[close]
choosewithcareclub.com
go to facebook YouTube
HOME ABOUT US HEALTH CARE SHARE YOUR SYORY NEWS CONTACT

ระวัง! 7 โรคยอดฮิต ที่มากับฤดูหนาว

ระวัง! 7 โรคยอดฮิต ที่มากับฤดูหนาว

ระวัง! 7 โรคยอดฮิต ที่มากับฤดูหนาว


          เมื่อถึงเดือนพฤศจิกายนทีไร ในประเทศไทยก็ถือว่าเราเข้าสู่ต้นฤดูหนาว
กันแล้วนะคะ แน่นอนว่าอากาศในช่วงนี้ก็เปลี่ยนแปลงไปด้วย ทำให้ร่างกายของ
ใครหลายๆ คน อาจปรับตัวกับสภาพอากาศไม่ทัน เสี่ยงต่อการเกิดโรค ที่มากับ
“ฤดูหนาว” 7 โรค ตามที่กรมควบคุมโรคประกาศไว้ ซึ่งแต่ละโรคก็มีทั้งสาเหตุ
อาการ และวิธีการดูแลรักษาที่แตกต่างกันออกไป ดังต่อไปนี้!!


          1. โรคไข้หวัด
          เกิดจากเชื้อไวรัส ซึ่งสามารถติดต่อกันได้ง่าย จากเสมหะ น้ำมูก น้ำลาย ของผู้ป่วย
สำหรับอาการที่พบในโรคไข้หวัด จะเริ่มด้วยการมีไข้ ปวดศีรษะ ปวดกล้ามเนื้อ น้ำมูกไหล ไอ
จาม เจ็บคอ วิธีการป้องกัน คือ หลีกเลี่ยงการใกล้ชิดกับผู้ป่วย หมั่นล้างมือบ่อย ๆ ทานอาหารที่มี
ประโยชน์ ออกกำลังสม่ำเสมอ และพักผ่อนให้เพียงพอ หากเป็นแล้วควรสวมหน้ากากอนามัย
นอนพักผ่อนอยู่บ้าน และรักษาตามอาการ
         2. โรคไข้หวัดใหญ่
         เกิดจากเชื้อไวรัสคนละชนิด และมีอาการรุนแรงกว่าโรคไข้หวัดธรรมดา คือตัวจะร้อนจัด
หนาวสั่น ปวดศีรษะมาก ปวดตามกระดูก หรือกล้ามเนื้อ มีอาการคลื่นไส้ สามารถป้องกันโรคได้
ด้วยการฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่กันไว้ หรือหากเป็นไข้หวัดใหญ่แล้ว ก็ควรไปพบแพทย์
         3. โรคหัด
         เป็นโรคที่เกิดจากเชื้อไวรัสหัด พบได้บ่อยในเด็กเล็ก สามารถติดต่อกันได้ง่ายจากการไอ
หรือจามรดกันโดยตรง อาการของโรคหัด จะมีไข้สูง 3-4 วัน น้ำมูกไหล ไอ และตาแดง เมื่อเข้า
วันที่ 4 จะมีผื่นเป็นจุดแดง ๆ เล็ก ๆ ขึ้นกระจายไปตามตัว และไข้จะลดลง โรคนี้สามารถป้องกันได้
ด้วยการฉีดวัคซีน แต่ถ้าหาเป็นแล้ว มีวิธีการรักษา คือ ให้ผู้ป่วยนอนพัก เช็ดตัวในช่วงที่มีไข้สูง
ทานยาลดไข้
         4. โรคหัดเยอรมัน
         เป็นโรคที่เกิดจากเชื้อไวรัส ทำให้เกิดอาการไข้ต่ำ ๆ ปวดศีรษะเล็กน้อย เบื่ออาหาร ตาแดง
มีผื่นเล็ก ๆ สีชมพูอ่อน ๆ ในเด็กเล็กมักมีอาการเล็กน้อย แต่ในผู้ใหญ่จะมีอาการ 1-5 วัน โรคนี้
ติดต่อจากการสัมผัส การหายใจ จากละอองเสมหะของผู้ป่วย จากการไอ จาม เป็นโรคที่สามารถ
ป้องกันได้ด้วยวัคซีน แต่หากเป็นแล้วก็ควรพักผ่อน ทำให้ร่างกายได้รับความอบอุ่น ทานยาลดไข้
         5. โรคอีสุกอีใส
         เป็นโรคที่เกิดจากเชื้อไวรัส ติดต่อจากเสมหะ น้ำมูก และน้ำลายของผู้ป่วย หรือจากการ
สัมผัสน้ำเหลืองจากตุ่มใสที่ผิวหนังของผู้ป่วย มักเกิดในเด็กผู้ที่ยังไม่เป็นโรคนี้ แต่พอเป็นแล้วจะมี
ภูมิต้านทานไปตลอดชีวิต โรคนี้มีอาการเริ่มจากไข้ต่ำ ๆ อ่อนเพลีย เบื่ออาหาร มีผื่นขึ้นโดยเริ่มเป็น
ผื่นแดงทั่วตัว และอาจขึ้นในคอ ตา และปากด้วย ต่อมาจะเป็นตุ่มนูน แล้วเปลี่ยนเป็นตุ่มพองใสใน
วันที่ 2-3 นับตั้งแต่เริ่มมีไข้ หลังจากนั้น ตุ่มจะเป็นหนอง และแห้งตกสะเก็ดจนร่วงในเวลา 5-10 วัน
เมื่อเป็นโรคนี้แล้วควรหยุดเรียนหรือหยุดทำงาน นอนพักผ่อนที่บ้าน อาจกินยาลดไข้ ดูแลรักษาตัว
จนแผลตกละเก็ด และจะหายได้เองใน 1-3 สัปดาห์
         6. โรคปอดบวม
         โรคนี้อาจเป็นโรคแทรกซ้อนของไข้หวัด หรืออาจเกิดจากการติดเชื้อปอดบวมโดยตรง
ติดต่อเข้าสู่ร่างกายทางจมูก ปากและตา เชื้อจะอยู่ในละอองเสมหะ น้ำมูก น้ำลาย ที่ผู้ป่วยไอ จาม
ออกมา หรือติดต่อโดยการใช้สิ่งของร่วมกับผู้ป่วย ผู้ป่วยจะมีอาการไข้สูง ไอมาก หายใจหอบ
หายใจเร็ว อาจหายใจแรงจนชายโครงบุ๋ม สำหรับเด็กจะมีอาการซึมด้วย โรคนี้เป็นโรคที่ติดเชื้อ
เฉียบพลัน ผู้ป่วยจะต้องได้รับการรักษาทันท่วงที หากมีอาการดังกล่าวควรรีบไปพบแพทย์
         7. โรคอุจจาระร่วง
         โรคอุจจาระร่วงในฤดูหนาวเกิดจากเชื้อไวรัส มักเกิดกับเด็กอายุต่ำกว่า 2 ปี ซึ่งติดต่อได้
จากการดื่มน้ำหรือทานอาหารที่มีเชื้อปนเปื้อน ผู้ป่วยจะมีอาการถ่ายอุจจาระเหลวหรือเป็นน้ำบ่อย
ครั้ง ปวดท้อง อ่อนเพลีย อาจมีไข้ หรือคลื่นไส้อาเจียนร่วมด้วย ถ้าหากขาดน้ำรุนแรงจะต้องได้
รับการรักษาในโรงพยาบาล การป้องกันโรคคือ ควรล้างมือก่อนทานอาหาร ทานอาหารที่ปรุงสุก
ใหม่ ๆ ดื่มน้ำสะอาด กำจัดขยะและรักษาความสะอาด เพื่อไม่ให้เป็นแหล่งของเชื้อโรค



         ฤดูหนาวอาจจะเป็นที่ชื่นชอบของใครหลายๆ คน อาจเป็นเพราะช่วงนี้มีอากาศที่เย็น
สบายดี แต่อย่าลืมนะคะว่าอากาศที่หนาวเย็นจะเป็นแหล่งเพาะเชื้อโรคได้ดี ดังนั้น “อย่าลืมดูแล
สุขภาพ” ด้วยวิธีการง่าย ๆ เลยก็คือ การรักษาสุขภาพร่างกายให้แข็งแรงอยู่เสมอ พักผ่อนให้
เพียงพอ ทานอาหารที่มีประโยชน์ สวมหน้ากากอนามัยป้องกันการติดเชื้อ รักษาความสะอาดของ
ร่างกายรวมทั้งน้ำและอาหาร ทำร่างกายให้อบอุ่น และออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
         เพราะสิ่งที่ทำให้ชีวิตเกิดความสุขได้ เริ่มต้นได้จากครอบครัวที่อบอุ่น ห่วงใย และใส่ใจ
ดูแลกันนะคะ อย่าลืมดูแลสุขภาพของคุณและคนที่คุณรัก ด้วยการหันมาใส่ใจ ดูแลสุขภาพกาย
ของคนในครอบครัวให้ดี
         มา “สุขใจเพราะเราเลือกดูแลกัน” ด้วยวิธีรักษาสุขภาพร่างกายให้แข็งแรง เพื่อเป็น
ภูมิคุ้มกันต้านโรคที่มากับหน้าหนาวนี้ค่ะ


By ปังปอนด์

Home >>
เรื่องราวของพ่อ


Recent Post
ฝุ่นละออง PM 2.5 รับมืออย่างไร...ให้ปลอดภัยต่อสุขภาพ

เลือกกินอย่างไร ในวันที่ค่าฝุ่นเกินมาตรฐาน

Good Life Good Talk : ปรับสมดุลชีวิต ตามสไตล์ คุณทราย - เจริญปุระ

ฝุ่นเยอะต้องระวัง...โรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ในเด็ก

เป็นหวัดหรือภูมิแพ้...กันแน่ ?

ไอเป็นเลือด จามเป็นเลือด พิษจาก PM 2.5 ที่ต้องระวังให้หนัก

ประมวลภาพประวัติศาสตร์ฝุ่นพิษ PM 2.5 ที่คร่าชีวิตมาแล้วนับหมื่น!!

7 วิธีรับมือฝุ่นพิษ PM 2.5 ฉบับชาวกรุง

ทำไมหน้ากากอนามัยธรรมดา
จึงป้องกัน PM 2.5 ไม่ได้

ฝุ่นพิษ PM 2.5 อันตรายต่อคุณแม่ตั้งครรภ์ต้องระวังให้มาก

เลือกผ้าปิดจมูกอย่างไร
ให้เหมาะกับการใช้งาน

รู้จัก PM 2.5 ฝุ่นจิ๋วสุดร้าย
บ่อนทำลายสุขภาพ

5 ช่องทางติดหวัดจากโรงเรียนที่พ่อแม่ต้องระวังให้ดี

4 ไข้หวัดสุดแปลกที่คุณแม่
ควรระวังให้ดี

โรคภูมิแพ้ผิวหนังอักเสบ...ภัยจากอากาศเย็นที่ต้องระวัง

ทำไม...คนรุ่นใหม่ถึงเป็นภูมิแพ้กันมากขึ้น

ต้องสังเกต...ขี้มูกสีแบบนี้
ไม่ดีแน่!!

4 วิธีสั่งน้ำมูกอย่างปลอดภัย

เที่ยวเหนือ เดินป่า ตั้งแคมป์ไฟ ระวังไข้มาลาเรีย

7 เทรนด์อาหารมาแรง
ประจำปี 2019

7 ข้ออัพเลเวลภูมิคุ้มกันไม่ให้ป่วยง่าย พร้อมตะลุยปาร์ตี้ปีใหม่

ต้องทำใจหรือไม่...โรคภูมิแพ้แล้วต้องแพ้ตลอดไปจริงหรือ

ไอแต่ละแบบ บ่งบอกอาการอะไรได้บ้างนะ

อาการ "ขมปาก" "ขมคอ"
เป็นเพราะอะไร บ่งบอกอะไร
ได้บ้างนะ

การดูแล "สุขภาพแบบองค์รวม" สุขภาพดีไม่มีขาย อยากได้ต้องสร้างเอง

ภูมิแพ้เกสรดอกไม้...บรรเทา
ได้ด้วยเคล็ดลับจากท้องทะเล

5 วิธีบรรเทาอาการระคายเคืองจมูกด้วยตัวเองง่าย ๆ

4 เคล็ดลับลดเสี่ยงป่วย
ในครอบครัว

วิธีการเสริมสร้าง IQ และ EQ
ในที่ทำงานฉบับมนุษย์เงินเดือน

ป้องกันหวัด ยังไงดี เมื่อคนรอบตัวติดหวัดกันนัวเนียไปหมดแล้ว

ภูมิแพ้อากาศ โรคที่คนไทยป่วยมากขึ้น

ไม่ควรมองข้าม! 6 โรคฮิต คุกคามชีวิตช่วงหน้าหนาว

“โรคไอกรน” โรคที่พ่อแม่ต้องรู้ อันตรายถึงชีวิตลูกน้อย!

โรคภูมิแพ้อากาศในเด็กหายได้
เพียงแค่รู้วิธี

โรคภูมิแพ้อากาศหนาว
โรคแปลกที่กำเริบหนัก
ในฤดูหนาว

วิธีเปิดรับสิ่งใหม่ ๆ ให้ชีวิต
มีความสุขได้ในทุก ๆ วัน

วิธีป้องกันตัว
จาก โรคไข้หวัดใหญ่ ทำได้
ยังไงนะ ?

ดูแลสุขภาพหน้าหนาวยังไง
ให้แข็งแรง

เจ็บคอ คออักเสบ ภาวะติดเชื้อ ดูแลตัวเองอย่างไรดี

โรคแพ้อากาศหายได้
เพียงแค่รู้วิธีดูแลตนเอง

หายใจติดขัด มีกลิ่นคาว
ที่จมูก น้ำมูกเยอะ หรือจะเป็น “ริดสีดวงจมูก”

ไขข้อสงสัย! ทำไมเรา
ถึงเป็นโรค "ภูมิแพ้"

สารก่อภูมิแพ้ภายในบ้าน อันตรายที่ไม่ควรมองข้าม

ดูแลตัวเองด่วน ก่อนจมูกเน่าเพราะ ไซนัส




« March 2019»
SMTWTFS
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      
Flemomile

SHARE YOUR STORY

www.hiruscar.com


HOMEABOUT USSHARE YOUR STORYNEWSCONTACT
 
  
view