[close]
choosewithcareclub.com
go to facebook YouTube
HOME ABOUT US HEALTH CARE SHARE YOUR SYORY NEWS CONTACT

สุขใจ อิ่มบุญ ในช่วงกินเจ

สุขใจ อิ่มบุญ ในช่วงกินเจ

สุขใจ อิ่มบุญ ในช่วงกินเจ


          ใกล้ช่วงถือศีลกินเจกันอีกครั้งในปีนี้นะคะ เพื่อน ๆ และสมาชิกของครอบครัวที่ทำบุญทำทานอยู่เป็นเนื่องนิจ สุขภาพใจและกายก็แจ่มใจไปพร้อมกัน กินเจปีนี้อยากให้เพื่อน ๆ ชวนกันทำบุญ ดูแลสุขภาพใจกันดีไหมค่ะ “สุขใจเมื่อได้ดูแลกัน”


           ถ้าจะพูดถึงเรื่อการปฏิบัติตนในช่วงกินเจนั้น ที่อยู่ในช่วงเทศกาลกินเจ 9 วัน 9 คืน เพื่อน ๆ ที่ต้องการกินเจอย่างครบถ้วนสมบูรณ์ตามประเพณีการกินเจ จำเป็นต้องปฏิบัติดังนี้นะค่ะ
           1. รับประทาน "อาหารเจ"
           2. งดอาหารรสจัด ซึ่งหมายถึงอาหารเผ็ด หวานมาก เปรี้ยวมาก เค็มมาก
           3. รักษาศีลห้า
           4. รักษาจิตใจให้บริสุทธิ์ รักษาอารมณ์
           5. ทำบุญทำทาน

           

            แล้วเพื่อน ๆ รู้ไหมค่ะว่าทำไมพวกเรา ๆ จึงต้องกินเจ มาอ่านกันดูค่ะ

           1. กินเจ เพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น ช่วยปรับสภาพร่างกายให้สมดุล ล้างพิษในร่างกาย เพราะคนจีนเชื่อว่า เนื้อสัตว์เป็น “หยิน” และผักผลไม้เป็น “หยาง” โดยธรรมชาติคนเรามักทานเนื้อสัตว์เยอะกว่าผักผลไม้ การงดทานเนื้อสัตว์จึงเป็นการปรับให้หยินและหยางสมดุลมากยิ่งขึ้นด้วย
           2. กินเจ เพื่อทำบุญ เพื่อชำระล้างใจให้ใสสะอาด ไม่เบียดเบียนสัตว์โลก ทำให้จิตใจเราผ่องใสมากขึ้น เมื่อเพื่อน ๆ ทราบว่าสิ่งที่เราทำเป็นเรื่องที่ดี ก็จะส่งผลต่อจิตใจที่เบิกบาน เป็นสุขขึ้น
           3. กินเจ เพื่อละเว้นกรรม ที่เกิดจากการฆ่าสัตว์ตัดชีวิต ถึงแม้ว่าเราจะไปสั่งอาหารที่ให้เจ้าของร้านฆ่าเพื่อไปปรุงอาหารก็ตาม ดังนั้น เพื่อน ๆ คงรู้แล้วว่าการงดบริโภคเนื้อสัตว์ เป็นการช่วยชีวิตสัตว์เหล่านั้นและเราก็จะช่วยลดกรรมของเราได้มากขึ้น
           เอาละค่ะ เตรียมพร้อมรับเทศกาลกินเจ เตรียมใจ ล้างท้องกันได้เลยค่ะ ก่อนล่วงหน้าสัก 1 - 2 วันก็ได้นะคะ เพื่อให้ร่างกายของเพื่อน ๆ ได้ปรับสภาพและทำความคุ้นเคยกับการกินเจ แต่ถ้าใครไม่สะดวก ก็ทำเท่าที่เพื่อน ๆ จะทำได้นะคะ ได้บุญทั้งใจและกายเช่นกันค่ะ


           มา “สุขใจเพราะเราเลือกดูแลกัน” ด้วยการรู้เท่าทัน “สุขใจ อิ่มบุญ ในช่วงกินเจ” เมื่อไอให้นึกถึงเฟลมเม็กซ์ และเมื่อรู้สึกระคายเคืองในลำคอให้นึกถึง Flemomile สเปรย์สำหรับช่องปากและลำคอนะคะ




Home >>
เรื่องราวของพ่อ


Recent Post
สุขภาพดี ท้าหนาว

RSV ไวรัสตัวร้าย ปล่อยไว้อันตรายถึงแก่ชีวิต

เฟลมโมมายล์ เม้าท์ สเปรย์ เอาใจคนรุ่นใหม่ ใส่ใจสุขภาพ

คัดจมูกอย่าปล่อยไว้นาน

ชิว ๆ เตรียมตัวรับความหนาวที่มาพร้อมกับความสุขใจ

ภูมิแพ้… ภัยใกล้ตัวที่ไม่ควรมองข้าม

Review: FLEMOMILE เม้าท์ สเปรย์ ตัวช่วยในวันที่เจ็บคอ (ไม่พูดเยอะ)

หนาวแล้ว ปลายฝน รับต้นหนาว

สุขใจ อิ่มบุญ ในช่วงกินเจ

ชีวิตคิดบวก สู้โควิด

เที่ยวแบบ New Normal เทรนด์ใหม่ยุคโควิด-19

ไอจนเจ็บหน้าอก

“สุขดี” ที่ใจและกาย

ปรับไลฟ์สไตล์ชีวิตใหม่ รับ New Normal หลังวิกฤตโควิด-19

New normal ในโลกหลัง COVID-19 ที่ไม่มีอะไรเหมือนเดิม

อันตรายจาก “ความชื้น”


ประโยชน์ของสารสกัดจากดอกคาโมมายล์และโพรพอลิส


เทรนด์ธุรกิจแบบ Health Focus ที่มาแรงในวันนี้

10 เทรนด์สังคมไทย หลังพ้นวิกฤติโควิด-19

ฝนตก เฝ้าดูระวังอาการหวัดกันบ้างนะ

วิถีสร้างเสริมสุขภาพ

โรคที่มากับหน้าฝน

สุขอย่างไรเมื่อต้องอยู่บ้านนาน

โลกจะเปลี่ยนไปอย่างไร หลังวิกฤตโควิด-19 จบลง

7 วีธี ดูแลบ้านและคนในครอบครัวให้ห่างไกลจาก โควิด-19

เข้าหน้าฝน ยิ่งต้องระวังเรื่อง ไอ จาม โควิดยังอยู่นะจ๊ะ

บทเรียนจากโควิด-19

12 วิธี Self-Care ดูแลตัวเองช่วงโควิด-19

ไอเดียหารายได้เสริมสู้โควิด

ใส่แมสแล้วหายใจได้กลิ่นปากตัวเอง มีเคล็ดลับช่วยได้

วิกฤตโควิด-19 กับการดูแลสุขภาพช่องปากและลมหายใจ

วิธีสร้างสัมพันธภาพที่ดีในครอบครัว



« December 2020»
SMTWTFS
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
Flemomile

SHARE YOUR STORY

www.hiruscar.com


HOMEABOUT USSHARE YOUR STORYNEWSCONTACT
 
  
view