เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับ “โปรตีน” เพื่อผลลัพธ์ที่ดีต่อสุขภาพ อาหารมีความจำเป็นต่อชีวิต ตั้งแต่อยู่ในท้องแม่จนกระทั่งเกิด จากเด็กเติบโตเป็น......
 |
||||||||
 |
 |
|||||||
      |
ไม่ใช่แค่แฮปปี้กับการใช้ชีวิต แต่ การคิดบวก ยังส่งผลดีต่อสุขภาพไม่ใช่แค่แฮปปี้กับการใช้ชีวิต แต่ “การคิดบวก” ยังส่งผลดีต่อสุขภาพ คิดบวก เป็นการคิด การรู้สึก หรือการมองอย่างมีความหวังว่าต้องมีสิ่งดี ...... 
ทริคเลือกไอเท็มดูแลสุขภาพช่องปาก เพื่อฟันสวยปากสะอาดทริคเลือกไอเท็มดูแลสุขภาพช่องปาก เพื่อฟันสวยปากสะอาด แม้สถานการณ์โควิดในบ้านเราจะดีขึ้นเรื่อย ๆ แต่เชื่อว่า หลายคนยังถือคติ กันไว้ดีกว่าแก้ หากไม่จ...... 
NAC กับสรรพคุณในการช่วยให้ผิวขาวกระจ่างใสNAC กับสรรพคุณในการช่วยให้ผิวขาวกระจ่างใส ต้องยอมรับว่าหลังจากการเข้ามาของโควิด หนึ่งในยาซึ่งเป็นที่รู้จักมากขึ้น คือ NAC เนื่องจากมีส่วนช่วยให้อาก...... 
ลด ละ เลิกบุหรี่ เพื่อสุขภาพที่ดีของตัวเองและคนรอบข้างลด ละ เลิกบุหรี่ เพื่อสุขภาพที่ดีของตัวเองและคนรอบข้าง สถานการณ์การสูบบุหรี่ในปัจจุบันยังคงเป็นปัญหาสาธารณสุขที่สำคัญ พบจำนวนผู้สูบบุหรี่ทั่วโลกเพิ...... 
Tips ดูแลดวงตาช่วงหน้าฝนและวิธีการป้องกันโรคตาแดงTips ดูแลดวงตาช่วงหน้าฝนและวิธีการป้องกันโรคตาแดง ในช่วงหน้าฝนที่มีสภาพอากาศอับชื้นและเย็นลง จึงเหมาะแก่การเจริญเติบโตของเชื้อโรค หากเป็นผู้ที่มีภู...... 
หน้าฝนต้องรอด! พร้อมสู้ทั้งโรคที่มากับน้ำและโรคจากไวรัสหน้าฝนต้องรอด! พร้อมสู้ทั้งโรคที่มากับน้ำและโรคจากไวรัส ขณะนี้ประเทศไทยเข้าสู่ฤดูฝนอย่างเป็นทางการ ทำให้มีฝนตกหนักในหลายพื้นที่ การดูแลสุขภาพในช่วง...... 
NAC ตัวช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกัน พร้อมสู้ไวรัส"NAC ตัวช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกัน พร้อมสู้ไวรัส" ยา N-Acetyl Cysteine หรือที่รู้จักกันในชื่อ NAC เป็นยาที่ผู้คนคุ้นเคยและอาจมีติดบ้านไว้เสมอ แต่นอกจาก...... 
อย่าหวังพึ่งลัทธิ! อยากสุขภาพแข็งแรง เริ่มได้ที่ตัวคุณเองอย่าหวังพึ่งลัทธิ! อยากสุขภาพแข็งแรง เริ่มได้ที่ตัวคุณเอง ไม่ว่าใครล้วนอยากมีสุขภาพแข็งแรง ห่างไกลโรค อะไรที่ว่าดีที่ช่วยให้หายจากโรคภัยไข้เจ็บได้ ...... 
รวมข้อปฏิบัติเพื่อลดความเสี่ยงนำเชื้อโควิด-19 เข้าบ้านรวมข้อปฏิบัติเพื่อลดความเสี่ยงนำเชื้อโควิด-19 เข้าบ้าน สถานการณ์โควิด-19 ขณะนี้ อยู่ในช่วงเฝ้าระวังทั้งสายพันธุ์เดลต้า และสายพันธุ์ใหม่โอมิครอน แต่...... 
หลัก 3อ 2ส 1ฟ 1น เพื่อวัยทำงานสุขภาพดีห่างไกลโรคอ้วนหลัก “3อ 2ส 1ฟ 1น” เพื่อวัยทำงานสุขภาพดีห่างไกลโรคอ้วน วัยทำงานเป็นกลุ่มที่มีความสำคัญต่อการพัฒนาประเทศ และเป็นกำลังหลักในการขับเคลื่อน...... 
5 อาหารพร้อมสูตรเด็ดช่วยลดอาการเสมหะเหนียวข้น5 อาหารพร้อมสูตรเด็ดช่วยลดอาการเสมหะเหนียวข้น “มีเสมหะในลำคอ” นับเป็นอีกหนึ่งปัญหาสุขภาพที่คนส่วนใหญ่ต้องเคยประสบพบเจอ ทั้งนี้ อาการเสม...... 
เคล็ดลับสุขภาพดี ลดความเสี่ยงจากโรคในห้องแอร์เคล็ดลับสุขภาพดี ลดความเสี่ยงจากโรคในห้องแอร์ ช่วงนี้อากาศประเทศไทยร้อนสุดขีด ไม่แปลกที่หลายคนจะเปิดแอร์เพื่อคลายความร้อนแทบจะตลอดทั้งวัน อย่างไรก็...... 
รู้จักพร้อมเจาะลึกถึงสาเหตุการเกิด เสมหะรู้จักพร้อมเจาะลึกถึงสาเหตุการเกิด “เสมหะ” “เสมหะ” นับเป็นอีกหนึ่งปัญหาสุขภาพยอดนิยมที่หลายคนต้องเคยประสบพบเจอ โดยสร้างความ...... 
รวมวิธีปฏิบัติตัวสำหรับวัยทำงานให้ปลอดภัยจากโควิด-19รวมวิธีปฏิบัติตัวสำหรับวัยทำงานให้ปลอดภัยจากโควิด-19 สถานการณ์การแพร่ระบาดของโควิด-19 ณ ตอนนี้ เรียกว่าต้องเฝ้าระวังอย่างต่อเนื่อง โดย ณ ตอนนี้ ยัง...... 
รับมืออย่างไร? เมื่ออากาศเปลี่ยนแปลงฉับพลันรับมืออย่างไร? เมื่ออากาศเปลี่ยนแปลงฉับพลัน อากาศเมืองไทยในช่วงนี้เป็นอะไรที่รับมือยากทีเดียว เพราะเดี๋ยวร้อนจัด เดี๋ยวเย็น เดี๋ยวฝนตก บางครั้งในหน...... 
ยาสามัญประจำบ้าน..มีติดบ้านไว้ ช่วยผ่อนหนักให้เป็นเบายาสามัญประจำบ้าน..มีติดบ้านไว้ ช่วยผ่อนหนักให้เป็นเบา แม้จะดูแลตัวเองเป็นอย่างดี แต่อาการเจ็บป่วยก็สามารถเกิดขึ้นได้เสมอโดยที่เราไม่สามารถรู้ล่วงหน...... 
10 วิธีที่ช่วยให้การนอนหลับมีคุณภาพ ถูกสุขอนามัย"10 วิธีที่ช่วยให้การนอนหลับมีคุณภาพ ถูกสุขอนามัย" การนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอถือเป็นหนึ่งในปัจจัยสำคัญของการมีสุขภาพที่แข็งแรงห่างไกลโรค หากเรานอน...... 
จริงหรือ? การดื่มสุราช่วยป้องกันการติดเชื้อโควิดจริงหรือ? "การดื่มสุราช่วยป้องกันการติดเชื้อโควิด" ไม่ว่าใครก็คงไม่อยากป่วยด้วยโรคโควิด อะไรที่ว่าช่วยป้องกันโรคนี้ได้ก็ย่อมไม่ปฏิเสธ เมื่อเร็ว ๆ น...... 
ทิปส์ลดเสี่ยงโควิด สุขภาพดีแฮปปี้ตลอดสงกรานต์ทิปส์ลดเสี่ยงโควิด สุขภาพดีแฮปปี้ตลอดสงกรานต์ สู้ชีวิต ชีวิตสู้กลับ เหนื่อยกันมายาวนานตั้งแต่ต้นปี และแล้วก็มาถึงช่วงวันหยุดยาวที่ทุกคนในครอบครัวจะ...... 
สงกรานต์ต้องรอดด้วย 5 ไอเท็มสู้โควิดที่ต้องพกติดกระเป๋าสงกรานต์ต้องรอดด้วย 5 ไอเท็มสู้โควิดที่ต้องพกติดกระเป๋า ใกล้วันหยุดยาวช่วงเทศกาลสงกรานต์ หลายคนมีแพลนเดินทาง บ้างก็กลับบ้านเกิด บ้างก็ไปเที่ยวกับคร...... 
ยา 3 ชนิดที่ต้องมีติดบ้าน ไว้สู้โรคหวัด"ยา 3 ชนิดที่ต้องมีติดบ้าน ไว้สู้โรคหวัด" แม้ “โรคหวัด” หรือ “ไข้หวัด” จะเป็นโรคที่มักระบาดในหน้าหนาวและหน้าฝน แต่ถ้าเราต้อ...... 
5 อาหารซ่อนโซเดียมที่ควรเลี่ยง เพื่อห่างไกลโรคไต"5 อาหารซ่อนโซเดียมที่ควรเลี่ยง เพื่อห่างไกลโรคไต" อาหาร ถือเป็นปัจจัยสำคัญที่ส่งผลต่อสุขภาพ ปัจจุบันคนไทยมีแนวโน้มการบริโภคโซเดียมมากเกินไปในชีวิต...... 
NAC อีกหนึ่งตัวช่วยดูแลปอด พร้อมสู้โควิด"NAC อีกหนึ่งตัวช่วยดูแลปอด พร้อมสู้โควิด" โควิด-19 เป็นเชื้อไวรัสที่สามารถก่อให้เกิดโรคทางเดินหายใจ หลังติดเชื้ออาจไม่มีอาการ หรืออาจมีอาการตั้งแต...... 
ตั้งการ์ดสูงป้องกันโควิด-19 ด้วยหลัก "UP"ตั้งการ์ดสูงป้องกันโควิด-19 ด้วยหลัก "UP" สถานการณ์การแพร่ระบาดโรคโควิด-19 ยังคงต้องเฝ้าระวังและป้องกันอย่างต่อเนื่อง ที่น่ากลัว คือ โควิดสายพันธุ์...... 
โควิดต้องรอด! บรรเทาอาการเจ็บคอด้วยการ จิบชาโควิดต้องรอด! บรรเทาอาการเจ็บคอด้วยการ “จิบชา” “เจ็บคอ” นับเป็นหนึ่งในอาการเริ่มต้นที่พบได้บ่อยเมื่อป่วยด้วยโรคโควิดสายพันธ...... 
ไอมีเสมหะ หนึ่งในอาการเจ็บป่วยที่มาพร้อม โรคหวัด“ไอมีเสมหะ” หนึ่งในอาการเจ็บป่วยที่มาพร้อม “โรคหวัด” ไม่ว่าคุณจะเป็นใคร เพศไหน อายุเท่าไร ครั้งหนึ่งในชีวิตเชื่อว่าต้องเคยเ...... 
5 ไอเท็มกู้ปากแห้งจากการสวมแมสก์ให้กลับมานุ่มชุ่มชื้น"5 ไอเท็มกู้ปากแห้งจากการสวมแมสก์ให้กลับมานุ่มชุ่มชื้น" “ปากแห้ง แตก ลอก” เป็นปัญหายอดฮิตที่หลายคนเคยประสบ ยิ่งช่วงที่โควิดระบาดเช่นนี้...... 
4 กีฬา-การออกกำลังกาย ช่วยกระชับรัก ร่างกายแข็งแรง เล่นได้ในบ้าน4 กีฬา ช่วยกระชับรัก ร่างกายแข็งแรง เล่นได้ในบ้าน กีฬานอกจากจะเป็นยาวิเศษที่ช่วยให้ร่างกายแข็งแรงห่างไกลจากโรคแล้ว ยังเป็นกิจกรรมในครอบครัวที่จะช่ว...... 
รู้จักสาเหตุการเกิด กลิ่นปาก เพื่อแก้ปัญหาให้ตรงจุดรู้จักสาเหตุการเกิด “กลิ่นปาก” เพื่อแก้ปัญหาให้ตรงจุด “กลิ่นปาก-ปากเหม็น” เป็นปัญหาที่คนจำนวนไม่น้อยประสบ หลายคนไม่รู้ตัว...... |
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||
