[close]
choosewithcareclub.com
go to facebook YouTube
HOME ABOUT US HEALTH CARE SHARE YOUR STORY NEWS CONTACT

วิธีดูแลช่องปาก เพิ่มปากสะอาดห่างไกลโรค

วิธีดูแลช่องปาก เพิ่มปากสะอาดห่างไกลโรค

วิธีดูแลช่องปาก เพิ่มปากสะอาดห่างไกลโรค


          หนึ่งในเรื่องที่ทำให้สุขภาพของเราแย่ลงได้ ก็คือเรื่องของความสะอาดในช่องปากนั่นเอง การดูแลรักษาสุขภาพในช่องปากที่ไม่ทั่วถึง อาจจะทำให้เกิดโรคมากมาย เช่น ฟันผุ เหงือกอักเสบ อาจจะมีแผลในช่องปาก แบคทีเรียสะสมหรือมีปัญหาเรื่องกลิ่นปาก ลมหายใจมีกลิ่น ไม่สดชื่น


          บางครั้งก็รู้สึกว่า เราทำความสะอาดช่องปากได้ดีแล้ว แต่ทำไมยังมีปัญหากลิ่นปาก หรือรู้สึกช่องปากไม่ค่อย สะอาด ไม่สดชื่น เพราะฉะนั้นลองมาดูวิธีดี ๆ ในการลดปัญหากลิ่นปากเพิ่มเติมกันดีกว่าค่ะ

          1. ดื่มน้ำมาก ๆ
          วิธีแรกนี้เราสามารถทำได้ง่าย ๆ เลย นั่นคือให้เราดื่มน้ำมาก ๆ เพราะเมื่อเกิดอาการปากแห้ง คอแห้ง เชื้อแบคทีเรียในช่องปากจะเจริญเติบโตได้เป็นอย่างดี และเป็นที่มาของปัญหาของสุขภาพในช่องปากนั่นเอง ดังนั้น เราจึงควรดื่มน้ำเปล่าในปริมาณเยอะ ๆ นะคะ
          2. ดูแลและเอาใจใส่สุขภาพช่องปากให้สะอาด
          เราต้องดูแลสุขภาพช่องปากและเอาใจใส่ช่องปากให้สะอาดเป็นประจำทุกวัน ด้วยการแปรงฟันในตอนเช้าหลัง ตื่นนอนและแปรงฟันตอนค่ำก่อนเข้านอน หรือทำความสะอาดฟันหลังจากทานอาหารในแต่ละมื้อ เพื่อสุขอนามัยที่ดีของช่องปากค่ะ
          3. ใช้สเปรย์เพิ่มความสะอาดและความสดชื่น ให้ช่องปากและคอ
          นอกจากการแปรงฟันเป็นประจำเช้าเย็นแล้ว ระหว่างวันแนะนำให้เติมความสดชื่นด้วย
สเปรย์สำหรับช่องปาก
สูตรปราศจากน้ำตาลและแอลกอฮอล์ เพื่อใช้ดูแลช่องปากและลำคอในเบื้องต้น พกง่าย ใช้สะดวก ด้วยส่วนผสมของ สารสกัดธรรมชาติ 100% จากดอกคาโมมายล์คุณภาพดีจากประเทศเยอรมนีที่ช่วยลดการอักเสบ และโพรพอลิส ผลิตภัณฑ์ธรรมชาติที่ได้จากผิวของรังผึ้งคุณภาพดีจากสวิตเซอร์แลนด์ ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นในลำคอ ลดการระคายเคือง พร้อมน้ำมันหอมระเหยจากธรรมชาติ 7 ชนิด ที่มีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียดูแลลำคอและช่องปาก และยังช่วยระงับกลิ่นปากเพื่อลมหายใจหอมสดชื่นอีกด้วยนะคะ (ข้อมูลจากผลิตภัณฑ์ Flemomile)


          เรื่องของสุขภาพในช่องปากและคอก็มีความสำคัญนะคะ เพราะบางครั้งอาการป่วยต่าง ๆ ก็เกิดจากการที่เราละเลยการดูแลรักษาสุขภาพในช่องปากและคอนั่นเอง และก็อยากลืมดูแลสุขภาพร่างกายด้วย เพราะช่วงนี้อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย บางครั้งก็ร้อนอบอ้าว บางครั้งฝนก็ตกหนัก อาจจะทำให้มีอาการป่วยต่าง ๆ เกิดขึ้นได้ เช่น จาม ไอ เจ็บคอ คัดจมูก น้ำมูกไหล ปวดศีรษะ เจ็บคอ เป็นไข้หวัด จึงควรดูแลตนเองด้วยการพักผ่อนให้เพียงพอ ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เพิ่มผักผลไม้ให้มากขึ้น ดื่มน้ำมาก ๆ หลีกเลี่ยงพื้นที่มีฝุ่น ควัน
หรือมีควันบุหรี่ ทำอารมณ์ให้ร่าเริงแจ่มใส ไม่เครียด และอาจใช้สเปรย์เพิ่มความสดชื่นให้ช่องปาก เท่านี้ร่างกายก็จะสดชื่น และมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงแล้วค่ะ


          มา “สุขใจเพราะเราเลือกดูแลกัน” ด้วยวิธีดูแลช่องปาก เพิ่มปากสะอาดห่างไกลโรคกันเถอะ
        


        

By ปังปอนด์




Home >>
Flemex-AC OD

Recent Post
รวมวิธีรักษาอาการเวียนศีรษะบ้านหมุน

รู้จัก 5 รูปแบบการไอ เพื่อบรรเทาอาการอย่างถูกจุด

“สารสกัดจากดอกคาโมมายล์” หนึ่งในส่วนผสมที่ควรมองหาใน เม้าท์ สเปรย์

ไม่ใช่แค่ละลายเสมหะ..NAC กับการใช้รักษาอาการหรือโรคอื่น

เจาะลึกถึงสาเหตุที่นำไปสู่อาการเวียนศีรษะบ้านหมุน

3 ยาที่ต้องมีติดบ้านเพื่อรับมือ “ไข้หวัดแดด”

“เฟลมโมมายล์ เม้าท์ สเปรย์” (Flemomile Mouth Spray) สเปรย์สำหรับช่องปาก สูตรปราศจากน้ำตาลและแอลกอฮอล์

"กาวชันผึ้ง" (Propolis) สารมหัศจรรย์จากธรรมชาติช่วยแอนตี้ไวรัส

สุขใจปีใหม่ ดูแลกันให้นาน ๆ

9 วิธีปรับปรุงชีวิตคู่ให้ดีขึ้น

คาโมมายล์ สมุนไพรที่ช่วยให้ผ่อนคลายและบำรุงสุขภาพ

สุขภาพดี ท้าหนาว

RSV ไวรัสตัวร้าย ปล่อยไว้อันตรายถึงแก่ชีวิต

เฟลมโมมายล์ เม้าท์ สเปรย์ เอาใจคนรุ่นใหม่ ใส่ใจสุขภาพ

คัดจมูกอย่าปล่อยไว้นาน

ชิว ๆ เตรียมตัวรับความหนาวที่มาพร้อมกับความสุขใจ

ภูมิแพ้… ภัยใกล้ตัวที่ไม่ควรมองข้าม

Review: FLEMOMILE เม้าท์ สเปรย์ ตัวช่วยในวันที่เจ็บคอ (ไม่พูดเยอะ)

หนาวแล้ว ปลายฝน รับต้นหนาว

สุขใจ อิ่มบุญ ในช่วงกินเจ

ชีวิตคิดบวก สู้โควิด

เที่ยวแบบ New Normal เทรนด์ใหม่ยุคโควิด-19

ไอจนเจ็บหน้าอก

“สุขดี” ที่ใจและกาย

ปรับไลฟ์สไตล์ชีวิตใหม่ รับ New Normal หลังวิกฤตโควิด-19

New normal ในโลกหลัง COVID-19 ที่ไม่มีอะไรเหมือนเดิม

อันตรายจาก “ความชื้น”


ประโยชน์ของสารสกัดจากดอกคาโมมายล์และโพรพอลิส


เทรนด์ธุรกิจแบบ Health Focus ที่มาแรงในวันนี้



« March 2024»
SMTWTFS
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      
Neurotex

Aquamaris




เว็บไซต์นี้ใช้คุกกี้ เราใช้คุกกี้เพื่อนำเสนอคอนเทนต์และโฆษณาที่ท่านอาจสนใจเพื่อให้ท่านได้รับประสบการณ์ที่ดีบนบริการของเรา
หากท่านใช้บริการเว็บไซต์ของเราต่อไปโดยไม่ได้ปรับการตั้งค่าใดๆ เราเข้าใจว่าท่านยินยอมที่จะรับคุกกี้บนเว็บไซต์ของเรา
HOMEABOUT USSHARE YOUR STORYNEWSCONTACT
 
  
view