[close]
choosewithcareclub.com
go to facebook YouTube
HOME ABOUT US HEALTH CARE SHARE YOUR STORY NEWS CONTACT

12 ประโยคให้กำลังใจ ห้ามพูดกับผู้ป่วยโรคซึมเศร้า

12 ประโยคให้กำลังใจ ห้ามพูดกับผู้ป่วยโรคซึมเศร้า

12 ประโยคให้กำลังใจ ห้ามพูดกับผู้ป่วยโรคซึมเศร้า


          โรคซึมเศร้าเป็นโรคทางอารมณ์ พบในผู้หญิงมากกว่าผู้ชายและพบได้ในทุกช่วงอายุ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง เมื่อเกิดเหตุการณ์เลวร้ายที่ส่งผลกระทบต่อความรู้สึก เช่น การสูญเสีย ความผิดหวังหรือการหย่าร้าง การเป็นโรคนี้ไม่ได้หมายความว่าผู้ที่เป็นนั้นจะเป็นคนอ่อนแอ ล้มเหลว หรือไม่มีความสามารถ เพราะมีหลักฐานทางการแพทย์ยืนยันว่า โรคซึมเศร้ามีสาเหตุส่วนหนึ่งจากการทำงานของระบบสมองที่ผิดปกติ


           ในปัจจุบันโรคซึมเศร้าสามารถรักษาได้ด้วยการใช้ยาและการรักษาทางจิตใจ หากไม่ได้รับการรักษาอาจเกิดผลกระทบต่อการดำเนินชีวิตประจำวัน การทำงานและความสัมพันธ์กับคนรอบข้าง นำไปสู่ภาวะซึมเศร้าที่รุนแรงมากขึ้น เช่น มีอาการหลงผิด หูแว่ว มีความคิดทำร้ายตนเองหรือฆ่าตัวตาย

           ข้อมูลจากเพจ Mahidol channel ได้พูดถึง ทั้ง “คำต้องห้าม” ที่ไม่ควรใช้ และ “คำที่ควรใช้” กับผู้ป่วยโรคซึมเศร้า ทั้งนี้ ให้ปรับใช้ตามสถานการณ์ โดยสาเหตุของการไม่ควรนั้นประเด็นหลัก ๆ อยู่ที่การกระทบกระเทือนจิตใจ ซึ่งผู้ป่วยโรคซึมเศร้าอาจมีความรู้สึกไวในบางคำพูด เช่น คำห้าม คำกดดัน คำพูดเชิงลบ ในส่วนของคำที่ควรใช้จะเป็นลักษณะของคำที่เป็นการให้กำลังใจ คำชม คำพูดเชิงบวก ประมาณการ cheer up ตามไปดูกันเลยค่ะ

           “คำต้องห้าม” ที่ไม่ควรพูดกับผู้ที่อยู่ในข่ายโรคซึมเศร้า มีดังนี้
           ร้องไห้ทำไม เสียใจด้วยนะ แย่จังเลย พยายามอีก ต้องทำได้ แค่นี้เอง อย่าคิดมาก ทำไมทำไม่ได้ ห้ามร้องไห้เดี๋ยวก็ดีเอง อย่าท้อ สู้ ๆ นะ โดยคำว่าสู้ ๆ นะ ในทางจิตวิทยาจะเหมือนการปล่อยให้เขาสู้คนเดียว

           “คำที่ควรใช้” กับผู้ที่อยู่ในข่ายโรคซึมเศร้า มีดังนี้
           ทำได้ดีมาก เก่งมาก คุณทำได้ วันนี้คุณตั้งใจทำดีเรื่องอะไร วันนี้สีหน้าคุณดูดีมาก เยี่ยมมาก มั่นใจ มีรอยยิ้มเพราะอะไร วันนี้จะดูแลตัวเองให้มีความสุขอย่างไร เป็นต้น

           ผู้ที่เป็นโรคซึมเศร้าในบางครั้ง ถ้าไม่สังเกตดี ๆ อาจไม่รู้ หลาย ๆ ครั้งการรู้จะมาจากผู้ป่วยไปปรึกษาหารือพูดคุยกับผู้ไว้ใจ หรือผู้ป่วยรู้ตัวว่าผิดปกติแล้วไปปรึกษาแพทย์ โดยภาพรวมการสังเกตการเปลี่ยนแปลง โดยเฉพาะด้านพฤติกรรมยังเป็นสิ่งจำเป็น



           มา “สุขใจเพราะเราเลือกดูแลกัน” ด้วยการรู้เท่าทัน “12 ประโยคให้กำลังใจ ห้ามพูดกับผู้ป่วยโรคซึมเศร้า”
เมื่อไอให้นึกถึงเฟลมเม็กซ์ และเมื่อรู้สึกระคายเคืองในลำคอให้นึกถึง Flemomile สเปรย์สำหรับช่องปากและลำคอนะคะ



Home >>
เรื่องราวของพ่อ


Recent Post
สุขใจปีใหม่ ดูแลกันให้นาน ๆ

9 วิธีปรับปรุงชีวิตคู่ให้ดีขึ้น

คาโมมายล์ สมุนไพรที่ช่วยให้ผ่อนคลายและบำรุงสุขภาพ

สุขภาพดี ท้าหนาว

RSV ไวรัสตัวร้าย ปล่อยไว้อันตรายถึงแก่ชีวิต

เฟลมโมมายล์ เม้าท์ สเปรย์ เอาใจคนรุ่นใหม่ ใส่ใจสุขภาพ

คัดจมูกอย่าปล่อยไว้นาน

ชิว ๆ เตรียมตัวรับความหนาวที่มาพร้อมกับความสุขใจ

ภูมิแพ้… ภัยใกล้ตัวที่ไม่ควรมองข้าม

Review: FLEMOMILE เม้าท์ สเปรย์ ตัวช่วยในวันที่เจ็บคอ (ไม่พูดเยอะ)

หนาวแล้ว ปลายฝน รับต้นหนาว

สุขใจ อิ่มบุญ ในช่วงกินเจ

ชีวิตคิดบวก สู้โควิด

เที่ยวแบบ New Normal เทรนด์ใหม่ยุคโควิด-19

ไอจนเจ็บหน้าอก

“สุขดี” ที่ใจและกาย

ปรับไลฟ์สไตล์ชีวิตใหม่ รับ New Normal หลังวิกฤตโควิด-19

New normal ในโลกหลัง COVID-19 ที่ไม่มีอะไรเหมือนเดิม

อันตรายจาก “ความชื้น”


ประโยชน์ของสารสกัดจากดอกคาโมมายล์และโพรพอลิส


เทรนด์ธุรกิจแบบ Health Focus ที่มาแรงในวันนี้

10 เทรนด์สังคมไทย หลังพ้นวิกฤติโควิด-19

ฝนตก เฝ้าดูระวังอาการหวัดกันบ้างนะ

วิถีสร้างเสริมสุขภาพ

โรคที่มากับหน้าฝน



« May 2021»
SMTWTFS
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     
Flemomile

SHARE YOUR STORY

www.hiruscar.com


เว็บไซต์นี้ใช้คุกกี้ เราใช้คุกกี้เพื่อนำเสนอคอนเทนต์และโฆษณาที่ท่านอาจสนใจเพื่อให้ท่านได้รับประสบการณ์ที่ดีบนบริการของเรา
หากท่านใช้บริการเว็บไซต์ของเราต่อไปโดยไม่ได้ปรับการตั้งค่าใดๆ เราเข้าใจว่าท่านยินยอมที่จะรับคุกกี้บนเว็บไซต์ของเรา
HOMEABOUT USSHARE YOUR STORYNEWSCONTACT
 
  
view