[close]
choosewithcareclub.com
go to facebook YouTube
HOME ABOUT US HEALTH CARE SHARE YOUR SYORY NEWS CONTACT

เป็นหวัดหรือภูมิแพ้...กันแน่ ?

เป็นหวัดหรือภูมิแพ้...กันแน่ ?

เป็นหวัดหรือภูมิแพ้...กันแน่ ?


          อาการของโรคบางโรค มีส่วนที่คล้ายคลึงกัน อย่างเช่นในช่วงที่อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย หลาย ๆ คนอาจมีอาการคัดจมูก น้ำมูกไหล แต่ไม่รู้ว่าเป็นไข้หวัดหรือภูมิแพ้กันแน่ วันนี้เรามาดูกันว่า ไข้หวัดกับภูมิแพ้มีความเหมือนหรือแตกต่างกันอย่างไร


          ภูมิแพ้ เกิดจากอะไร มีอาการอย่างไร
          ภูมิแพ้ เกิดจากการที่ร่างกายมีปฏิกิริยาต่อสิ่งที่แพ้หรือสาเหตุที่มากระตุ้น แล้วปล่อยสาร "ฮิสตามีน" ออกมา ซึ่งสารนี้จะทำให้เกิดอาการไอ จาม เป็นหวัดคัดจมูก น้ำมูกใส คันคอ คันตา น้ำตาไหล แสบคอ หรือไอแห้ง ระคายคอ เป็นต้น โดยอาการมักจะเป็น ๆ หาย ๆ ตามสาเหตุที่มากระตุ้น ซึ่งมีหลายสาเหตุ ได้แก่ ฝุ่น ละอองเกสร ดอกไม้ ขนสัตว์ รังแคสัตว์ นุ่น สารเคมี อุณหภูมิที่เย็นลง เป็นต้น โดยอาการจะดีขึ้นเองภายหลังหมดสาเหตุ หรือดีขึ้นหลังรับประทานยาแก้แพ้ ผู้ที่เป็นภูมิแพ้อาจมีประวัติเป็นโรคแพ้ชนิดต่าง ๆ เช่น เยื่อบุตาอักเสบ ผิวหนังอักเสบภูมิแพ้ รวมถึงอาจมีประวัติบุคคลในครอบครัวป่วยในกลุ่มโรคแพ้ชนิดต่าง ๆ ด้วย


          สำหรับการดูแลตนเองเมื่อเป็นภูมิแพ้ ในเบื้องต้นสามารถทำได้โดย

          • สังเกตว่าแพ้อะไร แล้วหลีกเลี่ยงสิ่งเหล่านั้น
          • ออกกำลังกายเป็นประจำ เพื่อเสริมสร้างภูมิต้านทาน
          • นอนพักผ่อนให้เพียงพอ และทำจิตใจให้ร่าเริงเบิกบาน
          • ใช้ยาแก้แพ้ เมื่อรู้สึกว่ามีอาการมากจนน่ารำคาญ กรณีที่มีอาการเพียงเล็กน้อย ไม่จำเป็นต้องพึ่งยา
          • ควรไปพบแพทย์ เมื่อกินยาแก้แพ้แล้ว แต่อาการไม่ทุเลา


          ไข้หวัด เกิดจากอะไร มีอาการอย่างไร
          ไข้หวัด เกิดจากการที่ร่างกายมีภูมิต้านทานลดลงจากหลายสาเหตุ เช่น เครียด พักผ่อนไม่เพียงพอ สัมผัสอากาศเย็น ร่างกายอบอุ่นไม่พอ ทำให้ร่างกายมีการติดเชื้อไวรัสบางชนิด โดยผู้ป่วยมักมีอาการตัวร้อน มีไข้ได้ เจ็บแสบคอ ปวดเมื่อย รู้สึกอ่อนเพลีย โดยเด็กจะเป็นหวัดได้บ่อยกว่าผู้ใหญ่ โดยเฉพาะในช่วง 3 - 4 เดือนแรก หลังจากที่เริ่มไปโรงเรียน ผู้ป่วยส่วนใหญ่ มักจะหายได้เองภายใน 7 - 10 วัน โดยไม่ต้องรับประทานยาต้านจุลชีพ ถ้าผู้ป่วยปฏิบัติตนอย่างถูกต้อง และเหมาะสม

           กรณีที่เป็นไข้หวัดใหญ่ จะมีอาการไข้สูง ปวดเมื่อยมากกว่าเดิม รวมทั้งเบื่ออาหาร และเนื่องจากไข้หวัดและไข้หวัดใหญ่เกิดจากเชื้อไวรัสซึ่งไม่มียาฆ่าเชื้อโดยตรง การรักษาจึงมักเป็นการรักษาตามอาการ ให้ยาบรรเทาตามอาการ แต่ส่วนใหญ่แล้ว หากมีอาการไม่รุนแรงก็มักจะหายได้เอง


           สำหรับการดูแลตนเองเมื่อเป็นโรคหวัด ในเบื้องต้นสามารถทำได้โดย

           • นอนหลับพักผ่อนอย่างเพียงพอ กินอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย
           • เมื่อมีไข้ ควรเช็ดตัวลดไข้ด้วยน้ำอุ่น กินยา แก้ไข้หวัด
           • รักษาร่างกายให้อบอุ่นอยู่เสมอ
           • กินยาบรรเทาตามอาการที่มี เช่น ยาแก้ไข้ ยาแก้หวัด ยาคัดจมูก ยาลดน้ำมูก
           • หากมีไข้สูง หรือไข้ไม่ยอมลดหลังจากเช็ดตัวแล้ว ควรรีบไปพบแพทย์


           เป็นหวัด...หรือเป็นภูมิแพ้กันแน่
           กรณีที่เป็นภูมิแพ้ น้ำมูกใส ไม่มีไข้ ไม่มีอาการปวดเมื่อย ไม่รู้สึกอ่อนเพลีย แต่จะมีอาการจาม คันคอ คันจมูก และจะมีอาการกำเริบทุกครั้งเมื่อมีสาเหตุมากระตุ้น เป็นโรคไม่ติดต่อ

           สำหรับกรณีที่เป็นไข้หวัด ส่วนใหญ่จะมีไข้ร่วมด้วย และมักมีอาการเมื่อร่างกายอ่อนแอ หรือในช่วงที่สภาพอากาศเปลี่ยนแปลงอย่างฉับพลัน เดี๋ยวร้อน เดี๋ยวหนาว จนร่างกายปรับตัวไม่ทัน เป็นโรคติดต่อได้

           สุดท้ายนี้การรักษาร่างกายให้แข็งแรง หมั่นออกกำลังกาย และกินอาหารที่เป็นประโยชน์ จะทำให้ลดโอกาสในการเป็นทั้ง 2 โรคให้ลดลง ซึ่งรวมถึงโรคอื่น ๆ อีกด้วย


           มา “สุขใจเพราะเราเลือกดูแลกัน” ด้วยการรู้เท่าทัน “เป็นหวัดหรือภูมิแพ้....กันแน่ ?” เมื่อไอให้นึกถึงเฟลมเม็กซ์ และเมื่อรู้สึกระคายเคืองในลำคอให้นึกถึง Flemomile สเปรย์สำหรับช่องปากและลำคอนะคะ


          


ข้อมูลจาก www.gedgoodlife.com, www.si.mahidol.ac.th



Home >>
เรื่องราวของพ่อ


Recent Post
ระวังบ้านชื้น มีรา ก่อปัญหาทางเดินหายใจ

อุณหภูมิร้อน-เย็นกับการดูแลสุขภาพ

เหตุใดคนสมัยนี้จึงเป็นภูมิแพ้กันเยอะ

โรคลมแดด วายร้ายหน้าร้อน

6 โรคหน้าร้อนประจำปี ควรระวังอย่างยิ่ง

ไลฟ์สไตล์แบบไหน ช่วยนอนหลับ

หยุด! วัยรุ่นไทย "ฆ่าตัวตาย" ทุกปัญหามีทางออก

เล่นน้ำสงกรานต์อย่างไร ไม่เป็นหวัด

นิสัยแบบไหนที่ทำร้ายความสัมพันธ์

การแก้ปัญหา PM 2.5 ของประเทศอื่น

7 เรื่องน่ารู้ รับมือไข้หวัดหน้าร้อน

โรคร้ายแรงที่อาจมากับฝุ่นพิษ

ไอกลางคืน จนนอนไม่หลับ ทำไงดี

“ทูลกระหม่อมหญิง” กับบทบาทความเป็นแม่ สู่งานเพื่อเด็ก และเยาวชน

ฝุ่นละออง PM 2.5 รับมืออย่างไร...ให้ปลอดภัยต่อสุขภาพ

เลือกกินอย่างไร ในวันที่ค่าฝุ่นเกินมาตรฐาน

Good Life Good Talk : ปรับสมดุลชีวิต ตามสไตล์ คุณทราย - เจริญปุระ

ฝุ่นเยอะต้องระวัง...โรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ในเด็ก

เป็นหวัดหรือภูมิแพ้...กันแน่ ?

ไอเป็นเลือด จามเป็นเลือด พิษจาก PM 2.5 ที่ต้องระวังให้หนัก

ประมวลภาพประวัติศาสตร์ฝุ่นพิษ PM 2.5 ที่คร่าชีวิตมาแล้วนับหมื่น!!

7 วิธีรับมือฝุ่นพิษ PM 2.5 ฉบับชาวกรุง

ทำไมหน้ากากอนามัยธรรมดา
จึงป้องกัน PM 2.5 ไม่ได้

ฝุ่นพิษ PM 2.5 อันตรายต่อคุณแม่ตั้งครรภ์ต้องระวังให้มาก

เลือกผ้าปิดจมูกอย่างไร
ให้เหมาะกับการใช้งาน

รู้จัก PM 2.5 ฝุ่นจิ๋วสุดร้าย
บ่อนทำลายสุขภาพ

5 ช่องทางติดหวัดจากโรงเรียนที่พ่อแม่ต้องระวังให้ดี

4 ไข้หวัดสุดแปลกที่คุณแม่
ควรระวังให้ดี

โรคภูมิแพ้ผิวหนังอักเสบ...ภัยจากอากาศเย็นที่ต้องระวัง

ทำไม...คนรุ่นใหม่ถึงเป็นภูมิแพ้กันมากขึ้น

ต้องสังเกต...ขี้มูกสีแบบนี้
ไม่ดีแน่!!

4 วิธีสั่งน้ำมูกอย่างปลอดภัย

เที่ยวเหนือ เดินป่า ตั้งแคมป์ไฟ ระวังไข้มาลาเรีย

7 เทรนด์อาหารมาแรง
ประจำปี 2019

7 ข้ออัพเลเวลภูมิคุ้มกันไม่ให้ป่วยง่าย พร้อมตะลุยปาร์ตี้ปีใหม่

ต้องทำใจหรือไม่...โรคภูมิแพ้แล้วต้องแพ้ตลอดไปจริงหรือ

ไอแต่ละแบบ บ่งบอกอาการอะไรได้บ้างนะ

อาการ "ขมปาก" "ขมคอ"
เป็นเพราะอะไร บ่งบอกอะไร
ได้บ้างนะ

การดูแล "สุขภาพแบบองค์รวม" สุขภาพดีไม่มีขาย อยากได้ต้องสร้างเอง

ภูมิแพ้เกสรดอกไม้...บรรเทา
ได้ด้วยเคล็ดลับจากท้องทะเล

5 วิธีบรรเทาอาการระคายเคืองจมูกด้วยตัวเองง่าย ๆ

4 เคล็ดลับลดเสี่ยงป่วย
ในครอบครัว

วิธีการเสริมสร้าง IQ และ EQ
ในที่ทำงานฉบับมนุษย์เงินเดือน

ป้องกันหวัด ยังไงดี เมื่อคนรอบตัวติดหวัดกันนัวเนียไปหมดแล้ว

ภูมิแพ้อากาศ โรคที่คนไทยป่วยมากขึ้น

ไม่ควรมองข้าม! 6 โรคฮิต คุกคามชีวิตช่วงหน้าหนาว

“โรคไอกรน” โรคที่พ่อแม่ต้องรู้ อันตรายถึงชีวิตลูกน้อย!

โรคภูมิแพ้อากาศในเด็กหายได้
เพียงแค่รู้วิธี

โรคภูมิแพ้อากาศหนาว
โรคแปลกที่กำเริบหนัก
ในฤดูหนาว

วิธีเปิดรับสิ่งใหม่ ๆ ให้ชีวิต
มีความสุขได้ในทุก ๆ วัน

วิธีป้องกันตัว
จาก โรคไข้หวัดใหญ่ ทำได้
ยังไงนะ ?



« May 2019»
SMTWTFS
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
Flemomile

SHARE YOUR STORY

www.hiruscar.com


HOMEABOUT USSHARE YOUR STORYNEWSCONTACT
 
  
view