[close]
choosewithcareclub.com
go to facebook YouTube
HOME ABOUT US HEALTH CARE SHARE YOUR SYORY NEWS CONTACT

อากาศแปรเปลี่ยน หน้าร้อนระวังไข้แดด

อากาศแปรเปลี่ยน หน้าร้อนระวังไข้แดด

อากาศแปรเปลี่ยน หน้าร้อนระวังไข้แดด


          ช่วงนี้อากาศนั้น ร้อนแสนร้อน ชนิดที่ว่าเมืองไทยแทบจะเดือดกันเลยทีเดียว
อยากจะจับประเทศไปแช่ช่องฟรีชกันให้รู้แล้วรู้รอด


          แล้วอากาศร้อนแบบนี้ ใครว่าจะไม่มีพิษมีภัย นอกจากจะอันตรายต่อผิวที่โดนแผดเผาแล้ว
เผลอ ๆ อาจจะพาเราใกล้ชิดกับโรคหวัดแดดเสียด้วย เพราะอุณหภูมิ
และแสงแดดที่ร้อนแรงมาก
อาจทำให้ร่างกายมีอาการเพลียแดดไปตาม ๆ กัน แม้จะพยายามดื่มน้ำหรือเป่าลมกันแล้ว ดูเหมือน
เจ้าความร้อนในร่างกายเราดูไม่
ยอมลดลงไปด้วย แต่ดูท่าจะสะสมในร่างกายเหมือนคนจะเป็นไข้
ยิ่งคนที่ทำงานท่ามกลางแดดร้อนต้องระวัง ไม่ควรดื่มน้ำเย็นทันทีเพื่อดับร้อน ควรใช้เป็นน้ำ
ขวดที่
ไม่แช่เย็นจะดีกว่า และพยายามใช้ผ้าชุบน้ำเช็ดหน้าตาก็จะช่วยบรรเทาได้ค่ะ

          สำหรับคนทำงานในอาคารที่มีเครื่องปรับอากาศเย็นสบาย ก็ไม่ควรนิ่งนอนใจนัก เพราะเมื่อ
ออกนอกอาคารก็จะปะทะกับอากาศและลมร้อน จะทำให้ร่างกาย
ปรับตัวไม่ทัน เป็นเหตุให้มีอาการ
เหมือนจะเป็นไข้ได้เช่นกัน ที่แม้ดูแล้วไม่น่าหนักหนาอะไรแต่ก็ไม่ยอมหายซักที ทำให้บั่นทอนประสิทธิภาพของร่างกายเรา 
ยิ่งร่างกายอ่อนแอลงภูมิต้านทานต่าง ๆ จะลดลง โอกาสติดโรคหรือ
ติดเชื้อต่าง ๆ จะเพิ่มมากขึ้น กินยาลดไข้แล้วไม่หายซักที


หวัดแดด
อาการของโรคหวัดแดด
ลองสังเกตดูนะคะ สำหรับใครที่ไปตากแดดตากลมร้อนมา แล้วมีอาการเหล่านี้หรือไม่
          1. มีอาการไข้รุม ๆ ริมฝีปากแห้งแข็ง (แต่ไม่แตกลอกเหมือนหน้าหนาวนะคะ)
          2. ปากคอแห้ง แสบคอ (ไม่ใช่เจ็บคอนะคะ)
          3. ปวดศีรษะ (แบบรำคาญ) แต่บางท่านที่ร้อนจัด อาจจะรู้สึกคล้ายถูกกระตุก
          4. การรับรู้รสอาหาร หรือการทานอาหารแล้วรู้สึกขมปาก ดูไม่อร่อยกับอาหารที่ทาน
เหมือนเบื่ออาหาร

          5. กลางคืนนอนไม่ค่อยหลับ (หลับ ๆ ตื่น ๆ)
          6. รู้สึกว่าระบบขับถ่ายไม่ปกติ ถ่ายยากขึ้น ไม่เป็นเวลา กะปริบกะปรอย เวลาเบาจะรู้สึกมี
ความร้อนสูงตามมาด้วย

          7. บางคนที่มีร่างกายเป็นธาตุเย็น ความร้อนจะสะสมจนรู้สึกปวดแสบกระบอกตา เหมือนน้ำตาแห้ง อันนี้ต้องระวังค่ะ แสดงว่าความร้อนเริ่มสะสมมากขึ้น จนร่างกายเริ่มไม่ไหวแล้ว เพราะ
คนที่ธาตุเย็นจะเริ่มรู้สึกตอนที่เป็นมาก ซึ่งที่จริงแล้วจะเรียกว่าเป็นไข้ก็ไม่เชิง เพราะจะไม่มีอาการ
ไข้สูงแบบเป็นไข้ คือ ร่างกาย
ดูเหมือนหรือคล้ายปกติ แต่ความคล่องตัวดูถดถอย ปวดเมื่อย
เนือย ๆ อยากนอน ซึ่งทางแพทย์แผนจีนเรียกว่า "พิษความร้อนสะสม" หรือมีการสะสมความ
ร้อน
ที่ร่างกายระบายได้ไม่หมด



Cr. ASTV ผู้จัดการออนไลน์
ภาพประกอบจาก ctsinuscenter






Home >>
เรื่องราวของพ่อ


สมัครสมาชิก choosewithcareclub.com

Recent Post
สั่งน้ำมูกมีเลือดปน คนเป็นหวัดอย่านิ่งนอนใจ

เทคนิคการดูแลสุขภาพเมื่อคุณแม่ไม่สบาย

เคล็ดลับดูแลสุขภาพง่าย ๆ ในช่วงอากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย

สีเสมหะบอกโรคได้
รู้ไว้เป็นสัญญาณเตือน

เป็นหวัด มีน้ำมูกเรื้อรัง ป้องกันง่ายกว่ารักษา เพียงแค่รู้วิธี

วิธีบรรเทาอาการไอให้ได้ผล

การดูแลลูกน้อย ด้วยตัวช่วยดี ๆ 

ติดเชื้อในระบบทางเดินหายใจ โรคยอดฮิตที่ไม่ควรมองข้าม

เจ็บคอเมื่ออากาศเปลี่ยน

มีเสมหะเรื้อรัง นานแล้วไม่หาย เสี่ยงเป็นโรคอะไรได้บ้าง ?

ดูแลตัวเองอย่างไร เมื่ออากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย

วิธีเด็ด สร้างภูมิต้านทานโรค

ไอจนเสียงหาย!
จะดูแลอย่างไรดี ?

ดูแลตัวเองเมื่อป่วยแพ้อากาศ ช่วงหน้าฝน

เตรียมรับมือ ‘อาการคัดจมูก’
ในฤดูฝน

เดี๋ยวร้อน เดี๋ยวหนาว เดี๋ยวฝนตก อยากแข็งแรงท่ามกลางอากาศเปลี่ยน ต้องอ่าน!

เตือนช่วงฝนตกอากาศเปลี่ยนแปลง ระวังโรคปอดบวมในเด็กเล็กและผู้สูงอายุ

อดนอนดูบอลโลก ระวังสุขภาพพังหลังจบเกม !

5 วิธีดูแลสุขภาพ ช่วงอากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย

ไอ 100 วัน เจ็บคอนาน
ไม่หายสักที ทำไงดีนะ ?

โรคจมูกอักเสบภูมิแพ้
ที่พบได้บ่อยในหน้าฝน

แพ้อากาศ ยามฝนตก

เคล็ดลับการดูแลสุขภาพ
ช่วงหน้าฝน ทำอย่างไรให้ไร้โรค

เปียกได้แต่ป่วยไม่ได้ 7 วิธีรับมือ
กับฤดูฝนอย่างไรไม่ให้ป่วย

รับมือให้ลูกน้อยป้องกัน
โรคหวัดหน้าฝน

ช่วงอากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย เสี่ยงเป็นโรคอะไรบ้างนะ



« September 2018»
SMTWTFS
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30      
Flemomile

SHARE YOUR STORY

www.hiruscar.com


HOMEABOUT USSHARE YOUR STORYNEWSCONTACT
 
  
view