[close]
choosewithcareclub.com
go to facebook YouTube
HOME ABOUT US HEALTH CARE SHARE YOUR SYORY NEWS CONTACT

ดูยังไงนะ ว่าเราเป็น “ไข้หวัดธรรมดา”

ดูยังไงนะ ว่าเราเป็น “ไข้หวัดธรรมดา”


ดูยังไงนะ ว่าเราเป็น “ไข้หวัดธรรมดา”


          ประเทศไทยเข้าสู่ฤดูฝนมาสักระยะหนึ่งแล้วนะคะ แน่นอนว่าช่วงนี้ก็ต้องพบกับ
อากาศที่เปลี่ยนแปลงบ่อย เดี๋ยวฝน เดี๋ยวอบอ้าว เดี๋ยวหนาว เดี๋ยวร้อน ร่างกายเราก็คง
ปรับตัวไม่ทันและเมื่อร่างกายปรับตัวไม่ทัน ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายเราก็อ่อนแอลง
อาจส่งผลให้เกิดโรคตามมา ซึ่งโรคที่ฮอตฮิตมากในช่วงฤดูฝน ก็คงหนีไม่พ้น “โรคหวัด”

          “โรคหวัด” เกิดจากเชื้อไวรัส ซึ่งมีมากมายหลากหลายชนิด โดยสามารถติดต่อกันได้ง่ายผ่านทางการสัมผัสและการอยู่ใกล้ชิดกับผู้ป่วย ทำให้เกิดการอักเสบของทางเดินหายใจส่วนต้น ก็คือจมูกและคอ

          ทั้งนี้สถานที่ที่มีผู้คนอยู่หนาแน่น เช่น โรงเรียน โรงอาหาร โรงภาพยนตร์ ที่ทำงาน
ห้างสรรพสินค้าล้วนเป็นสถานที่ที่มีความเสี่ยงในการติดโรคหวัดได้สูง
          โรคนี้เป็นโรคที่พบบ่อยที่สุดในบรรดาโรคทั้งหลาย มักพบได้มากในช่วงฤดูฝน ฤดูหนาว
และในช่วงที่มีอากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย ส่วนในช่วงฤดูร้อนจะพบโรคนี้ได้น้อยลง
          ทั้งในเด็กและผู้ใหญ่สามารถเป็นโรคนี้กันได้ตลอดทั้งปี ในบางคนก็อาจเป็นโรคหวัด
ได้ปีละหลายๆ ครั้ง โดยเฉพาะวัยเด็กที่เพิ่งเข้าโรงเรียนในปีแรกๆ จะมีโอกาสเป็นหวัดได้บ่อยกว่า
วัยผู้ใหญ่มากค่ะ และเมื่อมีอายุมากขึ้น ร่างกายจะมีภูมิคุ้มกันต่อเชื้อหวัดชนิดต่างๆ มากขึ้น ก็จะ
ทำให้ป่วยเป็นไข้หวัดด้วยระยะเวลาที่ห่างกันมากขึ้นและมีอาการรุนแรงน้อยลง


          แล้วเราจะรู้ได้อย่างไรล่ะ ว่าเราเป็น “ไข้หวัดธรรมดา” ?
วิธีการง่ายๆ ก็คือตรวจสอบจากอาการเหล่านี้ค่ะ

          ผู้ใหญ่ที่ป่วยเป็นไข้หวัดในช่วงแรกอาจเดินเหิน ทำงานได้ และทานอาหารได้ แต่มักมีไข้
ต่ำๆ ครั่นเนื้อครั่นตัวเป็นพักๆ ปวดศีรษะเล็กน้อย อ่อนเพลียเล็กน้อย อาจมีอาการแสบคอ เจ็บคอ
เสียงแหบนำมาก่อน ต่อมาก็จะมีอาการน้ำมูกไหลใสๆ คัดจมูก ไอแห้งๆ หรือไอมีเสมหะบ้าง
เล็กน้อย เสมหะนั้นมีลักษณะใส หรือสีขาวๆ ไข้อาจจะสูงขึ้น
          แต่หากเป็นเด็กเล็ก อาจมีไข้สูงฉับพลัน ตัวร้อนเป็นพักๆ เวลามีไข้ขึ้นหรือตัวร้อนจะซึมๆ
ต่อมาจะมีน้ำมูกใส ไอเล็กน้อย แต่เมื่อถึงเวลาไข้ลงหรือตัวเย็นลงแล้ว ก็สามารถวิ่งเล่น หรือมี
หน้าตาแจ่มใสเหมือนปกติค่ะ และถ้าเป็นในทารกอาจมีอาการอาเจียน หรือท้องเดินร่วมด้วย



         อาการไข้มักจะเป็นอยู่สัก 3-4 วันเต็ม แต่ก็สามารถทุเลาลงได้เองหลังจากนั้น ส่วนอาการ
น้ำมูกไหลจะเป็นอยู่ 2-3 วัน และอาการไออาจนานเป็นสัปดาห์ หรือบางรายก็อาจไอเป็นเดือนได้
ในช่วงที่เรามีอาการไข้ กับอาการไอ ก็อย่าลืมหาตัวช่วยในการรักษาอาการเหล่านี้ อย่างยาแก้ไข้
หรือยาแก้ไอด้วยนะคะ
         อาการ “ไข้หวัดธรรมดา” เราสามารถดูแลรักษาเองได้ โดยอาจนอนพักอยู่ที่บ้านไม่กี่วันก็จะ
ทุเลาลงค่ะ แต่ถ้าหากยังไม่หายดีแล้วมีอาการ “ภาวะแทรกซ้อนที่รุนแรง” คือ มีน้ำมูกเกิน 7 วัน
หรือน้ำมูกเปลี่ยนเป็นสีเหลืองหรือสีเขียว อาจมีอาการปวดหู หรือหายใจหอบเหนื่อย เจ็บหน้าอก
ไข้กลับมาสูง ไอมาก มีเสมหะมาก และอาการต่างๆ มีทีท่าว่าจะเลวร้ายลง ส่วนใหญ่แล้วอาการ
เหล่านี้จะเกิดได้น้อย ถ้าเกิดก็มักจะเกิดในผู้สูงอายุ ในเด็กทารก ผู้ที่มีร่างกายอ่อนแอ หรือผู้ที่มี
ภูมิคุ้มกันบกพร่อง ซึ่งถ้ามีอาการดังนี้แล้ว ควรรีบไปพบแพทย์เลยนะคะ


         วิธีเหล่านี้เป็นเพียงวิธีตรวจสอบ ว่าคุณเป็นโรค “ไข้หวัดธรรมดา” หรือไม่ หากพบว่าเป็น
ไข้หวัดก็ควรรีบรักษาแต่เนินๆ และเมื่อมีภาวะแทรกซ้อนที่รุนแรงก็ควรรีบไปพบแพทย์ แต่ที่สำคัญ
ไปกว่านั้น คือการดูแลรักษาสุขภาพร่างกายให้แข็งแรงอยู่เสมอ เพื่อเตรียมพร้อมร่างกายไว้รับมือ
กับเชื้อไวรัส หรือเชื้อโรคต่างๆ ค่ะ
         นอกจากนี้อย่าลืมใส่ใจดูแลสุขภาพของคนที่คุณรักด้วยนะคะ ว่าพวกเขามีอาการเหล่านี้
หรือไม่ หากมีก็รีบดูแลกัน ให้หายจากโรคไข้หวัดโดยเร็วค่ะ


By ปังปอนด์


Home >>
เรื่องราวของพ่อ


Recent Post
ฝุ่นละออง PM 2.5 รับมืออย่างไร...ให้ปลอดภัยต่อสุขภาพ

เลือกกินอย่างไร ในวันที่ค่าฝุ่นเกินมาตรฐาน

Good Life Good Talk : ปรับสมดุลชีวิต ตามสไตล์ คุณทราย - เจริญปุระ

ฝุ่นเยอะต้องระวัง...โรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ในเด็ก

เป็นหวัดหรือภูมิแพ้...กันแน่ ?

ไอเป็นเลือด จามเป็นเลือด พิษจาก PM 2.5 ที่ต้องระวังให้หนัก

ประมวลภาพประวัติศาสตร์ฝุ่นพิษ PM 2.5 ที่คร่าชีวิตมาแล้วนับหมื่น!!

7 วิธีรับมือฝุ่นพิษ PM 2.5 ฉบับชาวกรุง

ทำไมหน้ากากอนามัยธรรมดา
จึงป้องกัน PM 2.5 ไม่ได้

ฝุ่นพิษ PM 2.5 อันตรายต่อคุณแม่ตั้งครรภ์ต้องระวังให้มาก

เลือกผ้าปิดจมูกอย่างไร
ให้เหมาะกับการใช้งาน

รู้จัก PM 2.5 ฝุ่นจิ๋วสุดร้าย
บ่อนทำลายสุขภาพ

5 ช่องทางติดหวัดจากโรงเรียนที่พ่อแม่ต้องระวังให้ดี

4 ไข้หวัดสุดแปลกที่คุณแม่
ควรระวังให้ดี

โรคภูมิแพ้ผิวหนังอักเสบ...ภัยจากอากาศเย็นที่ต้องระวัง

ทำไม...คนรุ่นใหม่ถึงเป็นภูมิแพ้กันมากขึ้น

ต้องสังเกต...ขี้มูกสีแบบนี้
ไม่ดีแน่!!

4 วิธีสั่งน้ำมูกอย่างปลอดภัย

เที่ยวเหนือ เดินป่า ตั้งแคมป์ไฟ ระวังไข้มาลาเรีย

7 เทรนด์อาหารมาแรง
ประจำปี 2019

7 ข้ออัพเลเวลภูมิคุ้มกันไม่ให้ป่วยง่าย พร้อมตะลุยปาร์ตี้ปีใหม่

ต้องทำใจหรือไม่...โรคภูมิแพ้แล้วต้องแพ้ตลอดไปจริงหรือ

ไอแต่ละแบบ บ่งบอกอาการอะไรได้บ้างนะ

อาการ "ขมปาก" "ขมคอ"
เป็นเพราะอะไร บ่งบอกอะไร
ได้บ้างนะ

การดูแล "สุขภาพแบบองค์รวม" สุขภาพดีไม่มีขาย อยากได้ต้องสร้างเอง

ภูมิแพ้เกสรดอกไม้...บรรเทา
ได้ด้วยเคล็ดลับจากท้องทะเล

5 วิธีบรรเทาอาการระคายเคืองจมูกด้วยตัวเองง่าย ๆ

4 เคล็ดลับลดเสี่ยงป่วย
ในครอบครัว

วิธีการเสริมสร้าง IQ และ EQ
ในที่ทำงานฉบับมนุษย์เงินเดือน

ป้องกันหวัด ยังไงดี เมื่อคนรอบตัวติดหวัดกันนัวเนียไปหมดแล้ว

ภูมิแพ้อากาศ โรคที่คนไทยป่วยมากขึ้น

ไม่ควรมองข้าม! 6 โรคฮิต คุกคามชีวิตช่วงหน้าหนาว

“โรคไอกรน” โรคที่พ่อแม่ต้องรู้ อันตรายถึงชีวิตลูกน้อย!

โรคภูมิแพ้อากาศในเด็กหายได้
เพียงแค่รู้วิธี

โรคภูมิแพ้อากาศหนาว
โรคแปลกที่กำเริบหนัก
ในฤดูหนาว

วิธีเปิดรับสิ่งใหม่ ๆ ให้ชีวิต
มีความสุขได้ในทุก ๆ วัน

วิธีป้องกันตัว
จาก โรคไข้หวัดใหญ่ ทำได้
ยังไงนะ ?

ดูแลสุขภาพหน้าหนาวยังไง
ให้แข็งแรง

เจ็บคอ คออักเสบ ภาวะติดเชื้อ ดูแลตัวเองอย่างไรดี

โรคแพ้อากาศหายได้
เพียงแค่รู้วิธีดูแลตนเอง

หายใจติดขัด มีกลิ่นคาว
ที่จมูก น้ำมูกเยอะ หรือจะเป็น “ริดสีดวงจมูก”

ไขข้อสงสัย! ทำไมเรา
ถึงเป็นโรค "ภูมิแพ้"

สารก่อภูมิแพ้ภายในบ้าน อันตรายที่ไม่ควรมองข้าม

ดูแลตัวเองด่วน ก่อนจมูกเน่าเพราะ ไซนัส




« March 2019»
SMTWTFS
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      
Flemomile

SHARE YOUR STORY

www.hiruscar.com


HOMEABOUT USSHARE YOUR STORYNEWSCONTACT
 
  
view