[close]
choosewithcareclub.com
go to facebook YouTube
HOME ABOUT US HEALTH CARE SHARE YOUR SYORY NEWS CONTACT

ไอเป็นเลือด จามเป็นเลือด พิษจาก PM 2.5 ที่ต้องระวังให้หนัก

ไอเป็นเลือด จามเป็นเลือด พิษจาก PM 2.5 ที่ต้องระวังให้หนัก

ไอเป็นเลือด จามเป็นเลือด พิษจาก PM 2.5 ที่ต้องระวังให้หนัก


          อย่างที่เราย้ำกันมาตลอดว่าฝุ่นพิษ PM 2.5 นั้น สามารถส่งผลร้ายต่อสุขภาพร่างกายได้ ด้วยความที่เป็นฝุ่นซึ่งมีอนุภาคเล็ก นอกจากจะผ่านชั้นกรองของระบบทางเดินหายใจเข้าสู่ปอดได้แล้ว ยังสามารถเข้าสู่กระแสเลือด กระตุ้นให้เกิดภาวะอักเสบ ภูมิแพ้ และสะสมจนก่อโรคร้ายมากมายได้ในระยะยาว



          ฝุ่นร้ายอันตรายล้นเหลือ
          ย้อนกลับมาดูภาพข่าวเมื่อช่วงเดือนมกราคม 2562 ที่ผ่านมา ซึ่งเป็นช่วงที่ค่าฝุ่นพิษในพื้นที่กรุงเทพฯ และปริมณฑลพุ่งขึ้นสูง ผู้สื่อข่าวรายงานว่า หลังจากผู้ใช้เฟซบุ๊กรายหนึ่งได้โพสต์เรื่องราวเกี่ยวกับอาการ จามเป็นเลือด ซึ่งอาจจะมีผลสืบเนื่องจากปัญหาฝุ่น PM2.5 ที่กำลังเป็นวิกฤตของกรุงเทพฯ และจังหวัดใกล้เคียง

          จากโพสต์ระบุว่า “จากข่าวมลภาวะในอากาศค่าฝุ่น P.M 2.5 ที่เพิ่มขึ้นทุกวันและไม่มีวี่แววจะลดลงเมื่อ 2 วันก่อนเราตื่นมาพร้อมอากาศคอแห้งมีเสลดในคอก็คิดว่าเป็นไข้ทั่วไปไม่ได้เกี่ยวกับละอองฝุ่นอะไรนี่ ออกไปใช้ชีวิตข้างนอกปกติ แต่เมื่อตกเย็นไข้ขึ้น ๆ ลง ๆ คอเริ่มแห้ง กินยาดักไปพร้อมยานอนหลับหวังว่าตื่นมาจะดีขึ้น แล้วก็หลับไปเช้าวันต่อมาเราแสบคอแสบจมูกทุกครั้งที่หายใจและกลืนน้ำลาย ไข้ก็ยังขึ้นลงต่อเนื่อง เลยไปหาซื้อหน้ากากมาใส่ หลังจากใส่แล้วอาการแสบจมูกหายไปแบบปลิดทิ้ง นั่นทำให้เห็นว่าอากาศข้างนอกมันแบบ วั๊ดเดอะฟลั้คฟ๊อกมากแค่ไหนทุกคนรีบดูแลสุขภาพกันด้วยหลังใส่แมสทุกอย่างดีขึ้นมากจนเมื่อคืนเราเริ่มคันจมูกก็จามไปตั้งแต่สองทุ่มกว่ายันตีสี่ และเมื่อตื่นเช้ามาหลังฝนหยุดกำลังจะออกไปทำงานการจามของเราก็มีผลลัพธ์ที่เปลี่ยนไปนี่เป็นครั้งแรงในชีวิตที่การจามปกติมีเลือดปนออกมามากขนาดนี่ เราไม่รู้ว่าเรากำลังเป็นอะไรแน่ อาจจะเป็นหวัดจากฝุ่นแล้วจามถี่จนเส้นเลือดฝอยแตกข้างใน หรืออาจจะเป็นอย่างอื่นก็ได้ เตือนทุกคนอย่าเห็นเป็นเรื่องเล่นจะยังไงก็แล้วแต่ต้องดูแลตัวเองให้มาก ๆ อย่ารอให้ต้องเป็นแบบเรา ภัยที่มองไม่เห็นอันตรายที่สุด” (ข้อมูลจาก : khaosod.co.th)

ภาพจาก : khaosod.co.th


          เหตุการณ์ในครั้งนี้ได้สร้างความตื่นตัวให้แก่ผู้คนทั่วไปเป็นอย่างมาก จนทำให้เกิดคำถามตามมาว่าฝุ่นพิษ PM 2.5 สามารถก่อให้เกิดภัยเฉียบพลันถึงขั้นนี้ได้จริงหรือ ซึ่งก็ได้มีผู้เชี่ยวชาญได้อธิบายถึงข้อเท็จจริงร่วมกันว่า อาการเหล่านี้เกิดได้ในกลุ่มคนที่มีโรคประจำตัวอยู่ก่อน เช่นโรคภูมิแพ้ ซึ่งจะมีโอกาสเป็นหนักขึ้นได้อีก (ข้อมูลจาก : เดลินิวส์)


           การไอหรือจามเป็นเลือดเกิดจากอะไรได้บ้าง
          • เส้นเลือดฝอยในจมูกแตก คืออาการที่พบได้บ่อยที่สุดและมีความสอดคล้องกับสภาวะอากาศเช่นนี้ เพราะอาจเกิดจากการการหายใจเอาฝุ่นเข้าไป ทำให้โพรงจมูกระคายเคืองรุนแรงได้ ดังนั้นการใช้สเปรย์พ่นจมูกที่มีส่วนผสมของสารสกัดน้ำทะเลที่อ่อนโยนก็มีความสำคัญ (ข้อมูลจาก : aquamaristhailand.com)
          • โรคเรื้อรังอื่น ๆ เช่น ผู้ที่มีอาการของวัณโรค โรคปอด หรือภูมิแพ้ มีโอกาสที่จะถูกกระตุ้นได้ง่าย จนทำให้ไอและจามเป็นเลือด
          • อาการติดเชื้อในระบบทางเดินหายใจ


          ดังนั้นในช่วงนี้นอกจากการรักษาสุขภาพของตัวเองแล้ว ก็ต้องหมั่นสังเกตและดูแลสุขภาพของคนในบ้านด้วยเช่นกัน เรื่อง
พื้นฐานแม้แต่การกินอาหารและการออกกำลังกายนั้นเป็นสิ่งที่ไม่ควรมองข้าม หากมีอาการผิดปกติควรดำเนินการแก้ไขป้องกันให้ถูกต้องตั้งแต่เนิ่น ๆ ไม่ควรปล่อยทิ้งไว้จนกลายเป็นปัญหาเรื้อรังนะคะ


          มา “สุขใจเพราะเราเลือกดูแลกัน” ด้วยการรู้เท่าทัน “ไอเป็นเลือด จามเป็นเลือด พิษจาก PM 2.5 ที่ต้องระวังให้หนัก” เมื่อไอให้นึกถึงเฟลมเม็กซ์ และเมื่อรู้สึกระคายเคืองในลำคอให้นึกถึง Flemomile สเปรย์สำหรับช่องปากและลำคอนะคะ





Home >>
เรื่องราวของพ่อ


Recent Post
12 ประโยคให้กำลังใจ ห้ามพูดกับผู้ป่วยโรคซึมเศร้า

ล้างจมูก สูดไอน้ำร้อน หายใจโล่ง แก้หวัด

ลูกไอแห้ง ๆ ไอเสียงวี๊ดตอนกลางคืน แบบไหนอันตราย

ไอเรื้อรัง ระวังปอดพังตั้งแต่ยังไม่แก่

ทำไมคุณแม่ควรล้างจมูกให้ลูก

ไอเป็นเลือด เสี่ยงโรคร้ายแรง

ไอตอนกลางคืน เกิดจากอะไร รักษาอย่างไร

อาการไอ (Cough)

ล้างจมูก ช่วยลดภูมิแพ้ และไม่ป่วยง่าย

ภูมิแพ้อากาศ ความอ่อนไหวที่ไม่ใช่แค่หวัด

ระวัง เจ้ายุงร้าย อันตรายในหน้าฝน

5 เมนู แกงร้อน ต้อนรับฤดูฝน

โรคฮิตหน้าฝน หมั่นดูแลสุขภาพป้องกันได้

อินดอร์ แอคทีฟ เรียกเหงื่อช่วงหน้าฝน

ล้างจมูกช่วยลดโอกาสเกิดภูมิแพ้ และอาการป่วยจากระบบทางเดินหายใจ


ทานอาหารรับหน้าฝน


อาหารต้านโรคช่วงหน้าฝน

หน้าฝนนี้ อย่าซื้อ “ยาปฏิชีวนะ” มากินเอง

เตือนหน้าฝน ระวังไข้เลือดออกระบาด

อันตรายในหน้าฝน

ไข้หวัดใหญ่ โรคที่มากับหน้าฝน

เดี๋ยวร้อนเดี๋ยวฝน อากาศเปลี่ยน จะเสี่ยงเป็นโรคอะไรบ้าง

ไวรัสอาร์เอสวี (RSV: Respiratory Syncytial Virus)...เชื้อร้ายหน้าฝน

โรคภัยที่มากับการเปลี่ยนเข้าสู่หน้าฝน

อากาศร้อน กระตุ้นให้เกิดความเครียด กรมสุขภาพจิตแนะรับมือลดอุณหภูมิใจ

ความแตกต่างระหว่างความรักกับความเมตตา

ระวังบ้านชื้น มีรา ก่อปัญหาทางเดินหายใจ

อุณหภูมิร้อน-เย็นกับการดูแลสุขภาพ

เหตุใดคนสมัยนี้จึงเป็นภูมิแพ้กันเยอะ

โรคลมแดด วายร้ายหน้าร้อน

6 โรคหน้าร้อนประจำปี ควรระวังอย่างยิ่ง

ไลฟ์สไตล์แบบไหน ช่วยนอนหลับ

หยุด! วัยรุ่นไทย "ฆ่าตัวตาย" ทุกปัญหามีทางออก

เล่นน้ำสงกรานต์อย่างไร ไม่เป็นหวัด

นิสัยแบบไหนที่ทำร้ายความสัมพันธ์

การแก้ปัญหา PM 2.5 ของประเทศอื่น

7 เรื่องน่ารู้ รับมือไข้หวัดหน้าร้อน

โรคร้ายแรงที่อาจมากับฝุ่นพิษ



« November 2019»
SMTWTFS
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
Flemomile

SHARE YOUR STORY

www.hiruscar.com


HOMEABOUT USSHARE YOUR STORYNEWSCONTACT
 
  
view