คาโมมายล์ สมุนไพรที่ช่วยให้ผ่อนคลายและบำรุงสุขภาพ คาโมมายล์ หนึ่งในดอกไม้ที่คนนิยมนำมาทำให้แห้งแล้วชงดื่มเป็นชา หรือนำมาเป็นส่วนประกอบ......
 |
||||||||
 |
 |
|||||||
      |
สุขภาพดี ท้าหนาวสุขภาพดี ท้าหนาว ใกล้เข้าช่วงหนาวปลายปีนี้กันแล้วนะเพื่อน ๆ อากาศจะเริ่มเย็นในบางพื้นที่ แต่พื้นที่กรุงเทพฯ อย่าเพิ่งน้อยใจค่ะ เพราะอา...... 
RSV ไวรัสตัวร้าย ปล่อยไว้อันตรายถึงแก่ชีวิตRSV ไวรัสตัวร้าย ปล่อยไว้อันตรายถึงแก่ชีวิต ฤดูกาลที่อากาศมีการเปลี่ยนแปลงเข้าสู่ช่วงปลายฝนต้นหนาว ร่างกายต้องรับมือกับการเปลี่ยนแปลงข...... 
คัดจมูกอย่าปล่อยไว้นานคัดจมูกอย่าปล่อยไว้นาน ถ้าพูดถึงเรื่อง “คัดจมูก” คงหนีไม่พ้นเรื่องแพ้อากาศ ฝุ่น หรือละอองต่าง ๆ ที่ล่องลอยมาตามอากาศ บางคน...... 
ชิว ๆ เตรียมตัวรับความหนาวที่มาพร้อมกับความสุขใจชิว ๆ เตรียมตัวรับความหนาวที่มาพร้อมกับความสุขใจ เดือนนี้เดือนอะไรนะ ก็จะพฤศจิกายนแล้วไงล่ะคะเพื่อน ๆ OMG ใกล้เข้าหน้าหนาวแล้ว ขอให้ปี...... 
ภูมิแพ้ ภัยใกล้ตัวที่ไม่ควรมองข้ามภูมิแพ้… ภัยใกล้ตัวที่ไม่ควรมองข้าม อุบัติการณ์การเกิดโรคภูมิแพ้ (Allergy) เพิ่มสูงขึ้นทั่วโลก จากการสำรวจในประเทศไทยพบว่ามีการ...... 
หนาวแล้ว ปลายฝน รับต้นหนาวหนาวแล้ว ปลายฝน รับต้นหนาว “หนาวแล้ว ปลายฝน รับต้นหนาว” พอพูดถึงประโยคคำนี้ขึ้นมาก็แอบตื่นเต้นสักหน่อยนะคะเพื่อน ๆ หน้าฝนก...... 
สุขใจ อิ่มบุญ ในช่วงกินเจสุขใจ อิ่มบุญ ในช่วงกินเจ ใกล้ช่วงถือศีลกินเจกันอีกครั้งในปีนี้นะคะ เพื่อน ๆ และสมาชิกของครอบครัวที่ทำบุญทำทานอยู่เป็นเนื่องนิจ สุขภาพ...... 
ไอจนเจ็บหน้าอกไอจนเจ็บหน้าอก อาการใด ๆ บ้างที่จะบอกได้ว่าเราเริ่มป่วยแล้ว ไม่มีใครอยากป่วยแน่นอน แต่บางสถานการณ์เพื่อน ๆ อาจจะทำงานจนไม่มีเวลาดูแลสุ...... 
สุขดี ที่ใจและกาย“สุขดี” ที่ใจและกาย เพื่อน ๆ เคยคุ้นกับคำพูดนี้ไหมค่ะ “จะสุขกายได้ต้องอยู่ที่ใจ” ไม่ต้องแปลกใจกันเลยค่ะ ง่ายนิ...... 
อันตรายจาก ความชื้นอันตรายจาก “ความชื้น” ช่วงนี้ฝนก็ตกเกือบทุกวัน ทั้งเปียกทั้งชื้น เริ่มไม่สบายตัวกันแล้วใช่ไหมค่ะ นอกจากความไม่สบายตัวแล้ว ...... 
ประโยชน์ของสารสกัดจาก ดอกคาโมมายล์ และโพรพอลิสประโยชน์ของสารสกัดจาก ดอกคาโมมายล์ และโพรพอลิส พวกเรายังคงต้องระวังโควิด-19 กันอยู่ใช่ไหมค่ะ เขาบอกกันว่า “การ์ดอย่าตก” นั...... 
ฝนตก เฝ้าดูระวังอาการหวัดกันบ้างนะฝนตก เฝ้าดูระวังอาการหวัดกันบ้างนะ รู้กันไหมค่ะว่า เดินตากฝนไม่ทำให้เป็นหวัด แต่เวลาก่อนฝนตกคือช่วงที่ไวรัสเยอะที่สุด คนสมัยก่อน...... 
วิถีสร้างเสริมสุขภาพวิถีสร้างเสริมสุขภาพ พอเราพูดถึงความสุขก็มักจะนึกถึงความสุขทั้งทางกายและใจ บางคนมีวิธีการที่จะจัดการได้ดีทั้งสองด้าน แต่บางคนก็อาจพบเจ...... 
โรคที่มากับหน้าฝนโรคที่มากับหน้าฝน ในฤดูฝน อากาศเริ่มเย็นลงและมีความชื้นสูงขึ้น การเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศนี้ เป็นสาเหตุทำให้โรคหลายชนิดสามารถแพร่ระบาด...... 
สุขอย่างไรเมื่อต้องอยู่บ้านนานสุขอย่างไรเมื่อต้องอยู่บ้านนาน เป็นที่รู้กันว่า “ต้องอยู่บ้าน” ในช่วงโควิด-19 จึงทำให้หลายคนเกิดความรู้สึกเครียด วิตกกังวล...... 
เข้าหน้าฝน ยิ่งต้องระวังเรื่อง ไอ จาม โควิดยังอยู่นะจ๊ะเข้าหน้าฝน ยิ่งต้องระวังเรื่อง ไอ จาม โควิดยังอยู่นะจ๊ะ ช่วงฝนมาแล้ว อย่านิ่งดูดายนะคะ สุขภาพแข็งแรงกันเข้าไว้ค่ะ ทั้งโรคทางเดินหายใจจ...... 
บทเรียนจากโควิด-19บทเรียนจากโควิด-19 จากเหตุการณ์ของ “โควิด-19” ทำให้หลายคนคิดหนักกันพอสมควร ตกลงแล้วมันเป็นเรื่องน่ากลัวใช่ไหมค่ะ แต่ถ้ามอง...... 
ใส่แมสแล้วหายใจได้กลิ่นปากตัวเอง มีเคล็ดลับช่วยได้ใส่แมสแล้วหายใจได้กลิ่นปากตัวเอง มีเคล็ดลับช่วยได้ โอ๊ย! กลัวกันไปหมดค่ะ โควิด-19 ฟีเวอร์ขึ้นมาทันที พอตื่นเช้าก็วัดอุณหภูมิ สายรู้สึก...... 
วิกฤตโควิด-19 กับการดูแลสุขภาพช่องปากและลมหายใจวิกฤตโควิด-19 กับการดูแลสุขภาพช่องปากและลมหายใจ ช่วงนี้วิกฤตโควิด-19 ดูเหมือนจะรุนแรงขึ้น มีทั้งความวุ่นวายและความวิตกกังวลใจ บางคนตื่...... 
จามหรือไอ กับความห่วงใยเรื่องสุขภาพจามหรือไอ กับความห่วงใยเรื่องสุขภาพ จะจาม จะไอทั้งวัน ก็เพราะเจ้า “ฝุ่น” ที่ฟุ้งกระจายไปรอบ ๆ นี่เองค่ะ ฟังแล้วดูเหมือนเป็น...... 
ความสุขเริ่มได้ที่ตนเอง จริงแท้แค่ไหนความสุขเริ่มได้ที่ตนเอง จริงแท้แค่ไหน ในแต่ละช่วงอายุของแต่ละคน ย่อมพบเจออุปสรรคและปัญหาที่ต่าง ๆ กันไป แล้วแต่ว่าเราจะรับมือและแก้ปัญ...... 
รู้ไว้เรื่องใกล้ตัว PM 2.5รู้ไว้เรื่องใกล้ตัว PM 2.5 ถ้าพูดเรื่อง “ฝุ่น” ก็คงต้องรู้จักกันอยู่แล้ว แต่ฝุ่นแบบ PM 2.5 มันคืออะไรกันแน่ ลองอ่านกันดูนะ...... 
ฝุ่นเยอะ จัดการอย่างไรดี เรื่องง่าย ๆ ทำได้ก่อนฝุ่นเยอะ จัดการอย่างไรดี เรื่องง่าย ๆ ทำได้ก่อน ช่วงนี้คงหนี้ไม่พ้นเรื่องของ “ฝุ่น” แค่คิดก็แย่แล้ว ไปไหน ๆ ก็ต้องคิดหนัก ...... 
ไอเรื้อรัง ระวังปอดพังตั้งแต่ยังไม่แก่ไอเรื้อรัง ระวังปอดพังตั้งแต่ยังไม่แก่ มะเร็งปอด เดิมเชื่อกันว่าเป็นในคนอายุมาก อย่างน้อยต้องอายุ 40 ปีขึ้นไป แต่ปัจจุบันพบโรคนี้ในผู้...... 
คลายข้อสงสัย ผู้ป่วยซึมเศร้า ฆ่าคนได้ไหมคลายข้อสงสัย ผู้ป่วยซึมเศร้า ฆ่าคนได้ไหม จากข่าวคราวเหตุการณ์พบหญิงถูกฆ่า หั่นศพหมกตู้เย็น ส่วนลูกชายซึ่งอยู่ในเหตุการณ์ใช้อาวุธปืนลั่น...... 
ไอเรื้อรัง เรื่องน่ากลัวที่ไม่ควรปล่อยไว้ไอเรื้อรัง เรื่องน่ากลัวที่ไม่ควรปล่อยไว้ การไอ ช่วยขับสิ่งแปลกปลอม เช่น ควัน ฝุ่นละออง เสมหะ ออกจากทางเดินหายใจ ซึ่งทำให้เกิดอาการไอช...... 
12 ประโยคให้กำลังใจ ห้ามพูดกับผู้ป่วยโรคซึมเศร้า12 ประโยคให้กำลังใจ ห้ามพูดกับผู้ป่วยโรคซึมเศร้า โรคซึมเศร้าเป็นโรคทางอารมณ์ พบในผู้หญิงมากกว่าผู้ชายและพบได้ในทุกช่วงอายุ โดยเฉพาะอย่...... 
ลูกไอแห้ง ๆ ไอเสียงวี๊ดตอนกลางคืน แบบไหนอันตรายลูกไอแห้ง ๆ ไอเสียงวี๊ดตอนกลางคืน แบบไหนอันตราย การไอเกิดขึ้นได้กับทุกช่วงวัย แต่สำหรับเด็กโดยเฉพาะทารกซึ่งไม่สามารถอธิบายอาการได้ และ...... 
ไอเรื้อรัง ระวังปอดพังตั้งแต่ยังไม่แก่ไอเรื้อรัง ระวังปอดพังตั้งแต่ยังไม่แก่ การไอ เป็นกลไกอย่างหนึ่งของร่างกายในการป้องกันตนเอง เมื่อมีสิ่งแปลกปลอมเข้าไประคายเคือง หรือกดท...... |
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||
