที่คนไทยป่วยมากขึ้น

ภูมิแพ้อากาศ โรคที่คนไทยป่วยมากขึ้น คงปฏิเสธไม่ได้เลยว่า จากการปรับผังเมือง การพัฒนาเส้นทางคมนาคมขนส่ง การก่อสร้างรถไฟฟ้า อาคารบ้านเรื......

อ่านต่อ
ไม่ควรมองข้าม! 6 โรคฮิต คุกคามชีวิตช่วงหน้าหนาว

ไม่ควรมองข้าม! 6 โรคฮิต คุกคามชีวิตช่วงหน้าหนาว

ไม่ควรมองข้าม! 6 โรคฮิต คุกคามชีวิตช่วงหน้าหนาว เมื่อประเทศไทยล่วงเข้าสู่ฤดูหนาว หลาย ๆ คนก็คงกำลังมองหาสถานที่ท่องเที่ยวสวย ๆ รับลมหน......

อ่านต่อ
“โรคไอกรน” โรคที่พ่อแม่ต้องรู้ อันตรายถึงชีวิตลูกน้อย!

“โรคไอกรน” โรคที่พ่อแม่ต้องรู้ อันตรายถึงชีวิตลูกน้อย!

“โรคไอกรน” โรคที่พ่อแม่ต้องรู้ อันตรายถึงชีวิตลูกน้อย! “ไอกรน” ฟังแค่ชื่อก็เหมือนจะเป็นโรคธรรมดา แต่โรคนี้ไม่ธร......

อ่านต่อ
โรคภูมิแพ้อากาศในเด็กหายได้ เพียงแค่รู้วิธี

โรคภูมิแพ้อากาศในเด็กหายได้ เพียงแค่รู้วิธี

โรคภูมิแพ้อากาศในเด็กหายได้ เพียงแค่รู้วิธี ถึงแม้ว่าประเทศไทยจะเข้าสู่ฤดูหนาวแล้วก็ตาม แต่อากาศก็ยังเปลี่ยนแปลงบ่อย เดี๋ยวร้อน เดี๋ยวห......

อ่านต่อ
โรคภูมิแพ้อากาศหนาว โรคแปลกที่กำเริบหนักในฤดูหนาว

โรคภูมิแพ้อากาศหนาว โรคแปลกที่กำเริบหนักในฤดูหนาว

โรคภูมิแพ้อากาศหนาว โรคแปลกที่กำเริบหนักในฤดูหนาว ประเทศไทยเข้าสู่หน้าหนาวแล้วนะคะ สิ่งหนึ่งที่ต้องระวังในฤดูนี้ ก็คือโรคภูมิแพ้อากาศหน......

อ่านต่อ
วิธีป้องกันตัวจาก โรคไข้หวัดใหญ่ ทำได้ยังไงนะ ?

วิธีป้องกันตัวจาก โรคไข้หวัดใหญ่ ทำได้ยังไงนะ ?

วิธีป้องกันตัวจาก โรคไข้หวัดใหญ่ ทำได้ยังไงนะ ? ช่วงนี้อากาศเริ่มเย็นตัวลง ลมหนาวเริ่มเข้ามา ให้เราได้สัมผัสกับอากาศเย็นกันบ้างแล้วนะค......

อ่านต่อ
ดูแลสุขภาพหน้าหนาวยังไงให้แข็งแรง

ดูแลสุขภาพหน้าหนาวยังไงให้แข็งแรง

ดูแลสุขภาพหน้าหนาวยังไงให้แข็งแรง ลมหนาวมาเยือนแล้วนะคะ การดูแลสุขภาพให้แข็งแรงในช่วงฤดูหนาวเป็นสิ่งที่สำคัญมาก เพราะด้วยสภาพอากาศที่ช......

อ่านต่อ
เจ็บคอ คออักเสบ ภาวะติดเชื้อ ดูแลตัวเองอย่างไรดี

เจ็บคอ คออักเสบ ภาวะติดเชื้อ ดูแลตัวเองอย่างไรดี

เจ็บคอ คออักเสบ ภาวะติดเชื้อ ดูแลตัวเองอย่างไรดี ช่วงปลายฝนต้นหนาวในเดือนตุลาคม ที่มีสภาพอากาศแปรปรวนจากฝนที่โปรยปรายลงมา และจากลมหนาว......

อ่านต่อ
โรคแพ้อากาศหายได้ เพียงแค่รู้วิธีดูแลตนเอง

โรคแพ้อากาศหายได้ เพียงแค่รู้วิธีดูแลตนเอง

โรคแพ้อากาศหายได้ เพียงแค่รู้วิธีดูแลตนเอง การใช้ชีวิตของเราในปัจจุบันนี้เต็มไปด้วยฝุ่นละออง ควันพิษ สารปนเปื่อน และมลภาวะต่าง ๆ อีกมา......

อ่านต่อ
หายใจติดขัด มีกลิ่นคาวที่จมูก น้ำมูกเยอะ หรือจะเป็น “ริดสีดวงจมูก”

หายใจติดขัด มีกลิ่นคาวที่จมูก น้ำมูกเยอะ หรือจะเป็น “ริดสีดวงจมูก”

หายใจติดขัด มีกลิ่นคาวที่จมูก น้ำมูกเยอะ หรือจะเป็น “ริดสีดวงจมูก” ในช่วงปลายฝนต้นหนาวที่สภาพอากาศเปลี่ยนแปลงบ่อยแบบนี้ จึ......

อ่านต่อ
ไขข้อสงสัย! ทำไมเราถึงเป็นโรค "ภูมิแพ้"

ไขข้อสงสัย! ทำไมเราถึงเป็นโรค "ภูมิแพ้"

ไขข้อสงสัย! ทำไมเราถึงเป็นโรค "ภูมิแพ้" เอะอะ ๆ ก็จาม น้ำมูกไหล ผื่นแดงขึ้นตามตัว แขนขา คอ อาการเหล่านี้คนที่เป็น “ภูมิแพ้&rdquo......

อ่านต่อ
สารก่อภูมิแพ้ภายในบ้าน อันตรายที่ไม่ควรมองข้าม

สารก่อภูมิแพ้ภายในบ้าน อันตรายที่ไม่ควรมองข้าม

สารก่อภูมิแพ้ภายในบ้าน อันตรายที่ไม่ควรมองข้าม การใช้ชีวิตในปัจจุบันนี้ทำให้เราพบเจอกับมลภาวะต่าง ๆ ทั้งควันพิษและฝุ่นละอองที่เพิ่มจำน......

อ่านต่อ
ดูแลตัวเองด่วน ก่อนจมูกเน่าเพราะ ไซนัส

ดูแลตัวเองด่วน ก่อนจมูกเน่าเพราะ ไซนัส

ดูแลตัวเองด่วน ก่อนจมูกเน่าเพราะ ไซนัส โรคไซนัสอักเสบ ถึงแม้จะไม่ใช่โรคร้ายแรงอะไรนัก แต่ก็สามารถส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวันเป็นอ......

อ่านต่อ
อาการไอตอนกลางคืน หายได้ไม่ยากเพียงแค่รู้วิธี

อาการไอตอนกลางคืน หายได้ไม่ยากเพียงแค่รู้วิธี

อาการไอตอนกลางคืน หายได้ไม่ยากเพียงแค่รู้วิธี หากมีอาการไอตอนกลางคืน ไม่ว่าจะเป็นไอแห้ง ๆ หรือแบบมีเสมหะ ไอติดกันจนนอนไม่หลับ โดยอาการ......

อ่านต่อ
คัดจมูก น้ำมูกอุดตัน หายใจไม่ออก ทำยังไงดีนะ

คัดจมูก น้ำมูกอุดตัน หายใจไม่ออก ทำยังไงดีนะ

คัดจมูก น้ำมูกอุดตัน หายใจไม่ออก ทำยังไงดีนะ เพื่อน ๆ เคยเป็นกันไหมคะ เวลาที่เราเป็นหวัด มักมีอาการคัดจมูกและมีน้ำมูกอุดตันจนหายใจไม่ออ......

อ่านต่อ
สั่งน้ำมูกมีเลือดปน คนเป็นหวัดอย่านิ่งนอนใจ

สั่งน้ำมูกมีเลือดปน คนเป็นหวัดอย่านิ่งนอนใจ

สั่งน้ำมูกมีเลือดปน คนเป็นหวัดอย่านิ่งนอนใจ คงปฏิเสธไม่ได้เลยว่าอากาศที่เปลี่ยนแปลงบ่อย สามารถทำให้เราเป็นหวัด คัดจมูก ไอและมีเสมหะได้......

อ่านต่อ
เทคนิคการดูแลสุขภาพเมื่อคุณแม่ไม่สบาย

เทคนิคการดูแลสุขภาพเมื่อคุณแม่ไม่สบาย

เทคนิคการดูแลสุขภาพเมื่อคุณแม่ไม่สบาย ในช่วงที่อากาศเปลี่ยนไปเปลี่ยนมาแบบนี้ อาจทำให้ แม่ไม่สบาย ไอ เจ็บคอ และเป็นไข้หวัดได้ง่าย แต่เพ......

อ่านต่อ
เคล็ดลับดูแลสุขภาพง่าย ๆ ในช่วงอากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย

เคล็ดลับดูแลสุขภาพง่าย ๆ ในช่วงอากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย

เคล็ดลับดูแลสุขภาพง่าย ๆ ในช่วงอากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย การดูแลสุขภาพตนเองให้แข็งแรง ปราศจากโรคภัยต่าง ๆ โดยเฉพาะในช่วงหน้าฝน คงเป็นเรื่อง......

อ่านต่อ
สีเสมหะบอกโรคได้ รู้ไว้เป็นสัญญาณเตือน

สีเสมหะบอกโรคได้ รู้ไว้เป็นสัญญาณเตือน

สีเสมหะบอกโรคได้ รู้ไว้เป็นสัญญาณเตือน สีเสมหะที่ขับออกมากำลังบอกใบ้ปัญหาสุขภาพที่ซุกซ่อนในร่างกายเราอยู่ รีบเช็กให้ไวจะช่วยป้องกันโรค......

อ่านต่อ
เป็นหวัด มีน้ำมูกเรื้อรัง ป้องกันง่ายกว่ารักษา เพียงแค่รู้วิธี

เป็นหวัด มีน้ำมูกเรื้อรัง ป้องกันง่ายกว่ารักษา เพียงแค่รู้วิธี

เป็นหวัด มีน้ำมูกเรื้อรัง ป้องกันง่ายกว่ารักษา เพียงแค่รู้วิธี ช่วงนี้สภาพอากาศแปรปรวน เช้าฝนตก กลางวันแดดออก ตกเย็นฝนก็เทลงอีกแล้ว จน......

อ่านต่อ
วิธีบรรเทาอาการไอให้ได้ผล

วิธีบรรเทาอาการไอให้ได้ผล

วิธีบรรเทาอาการไอให้ได้ผล อาการไอ มาจากหลายสาเหตุด้วยกัน ไม่ว่าจะเป็น ไข้หวัด ปอดบวม หลอดลมอักเสบเรื้อรัง หอบหืด และถุงลมพอง เป็นต้น อี......

อ่านต่อ
การดูแลลูกน้อย ด้วยตัวช่วยดี ๆ

การดูแลลูกน้อย ด้วยตัวช่วยดี ๆ

การดูแลลูกน้อย ด้วยตัวช่วยดี ๆ ช่วงสภาพอากาศแปรปรวนเช่นนี้ สิ่งหนึ่งที่ต้องระวังสำหรับลูกน้อย คือ โรคติดเชื้อในระบบทางเดินหายใจ ซึ่งเป......

อ่านต่อ
ติดเชื้อในระบบทางเดินหายใจ โรคยอดฮิตที่ไม่ควรมองข้าม

ติดเชื้อในระบบทางเดินหายใจ โรคยอดฮิตที่ไม่ควรมองข้าม

ติดเชื้อในระบบทางเดินหายใจ โรคยอดฮิตที่ไม่ควรมองข้าม สภาพอากาศในทุกวันนี้ เดี๋ยวร้อน เดี๋ยวหนาว เดี๋ยวฝนตก เรียกได้ว่ามีหลายฤดูในวันเด......

อ่านต่อ
เจ็บคอเมื่ออากาศเปลี่ยน

เจ็บคอเมื่ออากาศเปลี่ยน

เจ็บคอเมื่ออากาศเปลี่ยน เมื่อถึงหน้าฝนทีไร สภาพอากาศมักแปรปรวนทุกที เดี๋ยวฝนตก เดี๋ยวแดดออก จนบางครั้งร่างกายเราปรับตัวกับสภาพอากาศไม่......

อ่านต่อ
มีเสมหะเรื้อรัง นานแล้วไม่หาย เสี่ยงเป็นโรคอะไรได้บ้าง ?

มีเสมหะเรื้อรัง นานแล้วไม่หาย เสี่ยงเป็นโรคอะไรได้บ้าง ?

มีเสมหะเรื้อรัง นานแล้วไม่หาย เสี่ยงเป็นโรคอะไรได้บ้าง ? เสมหะหรือเสลดเรื้อรัง อาการน่ารำคาญที่ไม่มีใครอยากเป็น สามารถนำไปสู่อาการป่วย......

อ่านต่อ
ดูแลตัวเองอย่างไร เมื่ออากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย

ดูแลตัวเองอย่างไร เมื่ออากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย

ดูแลตัวเองอย่างไร เมื่ออากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย ในช่วงหน้าฝนแบบนี้ ตอนเช้าฝนตก ตอนบ่ายแดดออก ทำให้มีสภาพอากาศที่เดี๋ยวร้อนเดี๋ยวหนาว อาจทำ......

อ่านต่อ
วิธีเด็ด สร้างภูมิต้านทานโรค

วิธีเด็ด สร้างภูมิต้านทานโรค

วิธีเด็ด สร้างภูมิต้านทานโรค ใครบ้างจะอยากป่วย เพราะนอกจากจะรู้สึกทรมานแล้ว ยังทำให้เสียเวลาในการพักรักษาตัวอีกด้วย แต่รู้หรือไม่ว่า เ......

อ่านต่อ
ไอจนเสียงหาย! จะดูแลอย่างไรดี ?

ไอจนเสียงหาย! จะดูแลอย่างไรดี ?

ไอจนเสียงหาย! จะดูแลอย่างไรดี ? กำลังพูดอยู่ดี ๆ ก็เกิดอาการไอขึ้นมา แล้วก็ไอไม่หยุด จนเสียงหายไปซะอย่างงั้น ถ้ามันเกิดขึ้นในสถานการณ......

อ่านต่อ
ดูแลตัวเองเมื่อป่วยแพ้อากาศ ช่วงหน้าฝน

ดูแลตัวเองเมื่อป่วยแพ้อากาศ ช่วงหน้าฝน

ดูแลตัวเองเมื่อป่วยแพ้อากาศ ช่วงหน้าฝน หน้าฝนทีไร อากาศก็มักจะเปลี่ยนแปลงบ่อย เดี๋ยวร้อน เดี๋ยวฝน เดี๋ยวหนาว ช่วงอากาศแปรปรวนแบบนี้ ร่......

อ่านต่อ
เตรียมรับมือ ‘อาการคัดจมูก’ ในฤดูฝน

เตรียมรับมือ ‘อาการคัดจมูก’ ในฤดูฝน

เตรียมรับมือ ‘อาการคัดจมูก’ ในฤดูฝน ช่วงหน้าฝนนี้ อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย จนหลายคนมีอาการคัดจมูก คันจมูก น้ำมูกไหล คล้ายจะเ......

อ่านต่อ
เดี๋ยวร้อน เดี๋ยวหนาว เดี๋ยวฝนตก อยากแข็งแรงท่ามกลางอากาศเปลี่ยน ต้องอ่าน!

เดี๋ยวร้อน เดี๋ยวหนาว เดี๋ยวฝนตก อยากแข็งแรงท่ามกลางอากาศเปลี่ยน ต้องอ่าน!

เดี๋ยวร้อน เดี๋ยวหนาว เดี๋ยวฝนตก อยากแข็งแรงท่ามกลางอากาศเปลี่ยน ต้องอ่าน! ในช่วงอากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย ก็จะมีสภาพอากาศที่เปลี่ยนแปลงตลอ......

อ่านต่อ
เตือนช่วงฝนตกอากาศเปลี่ยนแปลง ระวังโรคปอดบวมในเด็กเล็กและผู้สูงอายุ

เตือนช่วงฝนตกอากาศเปลี่ยนแปลง ระวังโรคปอดบวมในเด็กเล็กและผู้สูงอายุ

เตือนช่วงฝนตกอากาศเปลี่ยนแปลง ระวังโรคปอดบวมในเด็กเล็กและผู้สูงอายุ กรมควบคุมโรค เตือนช่วงฝนตกอากาศเปลี่ยนแปลง ระวังโรคปอดบวมโดยเฉพาะเ......

อ่านต่อ
อดนอนดูบอลโลก ระวังสุขภาพพังหลังจบเกม !

อดนอนดูบอลโลก ระวังสุขภาพพังหลังจบเกม !

อดนอนดูบอลโลก ระวังสุขภาพพังหลังจบเกม ! เปิดฉากขึ้นมาสักพักแล้วนะคะ สำหรับ ฟุตบอลโลก 2018 มหกรรมกีฬาสุดยิ่งใหญ่ที่ชาวโลกรอคอยมานานกว่า......

อ่านต่อ
5 วิธีดูแลสุขภาพ ช่วงอากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย

5 วิธีดูแลสุขภาพ ช่วงอากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย

5 วิธีดูแลสุขภาพ ช่วงอากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย ในช่วงที่สภาพอากาศแปรปรวน ร่างกายย่อมต้องการการดูแลเป็นพิเศษ เพื่อให้ไม่ป่วย... ในช่......

อ่านต่อ
ไอ 100 วัน เจ็บคอนานไม่หายสักที ทำไงดีนะ ?

ไอ 100 วัน เจ็บคอนานไม่หายสักที ทำไงดีนะ ?

ไอ 100 วัน เจ็บคอนานไม่หายสักที ทำไงดีนะ ? ใครมีอาการไอบ่อย ๆ ไอจนเป็นที่น่ารำคาญ แถมยังทำให้รบกวนคนรอบข้าง และถ้ายิ่ง ไอเรื้อรังมานาน ......

อ่านต่อ
โรคจมูกอักเสบภูมิแพ้ ที่พบได้บ่อยในหน้าฝน

โรคจมูกอักเสบภูมิแพ้ ที่พบได้บ่อยในหน้าฝน

โรคจมูกอักเสบภูมิแพ้ ที่พบได้บ่อยในหน้าฝน หน้าฝนแบบนี้ พอฝนตกผ่านพ้นไปช่วงกลางคืน ตอนตื่นเช้ามาสูดอากาศเย็นหน่อย ๆ ก็รู้สึกสดชื่น อากา......

อ่านต่อ
แพ้อากาศ ยามฝนตก

แพ้อากาศ ยามฝนตก

แพ้อากาศ ยามฝนตก ช่วงนี้อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อยมาก ถึงแม้ว่าจะเป็นหน้าฝน แต่บางครั้งก็มีแดดสลับกับฝนตกลงมา บางทีอากาศก็เย็นชื้นขึ้นมาซะอย......

อ่านต่อ
เคล็ดลับการดูแลสุขภาพช่วงหน้าฝน ทำอย่างไรให้ไร้โรค

เคล็ดลับการดูแลสุขภาพช่วงหน้าฝน ทำอย่างไรให้ไร้โรค

เคล็ดลับการดูแลสุขภาพช่วงหน้าฝน ทำอย่างไรให้ไร้โรค พอเข้าหน้าฝนทีไร เป็นต้องมีอาการไอ จาม น้ำมูกไหล คัดจมูก หรือเป็นไข้ทุกที ยิ่งเฉพาะ......

อ่านต่อ
เปียกได้แต่ป่วยไม่ได้ 7 วิธีรับมือกับฤดูฝนอย่างไรไม่ให้ป่วย

เปียกได้แต่ป่วยไม่ได้ 7 วิธีรับมือกับฤดูฝนอย่างไรไม่ให้ป่วย

เปียกได้แต่ป่วยไม่ได้ 7 วิธีรับมือกับฤดูฝนอย่างไรไม่ให้ป่วย แม้ว่าฤดูฝนจะเป็นฤดูที่หลายคนรู้สึกฟินยามที่ได้นอนขดตัวอยู่ในผ้าห่มอุ่น ๆ ......

อ่านต่อ
รับมือให้ลูกน้อยป้องกันโรคหวัดหน้าฝน

รับมือให้ลูกน้อยป้องกันโรคหวัดหน้าฝน

รับมือให้ลูกน้อยป้องกันโรคหวัดหน้าฝน โรคหวัดเป็นอีกโรคหนึ่งที่พบได้บ่อยและเยอะที่สุดในช่วงฤดูฝน และมีโอกาสเป็นได้ในทุกฤดู เนื่องจากส......

อ่านต่อ
ช่วงอากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย เสี่ยงเป็นโรคอะไรบ้างนะ

ช่วงอากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย เสี่ยงเป็นโรคอะไรบ้างนะ

ช่วงอากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย เสี่ยงเป็นโรคอะไรบ้างนะ สภาพอากาศช่วงนี้ เรียกได้ว่าเปลี่ยนแปลงเร็วมาก มาตอนเช้าอากาศร้อนอบอ้าว พอบ่าย ๆ ฝนตก......

อ่านต่อ
วิธีดูแลช่องปาก เพิ่มปากสะอาดห่างไกลโรค

วิธีดูแลช่องปาก เพิ่มปากสะอาดห่างไกลโรค

วิธีดูแลช่องปาก เพิ่มปากสะอาดห่างไกลโรค หนึ่งในเรื่องที่ทำให้สุขภาพของเราแย่ลงได้ ก็คือเรื่องของความสะอาดในช่องปากนั่นเอง การดูแลรักษา......

อ่านต่อ
โรคติดเชื้อในระบบทางเดินหายใจ ช่วงอากาศเปลี่ยน

โรคติดเชื้อในระบบทางเดินหายใจ ช่วงอากาศเปลี่ยน

โรคติดเชื้อในระบบทางเดินหายใจ ช่วงอากาศเปลี่ยน ช่วงนี้อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อยนะคะ เป็นเพราะประเทศเราเข้าสู่ฤดูฝนแล้วนั่นเอง ก็จะมีทั้งอาก......

อ่านต่อ
วิธีรักษาโรคภูมิแพ้อากาศ

วิธีรักษาโรคภูมิแพ้อากาศ

วิธีรักษาโรคภูมิแพ้อากาศ วิถีชีวิตของคนในสังคมปัจจุบัน ต้องเผชิญมลภาวะจากอากาศ ฝุ่น ควัน ที่รายล้อมอยู่รอบตัว แม้แต่ในบ้านของเรา ก็มีส......

อ่านต่อ
หวัดแดดป้องกันดี เลี่ยงป่วยได้

หวัดแดดป้องกันดี เลี่ยงป่วยได้

หวัดแดดป้องกันดี เลี่ยงป่วยได้ สภาพอากาศของประเทศเราช่วงนี้เปลี่ยนแปลงบ่อย เดี๋ยวร้อน เดี๋ยวหนาว บางครั้งฝนก็ตก เหตุนี้ทำให้อุณหภูมิขอ......

อ่านต่อ
เสียงแหบ ไอ เจ็บคอ จน สายเสียงอักเสบ เกิดจากสาเหตุอะไร ?

เสียงแหบ ไอ เจ็บคอ จน สายเสียงอักเสบ เกิดจากสาเหตุอะไร ?

เสียงแหบ ไอ เจ็บคอ จน สายเสียงอักเสบ เกิดจากสาเหตุอะไร ? สายเสียงอักเสบ แบ่งเป็น 2 ชนิด 1. สายเสียงอักเสบเฉียบพลัน ส่วนใหญ่มักเป็นชั่วคร......

อ่านต่อ
รับมือไข้หวัด ช่วงอากาศร้อน

รับมือไข้หวัด ช่วงอากาศร้อน

รับมือไข้หวัด ช่วงอากาศร้อน ใครว่าในช่วงอากาศร้อนจะเป็นไข้หวัดไม่ได้ล่ะคะ เราคงเคยได้ยินกันมามากว่า ไข้หวัดนั้น มักจะเป็นกันในช่วงอา......

อ่านต่อ
ชวนใส่หน้ากากป้องกันโรคภัย

ชวนใส่หน้ากากป้องกันโรคภัย

ชวนใส่หน้ากากป้องกันโรคภัย กรมควบคุมโรค ชวนคนไทยสร้างค่านิยมใหม่ เมื่อป่วยเป็นหวัดหรือโรคติดเชื้อทางเดินหายใจต่าง ๆ ให้ใส่หน้ากากป้องก......

อ่านต่อ
วิธีเพิ่มความสดชื่นให้ร่างกายมีสุขภาพดี

วิธีเพิ่มความสดชื่นให้ร่างกายมีสุขภาพดี

วิธีเพิ่มความสดชื่นให้ร่างกายมีสุขภาพดี ไลฟสไตล์การใช้ชีวิตของคนในปัจจุบัน อาจจะทำให้ใครหลายคนต้องพบเจอกับปัญหาสุขภาพ ไม่ว่าจะเป็นอากา......

อ่านต่อ
จาม ไอ น้ำมูกไหล จากฝุ่นในบ้าน

จาม ไอ น้ำมูกไหล จากฝุ่นในบ้าน

จาม ไอ น้ำมูกไหล จากฝุ่นในบ้าน เนื่องจากปัจจุบัน วิถีชีวิตของคนในสังคมได้เปลี่ยนแปลง เราใช้ชีวิตกันอย่างเร่งรีบ จนไม่มีเวลาใส่ใจดูแล......

อ่านต่อ
“ทะเล” ตัวช่วยเยียวยาสุขภาพ

“ทะเล” ตัวช่วยเยียวยาสุขภาพ

“ทะเล” ตัวช่วยเยียวยาสุขภาพ หน้าร้อนทีไร ใครบ้างจะไม่คิดถึงการไปเที่ยวทะเลล่ะคะ อากาศร้อน ๆ แต่ได้สายลมเย็น ๆ น้ำเย็น ๆ ......

อ่านต่อ
โรคที่มากับอากาศร้อน

โรคที่มากับอากาศร้อน

โรคที่มากับอากาศร้อน เดือนเมษานี้ อากาศมันช่างร้อนอบอ้าวจริง ๆ นะคะ อาจจะทำให้ใครหลายคนไม่สบายกาย ไม่สบายใจ ทำงานก็เครียด ยังจะมาเจอกั......

อ่านต่อ
เล่นสงกรานต์แบบสุขภาพดี ไม่ป่วยไข้

เล่นสงกรานต์แบบสุขภาพดี ไม่ป่วยไข้

เล่นสงกรานต์แบบสุขภาพดี ไม่ป่วยไข้ เดือนเมษายนทีไร สิ่งที่ขาดไม่ได้เลยคือการเล่นน้ำในวันสงกรานต์ใช่ไหมล่ะคะ... แต่หลังจากไปเที่ยวห......

อ่านต่อ
5 สูตรเด็ดก้าวข้ามปัญหา "ไข้หวัด !"

5 สูตรเด็ดก้าวข้ามปัญหา "ไข้หวัด !"

5 สูตรเด็ดก้าวข้ามปัญหา "ไข้หวัด !" สิ่งหนึ่งที่มาพร้อมกับสภาพอากาศที่แปรปรวนเปลี่ยนแปลงบ่อยก็คือ โรคภัยไข้เจ็บ ยิ่งเมื่อสุขภาพของเราไ......

อ่านต่อ
วิธีสกัดไข้หวัดใหญ่

วิธีสกัดไข้หวัดใหญ่

วิธีสกัดไข้หวัดใหญ่ ช่วงนี้ทุกภาคของประเทศไทยต่างมีอุณหภูมิที่เปลี่ยนแปลงไป อากาศร้อนมากจนปรับตัวไม่ทัน บางทีก็เกิดฝนตกบ้างบางพื้นที่......

อ่านต่อ
สัญญาณร่างกาย ที่บอกว่าคุณอาจมีปัญหาสุขภาพ

สัญญาณร่างกาย ที่บอกว่าคุณอาจมีปัญหาสุขภาพ

สัญญาณร่างกาย ที่บอกว่าคุณอาจมีปัญหาสุขภาพ ภาระและหน้าที่การงานในแต่ละวัน ทำให้ไลฟ์สไตล์การใช้ชีวิตของคนในปัจจุบันเปลี่ยนแปลงไป เช่น......

อ่านต่อ
แนะนำวิธีรักษาไซนัสด้วยตนเอง

แนะนำวิธีรักษาไซนัสด้วยตนเอง

แนะนำวิธีรักษาไซนัสด้วยตนเอง ในปัจจุบัน มลภาวะทางอากาศที่เป็นพิษ ฝุ่นละออง หรือฝุ่นควัน เป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้เลยสำหรับการใช้ชีวิ......

อ่านต่อ
เครียดมาก เสี่ยงเป็นหวัดได้ง่ายนะ !

เครียดมาก เสี่ยงเป็นหวัดได้ง่ายนะ !

เครียดมาก เสี่ยงเป็นหวัดได้ง่ายนะ ! “ความเครียด” ไม่ได้ส่งผลกระทบแค่จิตใจเท่านั้นนะคะ แต่ความเครียดสามารถส่งผลกระทบต่อสุ......

อ่านต่อ
ระวัง "ปอดบวม" หลัง "ไข้หวัด"

ระวัง "ปอดบวม" หลัง "ไข้หวัด"

ระวัง "ปอดบวม" หลัง "ไข้หวัด" ช่วงที่อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย ต้องหมั่นดูแลสุขภาพให้ดี เพราะช่วงนี้แหละที่จะทำให้เราเจ็บไข้ได้ป่วยง่ายมา......

อ่านต่อ
อากาศแปรเปลี่ยน หน้าร้อนระวังไข้แดด

อากาศแปรเปลี่ยน หน้าร้อนระวังไข้แดด

อากาศแปรเปลี่ยน หน้าร้อนระวังไข้แดด ช่วงนี้อากาศนั้น ร้อนแสนร้อน ชนิดที่ว่าเมืองไทยแทบจะเดือดกันเลยทีเดียว อยากจะจับประเทศไปแช่ช่องฟรี......

อ่านต่อ
อาการหวัดลงคอ

อาการหวัดลงคอ

อาการหวัดลงคอ สภาพอากาศบ้านเราแปลงเปลี่ยนบ่อย ตอนเช้าอาจจะมีแดดเปรี้ยง พอตอนบ่ายกลับมีฝนตกขึ้นมา ตอนเย็นอากาศก็หนาวซะอีก อากาศบ้านเราเ......

อ่านต่อ
โรคหวัดภูมิแพ้

โรคหวัดภูมิแพ้

โรคหวัดภูมิแพ้ อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อยในช่วงนี้ หากใครที่เกิดอาการจามบ่อย ๆ คัดจมูกแน่นจมูก ทานอะไรก็คันเนื้อคันตัว นั่นแหละค่ะ “โร......

อ่านต่อ
วิธีดูแลสุขภาพเมื่ออากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย

วิธีดูแลสุขภาพเมื่ออากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย

วิธีดูแลสุขภาพเมื่ออากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย ช่วงนี้อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อยมากนะคะ ถึงแม้จะใกล้หมดหน้าหนาวแล้วแต่ก็ดันมีฝนตกลงมาซะอย่างงั้น บาง......

อ่านต่อ
โรคฮิตที่ต้องระวัง

โรคฮิตที่ต้องระวัง

โรคฮิตที่ต้องระวัง ช่วงนี้สภาพอากาศของบ้านเราเปลี่ยนแปลงบ่อยนะคะ บางทีก็ร้อน บางทีก็มีฝนตกลงมา บางทีก็กลับอากาศหนาวซะอีก ทำให้เกิดอากา......

อ่านต่อ
ทริคดีๆ ดูแลตัวเอง เพื่อชีวิตที่ยืนยาว

ทริคดีๆ ดูแลตัวเอง เพื่อชีวิตที่ยืนยาว

ทริคดีๆ ดูแลตัวเอง เพื่อชีวิตที่ยืนยาว ความปรารถนาสูงสุดในชีวิตใครหลายคนที่สำคัญอย่างหนึ่งเลย คงจะเป็นเรื่องของการมี “อายุยืน&rd......

อ่านต่อ
วิธีการดูแลตนเองเมื่อเป็น “ไซนัสอักเสบ”

วิธีการดูแลตนเองเมื่อเป็น “ไซนัสอักเสบ”

วิธีการดูแลตนเองเมื่อเป็น “ไซนัสอักเสบ” ช่วงนี้อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อยมาก บางครั้งก็หนาว บางครั้งก็ร้อน บางครั้งเกิดฝนตก จนทำ......

อ่านต่อ
ทำอย่างไรเมื่อลูกไอเป็นไข้หวัด

ทำอย่างไรเมื่อลูกไอเป็นไข้หวัด

ทำอย่างไรเมื่อลูกไอเป็นไข้หวัด ช่วงนี้อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อยมากนะคะ เดี๋ยวร้อน เดี๋ยวหนาว บางทีก็เกิดฝนตกขึ้นมาซะอีก สภาพอากาศเป็นแบบนี้ก็......

อ่านต่อ
ข้อควรปฏิบัติเวลาเจ็บคอหรือเป็นหวัด

ข้อควรปฏิบัติเวลาเจ็บคอหรือเป็นหวัด

ข้อควรปฏิบัติเวลาเจ็บคอหรือเป็นหวัด จากสภาพอากาศที่เปลี่ยนบ่อย ทำให้หลายคนมีปัญหาสุขภาพกันมากขึ้นโดยเฉพาะ “ไข้หวัด” ซึ่งจะ......

อ่านต่อ
เที่ยวหน้าหนาว ระวัง 2 โรคนี้

เที่ยวหน้าหนาว ระวัง 2 โรคนี้

เที่ยวหน้าหนาว ระวัง 2 โรคนี้ ใกล้ปีใหม่ทีไร คงมีแต่คนเตรียมตัวไปทริปพักผ่อนกับครอบครัวกันนะคะยิ่งช่วงปลายปี ที่มีอากาศหนาวเย็นเป็นใ......

อ่านต่อ
วิธีรับมือ 4 อาการที่มาพร้อม ไข้หวัดในหน้าหนาว

วิธีรับมือ 4 อาการที่มาพร้อม ไข้หวัดในหน้าหนาว

วิธีรับมือ 4 อาการที่มาพร้อมไข้หวัดในหน้าหนาว เดือนแห่งฤดูหนาว ที่เพิ่งก้าวข้ามผ่านอากาศร้อนและชื้นของหน้าฝนไป พอถึงหน้าหนาวทีไร สิ่งท......

อ่านต่อ
วิธีป้องกันโรคไข้หวัดใหญ่ ในฤดูหนาว

วิธีป้องกันโรคไข้หวัดใหญ่ ในฤดูหนาว

วิธีป้องกันโรคไข้หวัดใหญ่ ในฤดูหนาว ช่วงนี้อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย ถึงแม้จะอยู่ในฤดูหนาว แต่บางครั้ง ก็มีแสงแดด หรือสายฝนประปรายบ้าง สิ่ง......

อ่านต่อ
ทำอย่างไร "ไม่ให้ป่วย" เมื่อต้องอดนอน

ทำอย่างไร "ไม่ให้ป่วย" เมื่อต้องอดนอน

ทำอย่างไร "ไม่ให้ป่วย" เมื่อต้องอดนอน ในปัจจุบันนี้ ชีวิตของคนในสังคมช่างดูเร่งรีบ จนรู้สึกว่าเวลา 24 ชั่วโมงต่อวันนั้น แทบไ......

อ่านต่อ
ไขข้อสงสัย! ไข้หวัดใหญ่ต่างจากไข้หวัดธรรมดาอย่างไร

ไขข้อสงสัย! ไข้หวัดใหญ่ต่างจากไข้หวัดธรรมดาอย่างไร

ไขข้อสงสัย! ไข้หวัดใหญ่ต่างจากไข้หวัดธรรมดาอย่างไร ประเทศไทยเข้าสู่ช่วงอากาศเปลี่ยนแล้วนะคะ อากาศเริ่มเย็นมากขึ้นในหลายๆ พื้นที่ แต่บา......

อ่านต่อ
วิธีรับมือกับ “ไข้หวัด” ในหน้าหนาว

วิธีรับมือกับ “ไข้หวัด” ในหน้าหนาว

วิธีรับมือกับ “ไข้หวัด” ในหน้าหนาว ขณะนี้ ในหลายพื้นที่ของประเทศไทย ก็เข้าสู่ฤดูหนาวกันแล้วนะคะ อากาศจะเริ่มเย็นแล้วเราจ......

อ่านต่อ
8 อย่างนี้เป็นสาเหตุการเกิดโรค... ตั้งแต่อดีตจนปัจจุบัน

8 อย่างนี้เป็นสาเหตุการเกิดโรค... ตั้งแต่อดีตจนปัจจุบัน

8 อย่างนี้เป็นสาเหตุการเกิดโรค... ตั้งแต่อดีตจนปัจจุบัน มูลเหตุแห่งโรคในแผนไทย (พฤติกรรมก่อโรค) 1. อาหาร เป็นเหตุ เพราะอาหารเ......

อ่านต่อ
ระวัง! 7 โรคยอดฮิต ที่มากับฤดูหนาว

ระวัง! 7 โรคยอดฮิต ที่มากับฤดูหนาว

ระวัง! 7 โรคยอดฮิต ที่มากับฤดูหนาว เมื่อถึงเดือนพฤศจิกายนทีไร ในประเทศไทยก็ถือว่าเราเข้าสู่ต้นฤดูหนาวกันแล้วนะคะ แน่นอนว่าอากาศในช่วงน......

อ่านต่อ
โรคภูมิแพ้ รู้ทันป้องกันได้

โรคภูมิแพ้ รู้ทันป้องกันได้

โรคภูมิแพ้ รู้ทันป้องกันได้ ขึ้นชื่อว่า ‘โรคภูมิแพ้’ นอกจากจะก่อความทุกข์ให้ร่างกายแล้ว ยังก่อความรำคาญให้กับเราอีกด้วยลอ......

อ่านต่อ
8 วิธีเจ๋ง ๆ ป้องกันหวัดแบบง่าย ๆ

8 วิธีเจ๋ง ๆ ป้องกันหวัดแบบง่าย ๆ

8 วิธีเจ๋ง ๆ ป้องกันหวัดแบบง่าย ๆ เข้าสู่ช่วงปลายฝน ต้นหนาวกันแล้วนะคะ อากาศในช่วงนี้คงเปลี่ยนแปลงบ่อยใครที่ไม่ค่อยดูแลตัวเองอาจทำให......

อ่านต่อ
ดูยังไงนะ ว่าเราเป็น “ไข้หวัดธรรมดา”

ดูยังไงนะ ว่าเราเป็น “ไข้หวัดธรรมดา”

ดูยังไงนะ ว่าเราเป็น “ไข้หวัดธรรมดา” ประเทศไทยเข้าสู่ฤดูฝนมาสักระยะหนึ่งแล้วนะคะ แน่นอนว่าช่วงนี้ก็ต้องพบกับอากาศที่เปลี......

อ่านต่อ
ทำอย่างไร ไอ ไม่หยุดเสียที

ทำอย่างไร ไอ ไม่หยุดเสียที

ทำอย่างไร ไอ ไม่หยุดเสียที เวลาเป็นหวัดแต่ละครั้ง คุณหมอสังเกตว่า การไอ มักเป็นปัญหาหนักใจที่สุดสำหรับคนไข้หลาย ๆ ท่าน เนื่องจากทานยาแล้......

อ่านต่อ
การออกกำลังกายในผู้สูงอายุ

การออกกำลังกายในผู้สูงอายุ

การออกกำลังกายในผู้สูงอายุ ควรดูแลให้ผู้สูงอายุได้มีการเคลื่อนไหวร่างกายทุกส่วนอยู่เสมอ เช่น การเดิน การบริหารกล้ามเนื้อและข้อต่าง ๆ ที่......

อ่านต่อ
วิธีบรรเทาอาการเจ็บคอ

วิธีบรรเทาอาการเจ็บคอ

วิธีบรรเทาอาการเจ็บคอ เจ็บคอ หนึ่งในอาการจากโรคไข้หวัดที่หลายคนรู้สึกรำคาญ มาบรรเทาอาการเจ็บคอด้วยวิธีเหล่านี้กัน เชื่อว่าทุก ๆ คน คงไ......

อ่านต่อ
ร้อนจัด ระวังโรคหวัดแดด

ร้อนจัด ระวังโรคหวัดแดด

ร้อนจัด ระวังโรคหวัดแดด ช่วงนี้อากาศนั้น ร้อนแสนร้อน ชนิดที่ว่าเมืองไทยแทบจะเดือดกันเลยทีเดียว อยากจะจับประเทศไปแช่ช่องฟรีชกันให้รู้แล้ว......

อ่านต่อ
13 วิธีดูแลสุขภาพหน้าร้อน

13 วิธีดูแลสุขภาพหน้าร้อน

13 วิธีดูแลสุขภาพหน้าร้อน หน้าร้อนแบบนี้ ยิ่งเป็นบ้านเรา ยิ่งร้อนมากมาย เจ็บป่วยก็ง่ายแสนง่าย มาดูแลสุขภาพกันหน่อยนะจ๊ะเพื่อนๆ เดี๋ยวจะเ......

อ่านต่อ
ระวัง ! 5 โรค ช่วงอากาศเปลี่ยน

ระวัง ! 5 โรค ช่วงอากาศเปลี่ยน

ระวัง ! 5 โรค ช่วงอากาศเปลี่ยน อากาศบ้านเราเปลี่ยนแปลงบ่อย เดี๋ยวร้อน เดี๋ยวหนาว ทำให้เชื้อโรคหลายชนิด เติบโตและแพร่พันธุ์ได้ดี ยิ่งเด็ก......

อ่านต่อ
12 ทิปส์แสนง่าย เพื่อสุขภาพใจกายที่ดี

12 ทิปส์แสนง่าย เพื่อสุขภาพใจกายที่ดี

12 ทิปส์แสนง่าย เพื่อสุขภาพใจกายที่ดี ออกไปรับแดดตอนเช้า จิบชาอู่หลง ดื่มน้ำผสมน้ำผึ้ง หาสมุนไพรใกล้ตัว นวดผ่อนคลาย เลือกรองเท้าผ้......

อ่านต่อ
ไข้หัวลม โรคที่มาช่วงเปลี่ยนฤดู

ไข้หัวลม โรคที่มาช่วงเปลี่ยนฤดู

ไข้หัวลม โรคที่มาช่วงเปลี่ยนฤดู เคยรู้สึกบ้างไหมคะว่า เวลาเปลี่ยนอากาศทีไร เรามักจะมีอาการสะบัดร้อนสะบัดหนาว รู้สึกเสมหะติดคอบ้าง ไม่สบา......

อ่านต่อ
วิธีดูแลสุขภาพหน้าร้อน

วิธีดูแลสุขภาพหน้าร้อน

วิธีดูแลสุขภาพหน้าร้อน เริ่มเข้าสู่หน้าร้อนหลายคนมักมีอาการไม่สบายบ่อย เพื่อไม่ให้หน้าร้อนมาบั่นทอนสุขภาพกาย และลามไปสู่สภาพจิตใจ มีวิธี......

อ่านต่อ
ไอแบบนี้ป่วยเป็นอะไร 7 อาการไอที่มีนัยของโรคต่างกัน

ไอแบบนี้ป่วยเป็นอะไร 7 อาการไอที่มีนัยของโรคต่างกัน

ไอแบบนี้ป่วยเป็นอะไร 7 อาการไอที่มีนัยของโรคต่างกัน อาการไอ 7 ชนิดมีความหมายที่บอกได้ว่าคุณกำลังป่วยเป็นโรคอะไร อาการไอแบบไหนเสี่ยงมากแ......

อ่านต่อ
สเปรย์พ่นจมูกจากน้ำทะเลธรรมชาติ 100% Aqua Maris Strong Nasal Spray

สเปรย์พ่นจมูกจากน้ำทะเลธรรมชาติ 100% Aqua Maris Strong Nasal Spray

สเปรย์พ่นจมูกจากน้ำทะเลธรรมชาติ 100% Aqua Maris Strong Nasal Spray สวัสดีคะสาว ๆ วันนี้เช่ขอมารีวิวไอเท็มที่ใครหลายคนอาจมองว่าไม่เกี่ยวกั......

อ่านต่อ
Aqua Maris Nasal Spray สเปรย์พ่นจมูก ฮีโร่ของคนโพรงจมูกแห้ง

Aqua Maris Nasal Spray สเปรย์พ่นจมูก ฮีโร่ของคนโพรงจมูกแห้ง

Aqua Maris Nasal Spray สเปรย์พ่นจมูก ฮีโร่ของคนโพรงจมูกแห้ง สวัสดีจ้า รีวิววันนี้เบลล์ขอแหวกแนวออกจากบิวตี้โซนกันซักนิด แต่ยังเป็นเรื่องร......

อ่านต่อ
ลูกไอมาก ทำไงดี ?

ลูกไอมาก ทำไงดี ?

ลูกไอมาก ทำไงดี? สำหรับคุณแม่ส่วนใหญ่ อาการไอ ไม่ว่าจะไอแบบมีเสมหะหรือไม่มีเสมหะ ถือเป็นอาการที่รักษายากที่สุดเมื่อลูกน้อยเป็นหวัด เพราะบ่อย......

อ่านต่อ
ทำอย่างไรเมื่อลูกเป็นไข้หวัด

ทำอย่างไรเมื่อลูกเป็นไข้หวัด

ทำอย่างไรเมื่อลูกเป็นไข้หวัด ข้อน่ารู้เกี่ยวกับไข้หวัด ไข้หวัดเป็นโรคติดเชื้อทางเดินหายใจส่วนต้น (ได้แก่ จมูกและคอ) ติดต่อกันได้ง่ายด้วยก......

อ่านต่อ
ลูกไอ เกิดจากอะไร มีวิธีบรรเทาอาการไออย่างไร

ลูกไอ เกิดจากอะไร มีวิธีบรรเทาอาการไออย่างไร

ลูกไอ เกิดจากอะไร มีวิธีบรรเทาอาการไออย่างไร อาการไอพบได้บ่อยในเด็กเล็ก อาการไอของลูกเกิดจากอะไรบ้าง อันตรายหรือไม่ คุณแม่มีวิธีสังเกตหรือป้......

อ่านต่อ
เมื่อลูกไอ แม่อย่างเราควรทำอย่างไร

เมื่อลูกไอ แม่อย่างเราควรทำอย่างไร

เมื่อลูกไอ แม่อย่างเราควรทำอย่างไร เด็กเล็ก ๆ มักมีอาการไอเกิดขึ้นได้บ่อย ๆ ค่ะ ไม่ว่าจะเป็นอาการไอจากการระคายคอ หรือไข้หวัด อาการไอแบบมีเสม......

อ่านต่อ
5 อาการไอของลูกที่คุณแม่ต้องกังวล

5 อาการไอของลูกที่คุณแม่ต้องกังวล

5 อาการไอของลูกที่คุณแม่ต้องกังวล อย่าเพิกเฉยต่ออาการไอของลูก ยิ่งถ้าเห็นลูกเริ่มไอบ่อย ๆ นั่นแสดงว่ากำลังเกิดปัญหากับร่างกายของลูกแล้วนะคะ ......

อ่านต่อ
ไอนานเกิน 2 สัปดาห์ สาเหตุมาจากหลายโรค

ไอนานเกิน 2 สัปดาห์ สาเหตุมาจากหลายโรค

ไอนานเกิน 2 สัปดาห์ สาเหตุมาจากหลายโรค สาเหตุที่พบบ่อยของอาการไอนานเกิน 2 สัปดาห์ ได้แก่ หลอดลมอักเสบ โรคภูมิแพ้ โรคกรดไหลย้อน และผลข้างเคีย......

อ่านต่อ
ร้อน ๆ ระวังลูกเป็นหวัดแดด

ร้อน ๆ ระวังลูกเป็นหวัดแดด

ร้อน ๆ ระวังลูกเป็นหวัดแดด เห็นแดดจัด ๆ อย่างนี้จะให้ดีหลีกได้ก็หลีก เพราะแดดจัดเป็นสาเหตุหนึ่งที่ก่อให้เกิดโรคหวัดแดดได้ด้วย ถ้าลูกมีอาการ......

อ่านต่อ
รักแล้วต้องหมั่นดูแลหัวใจของกันและกัน

รักแล้วต้องหมั่นดูแลหัวใจของกันและกัน

รักแล้วต้องหมั่นดูแลหัวใจของกันและกัน ความรักเป็นเรื่องของคนสองคนที่ก่อเกิดด้วยคำว่ารัก เมื่อใดก็ตามที่ใครคนใดคนหนึ่งรักน้อยลง หรือหมดรัก คว......

อ่านต่อ
กอดต่างแบบ สื่อความหมายต่างกัน

กอดต่างแบบ สื่อความหมายต่างกัน

กอดต่างแบบ สื่อความหมายต่างกัน การกอดไม่เพียงให้ความรู้สึกที่ดีเท่านั้น แต่ยังมีส่วนเพิ่มพลังในการบำบัดหรือเยียวยาผู้ป่วยอีกด้วย จึงอยากเช......

อ่านต่อ
เมื่ออากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย

เมื่ออากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย

เมื่ออากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย วิธีรับมือกับอากาศเปลี่ยนแปลงดูแลสุขภาพกัน อาการเหนื่อยเพลีย เมื่ออากาศเปลี่ยนแปลงไม่ใช่โรค แต่คนจะรู้สึกเหมื......

อ่านต่อ
สานรักในครอบครัว ด้วย 5 กิจกรรมวันแม่ยุคโควิด

สานรักในครอบครัว ด้วย 5 กิจกรรมวันแม่ยุคโควิด

สานรักในครอบครัว ด้วย 5 กิจกรรมวันแม่ยุคโควิด แม้การแสดงความรักให้คุณแม่ ไม่จำเป็นจะต้องเฉพาะในวันที่ 12 สิงหา ซึ่งเป็นวันแม่แห่งชาติ เท่านั้น แต่เ......

อ่านต่อ
4 ที่เที่ยวกรุงเทพ เสริมความรู้ให้ลูก สานรักให้ครอบครัว

4 ที่เที่ยวกรุงเทพ เสริมความรู้ให้ลูก สานรักให้ครอบครัว

4 ที่เที่ยวกรุงเทพ เสริมความรู้ให้ลูก สานรักให้ครอบครัว ช่วงนี้สถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคโควิดเริ่มมีแนวโน้มที่ดีขึ้น ถือเป็นโอกาสอันดีที่คุณพ่อคุ......

อ่านต่อ
“ความมั่นคง-รู้วิธีอยู่ร่วมกัน-สุขภาพจิตดี” 3 สิ่งเพื่อครอบครัวที่มีความสุข

“ความมั่นคง-รู้วิธีอยู่ร่วมกัน-สุขภาพจิตดี” 3 สิ่งเพื่อครอบครัวที่มีความสุข

“ความมั่นคง-รู้วิธีอยู่ร่วมกัน-สุขภาพจิตดี” 3 สิ่งเพื่อครอบครัวที่มีความสุข ความสุขเป็นสิ่งที่ทุกคนต้องการ แหล่งสร้างความสุขที่ดีที่สุด......

อ่านต่อ
5 กิจกรรมกระชับรักในครอบครัวที่ทำได้แม้มีเวลาน้อย

5 กิจกรรมกระชับรักในครอบครัวที่ทำได้แม้มีเวลาน้อย

5 กิจกรรมกระชับรักในครอบครัวที่ทำได้แม้มีเวลาน้อย การใช้เวลาร่วมกันในครอบครัว สำคัญต่อพัฒนาการและความสุขของลูก อย่างไรก็ตาม เพื่อฐานะทางการเงินที่ม......

อ่านต่อ
การเลี้ยงลูกให้สนุก ความเข้าใจเป็นสิ่งสำคัญ

การเลี้ยงลูกให้สนุก ความเข้าใจเป็นสิ่งสำคัญ

"การเลี้ยงลูกให้สนุก ความเข้าใจเป็นสิ่งสำคัญ" แม้จะรักลูกมากแค่ไหน แต่ถ้าแก้วตาดวงใจทั้งดื้อทั้งซน ไม่เชื่อฟัง ยิ่งห้ามยิ่งทำ นอนก็ดึก ตื่นก็สาย ให......

อ่านต่อ
5 ข้อควรรู้เพื่อให้พ่อแม่เข้าใจลูกวัยรุ่นมากขึ้น

5 ข้อควรรู้เพื่อให้พ่อแม่เข้าใจลูกวัยรุ่นมากขึ้น

"5 ข้อควรรู้เพื่อให้พ่อแม่เข้าใจลูกวัยรุ่นมากขึ้น" การเลี้ยงลูกวัยรุ่นไม่ใช่เรื่องง่าย ต้องใช้ความเข้าใจและความอดทนสูง เพราะเด็กวัยนี้ต้องมีการปรับ......

อ่านต่อ
4 ข้อแนะนำเพื่อขจัดปัญหาจากการกินยาของผู้สูงอายุ

4 ข้อแนะนำเพื่อขจัดปัญหาจากการกินยาของผู้สูงอายุ

"4 ข้อแนะนำเพื่อขจัดปัญหาจากการกินยาของผู้สูงอายุ" เมื่อเริ่มมีอายุมากขึ้น โรคภัยไข้เจ็บเริ่มมาเยือน ยิ่งอายุมากเท่าไหร่ อาการเจ็บป่วยก็ยิ่งเพิ่มตา......

อ่านต่อ
ส่งเสริมพัฒนาการ-สานสายใยรักให้ลูกด้วย “การเล่น”

ส่งเสริมพัฒนาการ-สานสายใยรักให้ลูกด้วย “การเล่น”

ส่งเสริมพัฒนาการ-สานสายใยรักให้ลูกด้วย “การเล่น” การเล่นของเด็ก หมายถึง กิจกรรมหรือการกระทำใด ๆ ที่ให้ความสนุกสนานเพลิดเพลินแก่เด็กโดยไ......

อ่านต่อ
รวมทิปส์เตรียมตัวให้ลูกก่อน-หลังฉีดวัคซีนโควิด

รวมทิปส์เตรียมตัวให้ลูกก่อน-หลังฉีดวัคซีนโควิด

รวมทิปส์เตรียมตัวให้ลูกก่อน-หลังฉีดวัคซีนโควิด เพราะการฉีดวัคซีนเป็นสิ่งจำเป็นกับแทบทุกช่วงวัยเพื่อเป็นการสร้างภูมิคุ้มกันต่อโรคโควิด19 ป้องกันการเ......

อ่านต่อ
การเลี้ยงลูกยุคดิจิทัล ยุคที่อินเทอร์เน็ตคือปัจจัยที่ 5

การเลี้ยงลูกยุคดิจิทัล ยุคที่อินเทอร์เน็ตคือปัจจัยที่ 5

"การเลี้ยงลูกยุคดิจิทัล ยุคที่อินเทอร์เน็ตคือปัจจัยที่ 5" ในยุคที่เด็กอยู่กับอินเทอร์เน็ตเกือบตลอดเวลา พ่อแม่ยุคนี้ จึงต้องมีทักษะในการเลี้ยงดูลูกท......

อ่านต่อ
ชวนลูกเข้าครัวทำอาหาร อิ่มท้องแถมอิ่มใจ

ชวนลูกเข้าครัวทำอาหาร อิ่มท้องแถมอิ่มใจ

ชวนลูกเข้าครัวทำอาหาร อิ่มท้องแถมอิ่มใจ ช่วงที่โควิด-19 อยู่รอบตัวเราเช่นนี้ การลดหรืองดออกจากบ้านดูจะเป็นช้อยส์ที่ดีที่สุดในการเชฟสุขภาพ แต่อยู่แต......

อ่านต่อ
5 ข้อต้องทำ เพื่อสร้างความสุขในครอบครัว

5 ข้อต้องทำ เพื่อสร้างความสุขในครอบครัว

"5 ข้อต้องทำ เพื่อสร้างความสุขในครอบครัว" บ้านถือเป็นพื้นที่ปลอดภัยสำหรับทุกคนในครอบครัว เป็นแหล่งพักพิงยามเหนื่อยและทุกข์ ท่ามกลางสมาชิกในครอบครัว......

อ่านต่อ
ลดเครียดช่วงโควิด ด้วยการจัดเวลาอยู่บ้านอย่างสร้างสรรค์ พร้อมกระชับรักในครอบครัว

ลดเครียดช่วงโควิด ด้วยการจัดเวลาอยู่บ้านอย่างสร้างสรรค์ พร้อมกระชับรักในครอบครัว

ลดเครียดช่วงโควิด ด้วยการจัดเวลาอยู่บ้านอย่างสร้างสรรค์ พร้อมกระชับรักในครอบครัว อยู่บ้านกันนาน ๆ ย่อมเกิดอาการเบื่อกันได้ แต่ละคนก็มีวิธีแก้เบื่อแ......

อ่านต่อ
5 เมนู แกงร้อน ต้อนรับฤดูฝน

5 เมนู แกงร้อน ต้อนรับฤดูฝน

5 เมนู แกงร้อน ต้อนรับฤดูฝน ฤดูฝนแบบนี้ถ้าได้ซดน้ำซุปร้อน ๆ รสชาติอร่อย ๆ ก็คงจะดีไม่น้อย วันนี้มาแนะนำเมนู แกงร้อน ที่ทำได้ง่าย และมี......

อ่านต่อ
เตือนหน้าฝน ระวังไข้เลือดออกระบาด

เตือนหน้าฝน ระวังไข้เลือดออกระบาด

เตือนหน้าฝน ระวังไข้เลือดออกระบาด สสจ.สมุทรปราการ เตือนหน้าฝนระวังโรคไข้เลือดออกระบาด เตรียมทีมสอบสวนโรคเคลื่อนที่เร็วลงพื้นที่เพื่อคว......

อ่านต่อ
ความแตกต่างระหว่างความรักกับความเมตตา

ความแตกต่างระหว่างความรักกับความเมตตา

ความแตกต่างระหว่างความรักกับความเมตตา “ความรักกับความเมตตา” คำสองคำนี้ หากมีการนำธรรมะเข้ามาจับ จะพบว่ามีความต่างกันมาก ......

อ่านต่อ
หยุด! วัยรุ่นไทย "ฆ่าตัวตาย" ทุกปัญหามีทางออก

หยุด! วัยรุ่นไทย "ฆ่าตัวตาย" ทุกปัญหามีทางออก

หยุด! วัยรุ่นไทย "ฆ่าตัวตาย" ทุกปัญหามีทางออก พญ.วิมลรัตน์ วันเพ็ญ รองผู้อำนวยการสถาบันสุขภาพจิตเด็กและวัยรุ่นราชนครินทร์ แนะตั้งคำถาม......

อ่านต่อ
“ทูลกระหม่อมหญิง” กับบทบาทความเป็นแม่ สู่งานเพื่อเด็ก และเยาวชน

“ทูลกระหม่อมหญิง” กับบทบาทความเป็นแม่ สู่งานเพื่อเด็ก และเยาวชน

“ทูลกระหม่อมหญิง” กับบทบาทความเป็นแม่ สู่งานเพื่อเด็ก และเยาวชน หลังจากตัวแทนพรรคไทยรักษาชาติ เดินทางไปยื่นรายชื่อตัวแทนชิ......

อ่านต่อ
ท่านพุทธทาสภิกขุ สอนเรื่องครอบครัว ในแง่มุมที่คิดไม่ถึงสำหรับ คนเกลียดวัด

ท่านพุทธทาสภิกขุ สอนเรื่องครอบครัว ในแง่มุมที่คิดไม่ถึงสำหรับ คนเกลียดวัด

ท่านพุทธทาสภิกขุ สอนเรื่องครอบครัว ในแง่มุมที่คิดไม่ถึงสำหรับ คนเกลียดวัด ท่านพุทธทาสภิกขุสอนเรื่องครอบครัวได้อย่างกินใจ เห็นธรรมะลึกซ......

อ่านต่อ
แม่ชาวญี่ปุ่น เขียน 14 ข้อแตกต่างระหว่าง ‘คนรัก และ คู่สมรสที่ดี’ ชาวเน็ตแชร์นับแสนครั้ง

แม่ชาวญี่ปุ่น เขียน 14 ข้อแตกต่างระหว่าง ‘คนรัก และ คู่สมรสที่ดี’ ชาวเน็ตแชร์นับแสนครั้ง

แม่ชาวญี่ปุ่น เขียน 14 ข้อแตกต่างระหว่าง ‘คนรัก และ คู่สมรสที่ดี’ ชาวเน็ตแชร์นับแสนครั้ง เมื่อไม่นานมานี้ ได้ไปเจอข้อคิดดี......

อ่านต่อ
เรื่องราวประทับใจจากการฝึกความซื่อสัตย์ให้แก่เด็กญี่ปุ่น

เรื่องราวประทับใจจากการฝึกความซื่อสัตย์ให้แก่เด็กญี่ปุ่น

เรื่องราวประทับใจจากการฝึกความซื่อสัตย์ให้แก่เด็กญี่ปุ่น คนทั่วโลกต่างรู้ว่าคนญี่ปุ่นมีความซื่อสัตย์เป็นที่ตั้งไม่เอาของคนอื่นมาเป็นขอ......

อ่านต่อ
5 กิจกรรมวันปีใหม่ เสริมสุขภาพกายใจคนในครอบครัว

5 กิจกรรมวันปีใหม่ เสริมสุขภาพกายใจคนในครอบครัว

5 กิจกรรมวันปีใหม่ เสริมสุขภาพกายใจคนในครอบครัว เทศกาลวันปีใหม่ คงเป็นช่วงเวลาแห่งความสุข มีรอยยิ้มและเสียงหัวเราะเพราะคน ในครอบครัวได้......

อ่านต่อ
รักของพ่อแม่ ทั้งรักแท้และรักยั่งยืน

รักของพ่อแม่ ทั้งรักแท้และรักยั่งยืน

รักของพ่อแม่ ทั้งรักแท้และรักยั่งยืน ลูกทุกคนคงเห็นชัดว่า ที่คุณพ่อคุณแม่ทำทุกอย่างให้แก่ลูกนั้น ก็ทำด้วยความรัก เราจึงควรรู้จักความรั......

อ่านต่อ
เที่ยวหน้าหนาวกับครอบครัว มีวิธีดูแลสุขภาพอย่างไร

เที่ยวหน้าหนาวกับครอบครัว มีวิธีดูแลสุขภาพอย่างไร

เที่ยวหน้าหนาวกับครอบครัว มีวิธีดูแลสุขภาพอย่างไร หน้าหนาวมาเยือนประเทศไทยสักพักแล้วนะคะ หลาย ๆ คนก็คงเตรียมตัวไปท่องเที่ยวกับครอบคร......

อ่านต่อ
3 วิธีง่าย ๆ ทำให้ลูกเลิกทะเลาะกัน

3 วิธีง่าย ๆ ทำให้ลูกเลิกทะเลาะกัน

3 วิธีง่าย ๆ ทำให้ลูกเลิกทะเลาะกัน “แม่ครับ น้องเล่นของเล่นผมพัง” “พ่อคะ พี่เขาแกล้งหนู” สำหรับครอ......

อ่านต่อ
6 วิธีดี ๆ ที่ทำให้หลายเจเนอเรชั่น อยู่ร่วมกันอย่างอบอุ่น

6 วิธีดี ๆ ที่ทำให้หลายเจเนอเรชั่น อยู่ร่วมกันอย่างอบอุ่น

6 วิธีดี ๆ ที่ทำให้หลายเจเนอเรชั่น อยู่ร่วมกันอย่างอบอุ่น จุดเริ่มต้นของความสุข ที่หาได้ง่ายและใกล้ตัวเราที่สุดก็คือ “ครอบครัว......

อ่านต่อ
6 เหตุผลดี ๆ ที่ควรพาครอบครัวออกไปเที่ยว

6 เหตุผลดี ๆ ที่ควรพาครอบครัวออกไปเที่ยว

6 เหตุผลดี ๆ ที่ควรพาครอบครัวออกไปเที่ยว การเริ่มต้นที่ดีของความสุขนั้น เริ่มได้จากครอบครัวที่อบอุ่น ห่วงใย ใส่ใจดูแลให้ความรักกันค่ะ ......

อ่านต่อ
สอนลูกดูละครอย่างสร้างสรรค์ รู้เท่าทันสื่อ

สอนลูกดูละครอย่างสร้างสรรค์ รู้เท่าทันสื่อ

สอนลูกดูละครอย่างสร้างสรรค์ รู้เท่าทันสื่อ ในปัจจุบันเราปฏิเสธไม่ได้ว่าสื่อเข้ามามีบทบาทในชีวิตประจำวันมากขึ้น นอกจากจะมีทีวีเหมือ......

อ่านต่อ
ถ้าใครโตมาในช่วงรอยต่อของ Gen X - Gen Y จะรู้ว่าค่านิยมช่วงนั้นคืออะไรบ้าง?

ถ้าใครโตมาในช่วงรอยต่อของ Gen X - Gen Y จะรู้ว่าค่านิยมช่วงนั้นคืออะไรบ้าง?

ถ้าใครโตมาในช่วงรอยต่อของ Gen X - Gen Y จะรู้ว่าค่านิยมช่วงนั้นคืออะไรบ้าง? เรียบจบ | ทำงานบริษัทข้ามชาติ | เรียนต่อ | หาเงิน | แต่งงาน | ......

อ่านต่อ
6 ข้อควรปฏิบัติกับลูก ก่อนที่จะ “สายเกินไป”

6 ข้อควรปฏิบัติกับลูก ก่อนที่จะ “สายเกินไป”

6 ข้อควรปฏิบัติกับลูก ก่อนที่จะ “สายเกินไป” 1. กอดและหอมเขาทุกวัน ... ทำให้ชิน ..ก่อนที่เขาจะไม่กล้าให้เราหอม เมื่อเริ่มโตข......

อ่านต่อ
พี่น้องเค้ารู้กัน! 20 สิ่งที่คนเป็นพี่สาวและน้องสาวเท่านั้นถึงจะเข้าใจ

พี่น้องเค้ารู้กัน! 20 สิ่งที่คนเป็นพี่สาวและน้องสาวเท่านั้นถึงจะเข้าใจ

พี่น้องเค้ารู้กัน ! 20 สิ่งที่คนเป็นพี่สาวและน้องสาวเท่านั้นถึงจะเข้าใจ พี่สาวกับน้องสาวนี่เป็นความสัมพันธ์ที่บางครั้งก็ดี บางครั้งก็ไม......

อ่านต่อ
15 ภาพสายใยความรักของพี่น้อง

15 ภาพสายใยความรักของพี่น้อง

15 ภาพสายใยความรักของพี่น้อง คำว่า "พี่น้อง" มันมีสิ่งต่าง ๆ อยู่ในคำนี้มากมาย ไม่ว่าจะเป็นความรัก ความห่วงใย เพื่อนเล่น ไปจนถึงคนให้คำป......

อ่านต่อ
ปาฏิหาริย์ดีเอ็นเอ

ปาฏิหาริย์ดีเอ็นเอ

ปาฏิหาริย์ดีเอ็นเอ กว่าที่สองพี่น้องจะมีเสียงหัวเราะ กอดคอกันถ่ายรูปกันได้มีความสุขอย่างวันนี้ ต้องผ่านทั้งน้ำตาและความเจ็บปวดเจียนตาย ด......

อ่านต่อ
กว่าจะมาเป็นพี่หนึ่งจักรวาลในวันนี้

กว่าจะมาเป็นพี่หนึ่งจักรวาลในวันนี้

กว่าจะมาเป็นพี่หนึ่งจักรวาลในวันนี้ วันนี้แอดมินมีเรื่องเล่าดีๆ มาฝากแฟน ๆ ด้วยคะ กว่าจะมาเป็นพี่หนึ่งจักรวาลในวันนี้ หนึ่งเกิดมาพร้อมก......

อ่านต่อ
17 สิ่งมหัศจรรย์ของการมีพี่ชายหรือน้องชาย

17 สิ่งมหัศจรรย์ของการมีพี่ชายหรือน้องชาย

17 สิ่งมหัศจรรย์ของการมีพี่ชายหรือน้องชาย ทราบหรือไม่ว่าพี่ชายหรือน้องชายสามารถ เป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณได้ ต่อให้พวกเขาชอบแหย่คุณ ปก......

อ่านต่อ
รักแม่ไม่ต้องเขิล มาบอกรักแม่แบบแมน ๆ กันเถอะ!

รักแม่ไม่ต้องเขิล มาบอกรักแม่แบบแมน ๆ กันเถอะ!

รักแม่ไม่ต้องเขิล มาบอกรักแม่แบบแมน ๆ กันเถอะ! ถึงแม้ว่าผู้ชายจะไม่ใช่เพศที่มีความละเอียดอ่อน และไม่ใช่ธรรมชาติในนิสัยของบุรุษเพศ แต่เช......

อ่านต่อ
รีวิวสาธิตวิธีการใช้ อควา มาริส เบบี้ สเปรย์ ทำความสะอาดจมูกลูกน้อย

รีวิวสาธิตวิธีการใช้ อควา มาริส เบบี้ สเปรย์ ทำความสะอาดจมูกลูกน้อย

รีวิวสาธิตวิธีการใช้ อควา มาริส เบบี้ สเปรย์ ทำความสะอาดจมูกลูกน้อย อควา มาริส เบบี้ สเปรย์ สเปรย์พ่นจมูกสำหรับเด็ก ที่มีปัญหาน้ำมูกไห......

อ่านต่อ
“รักลูกให้กอด” ชุมชนออนไลน์เลี้ยงลูกเชิงบวก ที่อยากให้คุณพ่อคุณแม่มือใหม่ได้รู้จัก

“รักลูกให้กอด” ชุมชนออนไลน์เลี้ยงลูกเชิงบวก ที่อยากให้คุณพ่อคุณแม่มือใหม่ได้รู้จัก

“รักลูกให้กอด” ชุมชนออนไลน์เลี้ยงลูกเชิงบวก ที่อยากให้คุณพ่อคุณแม่มือใหม่ได้รู้จัก ว่ากันว่า “การเลี้ยงดูจากครอบครัว&rd......

อ่านต่อ
นิทานของพ่อ

นิทานของพ่อ

นิทานของพ่อ กาลหนึ่งนานมาแล้ว นานเท่าไหร่ไม่รู้ พ่อมักจะเริ่มต้นเรื่องอย่างนี้ทุกครั้ง มีเจ้าหญิงอยู่องค์หนึ่ง เจ้าหญิงคนนี้เป็นคนขยัน ท......

อ่านต่อ
เรื่องซึ้ง ๆ จากก้นบึ้ง...หัวใจของพ่อ

เรื่องซึ้ง ๆ จากก้นบึ้ง...หัวใจของพ่อ

เรื่องซึ้ง ๆ จากก้นบึ้ง...หัวใจของพ่อ "พ่อ"...ความหมายของคำ ๆ นี้มาพร้อมกับภาระหน้าที่อันยิ่งใหญ่ที่จะปกป้องคุ้มครอง "ลูก" เราคงรับรู้ได......

อ่านต่อ
ความแตกต่างระหว่างลูกสาวกับลูกชาย!!!

ความแตกต่างระหว่างลูกสาวกับลูกชาย!!!

ความแตกต่างระหว่างลูกสาวกับลูกชาย!!! In the blue corner... ความแตกต่างระหว่างลูกสาวกับลูกชาย เด็กผู้หญิงหรือเด็กผู้ชายเนี่ย ? คือคำถามแรกที......

อ่านต่อ
ดูเด็กคนนั้นสิ

ดูเด็กคนนั้นสิ

ดูเด็กคนนั้นสิ มีอยู่บ่อยครั้ง เราไปชื่นชมความอัจฉริยะของเด็กคนอื่น ๆ แต่ลืมที่จะชื่นชมความก้าวหน้าของลูกตนเอง... เร็ว ๆ นี้ มีบทความตอนหน......

อ่านต่อ
คำพูดดี ๆ ที่หนูอยากฟัง

คำพูดดี ๆ ที่หนูอยากฟัง

คำพูดดี ๆ ที่หนูอยากฟัง การแสดงความรัก ความเข้าใจ ความห่วงใยที่คนในครอบครัวมีต่อกัน นอกจากจะแสดงออกมาในรูปแบบของการกระทำหรือการปฏิบัติ เช......

อ่านต่อ
รักลูกให้เป็น ต้องรักอย่างไร

รักลูกให้เป็น ต้องรักอย่างไร

รักลูกให้เป็น ต้องรักอย่างไร พ่อแม่เป็นผู้ที่มีอิทธิพลมากที่สุดในการหล่อหลอมนิสัยและบุคลิกให้กับลูก โดยเฉพาะในช่วงปฐมวัยนั้นเด็กจะซึมซับท......

อ่านต่อ
ซงอิลกุก คุณพ่อแฝด 3 แทฮัน มินกุก มันเซ พูดถึงความเป็นไปได้ที่แฝด 3 จะออกทีวีอีกครั้ง !

ซงอิลกุก คุณพ่อแฝด 3 แทฮัน มินกุก มันเซ พูดถึงความเป็นไปได้ที่แฝด 3 จะออกทีวีอีกครั้ง !

ซงอิลกุก คุณพ่อแฝด 3 แทฮัน มินกุก มันเซ พูดถึงความเป็นไปได้ที่แฝด 3 จะออกทีวีอีกครั้ง ! ข่าวบันเทิงเกาหลี นักแสดงซงอิลกุกได้ให้สัมภาษ......

อ่านต่อ
3 แนวทางสกัดปัญหา พี่น้องไม่รักกัน

3 แนวทางสกัดปัญหา พี่น้องไม่รักกัน

3 แนวทางสกัดปัญหา "พี่น้องไม่รักกัน" สำหรับคุณพ่อคุณแม่ที่ตัดสินใจมีลูกหลายคน เพื่อหวังว่า ในอนาคตลูก ๆ จะได้มีพี่น้องไว้คอยช่วยเหลือ......

อ่านต่อ
4 วิธีหยุดความเฮี้ยวของวัยแสบ

4 วิธีหยุดความเฮี้ยวของวัยแสบ

4 วิธีหยุดความเฮี้ยวของวัยแสบ คงจะไม่ดีแน่ ๆ ถ้าปล่อยให้ลูก ๆ ในวัยกำลังเริ่มโต แสดงพฤติกรรมก้าวร้าวนิสัยไม่ดี เริ่มเอะอะโวยวายเอาแต่......

อ่านต่อ
ความรัก...ที่แม่...มีต่อลูก

ความรัก...ที่แม่...มีต่อลูก

ความรัก...ที่แม่...มีต่อลูก เปิดเรื่องราวประทับใจ บทเรียนจากคุณแม่สู่ลูกสาวหลังเด็กน้อยอิดออดอยากนั่งเก้าอี้ข้างหน้าต่าง ที่อ่านแล้วถึ......

อ่านต่อ
ความรัก...ที่แม่...มีต่อลูก

ความรัก...ที่แม่...มีต่อลูก

ความรัก...ที่แม่...มีต่อลูก ไม่มีความรักใด ๆ มาทดแทนได้ นอกจากความรัก ความผูกพัน ระหว่าง “แม่และลูก” รักของแม่นั้นเปรียบ......

อ่านต่อ
เปิดทำเนียบคุณแม่เลี้ยงเดี่ยวสุดสตรอง

เปิดทำเนียบคุณแม่เลี้ยงเดี่ยวสุดสตรอง

เปิดทำเนียบคุณแม่เลี้ยงเดี่ยวสุดสตรอง คุณแม่ยังสาว “ซาร่า คาซิงกินี” แฮปปี้สุด ๆ กับการทำหน้าที่เลี้ยงน้องแม็กซ์เวลล์ ลูกชาย......

อ่านต่อ
3 คุณแม่คนเก่งเผยเคล็ดลับ เลี้ยงลูกอย่างไรให้มีพัฒนาการรอบด้าน

3 คุณแม่คนเก่งเผยเคล็ดลับ เลี้ยงลูกอย่างไรให้มีพัฒนาการรอบด้าน

3 คุณแม่คนเก่งเผยเคล็ดลับ เลี้ยงลูกอย่างไรให้มีพัฒนาการรอบด้าน ธรรมชาติของเด็กวัยแรกเกิดถึง 6 ขวบต้องการการดูแลเอาใจใส่อย่างใกล้ชิดจากค......

อ่านต่อ
ชอบมากเลย

ชอบมากเลย

ชอบมากเลย อย่าได้ “พยายาม” ปั้นลูกเราให้เหมือนลูกใคร อย่าได้ “ขีดเส้น” ให้ลูกเราเดินตามลูกใคร อย่าได้ &ldquo......

อ่านต่อ
วิธีรับมือกับ... เด็กงอแง เอาแต่ใจ

วิธีรับมือกับ... เด็กงอแง เอาแต่ใจ

วิธีรับมือกับ... เด็กงอแง เอาแต่ใจ เคยไหม...ลูกงอแงอยากได้ของเล่นในห้าง เคยไหม...ลูกงอแงเอาแต่ใจ เคยไหม...ลูกงอแงอยากกินขนม เคยไหม.......

อ่านต่อ
วิธีช่วยลูก ค้นหาพรสวรรค์

วิธีช่วยลูก ค้นหาพรสวรรค์

วิธีช่วยลูก ค้นหาพรสวรรค์ คนเราทุกคนเกิดมาแตกต่างกัน แต่ละคนจะมีพรสวรรค์ติดตัวมาไม่เหมือนกัน บางคนค้นพบ...แล้วมีความสุขกับชีวิต บางคนค......

อ่านต่อ
แม่... เป็นภาระให้แก่ลูกทุกคนมาตั้งแต่เกิด

แม่... เป็นภาระให้แก่ลูกทุกคนมาตั้งแต่เกิด

แม่... เป็นภาระให้แก่ลูกทุกคนมาตั้งแต่เกิด นั่นเป็นความจริงที่เราไม่อาจจะปฏิเสธได้ ก็ลองคิดดูสิ ตั้งแต่เราเกิดมา ยังไม่เคยเห็นหน้าค่าตาก......

อ่านต่อ
 อุทาหรณ์ การยัดเยียดการเรียนเกินไป ทำให้เด็กสติขาด เรื่องจริงที่ใหญ่ที่สุดในชีวิต

อุทาหรณ์ การยัดเยียดการเรียนเกินไป ทำให้เด็กสติขาด เรื่องจริงที่ใหญ่ที่สุดในชีวิต

อุทาหรณ์ การยัดเยียดการเรียนเกินไป ทำให้เด็กสติขาด เรื่องจริงที่ใหญ่ที่สุดในชีวิต ก่อนอื่นจะเล่าเรื่องให้ฟัง เพิ่งได้รับทราบมาเหมือนกันจากป......

อ่านต่อ
ความรู้เกี่ยวกับการให้ความสุขกับคนในครอบครัว

ความรู้เกี่ยวกับการให้ความสุขกับคนในครอบครัว

ความรู้เกี่ยวกับการให้ความสุขกับคนในครอบครัว เรียนรู้เรื่องราวที่น่าสนใจสำหรับการทำความรู้ต่าง ๆ ให้กับคนในครอบครัว ครอบครัวคือกำลังใจที่สำค......

อ่านต่อ
คุณเป็นพ่อแม่ประเภทใด

คุณเป็นพ่อแม่ประเภทใด

คุณเป็นพ่อแม่ประเภทใด สิ่งแวดล้อมและการอบรมเลี้ยงดูลูกตลอดจนทัศนคติของพ่อแม่เป็นสิ่งที่มีความสำคัญต่อพัฒนาการของลูกมาก ฉะนั้น การที่เด็กจะเต......

อ่านต่อ
ทำอย่างไร เมื่อพี่น้องอิจฉา หรือชอบทะเลาะกัน

ทำอย่างไร เมื่อพี่น้องอิจฉา หรือชอบทะเลาะกัน

ทำอย่างไร เมื่อพี่น้องอิจฉา หรือชอบทะเลาะกัน อีกความสุขของคุณพ่อคุณแม่ก็คือ ได้เห็นลูก ๆ รัก สามัคคี และเอื้ออาทรกัน แต่ในความเป็นจริง เรื่องข......

อ่านต่อ
ผู้เชี่ยวชาญแนะเคล็ดวิธีห้ามทัพพี่น้องทะเลาะกัน

ผู้เชี่ยวชาญแนะเคล็ดวิธีห้ามทัพพี่น้องทะเลาะกัน

ผู้เชี่ยวชาญแนะเคล็ดวิธีห้ามทัพพี่น้องทะเลาะกัน คงไม่มีเรื่องใดสำหรับพ่อแม่ที่จะเป็นทุกข์หรือเศร้าใจมากไปกว่าการที่เห็นลูก ๆ สุดที่รักทะเลาะ ห......

อ่านต่อ
20 วิธีบอกรักให้ลูกรู้

20 วิธีบอกรักให้ลูกรู้

20 วิธีบอกรักให้ลูกรู้ เด็กทุกคนสมควรได้รับความรักจากพ่อแม่อย่างไม่มีเงื่อนไข แต่น่าเศร้าใจที่พ่อแม่บางคนไม่แสดงออกหรือมีวิธีแสดงออกที่ทำให้......

อ่านต่อ
เรื่องสั้นสร้างพลังบวก : วัฎจักรแห่งความสุข

เรื่องสั้นสร้างพลังบวก : วัฎจักรแห่งความสุข

เรื่องสั้นสร้างพลังบวก : วัฎจักรแห่งความสุข พลังบวก คือ พลังที่มหัศจรรย์ เป็นแรงจูงใจ เป็นแรงขับเคลื่อนที่ทำให้คนเราสามารถสร้างสิ่งดี ๆ ในชีวิตได้ ......

อ่านต่อ
เติมพลังบวกให้ชีวิต ด้วยประโยคเด็ดจาก 10 ซีรีส์เกาหลีสุดฮิต

เติมพลังบวกให้ชีวิต ด้วยประโยคเด็ดจาก 10 ซีรีส์เกาหลีสุดฮิต

เติมพลังบวกให้ชีวิต ด้วยประโยคเด็ดจาก 10 ซีรีส์เกาหลีสุดฮิต บางครั้งแค่ประโยคสั้น ๆ ที่ผ่านหูผ่านตาโดยไม่ตั้งใจ อาจปลุกพลังที่ซ่อนอยู่ในตัวคุณ นำไป......

อ่านต่อ
วิธีขจัดกลิ่นอับชื้น-เชื้อรา จากผ้าไม่แห้งช่วงหน้าฝน

วิธีขจัดกลิ่นอับชื้น-เชื้อรา จากผ้าไม่แห้งช่วงหน้าฝน

วิธีขจัดกลิ่นอับชื้น-เชื้อรา จากผ้าไม่แห้งช่วงหน้าฝน ในช่วงหน้าฝนปัญหาที่พบบ่อย คือ เสื้อผ้ามีกลิ่นอับชื้นเนื่องจากเปียกฝน ตากผ้าไม่แห้งสนิท หรือกา......

อ่านต่อ
เรื่องสั้นสร้างแรงบันดาลใจ "การคิดนอกกรอบ"

เรื่องสั้นสร้างแรงบันดาลใจ "การคิดนอกกรอบ"

เรื่องสั้นสร้างแรงบันดาลใจ "การคิดนอกกรอบ" แรงบันดาลใจ (Inspiration) คือ พลังที่เราทุกคนใช้ในการผลักดันตนเอง ไม่ว่าจะเป็นจากความคิดหรือการกระทำ เพื......

อ่านต่อ
“ตั้งสติ-ทบทวนตัวเอง-สร้างกำลังใจ” เพื่อก้าวผ่านวิกฤตในชีวิต

“ตั้งสติ-ทบทวนตัวเอง-สร้างกำลังใจ” เพื่อก้าวผ่านวิกฤตในชีวิต

“ตั้งสติ-ทบทวนตัวเอง-สร้างกำลังใจ” เพื่อก้าวผ่านวิกฤตในชีวิต ในสถานการณ์วิกฤติที่เราไม่คาดคิดว่าจะต้องเจอ ปฏิกิริยาทางจิตใจที่เกิดขึ้น ......

อ่านต่อ
บรรเทาและจัดการความเครียดด้วยการรู้ทันอารมณ์ตัวเอง

บรรเทาและจัดการความเครียดด้วยการรู้ทันอารมณ์ตัวเอง

บรรเทาและจัดการความเครียดด้วยการ "รู้ทันอารมณ์ตัวเอง" ผลพวงจากโรคโควิด-19 ทำให้หลายคนเผชิญกับความเครียด ซึ่งความเครียดนั้นอาจเกิดได้ทั้งจากการเก็บอ......

อ่านต่อ
สร้างแรงบันดาลใจด้วย 7 ประโยคเด็ดของ “อีลอน มัสก์”

สร้างแรงบันดาลใจด้วย 7 ประโยคเด็ดของ “อีลอน มัสก์”

สร้างแรงบันดาลใจด้วย 7 ประโยคเด็ดของ “อีลอน มัสก์” ตำแหน่งบุคคลแห่งปีของนิตยสารไทมส์ประจำปี 2021 ไม่ได้มาเพราะโชคช่วย แต่เป็นผลผลิตจากค......

อ่านต่อ
รวมลิสต์กิจกรรมครอบครัวช่วงหยุดสงกรานต์ที่ทำได้ในบ้าน

รวมลิสต์กิจกรรมครอบครัวช่วงหยุดสงกรานต์ที่ทำได้ในบ้าน

"รวมลิสต์กิจกรรมครอบครัวช่วงหยุดสงกรานต์ที่ทำได้ในบ้าน" วันหยุดยาวช่วงเทศกาลสงกรานต์ชวนให้อยากออกนอกบ้านไปทำกิจกรรมกับครอบครัว แต่เพราะสถานการณ์โคว......

อ่านต่อ
สุขภาพจิตสำคัญ รวมตัวช่วงสงกรานต์ทั้งที อย่าลืมดูแลใจกันและกัน

สุขภาพจิตสำคัญ รวมตัวช่วงสงกรานต์ทั้งที อย่าลืมดูแลใจกันและกัน

"สุขภาพจิตสำคัญ รวมตัวช่วงสงกรานต์ทั้งที อย่าลืมดูแลใจกันและกัน" มัวแต่เคร่งเครียดกับวิถีชีวิตใหม่ห่างไกลโควิด เผลอแป๊บเดียวก็จะถึงเทศกาลสงกรานต์แล......

อ่านต่อ
"ปลุกพลังบวก" ด้วยคำคมดี ๆ ประโยคโดน ๆ จาก 14 หนังดัง

"ปลุกพลังบวก" ด้วยคำคมดี ๆ ประโยคโดน ๆ จาก 14 หนังดัง

"ปลุกพลังบวก" ด้วยคำคมดี ๆ ประโยคโดน ๆ จาก 14 หนังดัง “การดูหนัง” นับเป็นกิจกรรมยามว่างยอดฮิตของคนส่วนใหญ่ นอกจากจะมอบความเพลิดเพลินบัน......

อ่านต่อ
ฝึกปรับตัวปรับใจกับวิถีชีวิตใหม่ มีความสุขได้แม้ต้องอยู่กับโควิด

ฝึกปรับตัวปรับใจกับวิถีชีวิตใหม่ มีความสุขได้แม้ต้องอยู่กับโควิด

"ฝึกปรับตัวปรับใจกับวิถีชีวิตใหม่ มีความสุขได้แม้ต้องอยู่กับโควิด" การเปลี่ยนแปลงจากเหตุการณ์การแพร่ระบาดของโควิด-19 เป็นเรื่องที่กระทบต่อคนทั่วโลก......

อ่านต่อ
ทำความรู้จัก “พลังสุขภาพจิต” สำคัญอย่างไร? ทำไมเราควรมี?

ทำความรู้จัก “พลังสุขภาพจิต” สำคัญอย่างไร? ทำไมเราควรมี?

ทำความรู้จัก “พลังสุขภาพจิต” สำคัญอย่างไร? ทำไมเราควรมี? การเข้ามาของโรคโควิด-19 ได้สร้างผลกระทบในหลายแง่มุมต่อคนทั่วโลก ทั้งสุขภาพกาย ......

อ่านต่อ
 พร้อมฝ่าฟันทุกวิกฤติของชีวิต ด้วยการส่งเสริมความเข้มแข็งทางใจ

พร้อมฝ่าฟันทุกวิกฤติของชีวิต ด้วยการส่งเสริมความเข้มแข็งทางใจ

พร้อมฝ่าฟันทุกวิกฤติของชีวิต ด้วยการส่งเสริมความเข้มแข็งทางใจ คนเราทุกคนย่อมมีโอกาสพบกับเหตุการณ์รุนแรงที่มากระทบทั้งร่างกาย จิตใจ ทำให้เกิดความทุก......

อ่านต่อ
สุขใจปีใหม่ ดูแลกันให้นาน ๆ

สุขใจปีใหม่ ดูแลกันให้นาน ๆ

สุขใจปีใหม่ ดูแลกันให้นาน ๆ ท้ายปีใกล้เข้ามา และปีใหม่พร้อมเปิดปีแห่งความสุขใจ แม้ว่าปีนี้พวกเราต้องเผชิญกับวิกฤตค่อนข้างหนักกันพอสมคว......

อ่านต่อ
9 วิธีปรับปรุงชีวิตคู่ให้ดีขึ้น

9 วิธีปรับปรุงชีวิตคู่ให้ดีขึ้น

9 วิธีปรับปรุงชีวิตคู่ให้ดีขึ้น ชีวิตคู่ไม่ได้ราบรื่นเสมอไป วันนี้มาดูข้อแนะนำ จากนักจิตวิทยาที่เชี่ยวชาญในการให้คำปรึกษาการใช้ชีวิตสม......

อ่านต่อ
เฟลมโมมายล์ เม้าท์ สเปรย์ เอาใจคนรุ่นใหม่ ใส่ใจสุขภาพ

เฟลมโมมายล์ เม้าท์ สเปรย์ เอาใจคนรุ่นใหม่ ใส่ใจสุขภาพ

เฟลมโมมายล์ เม้าท์ สเปรย์ เอาใจคนรุ่นใหม่ ใส่ใจสุขภาพ ‘สุขภาพดี ชีวีมีสุข’...ร่างกายแข็งแรง ส่งผลถึงจิตใจร่าเริงแจ่มใส...เ......

อ่านต่อ
Review: Flemomile เม้าท์ สเปรย์ ตัวช่วยวันไม่อยากพูดเยอะ

Review: Flemomile เม้าท์ สเปรย์ ตัวช่วยวันไม่อยากพูดเยอะ

Review: Flemomile เม้าท์ สเปรย์ตัวช่วยวันไม่อยากพูดเยอะ ถ้าพูดถึง “โรคหวัด” ก็ต้องบอกเลยว่าเป็นอีกหนึ่งโรคที่เราพบได้บ่อย ......

อ่านต่อ
ชีวิตคิดบวก สู้โควิด

ชีวิตคิดบวก สู้โควิด

ชีวิตคิดบวก สู้โควิด จากสถานการณ์การแพร่ระบาดเชื้อไวรัสโควิด-19 ที่เกิดขึ้น ส่งผลกระทบหลายด้าน ทั้งด้านจิตใจ สังคมเศรษฐกิจ เรื่องงาน ร......

อ่านต่อ
เที่ยวแบบ New Normal เทรนด์ใหม่ยุคโควิด-19

เที่ยวแบบ New Normal เทรนด์ใหม่ยุคโควิด-19

เที่ยวแบบ New Normal เทรนด์ใหม่ยุคโควิด-19 เป็นเวลากว่า 7 เดือนแล้วที่คนทั่วโลกแทบจะไม่ได้ออกไปเที่ยวที่ไหนกันแบบจริง ๆ จัง ๆ หรือเป็น......

อ่านต่อ
ปรับไลฟ์สไตล์ชีวิตใหม่ รับ New Normal หลังวิกฤตโควิด-19

ปรับไลฟ์สไตล์ชีวิตใหม่ รับ New Normal หลังวิกฤตโควิด-19

ปรับไลฟ์สไตล์ชีวิตใหม่ รับ New Normal หลังวิกฤตโควิด-19 ความไม่เหมือนเดิมหลังต้องเผชิญกับวิกฤตโควิด-19 เริ่มต้นจากชีวิตของคนเราที่เปลี......

อ่านต่อ
New normal ในโลกหลัง COVID-19 ที่ไม่มีอะไรเหมือนเดิม

New normal ในโลกหลัง COVID-19 ที่ไม่มีอะไรเหมือนเดิม

New normal ในโลกหลัง COVID-19 ที่ไม่มีอะไรเหมือนเดิม รูปแบบการใช้ชีวิตแบบ “New Normal” หลังวิกฤต COVID-19 สิ่งแรกที่เห็นได......

อ่านต่อ
เทรนด์ธุรกิจแบบ Health Focus ที่มาแรงในวันนี้

เทรนด์ธุรกิจแบบ Health Focus ที่มาแรงในวันนี้

เทรนด์ธุรกิจแบบ Health Focus ที่มาแรงในวันนี้ Health Focus เป็นรูปแบบธุรกิจที่ยังคงได้รับความนิยมอย่างต่อเนื่อง ยิ่งในปัจจุบันมีมลภาวะ......

อ่านต่อ
10 เทรนด์สังคมไทย หลังพ้นวิกฤติโควิด-19

10 เทรนด์สังคมไทย หลังพ้นวิกฤติโควิด-19

10 เทรนด์สังคมไทย หลังพ้นวิกฤติโควิด-19 การระบาดของโรคโควิด-19 ที่ทั่วโลกกำลังเผชิญอยู่ในปัจจุบัน ก่อให้เกิดผลกระทบในทุกด้าน ไม่ว่าจะเ......

อ่านต่อ
โลกจะเปลี่ยนไปอย่างไร หลังวิกฤตโควิด-19 จบลง

โลกจะเปลี่ยนไปอย่างไร หลังวิกฤตโควิด-19 จบลง

โลกจะเปลี่ยนไปอย่างไร หลังวิกฤตโควิด-19 จบลง เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่า การแพร่ระบาดของไวรัสโควิด-19 ได้สร้างความโกลาหลวุ่นวายให้กับ......

อ่านต่อ
7 วีธี ดูแลบ้านและคนในครอบครัวให้ห่างไกลจาก โควิด-19

7 วีธี ดูแลบ้านและคนในครอบครัวให้ห่างไกลจาก โควิด-19

7 วีธี ดูแลบ้านและคนในครอบครัวให้ห่างไกลจาก โควิด-19 อย่างที่บอกไปโรคโควิด-19 น่ากลัวที่สุด สำหรับผู้สูงอายุ หรือคนที่มีโรคประจำตัว ดั......

อ่านต่อ
12 วิธี Self-Care ดูแลตัวเองช่วงโควิด-19

12 วิธี Self-Care ดูแลตัวเองช่วงโควิด-19

12 วิธี Self-Care ดูแลตัวเองช่วงโควิด-19 สถานการณ์ไวรัสโควิด-19 ที่กำลังระบาดอยู่ในขณะนี้ มีหลายบริษัทออกนโยบายให้พนักงาน Work from Ho......

อ่านต่อ
ไอเดียหารายได้เสริมสู้โควิด

ไอเดียหารายได้เสริมสู้โควิด

ไอเดียหารายได้เสริมสู้โควิด สถานการณ์การระบาดของไวรัสโควิด-19 กำลังระบาดในประเทศไทย ณ ขณะนี้ จากการที่พบผู้ติดเชื้อมากขึ้นเรื่ิอย ๆ จนห......

อ่านต่อ
วิธีสร้างสัมพันธภาพที่ดีในครอบครัว

วิธีสร้างสัมพันธภาพที่ดีในครอบครัว

วิธีสร้างสัมพันธภาพที่ดีในครอบครัว ความสัมพันธ์ระหว่างคน 2 คน ซึ่งอาจเป็นระหว่างคนในครอบครัวเดียวกัน เช่น สามีกับภรรยา แม่กับลูก พี่กั......

อ่านต่อ
15 วิธีอัพพลังบวก สร้างความสุขให้ชีวิต

15 วิธีอัพพลังบวก สร้างความสุขให้ชีวิต

15 วิธีอัพพลังบวก สร้างความสุขให้ชีวิต การประสบความสำเร็จในชีวิตด้านใดกันนะ ที่จะมีค่าเท่า ‘ความสุข’ คำสั้น ๆ ที่หลายคนล้ว......

อ่านต่อ
อาการแบบไหนเสี่ยงติดเชื้อไวรัสโคโรน่า 2019

อาการแบบไหนเสี่ยงติดเชื้อไวรัสโคโรน่า 2019

อาการแบบไหนเสี่ยงติดเชื้อไวรัสโคโรน่า 2019 อาการไวรัสโคโรน่า เป็นสิ่งที่หลายส่วนทั่วโลกำกำลังกังวลอยู่ในขณะนี้เกี่ยวกับการแพร่ระบาดของ......

อ่านต่อ
อดีต รมว.สธ. เตือนคนไทยอย่าตื่นตระหนก ไวรัสโคโรนา

อดีต รมว.สธ. เตือนคนไทยอย่าตื่นตระหนก ไวรัสโคโรนา

อดีต รมว.สธ. เตือนคนไทยอย่าตื่นตระหนก ไวรัสโคโรนา ศ.นพ.สุชัย เจริญรัตนกุล อดีตรองนายกรัฐมนตรี และรัฐมนตรีว่าการกระทรวงสาธารณสุข ในฐานะอ......

อ่านต่อ
ล้างจมูก ลดภูมิแพ้ ไซนัสอักเสบ ไอเรื้อรัง

ล้างจมูก ลดภูมิแพ้ ไซนัสอักเสบ ไอเรื้อรัง

ล้างจมูก ลดภูมิแพ้ ไซนัสอักเสบ ไอเรื้อรัง การล้างจมูก สำหรับบางคนแล้วเป็นเรื่องที่ยาก แต่หากรู้วิธีที่ถูกต้อง ใช้อุปกรณ์ที่ถูกต้อง เมื......

อ่านต่อ
ประโยชน์และวิธีการล้างจมูก

ประโยชน์และวิธีการล้างจมูก

ประโยชน์และวิธีการล้างจมูก การล้างจมูกเป็นการฉีดหรือเทน้ำเกลือจากรูจมูกข้างหนึ่งให้ไหลผ่านโพรงจมูก แล้วไปออกรูจมูกอีกข้างหนึ่ง หากรู้ว......

อ่านต่อ
ล้างจมูก สูดไอน้ำร้อน หายใจโล่ง แก้หวัด

ล้างจมูก สูดไอน้ำร้อน หายใจโล่ง แก้หวัด

ล้างจมูก สูดไอน้ำร้อน หายใจโล่ง แก้หวัด ช่วงที่อากาศเปลี่ยนแปลงอยู่ตลอด อาการคัดจมูก น้ำมูกไหล หรือเป็นหวัดเกิดขึ้นได้ง่าย มาดูวิธีการ......

อ่านต่อ
ทำไมคุณแม่ควรล้างจมูกให้ลูก

ทำไมคุณแม่ควรล้างจมูกให้ลูก

ทำไมคุณแม่ควรล้างจมูกให้ลูก เริ่มด้วยการทบทวน การล้างจมูกว่ามีประโยชน์อย่างมาก โดยจะเป็นการชะล้างมูก คราบมูก หรือหนองบริเวณโพรงจมูก แล......

อ่านต่อ
ล้างจมูก ช่วยลดภูมิแพ้ และไม่ป่วยง่าย

ล้างจมูก ช่วยลดภูมิแพ้ และไม่ป่วยง่าย

ล้างจมูก ช่วยลดภูมิแพ้ และไม่ป่วยง่าย การล้างจมูกนั้น เป็นการทำความสะอาดโพรงจมูกหรือไซนัส โดยมุ่งเน้นการชะล้างเอาน้ำมูก หนอง สิ่งสกปรก......

อ่านต่อ
ล้างจมูกช่วยลดโอกาสเกิดภูมิแพ้ และอาการป่วยจากระบบทางเดินหายใจ

ล้างจมูกช่วยลดโอกาสเกิดภูมิแพ้ และอาการป่วยจากระบบทางเดินหายใจ

ล้างจมูกช่วยลดโอกาสเกิดภูมิแพ้ และอาการป่วยจากระบบทางเดินหายใจ การล้างจมูก เป็นการฉีดหรือเทน้ำเกลือจากรูจมูกข้างหนึ่งให้ไหลผ่านโพรงจมู......

อ่านต่อ
เหตุใดคนสมัยนี้จึงเป็นภูมิแพ้กันเยอะ

เหตุใดคนสมัยนี้จึงเป็นภูมิแพ้กันเยอะ

(ภาพประกอบจาก www.freepik.com) เหตุใดคนสมัยนี้จึงเป็นภูมิแพ้กันเยอะ ข้อมูลในปัจจุบัน พบเด็กทั่วโลกมีแนวโน้มป่วยเป็นโรคภูมิแพ้ (Allerg......

อ่านต่อ
การแก้ปัญหา PM 2.5 ของประเทศอื่น

การแก้ปัญหา PM 2.5 ของประเทศอื่น

รูปประกอบจาก hilight.kapook.com การแก้ปัญหา PM 2.5 ของประเทศอื่น หลายคนที่ติดตามข่าว คงพอจะรู้ว่าฝุ่นพิษโดยเฉพาะ PM 2.5 เกิดขึ้นได้จา......

อ่านต่อ
Good Life Good Talk : ปรับสมดุลชีวิต ตามสไตล์ คุณทราย - เจริญปุระ

Good Life Good Talk : ปรับสมดุลชีวิต ตามสไตล์ คุณทราย - เจริญปุระ

Good Life Good Talk : ปรับสมดุลชีวิต ตามสไตล์ คุณทราย - เจริญปุระ Good Life Good Talk รอบนี้ พาทุกคนไปพูดคุยกับ คุณทราย - เจริญปุระ นั......

อ่านต่อ
5 ช่องทางติดหวัดจากโรงเรียนที่พ่อแม่ต้องระวังให้ดี

5 ช่องทางติดหวัดจากโรงเรียนที่พ่อแม่ต้องระวังให้ดี

5 ช่องทางติดหวัดจากโรงเรียนที่พ่อแม่ต้องระวังให้ดี โรงเรียนเป็นสถานที่ที่รวบรวมเอาเด็ก ๆ ไว้หลากหลายครอบครัวเพื่อให้การศึกษา เป็นสถานท......

อ่านต่อ
เที่ยวเหนือ เดินป่า ตั้งแคมป์ไฟ ระวังไข้มาลาเรีย

เที่ยวเหนือ เดินป่า ตั้งแคมป์ไฟ ระวังไข้มาลาเรีย

เที่ยวเหนือ เดินป่า ตั้งแคมป์ไฟ ระวังไข้มาลาเรีย หลังหยุดยาวปีใหม่แบบนี้ คงจะมีความสุขกันถ้วนหน้ากับการท่องเที่ยวใช่มั้ยคะ แต่สำหรับใค......

อ่านต่อ
7 เทรนด์อาหารมาแรงประจำปี 2019

7 เทรนด์อาหารมาแรงประจำปี 2019

7 เทรนด์อาหารมาแรงประจำปี 2019 เมื่อกล่าวถึงเรื่องเทรนด์ แต่ละปีก็มักจะมีกระแสความนิยมใหม่ ๆ เข้ามามากมาย รวมไปถึงกลุ่มอาหารและสุขภาพซ......

อ่านต่อ
7 ข้ออัพเลเวลภูมิคุ้มกันไม่ให้ป่วยง่าย พร้อมตะลุยปาร์ตี้ปีใหม่

7 ข้ออัพเลเวลภูมิคุ้มกันไม่ให้ป่วยง่าย พร้อมตะลุยปาร์ตี้ปีใหม่

7 ข้ออัพเลเวลภูมิคุ้มกันไม่ให้ป่วยง่าย พร้อมตะลุยปาร์ตี้ปีใหม่ ในช่วงเวลาที่ต้องไปสังสรรค์บ่อย ๆ ไม่ว่าจะปาร์ตี้เล็ก หรืองานใหญ่ ในช่ว......

อ่านต่อ
วิธีการเสริมสร้าง IQ และ EQ ในที่ทำงานฉบับมนุษย์เงินเดือน

วิธีการเสริมสร้าง IQ และ EQ ในที่ทำงานฉบับมนุษย์เงินเดือน

วิธีการเสริมสร้าง IQ และ EQ ในที่ทำงานฉบับมนุษย์เงินเดือน เรามักจะเคยได้ยินคำว่า IQ และ EQ ถูกเอ่ยถึงร่วมกันบ่อยครั้ง โดยเฉพาะในสังคมก......

อ่านต่อ
เปลี่ยนวิถี ชีวิตเร่งรีบ สู่ทางสายกลางแบบ Slow Life จิตใจสงบขึ้นเพียงใช้ชีวิตให้ช้าลง

เปลี่ยนวิถี ชีวิตเร่งรีบ สู่ทางสายกลางแบบ Slow Life จิตใจสงบขึ้นเพียงใช้ชีวิตให้ช้าลง

เปลี่ยนวิถี ชีวิตเร่งรีบ สู่ทางสายกลางแบบ Slow Life จิตใจสงบขึ้นเพียงใช้ชีวิตให้ช้าลง ในปัจจุบันเราใช้ ชีวิตเร่งรีบ เกินหรือเปล่า การท......

อ่านต่อ
วิธีเปิดรับสิ่งใหม่ ๆ ให้ชีวิตมีความสุขได้ในทุก ๆ วัน

วิธีเปิดรับสิ่งใหม่ ๆ ให้ชีวิตมีความสุขได้ในทุก ๆ วัน

วิธีเปิดรับสิ่งใหม่ ๆ ให้ชีวิตมีความสุขได้ในทุก ๆ วัน การเปิดรับสิ่งใหม่ ๆ ผ่านช่องทางเหล่านี้ขอให้ดื่มด่ำไปกับมัน ปล่อยใจให้หยั่งลึกล......

อ่านต่อ
สิทธิสุข

สิทธิสุข

~:{ สิทธิสุข }:~ ลองหยุดค้นหาลองหยุดไขว่คว้าแล้วมองหาความพอดีที่มีอยู่รอบตัวลองมองไปที่แสงสว่างลองมองไปที่ดอกหญ้าข้างทางแม้แต่ดินโคลนเปรอะก......

อ่านต่อ
เคล็ดลับดี ๆ เติมความสดใสให้ชีวิต

เคล็ดลับดี ๆ เติมความสดใสให้ชีวิต

เคล็ดลับดี ๆ เติมความสดใสให้ชีวิต “เคยรู้สึกหมดแรง อ่อนล้า เครียด หรือป่วยบ่อยๆ หรือไม่ ?” ทุกวันนี้วิถีชีวิตของคนใน......

อ่านต่อ
บอกรักด้วยภาษารัก

บอกรักด้วยภาษารัก

บอกรักด้วยภาษารัก เทศกาลวันแห่งความรักใกล้เข้ามาแล้ว อย่าลืมมอบความรักให้กับคนรอบข้างนะคะ เพราะทุกชีวิตก็ต้องการความรัก ความห่วงใยเส......

อ่านต่อ
หมกมุ่นคิดแบบไหน ชีวิต.. ก็ไปแบบนั้น

หมกมุ่นคิดแบบไหน ชีวิต.. ก็ไปแบบนั้น

หมกมุ่นคิดแบบไหน ชีวิต.. ก็ไปแบบนั้น แม่เคยบอกตามประสาชาวบ้านว่าอย่าบ่นว่า "จน" เดี๋ยวจะจนจริงๆให้พูดว่า "ก็พอมี" อย่าพร่ำบ่นในสิ่งที่......

อ่านต่อ
ปีใหม่แล้ว...เปลี่ยนคุณเป็นคนใหม่รับปีใหม่กัน

ปีใหม่แล้ว...เปลี่ยนคุณเป็นคนใหม่รับปีใหม่กัน

ปีใหม่แล้ว...เปลี่ยนคุณเป็นคนใหม่รับปีใหม่กัน ขอ “สวัสดีปีใหม่ ปี 2018” ก่อนเลยนะคะ ทุกคนคงจะมีความสุขกับการเฉลิมฉลองในเทศกา......

อ่านต่อ
เช็คด่วน! 8 สัญญาณชี้คุณ “แฮปปี้” กับชีวิตหรือไม่?

เช็คด่วน! 8 สัญญาณชี้คุณ “แฮปปี้” กับชีวิตหรือไม่?

เช็คด่วน! 8 สัญญาณชี้คุณ “แฮปปี้” กับชีวิตหรือไม่? เชื่อว่าแทบทุกคนอยากจะมีชีวิตที่มีความสุขกันเสมอ แต่ก็มีอีกหลายคนที่ก......

อ่านต่อ
7 วิธีคลายความเครียด สร้างความสุขได้ทุกวัน

7 วิธีคลายความเครียด สร้างความสุขได้ทุกวัน

7 วิธีคลายความเครียด สร้างความสุขได้ทุกวัน ไม่ว่าจะเป็นวัยไหน เด็ก วัยรุ่น หนุ่มสาว คนสูงอายุ ก็ไม่มีทางหนีพ้นความเครียดได้ โดยเฉพาะ......

อ่านต่อ
“50 ข้อคิด” มุมมองเพื่อความเข้าใจในชีวิต

“50 ข้อคิด” มุมมองเพื่อความเข้าใจในชีวิต

“50 ข้อคิด” มุมมองเพื่อความเข้าใจในชีวิต 1. เมื่อเด็กกำลังเติบโตเป็นวัยรุ่น มีความต้องการเป็นตัวของตัวเองสูง ผู้ใหญ่......

อ่านต่อ
หัวเราะ บำบัดใจ

หัวเราะ บำบัดใจ

หัวเราะ บำบัดใจ คุณเคยสังเกตบ้างไหมคะ ว่าวันนี้คุณหัวเราะไปแล้วกี่ครั้ง? เราเครียดกันเกินไปไหมถามใจคุณดู... ถ้าช่วงไหนที่เราขาดเสียง......

อ่านต่อ
อยู่คนเดียวไม่เห็นตาย 3 วิธีเอาชนะความเหงาให้เราอยู่ได้

อยู่คนเดียวไม่เห็นตาย 3 วิธีเอาชนะความเหงาให้เราอยู่ได้

อยู่คนเดียวไม่เห็นตาย 3 วิธีเอาชนะความเหงาให้เราอยู่ได้ ทุกคนต้องเคยสัมผัสกับความเหงา... ความเหงาเป็นโรคประหลาดชนิดหนึ่ง ......

อ่านต่อ
กอดกันแล้ว...มันดีอย่างไร

กอดกันแล้ว...มันดีอย่างไร

กอดกันแล้ว...มันดีอย่างไร การอยู่ร่วมกันในสังคม มันคงมีบางช่วง ที่ไม่เขาก็เราต้องการกำลังใจหรือความห่วงใย จากใครสักคน และในบางครั้ง คุณ......

อ่านต่อ
5 เหตุผลฟิน ๆ ที่ควรเลี้ยงน้องหมา น้องแมว

5 เหตุผลฟิน ๆ ที่ควรเลี้ยงน้องหมา น้องแมว

5 เหตุผลฟิน ๆ ที่ควรเลี้ยงน้องหมา น้องแมว “สุขใจเพราะเราเลือกดูแลกัน” ดูเหมือนว่าจะใช้ได้กับทุกรูปแบบของความรัก ความใส่ใจ แล......

อ่านต่อ
มาเป็นคนคูล ๆ ด้วยการคิดบวกกัน

มาเป็นคนคูล ๆ ด้วยการคิดบวกกัน

มาเป็นคนคูล ๆ ด้วยการคิดบวกกัน ทุกวันนี้ชีวิตเรามีเรื่องต้องคิดมากมาย ไม่ว่าจะเรื่องการเงิน การงาน ความรัก จนบางครั้งทำให้เรารู้สึกท้อแท......

อ่านต่อ
เทคนิคเติมรัก ดีต่อใจไม่มีวันเบื่อ

เทคนิคเติมรัก ดีต่อใจไม่มีวันเบื่อ

เทคนิคเติมรัก ดีต่อใจไม่มีวันเบื่อ “อยู่กับฉันได้ไหม ให้แก่เฒ่าเป็นตายาย ในบั้นปลายสุดท้ายของดวงชีวัน อยู่เคียงคู่กันแบบนี้ ให้ร......

อ่านต่อ
เล่น Facebook ให้สุข No! ดราม่า

เล่น Facebook ให้สุข No! ดราม่า

เล่น Facebook ให้สุข No! ดราม่า ทุกวันนี้หลายคนคงปฏิเสธไม่ได้ว่า โลกของ Social Media เข้ามามีอิทธิพลต่อชีวิตเรามาก โดยเฉพาะ “Faceb......

อ่านต่อ
“ศีลเสมอกัน” ทริกการเลือกคู่ให้ดีตามคำสอนของพระพุทธเจ้า

“ศีลเสมอกัน” ทริกการเลือกคู่ให้ดีตามคำสอนของพระพุทธเจ้า

“ศีลเสมอกัน” ทริกการเลือกคู่ให้ดีตามคำสอนของพระพุทธเจ้า หลายคนคงจะเคยได้ยินกันมาบ้างแล้วกับคำว่า “ศีลเสมอกัน” ท......

อ่านต่อ
3 MINDSET AFFECTS YOUR AGE ดูอ่อนเยาว์ต้องคิดบวก

3 MINDSET AFFECTS YOUR AGE ดูอ่อนเยาว์ต้องคิดบวก

3 MINDSET AFFECTS YOUR AGE ดูอ่อนเยาว์ต้องคิดบวก ทราบหรือไม่ว่า เมื่อคุณรู้สึกโกรธแบบสะสมจะส่งผลร้ายต่อสุขภาพในระยะยาว เนื่องจากความเคร......

อ่านต่อ
ปลาทูไหม้สอนใจ เรื่องราวดี ๆ ที่ควรอ่าน

ปลาทูไหม้สอนใจ เรื่องราวดี ๆ ที่ควรอ่าน

ปลาทูไหม้สอนใจ เรื่องราวดี ๆ ที่ควรอ่าน ...คืนหนึ่งหลังจากที่แม่ทำงานหนักมาตลอดทั้งวัน แม่กลับบ้านมาด้วยความเหนื่อยล้า และทำอาหารเย็นให......

อ่านต่อ
เด็กดูทีวีและเล่นเกมเกิน 6 ชั่วโมง No Problem

เด็กดูทีวีและเล่นเกมเกิน 6 ชั่วโมง No Problem

เด็กดูทีวีและเล่นเกมเกิน 6 ชั่วโมง No Problem ทุกปี สมาคมกุมารแพทย์อเมริกันจะออกคำแนะนำเกี่ยวกับเด็กและเยาวชนเพื่อพ่อแม่นำไปเป็นแนวทางใ......

อ่านต่อ
"เคล็ดลับความสุข"

"เคล็ดลับความสุข"

"เคล็ดลับความสุข" 1. รักตัวเองให้มาก... กฎพื้นฐานของการมีความสุขคือ คุณจะต้องรักตัวเองก่อน ถึงจะมีความสุขได้ เพราะความสุขจะเกิดขึ้นก็ต......

อ่านต่อ
“Kinako” เจ้าเหมียวส้มผู้เปลี่ยน “คุณปู่อัลไซเมอร์” ให้กลับมามีชีวิตแฮปปี้ และสดใสอีกครั้ง

“Kinako” เจ้าเหมียวส้มผู้เปลี่ยน “คุณปู่อัลไซเมอร์” ให้กลับมามีชีวิตแฮปปี้ และสดใสอีกครั้ง

“Kinako” เจ้าเหมียวส้ม ผู้เปลี่ยน “คุณปู่อัลไซเมอร์” ให้กลับมามีชีวิตแฮปปี้ และสดใสอีกครั้ง หลายคนอาจจะมองว่าชี......

อ่านต่อ
ทำชีวิตให้ Slow Life แล้วหัวใจจะแข็งแรง

ทำชีวิตให้ Slow Life แล้วหัวใจจะแข็งแรง

ทำชีวิตให้ Slow Life แล้วหัวใจจะแข็งแรง วิธี Slow Life ใคร ๆ ก็อยากมีแต่มีใครรู้และเข้าใจความหมายที่แท้จริงของมันบ้าง คาร์ล ออนอเร (Car......

อ่านต่อ
ถ้าคิดถึงใครมาก ๆ ให้ลองทำแบบนี้

ถ้าคิดถึงใครมาก ๆ ให้ลองทำแบบนี้

ถ้าคิดถึงใครมาก ๆ ให้ลองทำแบบนี้ ถ้ากำลังคิดถึงใครสักคนที่เรารักอยู่ เราก็คงต้องรู้สึกกระส่าย กังวลใจอยู่แน่ ๆ เราจะจัดการกับอารมณ์นี้ยังไง ......

อ่านต่อ
พลังแห่งการสร้างสรรค์เกิดขึ้นมา เราตระหนักถึงการเป็นผู้สร้างที่ยิ่งใหญ่

พลังแห่งการสร้างสรรค์เกิดขึ้นมา เราตระหนักถึงการเป็นผู้สร้างที่ยิ่งใหญ่

พลังแห่งการสร้างสรรค์เกิดขึ้นมา เราตระหนักถึงการเป็นผู้สร้างที่ยิ่งใหญ่ หากลองทบทวนช่วงชีวิตที่ผ่านมา “คุณคิดว่าอะไรคือผลงานการสร้......

อ่านต่อ
สบายใจ เพราะได้เพื่อนดี

สบายใจ เพราะได้เพื่อนดี

สบายใจ เพราะได้เพื่อนดี ลักษณะเพื่อนที่ดี 1. เพื่อนอุปการะ เพื่อนที่คอยรักษาทรัพย์ให้ เมื่อมีภัยไม่หลบหนี เป็นเพื่อนที่พึ่งอาศัยไ......

อ่านต่อ
เพลงรักจากคุณตา

เพลงรักจากคุณตา

เพลงรักจากคุณตา คุณตาเฟรด และ คุณยายลอร์เรน พบรักกันที่เมืองพีโอเรีย รัฐอิลลินอยส์ในปี 1940 ทั้งคู่ครองรักกันอย่างมีความสุขยาวนานร่วม 73 ......

อ่านต่อ
ทะเลาะกับเพื่อน 6 วิธีนี้ช่วยได้

ทะเลาะกับเพื่อน 6 วิธีนี้ช่วยได้

ทะเลาะกับเพื่อน 6 วิธีนี้ช่วยได้ เป็นเรื่องธรรมดาที่เราและเพื่อน ๆ จะมีโมเม้นนี้ เพื่อนบางคนอาจจะโกรธง่ายหายเร็ว, บางคนโกรธนานก็มี แต่ ! ก......

อ่านต่อ
5 Levels of Understanding การเข้าใจซึ่งกันและกัน คือกุญแจสู่ความสำเร็จ

5 Levels of Understanding การเข้าใจซึ่งกันและกัน คือกุญแจสู่ความสำเร็จ

5 Levels of Understanding การเข้าใจซึ่งกันและกัน คือกุญแจสู่ความสำเร็จ ปัญหาโลกแตกอย่างหนึ่งที่มีผลต่อความสำเร็จของเรามาก คือ การไม่เข้าใ......

อ่านต่อ
กอดแต่ละท่าบอกความรู้สึกได้! 11 ท่ากอด บอกความรู้สึกที่ต่างได้

กอดแต่ละท่าบอกความรู้สึกได้! 11 ท่ากอด บอกความรู้สึกที่ต่างได้

กอดแต่ละท่าบอกความรู้สึกได้! 11 ท่ากอด บอกความรู้สึกที่ต่างได้ รูปแบบการแสดงความรักนั้นมีหลากหลาย ไม่ว่าจะเป็นจูบ หอมแก้ม แก้มชนกัน จมูกช......

อ่านต่อ
กอดยังไง? ให้รู้ว่ารัก

กอดยังไง? ให้รู้ว่ารัก

กอดยังไง? ให้รู้ว่ารัก การกอด เป็นพฤติกรรมที่ช่วยถ่ายทอดความรักชนิดใจถึงใจ ระหว่างคู่รักได้เจ๋งเป้ง อย่าให้ said อย่างน้อยก็ให้เกิดความซาบซึ......

อ่านต่อ
ฮาได้อีก ! 8 ภาพบอกอารมณ์ตอนไป-กลับจากโรงเรียนของเด็ก ๆ

ฮาได้อีก ! 8 ภาพบอกอารมณ์ตอนไป-กลับจากโรงเรียนของเด็ก ๆ

ฮาได้อีก ! 8 ภาพบอกอารมณ์ตอนไป-กลับจากโรงเรียนของเด็ก ๆ ตอนเรียนใครเป็นแบบนี้บ้าง คงเข้าใจอารมณ์ภาพเหล่านี้มากขึ้นเลยใช่ไหม สภาพตอนก่อน......

อ่านต่อ
มิตรภาพที่แสนดี...

มิตรภาพที่แสนดี...

มิตรภาพที่แสนดี... จะมีสิ่งใดกันเล่า... ที่จะทำให้รู้สึกมีชีวิตชีวา เท่ากับการได้อยู่ท่ามกลางความอบอุ่นแห่งมิตรภาพ มีหลายครั้ง... ที่เราได......

อ่านต่อ
รักแท้ดูแลให้ได้ - วิธีดูแลความรักของคุณให้ยืนยาว

รักแท้ดูแลให้ได้ - วิธีดูแลความรักของคุณให้ยืนยาว

รักแท้ดูแลให้ได้ - วิธีดูแลความรักของคุณให้ยืนยาว น่าแปลกที่ช่วงนี้คนรอบตัวผมเป็นโรคเดียวกันหมดเลย คือโรค "คาถามหาน" หรือ "คานถามหา" (จะผวนใ......

อ่านต่อ
10 ความลับ... รักยังไงให้คู่อื่นอิจฉา

10 ความลับ... รักยังไงให้คู่อื่นอิจฉา

10 ความลับ... รักยังไงให้คู่อื่นอิจฉา คนคบกันนาน ๆ ใช่ว่าจะดี ถ้าจะให้ดีจริงต้องนานและหวานไม่เสื่อมคลาย Women’s Health ฉบับนี้จึงขอพาค......

อ่านต่อ
7 คุณสมบัติเพื่อนแท้ของคุณ

7 คุณสมบัติเพื่อนแท้ของคุณ

7 คุณสมบัติเพื่อนแท้ของคุณ แน่นอนว่าทุกคนมีเพื่อน และหลาย ๆ ครั้งก็มีข้อถกเถียงกันว่าเพื่อนแท้คืออะไร สำหรับบทความนี้ คำตอบคือ คงไม่มีใ......

อ่านต่อ
หมื่นตากับรักแท้ รักทน และการทนรัก

หมื่นตากับรักแท้ รักทน และการทนรัก

หมื่นตากับรักแท้ รักทน และการทนรัก ความรักคืออะไร ? หลายคนสามารถตอบคำถามนี้ได้ โดยใช้ "หัวใจ" สัมผัสกับคำ ๆ นี้ และมีหลายคนเชื่อว่า ......

อ่านต่อ
ฝรั่งเศสเตือน ระวังลูกฟ้องร้องพ่อแม่แชร์รูปลงเฟซบุ๊ก

ฝรั่งเศสเตือน ระวังลูกฟ้องร้องพ่อแม่แชร์รูปลงเฟซบุ๊ก

ฝรั่งเศสเตือน ระวังลูกฟ้องร้องพ่อแม่แชร์รูปลงเฟซบุ๊ก เจ้าหน้าที่ฝรั่งเศสเตือนพ่อแม่ที่ชอบแชร์รูปลูกลงเฟซบุ๊กว่า เมื่อลูกโตขึ้นสามารถฟ้อ......

อ่านต่อ
ตั้งเป้าหมายอย่างไรให้ใจแฮปปี้

ตั้งเป้าหมายอย่างไรให้ใจแฮปปี้

ตั้งเป้าหมายอย่างไร ให้ใจแฮปปี้ หากคุณมีเป้าหมายที่อยากไปให้ถึง แต่จะทำอย่างไรให้ทำได้อย่างสบายใจที่สุด สุขภาพดี๊ดีรวบรวมวิธีจาก "‎สส......

อ่านต่อ
ทักษะสำคัญต่อการใช้ชีวิต... คือ ทักษะของการมีความสุข

ทักษะสำคัญต่อการใช้ชีวิต... คือ ทักษะของการมีความสุข

ทักษะสำคัญต่อการใช้ชีวิต... คือ ทักษะของการมีความสุข 1. ถ้าตอนนี้คุณไม่มีความสุข ในอนาคตคุณก็จะไม่มีความสุข เพราะมันคือนิสัยของคุณ นิสัยท......

อ่านต่อ
ข้อคิดดี ๆ ในการคบเพื่อน

ข้อคิดดี ๆ ในการคบเพื่อน

ข้อคิดดี ๆ ในการคบเพื่อน อยากเป็นเพื่อนซี้ปึ้กแบบนี้ตลอดไป… นี่เลยวิธีที่จะทำให้คุณเป็นเบอร์หนึ่งไม่เป็นสองรองใครในใจเพื่อน 1. ......

อ่านต่อ
ถามตัวเอง

ถามตัวเอง

ถามตัวเอง ถาม : อยากได้คนรักเก่ากลับมา กรุณาอย่าบอกให้ทำใจ เพราะพยายามแล้วแต่ทำไม่ได้จริง ๆ ... ตอบ (ตอบคำถามโดยคุณดังตฤณ) ถามตัวเองเป็นอั......

อ่านต่อ
หลายครั้งการตัดสินใครไม่ได้มาจากความดีเลวของเขา แต่เกิดจากความสมหวังหรือผิดหวังของเราเอง

หลายครั้งการตัดสินใครไม่ได้มาจากความดีเลวของเขา แต่เกิดจากความสมหวังหรือผิดหวังของเราเอง

หลายครั้งการตัดสินใคร ไม่ได้มาจากความดีเลวของเขา แต่เกิดจากความสมหวังหรือผิดหวังของเราเอง • การด่วนตัดสินใคร จากเสียงลือเสียงเล่า......

อ่านต่อ
จดหมายถึงทุกคน...ที่คิดว่าตัวเองมีค่าเป็นศูนย์

จดหมายถึงทุกคน...ที่คิดว่าตัวเองมีค่าเป็นศูนย์

จดหมายถึงทุกคน...ที่คิดว่าตัวเองมีค่าเป็นศูนย์ "0" ถึง ทุกคนที่คิดว่าตัวเองไม่มีความสำคัญ ได้อ่านเรื่องราวของน้องคนนึง พูดถึงเรื่องเลข 0 ......

อ่านต่อ
...อย่าคาดหวังอะไรมากจากเด็ก ๆ

...อย่าคาดหวังอะไรมากจากเด็ก ๆ

...อย่าคาดหวังอะไรมากจากเด็ก ๆ ต่อให้คุณชุบเลี้ยงใครไว้ดูแลคุณยามแก่เฒ่า เขาก็ต้องวุ่นวายกับการงานและภาระผูกพันต่าง ๆ เกินกว่าจะเวลามาช่วยเห......

อ่านต่อ
ช้าลง..เห็นคุณค่ามากขึ้น

ช้าลง..เห็นคุณค่ามากขึ้น

ช้าลง..เห็นคุณค่ามากขึ้น Slow life = สมดุลชีวิต ถูกต้อง ช้าลงและง่ายขึ้น เร็วไป รีบไป หายใจไม่ทัน ออกซิเจนเข้าไปในร่างกายได้น้อย มาลองใช้......

อ่านต่อ
เรื่องรัก รัก ของคนมีรัก

เรื่องรัก รัก ของคนมีรัก

เรื่องรัก รัก ของคนมีรัก เดือนนี้เป็นเดือนของเรื่องรัก ๆ ใคร่ ๆ ใครไม่มีรักก็แอบจ๋อยเป็นธรรมดา แต่ก็ไม่ใช่เรื่องใหญ่เรื่องโตอะไรกับการมีคู่ ......

อ่านต่อ
มุมมองที่เปลี่ยนไปของผู้ชาย VS ผู้หญิง หลังแต่งงาน

มุมมองที่เปลี่ยนไปของผู้ชาย VS ผู้หญิง หลังแต่งงาน

มุมมองที่เปลี่ยนไปของ ผู้ชาย VS ผู้หญิง หลังแต่งงาน มีคนบอกว่าแต่งงานแล้วชีวิตเปลี่ยน บรรดาหนุ่มโสดทั้งหลายอยากรู้กันไหมว่าหลังจากแต่งงานไปแล......

อ่านต่อ
ทากาวมิตรภาพ ระหว่างเพื่อน

ทากาวมิตรภาพ ระหว่างเพื่อน

ทากาวมิตรภาพ ระหว่างเพื่อน10 ข้อดีของเพื่อน เพื่อน . . . ให้คุณซบไหล่ยามที่คุณร้องไห้ได้ เพื่อน . . . กำจัดความกลัวและความผิดหวังของคุณ แล......

อ่านต่อ
ความรัก...ต้องการระยะห่างที่พอดี

ความรัก...ต้องการระยะห่างที่พอดี

ความรัก...ต้องการระยะห่างที่พอดีระยะห่างของความรัก (ใยไหม) ช่วงเวลาหนึ่งของชีวิต ย่อมมีผู้คนมากมายผ่านเข้ามาให้เราได้พบปะพูดคุย และมีความผูกพั......

อ่านต่อ
สร้างความสุขให้ตัวเองอย่างง่าย ๆ กันเถอะ

สร้างความสุขให้ตัวเองอย่างง่าย ๆ กันเถอะ

สร้างความสุขให้ตัวเองอย่างง่าย ๆ กันเถอะ “ความสุข” เป็นสิ่งที่ทุกคนปรารถนาและพากันแสวงหาหนทางว่าเราจะพบกับความสุขในชีวิตได้อย่าง......

อ่านต่อ
ความรักและความห่วงใยต่างกันไหม

ความรักและความห่วงใยต่างกันไหม

ความรักและความห่วงใยต่างกันไหม "รักมาก..ไม่ได้หมายความถึงการกอดแน่น ๆ เพราะความอึดอัด..จะลดปริมาณความหอมหวาน" ความรัก... แม้มันจะมีความห่ว......

อ่านต่อ
Flemex-AC OD

Recent Post
รวมวิธีรักษาอาการเวียนศีรษะบ้านหมุน

รู้จัก 5 รูปแบบการไอ เพื่อบรรเทาอาการอย่างถูกจุด

“สารสกัดจากดอกคาโมมายล์” หนึ่งในส่วนผสมที่ควรมองหาใน เม้าท์ สเปรย์

ไม่ใช่แค่ละลายเสมหะ..NAC กับการใช้รักษาอาการหรือโรคอื่น

เจาะลึกถึงสาเหตุที่นำไปสู่อาการเวียนศีรษะบ้านหมุน

3 ยาที่ต้องมีติดบ้านเพื่อรับมือ “ไข้หวัดแดด”

“เฟลมโมมายล์ เม้าท์ สเปรย์” (Flemomile Mouth Spray) สเปรย์สำหรับช่องปาก สูตรปราศจากน้ำตาลและแอลกอฮอล์

"กาวชันผึ้ง" (Propolis) สารมหัศจรรย์จากธรรมชาติช่วยแอนตี้ไวรัส

สุขใจปีใหม่ ดูแลกันให้นาน ๆ

9 วิธีปรับปรุงชีวิตคู่ให้ดีขึ้น

คาโมมายล์ สมุนไพรที่ช่วยให้ผ่อนคลายและบำรุงสุขภาพ

สุขภาพดี ท้าหนาว

RSV ไวรัสตัวร้าย ปล่อยไว้อันตรายถึงแก่ชีวิต

เฟลมโมมายล์ เม้าท์ สเปรย์ เอาใจคนรุ่นใหม่ ใส่ใจสุขภาพ

คัดจมูกอย่าปล่อยไว้นาน

ชิว ๆ เตรียมตัวรับความหนาวที่มาพร้อมกับความสุขใจ

ภูมิแพ้… ภัยใกล้ตัวที่ไม่ควรมองข้าม

Review: FLEMOMILE เม้าท์ สเปรย์ ตัวช่วยในวันที่เจ็บคอ (ไม่พูดเยอะ)

หนาวแล้ว ปลายฝน รับต้นหนาว

สุขใจ อิ่มบุญ ในช่วงกินเจ

ชีวิตคิดบวก สู้โควิด

เที่ยวแบบ New Normal เทรนด์ใหม่ยุคโควิด-19

ไอจนเจ็บหน้าอก

“สุขดี” ที่ใจและกาย

ปรับไลฟ์สไตล์ชีวิตใหม่ รับ New Normal หลังวิกฤตโควิด-19

New normal ในโลกหลัง COVID-19 ที่ไม่มีอะไรเหมือนเดิม

อันตรายจาก “ความชื้น”


ประโยชน์ของสารสกัดจากดอกคาโมมายล์และโพรพอลิส


เทรนด์ธุรกิจแบบ Health Focus ที่มาแรงในวันนี้



« March 2024»
SMTWTFS
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      
Neurotex

Aquamaris




เว็บไซต์นี้ใช้คุกกี้ เราใช้คุกกี้เพื่อนำเสนอคอนเทนต์และโฆษณาที่ท่านอาจสนใจเพื่อให้ท่านได้รับประสบการณ์ที่ดีบนบริการของเรา
หากท่านใช้บริการเว็บไซต์ของเราต่อไปโดยไม่ได้ปรับการตั้งค่าใดๆ เราเข้าใจว่าท่านยินยอมที่จะรับคุกกี้บนเว็บไซต์ของเรา
HOMEABOUT USSHARE YOUR STORYNEWSCONTACT
 
  
view