[close]
choosewithcareclub.com
go to facebook YouTube
HOME ABOUT US HEALTH CARE SHARE YOUR STORY NEWS CONTACT

ล้างจมูก ช่วยลดภูมิแพ้ และไม่ป่วยง่าย

ล้างจมูก ช่วยลดภูมิแพ้ และไม่ป่วยง่าย

ล้างจมูก ช่วยลดภูมิแพ้ และไม่ป่วยง่าย


          การล้างจมูกนั้น เป็นการทำความสะอาดโพรงจมูกหรือไซนัส โดยมุ่งเน้นการชะล้างเอาน้ำมูก หนอง สิ่งสกปรกในโพรงจมูกหรือโพรงหลังจมูก ซึ่งเกิดจากการอักเสบออกด้วยน้ำล้างจมูก เพื่อบรรเทาอาการคัดจมูก น้ำมูกไหล คัน จาม กลิ่นเหม็นในโพรงจมูก ทั้งในกรณีที่ไหลออกมาข้างนอก และไหลลงคอ


       

ประโยชน์ของการล้างจมูก

          การล้างน้ำมูกเหนียวข้นที่ไม่สามารถระบายออกได้เอง ทำให้โพรงจมูก หรือไซนัสสะอาดขึ้น ส่งผลดีหลายประการ เริ่มตั้งแต่
          1. ช่วยระบายหนองจากไซนัสดีขึ้น โดยลดน้ำมูกหรือหนองที่อุดอยู่บริเวณรูเปิดของโพรงไซนัส ในโพรงจมูก ทำให้อาการไซนัสอักเสบดีขึ้นเร็ว
          2. ช่วยลดจำนวนเชื้อโรค มลพิษ สารก่อภูมิแพ้ สิ่งระคายเคือง และสารที่เกิดจากปฏิกิริยาของร่างกายที่มีต่อสารก่อภูมิแพ้ในโพรงจมูก หรือไซนัส
          3. ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นแก่เยื่อบุจมูก
          4. ช่วยบรรเทาอาการคัดแน่นจมูก ถ้าใช้น้ำเกลืออุ่นล้างจมูก โดยทำให้เยื่อบุจมูกยุบบวม ทำให้หายใจโล่งขึ้น
          5. ช่วยบรรเทาอาการระคายเคือง และลดการอักเสบในจมูก
          6. การล้างจมูกก่อนการพ่นยา หรือหยอดยาในจมูก (ในกรณีแพทย์สั่งยาพ่นจมูก หรือยาหยอดจมูกให้ใช้) จะทำให้ยาสัมผัสกับเยื่อบุจมูกได้มากขึ้น ออกฤทธิ์ได้ดี มีประสิทธิภาพเพิ่มขึ้น
          7. ช่วยชะล้างคราบสะเก็ดแข็งของเยื่อบุจมูก และ/หรือไซนัส หลังการผ่าตัด หรือหลังการฉายแสงออก ทำให้แผลในโพรงจมูก และไซนัสหายเร็วขึ้น ป้องกันการเกิดพังผืดซึ่งทำให้รูจมูกหรือไซนัสตีบแคบ
          8. ช่วยเพิ่มการทำงานของขนกวัดในจมูก ซึ่งทำหน้าที่พัดโบก กำจัดสิ่งแปลกปลอมในโพรงจมูก


          ปัจจุบันมีผู้ที่เป็นภูมิแพ้กันเยอะ การล้างจมูกเป็นอีกวิธีที่สามารถลดจำนวนเชื้อโรค และสารก่อภูมิแพ้ให้น้อยลง เป็นการลดโอกาสในการเกิดภูมิแพ้ได้ อีกทั้งความสะอาดในโพรงจมูกยังลดความเสี่ยงจากโรคอื่น ๆได้ เช่น ลดการอักเสบในจมูก ลดการเจ็บป่วยจากเชื้อโรคที่สามารถเข้าทางโพรงจมูก ไซนัส เป็นต้น


           เมื่อไรที่ควรล้างจมูก
          ควรล้างจมูกเมื่อเมื่อมีน้ำมูกเหนียวข้นค้างอยู่ในโพรงจมูกหรือไซนัสเมื่อมีอาการคัดแน่นจมูก เมื่อหายใจเอาฝุ่นควัน หรือสารก่อภูมิแพ้เข้าไปในจมูก ก่อนใช้ยาพ่นจมูก หรือยาหยอดจมูกเมื่อมีเสมหะในลำคอ ซึ่งเกิดจากการอักเสบในโพรงจมูกหรือไซนัสหลังผ่าตัด หรือหลังการฉายแสงบริเวณจมูก หรือไซนัสมีกลิ่นเหม็นที่เกิดจากโรคจมูก และ/หรือไซนัส


           ใครบ้างที่ควรล้างจมูก และควรล้างบ่อยแค่ไหน
          สามารถทำได้ในคนธรรมดาที่ดี แต่อยากล้างทำความสะอาดในโพรงจมูก และผู้ป่วยโรคจมูกอักเสบจากการติดเชื้อ หรือหวัด ผู้ป่วยโรคไซนัสอักเสบ รวมถึงในผู้ป่วยที่มีโรค โรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ หรือแพ้อากาศ โรคริดสีดวงจมูก หรือผู้ที่เคยการผ่าตัดจมูก ได้รับการฉายแสงบริเวณจมูกหรือไซนัส โดยแนะนำให้ทำอย่างน้อยวันละ 2 ครั้งช่วงตื่นนอนตอนเช้า และก่อนเข้านอน หรือเมื่อรู้สึกว่ามีน้ำมูกมาก แน่นจมูก หรือก่อนใช้ยาพ่นจมูก

          ทั้งนี้ ในการล้างจมูก ผู้ทำควรศึกษาให้เกิดความเข้าใจ ควรมีการเตรียมอุปกรณ์ในการล้างจมูกให้สะอาด ล้างมือให้สะอาด น้ำเกลือต้องอุ่น เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดการคัดจมูก ป้องกันการสำลัก อันอาจส่งผลเสียได้


          มา “สุขใจเพราะเราเลือกดูแลกัน” ด้วยการรู้เท่าทัน “ล้างจมูก ช่วยลดภูมิแพ้ และไม่ป่วยง่าย” เมื่อไอให้นึกถึงเฟลมเม็กซ์ และเมื่อรู้สึกระคายเคืองในลำคอให้นึกถึง Flemomile สเปรย์สำหรับช่องปากและลำคอนะคะ

Home >>
Flemex-AC OD

Recent Post
รวมวิธีรักษาอาการเวียนศีรษะบ้านหมุน

รู้จัก 5 รูปแบบการไอ เพื่อบรรเทาอาการอย่างถูกจุด

“สารสกัดจากดอกคาโมมายล์” หนึ่งในส่วนผสมที่ควรมองหาใน เม้าท์ สเปรย์

ไม่ใช่แค่ละลายเสมหะ..NAC กับการใช้รักษาอาการหรือโรคอื่น

เจาะลึกถึงสาเหตุที่นำไปสู่อาการเวียนศีรษะบ้านหมุน

3 ยาที่ต้องมีติดบ้านเพื่อรับมือ “ไข้หวัดแดด”

“เฟลมโมมายล์ เม้าท์ สเปรย์” (Flemomile Mouth Spray) สเปรย์สำหรับช่องปาก สูตรปราศจากน้ำตาลและแอลกอฮอล์

"กาวชันผึ้ง" (Propolis) สารมหัศจรรย์จากธรรมชาติช่วยแอนตี้ไวรัส

สุขใจปีใหม่ ดูแลกันให้นาน ๆ

9 วิธีปรับปรุงชีวิตคู่ให้ดีขึ้น

คาโมมายล์ สมุนไพรที่ช่วยให้ผ่อนคลายและบำรุงสุขภาพ

สุขภาพดี ท้าหนาว

RSV ไวรัสตัวร้าย ปล่อยไว้อันตรายถึงแก่ชีวิต

เฟลมโมมายล์ เม้าท์ สเปรย์ เอาใจคนรุ่นใหม่ ใส่ใจสุขภาพ

คัดจมูกอย่าปล่อยไว้นาน

ชิว ๆ เตรียมตัวรับความหนาวที่มาพร้อมกับความสุขใจ

ภูมิแพ้… ภัยใกล้ตัวที่ไม่ควรมองข้าม

Review: FLEMOMILE เม้าท์ สเปรย์ ตัวช่วยในวันที่เจ็บคอ (ไม่พูดเยอะ)

หนาวแล้ว ปลายฝน รับต้นหนาว

สุขใจ อิ่มบุญ ในช่วงกินเจ

ชีวิตคิดบวก สู้โควิด

เที่ยวแบบ New Normal เทรนด์ใหม่ยุคโควิด-19

ไอจนเจ็บหน้าอก

“สุขดี” ที่ใจและกาย

ปรับไลฟ์สไตล์ชีวิตใหม่ รับ New Normal หลังวิกฤตโควิด-19

New normal ในโลกหลัง COVID-19 ที่ไม่มีอะไรเหมือนเดิม

อันตรายจาก “ความชื้น”


ประโยชน์ของสารสกัดจากดอกคาโมมายล์และโพรพอลิส


เทรนด์ธุรกิจแบบ Health Focus ที่มาแรงในวันนี้



« March 2024»
SMTWTFS
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      
Neurotex

Aquamaris




เว็บไซต์นี้ใช้คุกกี้ เราใช้คุกกี้เพื่อนำเสนอคอนเทนต์และโฆษณาที่ท่านอาจสนใจเพื่อให้ท่านได้รับประสบการณ์ที่ดีบนบริการของเรา
หากท่านใช้บริการเว็บไซต์ของเราต่อไปโดยไม่ได้ปรับการตั้งค่าใดๆ เราเข้าใจว่าท่านยินยอมที่จะรับคุกกี้บนเว็บไซต์ของเรา
HOMEABOUT USSHARE YOUR STORYNEWSCONTACT
 
  
view