[close]
choosewithcareclub.com
go to facebook YouTube
HOME ABOUT US HEALTH CARE SHARE YOUR SYORY NEWS CONTACT

บอกรักด้วยภาษารัก

บอกรักด้วยภาษารัก

บอกรักด้วยภาษารัก 


          เทศกาลวันแห่งความรักใกล้เข้ามาแล้ว อย่าลืมมอบความรักให้กับคน
รอบข้างนะคะ เพราะทุกชีวิตก็ต้องการความรัก ความห่วงใยเสมอ ถ้ายังไม่รู้ว่าจะ
บอกรักยังไงดีก็อาจมาดูที่แอดมินแนะนำได้ เพราะเนื่องจากคนเราต่างก็มีวิธีบอกรัก
ที่แตกต่างกันออกไป จึงให้เราสังเกตหรือถามคนที่คุณรัก ว่าชอบการบอกรัก
แบบ
ไหน ซึ่งถ้าหากเราบอกรักได้โดนใจ คนที่เรารักแล้วล่ะก็ จะทำให้เสริมสร้าง
ความ
สัมพันธ์ได้ดีมากขึ้นทีเดียว มาดูกันดีกว่าว่ามีอะไรบ้าง


          1. บอกรักด้วย “การดูแล”
          หลายๆ คนก็ชอบให้เราดูแลเอาใจใส่เขา เราต้องเต็มใจในการให้ความช่วยเหลือหรือทำสิ่ง
เล็ก ๆ น้อยๆ ให้กับคนที่คุณรัก ซึ่งบางครั้งก็อาจถูกมองข้ามไป เช่น การนำน้ำเย็น ๆ มาให้คนที่
คุณรักดื่มหลังจากกลับจากที่ทำงาน หรือการช่วยทำงานบ้านให้พ่อแม่ หรือการดูแลเวลาคนที่เรา
รัก 
ไม่สบาย ไอ คัดจมูก เป็นไข้หวัด การใส่ใจสุขภาพของคนที่เรารักก็เป็นเรื่องสำคัญ อย่ามอง
ข้ามนะคะ 
เราต้องสังเกตว่าคนรอบข้างต้องการความช่วยเหลือ ไม่สบาย หรือเป็นอะไร ต้องใส่ใจดูแลทั้งสุขภาพกายและสุขภาพจิตของคนที่เรารักค่ะ

          2. บอกรักด้วย “การสัมผัส”
          คนเรามีประสาทรับความรู้สึกทั่วร่างกาย สำหรับบางคนการสัมผัสใกล้ชิดกัน อาจทำให้
รู้สึกดี
มากกว่าการได้ยินจากคำพูด เช่น อาจกอดพ่อแม่ก่อนไปทำงาน จูงมือกับพี่น้องไปเดินเล่น
หอมแก้ม
กับคนที่คุณรักก่อนนอน ตบไหล่เพื่อนเบา ๆ เมื่อเพื่อนไม่สบายใจ ลูบหัวน้องด้วยความ
เอ็นดู เพียง
เท่านี้ก็ทำให้คนที่เรารักสุขใจ มีความสุขสุด ๆ เลยล่ะค่ะ

          3. บอกรักด้วย “การพาไปเที่ยว”
          การไปเที่ยวก็เป็นการใช้เวลาร่วมกันทำให้เกิดความสัมพันธ์อันดีนะคะ การที่เราใช้เวลาดี ๆ
ร่วมกัน แม้จะมีเวลาไม่มาก แต่มันดีกว่าต่างคนต่างดูทีวีอยู่บ้าน แอดมินแนะนำว่าอาจจะทำกิจกรรม
อื่น ๆ ร่วมกันก็ได้ เช่น ไปออกกำลังกาย เล่นกีฬา ทานข้าวร่วมกัน คือทำอะไรก็ตาม แต่ต้องมีความ
ใส่ใจสนใจคนข้าง ๆ ค่ะ และเวลาที่ไปเที่ยวนอกบ้านก็อย่าลืมระมัดระวังเรื่องสุขภาพ เพราะอากาศ
เปลี่ยนแปลงบ่อย เอาเสื้อกันหนาว เสื้อกันฝนไปเผื่อคนที่คุณรักด้วยค่ะ หากกลับมาจากไปเที่ยว
แล้ว 
ไม่สบาย เป็นหวัด ไอ จาม คัดจมูกน้ำมูกไหล ก็พักผ่อนให้เพียงพอ ทำร่างกายให้อบอุ่น
ทานอาหาร 
ที่มีประโยชน์ ดื่มน้ำให้มาก ๆ ดูแลรักษาสุขภาพคนที่คุณรักด้วยนะคะ


          เรื่องเหล่านี้อาจเป็นเพียงสิ่งเล็ก ๆ ที่เรามองข้ามไป เพราะการที่เราอยู่ด้วยกันนาน ๆ ก็
อาจ
ทำให้เกิดความเคยชิน หรือมองข้ามความสำคัญของคนที่คุณรักไปได้ เพียงแค่หันมาใส่ใจ
คนข้าง ๆ
สักนิด บอกรักกันด้วยภาษารัก ก็จะทำให้ความสัมพันธ์ของคุณกับคนรอบข้างดีขึ้นอย่าง
คาดไม่ถึง
เลยค่ะ
          ที่สำคัญอย่าลืมดูแลสุขภาพของตัวเองและคนที่คุณรักนะคะ เนื่องจากสภาพอากาศ
เปลี่ยนแปลงบ่อย อาจทำให้เจ็บป่วยได้ง่าย ถ้าเมื่อไรมีอาการไอ จาม คัดจมูก น้ำมูกไหล ปวด
ศีรษะ ตัวร้อน เป็นไข้ ต้องดูแลรักษาอาการอย่างด่วนเลยค่ะ อย่าให้โรคภัยไข้เจ็บมาถึงตัวคุณและ
คนที่คุณรักนะคะ


          มา “สุขใจเพราะเราเลือกดูแลกัน” ด้วยการบอกรักด้วยภาษารัก และดูแลสุขภาพของคน
ที่คุณรักค่ะ


By ปังปอนด์
หมายเหตุ : ข้อ 1, 2 (ข้อมูลบางส่วนจาก"The Five Love Languages" by Gary Chapman)
ภาพประกอบจาก อินเทอร์เน็ต


Home >>
เรื่องราวของพ่อ


Recent Post
โลกจะเปลี่ยนไปอย่างไร หลังวิกฤตโควิด-19 จบลง

7 วีธี ดูแลบ้านและคนในครอบครัวให้ห่างไกลจาก โควิด-19

เข้าหน้าฝน ยิ่งต้องระวังเรื่อง ไอ จาม โควิดยังอยู่นะจ๊ะ

บทเรียนจากโควิด-19

12 วิธี Self-Care ดูแลตัวเองช่วงโควิด-19

ไอเดียหารายได้เสริมสู้โควิด

ใส่แมสแล้วหายใจได้กลิ่นปากตัวเอง มีเคล็ดลับช่วยได้

วิกฤตโควิด-19 กับการดูแลสุขภาพช่องปากและลมหายใจ

วิธีสร้างสัมพันธภาพที่ดีในครอบครัว

15 วิธีอัพพลังบวก สร้างความสุขให้ชีวิต

จามหรือไอ กับความห่วงใยเรื่องสุขภาพ

ความสุขเริ่มได้ที่ตนเอง จริงแท้แค่ไหน

อาการแบบไหนเสี่ยงติดเชื้อไวรัสโคโรน่า 2019

อดีต รมว.สธ. เตือนคนไทยอย่าตื่นตระหนก ไวรัสโคโรนา

รู้ไว้เรื่องใกล้ตัว PM 2.5

ฝุ่นเยอะ จัดการอย่างไรดี เรื่องง่าย ๆ ทำได้ก่อน

ไอเรื้อรัง ระวังปอดพังตั้งแต่ยังไม่แก่

ล้างจมูก ลดภูมิแพ้ ไซนัสอักเสบ ไอเรื้อรัง

คลายข้อสงสัย ผู้ป่วยซึมเศร้า ฆ่าคนได้ไหม

ประโยชน์และวิธีการล้างจมูก

ไอเรื้อรัง เรื่องน่ากลัวที่ไม่ควรปล่อยไว้

12 ประโยคให้กำลังใจ ห้ามพูดกับผู้ป่วยโรคซึมเศร้า

ล้างจมูก สูดไอน้ำร้อน หายใจโล่ง แก้หวัด

ลูกไอแห้ง ๆ ไอเสียงวี๊ดตอนกลางคืน แบบไหนอันตราย

ไอเรื้อรัง ระวังปอดพังตั้งแต่ยังไม่แก่

ทำไมคุณแม่ควรล้างจมูกให้ลูก

ไอเป็นเลือด เสี่ยงโรคร้ายแรง

ไอตอนกลางคืน เกิดจากอะไร รักษาอย่างไร

อาการไอ (Cough)

ล้างจมูก ช่วยลดภูมิแพ้ และไม่ป่วยง่าย

ภูมิแพ้อากาศ ความอ่อนไหวที่ไม่ใช่แค่หวัด

ระวัง เจ้ายุงร้าย อันตรายในหน้าฝน

5 เมนู แกงร้อน ต้อนรับฤดูฝน

โรคฮิตหน้าฝน หมั่นดูแลสุขภาพป้องกันได้



« May 2020»
SMTWTFS
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      
Flemomile

SHARE YOUR STORY

www.hiruscar.com


HOMEABOUT USSHARE YOUR STORYNEWSCONTACT
 
  
view